Χρόνια γαστρίτιδα

Περιεχόμενο

• Ποιοι είναι οι τύποι χρόνιας γαστρίτιδας;
• Ποια είναι τα συμπτώματα της χρόνιας γαστρίτιδας;
• Τι προκαλεί χρόνια γαστρίτιδα;
• Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για χρόνια γαστρίτιδα;
• Πότε πρέπει να δω το γιατρό μου;
• Πώς διαγιγνώσκεται η χρόνια γαστρίτιδα;
• Πώς αντιμετωπίζεται η χρόνια γαστρίτιδα;
• Φάρμακα
• Διατροφή
• Ποιες είναι οι εναλλακτικές θεραπείες για χρόνια γαστρίτιδα;
• Ποιες είναι οι προοπτικές για άτομα με χρόνια γαστρίτιδα;
• Πώς μπορεί να προληφθεί η χρόνια γαστρίτιδα;

Χρόνια γαστρίτιδα

Το στομάχι σας, ή βλεννογόνος, έχει αδένες που παράγουν οξύ στομάχου και άλλες σημαντικές ενώσεις. Ένα παράδειγμα είναι το ένζυμο πεψίνη. Ενώ το οξύ του στομάχου σας διαλύει τα τρόφιμα και σας προστατεύει από τη μόλυνση, η πεψίνη διαλύει την πρωτεΐνη. Το οξύ στο στομάχι σας είναι αρκετά ισχυρό για να βλάψει το στομάχι σας. Έτσι, το στομάχι σας εκκρίνει βλέννα για να προστατευτεί.

Η χρόνια γαστρίτιδα συμβαίνει όταν το στομάχι σας φλεγμονή. Τα βακτήρια, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, ορισμένα φάρμακα, το χρόνιο στρες ή άλλα προβλήματα του ανοσοποιητικού συστήματος μπορεί να οδηγήσουν σε φλεγμονή. Όταν εμφανίζεται φλεγμονή, η επένδυση του στομάχου σας αλλάζει και χάνει μερικά από τα προστατευτικά της κύτταρα. Μπορεί επίσης να προκαλέσει πρώιμο κορεσμό. Αυτό είναι όπου το στομάχι σας αισθάνεται γεμάτο αφού τρώτε λίγα τσιμπήματα φαγητού.

Επειδή η χρόνια γαστρίτιδα εμφανίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, φθείρει σταδιακά στο στομάχι σας. Και μπορεί να προκαλέσει μεταπλασία ή δυσπλασία. Αυτές είναι προκαρκινικές αλλαγές στα κύτταρα σας που μπορούν να οδηγήσουν σε καρκίνο εάν δεν αντιμετωπιστούν.

Η χρόνια γαστρίτιδα συνήθως βελτιώνεται με τη θεραπεία, αλλά μπορεί να χρειαστεί συνεχής παρακολούθηση.

Ποιοι είναι οι τύποι χρόνιας γαστρίτιδας;

Υπάρχουν διάφοροι τύποι χρόνιας γαστρίτιδας και μπορεί να έχουν διαφορετικές αιτίες:

• Τύπος Α προκαλείται από το ανοσοποιητικό σας σύστημα καταστρέφοντας τα κύτταρα του στομάχου. Και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανεπάρκειας βιταμινών, αναιμίας και καρκίνου.
• Τύπος Β, ο πιο κοινός τύπος, προκαλείται από Ελικοβακτήριο του πυλωρού βακτήρια, και μπορεί να προκαλέσει έλκη στομάχου, εντερικά έλκη και καρκίνο.
• Τύπος Γ προκαλείται από χημικά ερεθιστικά όπως μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), αλκοόλ ή χολή. Και μπορεί επίσης να προκαλέσει διάβρωση και αιμορραγία στο στομάχι.

Άλλοι τύποι γαστρίτιδας περιλαμβάνουν γιγαντιαία υπερτροφική γαστρίτιδα, η οποία μπορεί να σχετίζεται με ανεπάρκειες πρωτεϊνών. Υπάρχει επίσης ηωσινοφιλική γαστρίτιδα, η οποία μπορεί να συμβεί παράλληλα με άλλες αλλεργικές καταστάσεις όπως το άσθμα ή το έκζεμα.

