Διπολική διαταραχή και δημιουργικότητα

Περιεχόμενο

• Τι είναι η διπολική διαταραχή;
• Κατάθλιψη
• Μανία
• Υπομανία
• Υπάρχει σχέση μεταξύ διπολικής διαταραχής και δημιουργικότητας;

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Πολλοί άνθρωποι που ζουν με διπολική διαταραχή έχουν αποδείξει ότι είναι πολύ δημιουργικοί. Υπάρχουν πολλοί διάσημοι καλλιτέχνες, ηθοποιοί και μουσικοί που έχουν διπολική διαταραχή. Σε αυτούς περιλαμβάνονται η ηθοποιός και τραγουδιστής Demi Lovato, ηθοποιός και kickboxer Jean-Claude Van Damme, και ηθοποιός Catherine Zeta-Jones.

Άλλοι διάσημοι άνθρωποι που πιστεύεται ότι είχαν διπολική διαταραχή περιλαμβάνουν τον ζωγράφο Vincent Van Gogh, τον συγγραφέα Virginia Woolf και τον μουσικό Kurt Cobain. Τι σχέση έχει λοιπόν η δημιουργικότητα με τη διπολική διαταραχή;

Τι είναι η διπολική διαταραχή;

Η διπολική διαταραχή είναι μια χρόνια ψυχική ασθένεια που προκαλεί ακραίες αλλαγές στη διάθεση. Οι διαθέσεις εναλλάσσονται ανάμεσα σε χαρούμενα, ενεργητικά υψηλά (μανία) και λυπημένα, κουρασμένα χαμηλά (κατάθλιψη). Αυτές οι αλλαγές στη διάθεση μπορεί να εμφανιστούν αρκετές φορές κάθε εβδομάδα ή μόνο μερικές φορές το χρόνο.

Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι διπολικής διαταραχής. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Διπολική διαταραχή Ι. Άτομα με διπολικό έχω τουλάχιστον ένα μανιακό επεισόδιο. Αυτά τα μανιακά επεισόδια μπορεί να προηγούνται ή να ακολουθούνται από ένα μείζον καταθλιπτικό επεισόδιο, αλλά η κατάθλιψη δεν απαιτείται για τη διπολική Ι διαταραχή.
• Διπολική διαταραχή II. Τα άτομα με διπολική ΙΙ έχουν ένα ή περισσότερα μείζονα καταθλιπτικά επεισόδια που διαρκούν τουλάχιστον δύο εβδομάδες, καθώς και ένα ή περισσότερα ήπια υπομανικά επεισόδια που διαρκούν τουλάχιστον τέσσερις ημέρες. Σε υπομανιακά επεισόδια, οι άνθρωποι εξακολουθούν να είναι ενθουσιασμένοι, ενεργητικοί και παρορμητικοί. Ωστόσο, τα συμπτώματα είναι πιο ήπια από αυτά που σχετίζονται με μανιακά επεισόδια.
• Κυκλοθυμική διαταραχή. Τα άτομα με κυκλοθυμική διαταραχή ή κυκλοθυμία παρουσιάζουν υπομανιακά και καταθλιπτικά επεισόδια για δύο χρόνια ή περισσότερο. Οι αλλαγές στη διάθεση τείνουν να είναι λιγότερο σοβαρές σε αυτή τη μορφή διπολικής διαταραχής.

Αν και υπάρχουν διαφορετικοί τύποι διπολικής διαταραχής, τα συμπτώματα της υπομανίας, της μανίας και της κατάθλιψης είναι παρόμοια στους περισσότερους ανθρώπους. Μερικά κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

Κατάθλιψη

• επίμονα συναισθήματα ακραίας θλίψης ή απόγνωσης
• απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που κάποτε ήταν ευχάριστες
• δυσκολία συγκέντρωσης, λήψη αποφάσεων και ανάμνηση πραγμάτων
• άγχος ή ευερεθιστότητα
• τρώει πάρα πολύ ή πολύ λίγο
• κοιμάμαι πολύ ή πολύ λίγο
• σκέφτεται ή μιλάει για θάνατο ή αυτοκτονία
• απόπειρα αυτοκτονίας