Ποια είναι τα συμπτώματα της χρόνιας γαστρίτιδας;

Η χρόνια γαστρίτιδα δεν οδηγεί πάντα σε συμπτώματα. Αλλά τα άτομα που έχουν συμπτώματα συχνά βιώνουν:

• άνω κοιλιακό άλγος
• δυσπεψία
• φούσκωμα
• ναυτία
• εμετος
• ρέψιμο
• απώλεια όρεξης
• απώλεια βάρους

Τι προκαλεί χρόνια γαστρίτιδα;

Τα ακόλουθα μπορούν να ερεθίσουν την επένδυση του στομάχου σας και να οδηγήσουν σε χρόνια γαστρίτιδα:

• μακροχρόνια χρήση ορισμένων φαρμάκων, όπως η ασπιρίνη και η ιβουπροφαίνη
• υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
• η παρουσία του H. pylori βακτήρια
• ορισμένες ασθένειες, όπως ο διαβήτης ή η νεφρική ανεπάρκεια
• ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα
• επίμονο, έντονο άγχος που επίσης επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα
• χολή που ρέει στο στομάχι ή παλινδρόμηση της χολής

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για χρόνια γαστρίτιδα;

Ο κίνδυνος για χρόνια γαστρίτιδα αυξάνεται εάν ο τρόπος ζωής και οι διατροφικές σας συνήθειες ενεργοποιούν αλλαγές στο στομάχι. Μπορεί να είναι χρήσιμο να αποφύγετε:

• δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
• δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι
• κάπνισμα

Η μακροχρόνια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί επίσης να οδηγήσει σε χρόνια γαστρίτιδα.

Ένας αγχωτικός τρόπος ζωής ή μια τραυματική εμπειρία μπορεί επίσης να μειώσει την ικανότητα του στομάχου σας να προστατευθεί. Επιπλέον, ο κίνδυνος αυξάνεται εάν έχετε αυτοάνοσες ασθένειες ή ορισμένες ασθένειες όπως η νόσος του Crohn.

Πότε πρέπει να δω το γιατρό μου;

Ο ερεθισμός του στομάχου είναι συχνός, αλλά δεν είναι πάντα σύμπτωμα χρόνιας γαστρίτιδας. Καλέστε το γιατρό σας εάν ο ερεθισμός του στομάχου σας διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα ή εάν αντιμετωπίζετε τακτικά συμπτώματα χρόνιας γαστρίτιδας.

Λάβετε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν συμβεί κάποιο από τα ακόλουθα:

• εμετό αίμα
• γρήγορος καρδιακός παλμός
• δυσκολία στην αναπνοή ή στην κατάποση
• ακραία υπνηλία
• ξαφνικά ξαφνικά
• σύγχυση

Η χρόνια γαστρίτιδα σας θέτει σε κίνδυνο αιμορραγίας στο στομάχι και στο λεπτό έντερο. Επίσης, αναζητήστε αμέσως θεραπεία εάν έχετε μαύρα κόπρανα, κάνετε εμετό σε οτιδήποτε μοιάζει με καφέ, ή έχετε επίμονο πόνο στο στομάχι.

Πώς διαγιγνώσκεται η χρόνια γαστρίτιδα;

Ο γιατρός σας θα ρωτήσει για το ιατρικό ιστορικό και τα συμπτώματά σας. Μπορεί επίσης να είναι απαραίτητη μια σειρά δοκιμών, όπως:

• μια δοκιμή για τα βακτήρια που προκαλούν έλκη στομάχου
• μια δοκιμή κοπράνων για να αναζητήσετε αιμορραγία στο στομάχι
• εξέταση αίματος και αναιμία
• μια ενδοσκόπηση, στην οποία μια κάμερα συνδεδεμένη σε έναν μακρύ σωλήνα εισάγεται στο στόμα σας και κάτω στο πεπτικό σας σύστημα

Πώς αντιμετωπίζεται η χρόνια γαστρίτιδα;

Τα φάρμακα και η διατροφή είναι οι πιο συνηθισμένοι τρόποι αντιμετώπισης της χρόνιας γαστρίτιδας. Και η θεραπεία για κάθε τύπο επικεντρώνεται στην αιτία της γαστρίτιδας.

Εάν έχετε Τύπο Α, ο γιατρός σας πιθανότατα θα αντιμετωπίσει τα προβλήματα που σχετίζονται με τα θρεπτικά συστατικά που σας λείπουν. Εάν έχετε Τύπο Β, ο γιατρός σας θα χρησιμοποιήσει αντιμικροβιακούς παράγοντες και φάρμακα που εμποδίζουν τα οξέα H. pylori βακτήρια. Εάν έχετε Τύπο Γ, ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας πει να σταματήσετε να παίρνετε ΜΣΑΦ ή να πίνετε αλκοόλ για να αποφύγετε περαιτέρω βλάβες στο στομάχι σας.

Φάρμακα

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για τη μείωση του οξέος του στομάχου σας. Τα πιο συνηθισμένα φάρμακα για τη μείωση του γαστρικού οξέος είναι:

• αντιόξινα, συμπεριλαμβανομένου του ανθρακικού ασβεστίου (Rolaids και Tums)
• αναστολείς αντλίας πρωτονίων, όπως ομεπραζόλη (Prilosec)

Συνιστάται η μείωση ή εξάλειψη της ασπιρίνης και παρόμοιων φαρμάκων για τη μείωση του ερεθισμού του στομάχου.

Τα συμπτώματα της χρόνιας γαστρίτιδας μπορεί μερικές φορές να εξαφανιστούν σε λίγες ώρες εάν τα φάρμακα ή το αλκοόλ προκαλούν την ενεργοποίηση της γαστρίτιδας σας. Αλλά συνήθως η χρόνια γαστρίτιδα διαρκεί περισσότερο για να εξαφανιστεί. Και χωρίς θεραπεία μπορεί να παραμείνει για χρόνια.

Διατροφή

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει αλλαγές στη διατροφή σας για να μειώσει τον ερεθισμό του στομάχου. Τα πράγματα που πρέπει να αποφύγετε περιλαμβάνουν:

• μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι
• μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
• αλκοόλ, συμπεριλαμβανομένης της μπύρας, του κρασιού ή των οινοπνευματωδών ποτών
• μια διατροφή πλούσια σε κόκκινο κρέας και διατηρημένα κρέατα

Τα προτεινόμενα τρόφιμα περιλαμβάνουν:

• όλα τα φρούτα και τα λαχανικά
• τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε προβιοτικά, όπως γιαούρτι και κεφίρ
• άπαχα κρέατα, όπως κοτόπουλο, γαλοπούλα και ψάρια
• φυτικές πρωτεΐνες όπως φασόλια και tofu
• ζυμαρικά ολικής αλέσεως, ρύζι και ψωμιά

Ποιες είναι οι εναλλακτικές θεραπείες για χρόνια γαστρίτιδα;

Μερικά τρόφιμα μπορεί να βοηθήσουν το στομάχι σας να ξεφορτωθεί H. pylori και ανακουφίστε τα συμπτώματά σας:

• Ποιες είναι οι προοπτικές για άτομα με χρόνια γαστρίτιδα;

  Η ανάρρωσή σας από χρόνια γαστρίτιδα εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία της πάθησης.

  Εάν η χρόνια γαστρίτιδα συνεχίζεται χωρίς θεραπεία, αυξάνεται ο κίνδυνος έλκους στομάχου και αιμορραγίας στο στομάχι.

  Καθώς η γαστρίτιδα φθείρεται στο στομάχι σας, η επένδυση εξασθενεί και συχνά προκαλεί αλλαγές στα κύτταρα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο του στομάχου. Η αδυναμία του στομάχου σας να απορροφήσει βιταμίνες μπορεί επίσης να προκαλέσει ανεπάρκειες που εμποδίζουν το σώμα σας να σχηματίσει ερυθρά αιμοσφαίρια ή να επηρεάσει τη λειτουργία των νεύρων. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία.

  Πώς μπορεί να προληφθεί η χρόνια γαστρίτιδα;

  Μπορείτε να βοηθήσετε στον έλεγχο των επιπλοκών της γαστρίτιδας παρακολουθώντας τη διατροφή σας και τα επίπεδα στρες. Ο περιορισμός του αλκοόλ και η χρήση ΜΣΑΦ, όπως η ιβουπροφαίνη, η ναπροξένη και η ασπιρίνη μπορεί επίσης να βοηθήσουν στην πρόληψη της πάθησης.