Μανία

• βιώνετε μια υπερβολικά χαρούμενη ή εξερχόμενη διάθεση για μεγάλο χρονικό διάστημα
• σοβαρή ευερεθιστότητα
• μιλώντας γρήγορα, μεταβαίνοντας γρήγορα διαφορετικές ιδέες κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας ή έχοντας αγωνιστικές σκέψεις
• αδυναμία εστίασης
• ξεκινώντας πολλές νέες δραστηριότητες ή έργα
• νιώθω πολύ νευρικός
• κοιμάμαι πολύ λίγο ή καθόλου
• ενεργώντας παρορμητικά και συμμετέχοντας σε επικίνδυνες συμπεριφορές

Υπομανία

Τα συμπτώματα υπομανίας είναι τα ίδια με τα συμπτώματα της μανίας, αλλά διαφέρουν με δύο τρόπους:

1. Με υπομανία, οι αλλαγές στη διάθεση συνήθως δεν είναι αρκετά σοβαρές ώστε να επηρεάζουν σημαντικά την ικανότητα ενός ατόμου να εκτελεί καθημερινές δραστηριότητες.
2. Δεν εμφανίζονται ψυχωτικά συμπτώματα κατά τη διάρκεια ενός υπομανικού επεισοδίου. Κατά τη διάρκεια ενός μανιακού επεισοδίου, τα ψυχωτικά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν ψευδαισθήσεις, ψευδαισθήσεις και παράνοια.

Κατά τη διάρκεια αυτών των επεισοδίων μανίας και υπομανίας, οι άνθρωποι αισθάνονται συχνά φιλόδοξοι και εμπνευσμένοι, κάτι που μπορεί να τους ωθήσει να ξεκινήσουν μια νέα δημιουργική προσπάθεια.

Υπάρχει σχέση μεταξύ διπολικής διαταραχής και δημιουργικότητας;

Μπορεί τώρα να υπάρχει μια επιστημονική εξήγηση για το γιατί πολλοί δημιουργικοί άνθρωποι έχουν διπολική διαταραχή. Αρκετές πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα που έχουν γενετική προδιάθεση για διπολική διαταραχή είναι πιο πιθανό από άλλα να παρουσιάζουν υψηλά επίπεδα δημιουργικότητας, ιδιαίτερα σε καλλιτεχνικά πεδία όπου οι ισχυρές λεκτικές δεξιότητες είναι χρήσιμες.

Σε μια μελέτη από το 2015, οι ερευνητές πήραν το IQ σχεδόν 2.000 παιδιών 8 ετών και στη συνέχεια τα αξιολόγησαν σε ηλικίες 22 ή 23 ετών για μανιακά χαρακτηριστικά. Διαπίστωσαν ότι το υψηλό IQ της παιδικής ηλικίας συνδέθηκε με συμπτώματα διπολικής διαταραχής αργότερα στη ζωή. Για το λόγο αυτό, οι ερευνητές πιστεύουν ότι τα γενετικά χαρακτηριστικά που σχετίζονται με τη διπολική διαταραχή μπορούν να βοηθήσουν με την έννοια ότι μπορούν επίσης να παράγουν ευεργετικά χαρακτηριστικά.

Άλλοι ερευνητές έχουν επίσης βρει μια σχέση μεταξύ της γενετικής, της διπολικής διαταραχής και της δημιουργικότητας. Σε ένα άλλο, οι ερευνητές ανέλυσαν το DNA περισσότερων από 86.000 ανθρώπων για να αναζητήσουν γονίδια που αυξάνουν τους κινδύνους διπολικής διαταραχής και σχιζοφρένειας. Σημείωσαν επίσης αν τα άτομα δούλευαν ή είχαν σχέση με δημιουργικούς τομείς, όπως χορό, υποκριτική, μουσική και γραφή. Διαπίστωσαν ότι τα δημιουργικά άτομα έχουν έως και 25% περισσότερες πιθανότητες από ό, τι τα μη δημιουργικά άτομα να φέρουν γονίδια που σχετίζονται με τη διπολική και τη σχιζοφρένεια.

Δεν είναι δημιουργικά όλα τα άτομα με διπολική διαταραχή και δεν είναι όλα τα δημιουργικά άτομα διπολική διαταραχή. Ωστόσο, φαίνεται να υπάρχει σύνδεση μεταξύ των γονιδίων που οδηγούν σε διπολική διαταραχή και της δημιουργικότητας ενός ατόμου.