Πόσα προϊόντα περιποίησης δέρματος χρειάζεστε;

Περιεχόμενο

• Δημιουργήστε μια καθαρή πλάκα
• Προστασία και επισκευή
• Στοχεύστε τα προβληματικά σας σημεία
• Ενυδάτωση, ενυδάτωση, ενυδάτωση
• Ανανεώστε τον κύκλο εργασιών σας
• Αξιολόγηση για

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε ακολουθήσει ένα τρίπτυχο σχήμα περιποίησης του δέρματος-καθαρισμός, τόνωση, ενυδάτωση-ολόκληρη τη ζωή των ενηλίκων μας. Αλλά καθώς η κορεατική τάση ομορφιάς, η οποία μπορεί να υπερηφανεύεται για μια καθημερινή δέσμευση 10 βημάτων (!), συνεχίζει να κερδίζει δημοτικότητα στις ΗΠΑ, πρέπει να αναρωτηθείτε, μήπως χάσαμε; "Η τάση της Κορέας μπορεί να είναι επωφελής, αλλά δεν είναι απολύτως απαραίτητη", λέει η Whitney Bowe, MD, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. (Θέλετε ακόμα να αρπάξετε μερικά μυστικά από την Κορέα; Δείτε 10 Κορεατικά προϊόντα ομορφιάς για λάμψη μετά την προπόνηση.) "Αυτό που είναι πιο σημαντικό είναι να χρησιμοποιείτε προϊόντα για τις ανάγκες του δέρματός σας κάθε μέρα." Αυτά τα βασικά στοιχεία έχουν εξελιχθεί με τα χρόνια, λένε οι ειδικοί. Εδώ, τα νέα αδιαπραγμάτευτα.

Δημιουργήστε μια καθαρή πλάκα

Μια γρήγορη ρουτίνα σαπουνιού και νερού δεν αρκεί αν ζείτε οπουδήποτε αλλού εκτός από την παρθένα ύπαιθρο. Μια μέθοδος διπλού καθαρισμού, δανεισμένη από την Κορέα, προσφέρει μεγάλη ανταμοιβή στο ότι αφαιρεί όλο το μακιγιάζ, τη βρωμιά και τη βρωμιά από τη ρύπανση. Η διαδικασία περιλαμβάνει τη χρήση ενός λαδιού όπως το Ultra-Light Cleansing Oil Neutrogena (9$, φαρμακεία) πριν από το συνηθισμένο καθαριστικό σας.

Εάν διστάζετε να γλιστρήσετε πραγματικά το πρόσωπό σας, η κρύα κρέμα ή ένα ντεμακιγιάζ με βάση το λάδι είναι μια καλή εναλλακτική λύση, λέει ο δερματολόγος Yoon-Soo Cindy Bae, M.D., κλινικός βοηθός καθηγητής στο NYU Langone Medical Center. Στη συνέχεια, ακολουθήστε το κανονικό σας καθαριστικό. Κάντε αυτό το βήμα δύο μερών τόσο το πρωί όσο και το βράδυ.

Προστασία και επισκευή

«Όλοι άνω των 30 ετών πρέπει να εφαρμόζουν αντιοξειδωτικό ορό ή κρέμα το πρωί για να καταπολεμήσουν τα σημάδια γήρανσης», λέει ο Δρ Bowe. "Προστατεύει το δέρμα από περιβαλλοντικούς στρεσογόνους παράγοντες όπως η ρύπανση, οι ακτίνες UV, ακόμη και το φως από τους λαμπτήρες φθορισμού." Τα αποδεδειγμένα αντιοξειδωτικά βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, ρεσβερατρόλη και φερουλικό οξύ προσφέρουν μια σταθερή άμυνα. Μας αρέσει το Perricone MD Pre: EmptSkin Perfecting Serum ($ 90, sephora.com). Το βράδυ, ενώ το δέρμα σας επανορθώνεται, θέλετε ένα συστατικό που μπορεί να φέρει νέα κύτταρα στην επιφάνεια. Το καλύτερο στοίχημά σας: μια θεραπεία με βιταμίνη Α (ρετινόλη)-δοκιμάστε την Olay Regenerist Intensive Repair Treatment ($ 26, φαρμακεία)-ή ένα συνταγογραφημένο ρετινοειδές όπως το Retin-A. Και τα δύο ενθαρρύνουν επίσης την παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο με τη σειρά του θα μειώσει τα μαύρα στίγματα, τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες και θα βελτιώσει τον τόνο του δέρματός σας, λέει ο Δρ Bowe.

Στοχεύστε τα προβληματικά σας σημεία

Κατά την κατάκλιση, φορέστε φόρμουλες με υψηλότερες συγκεντρώσεις ενεργών συστατικών που καλύπτουν τις ιδιαίτερες ανησυχίες σας. Για την ακμή, μια θεραπεία με σαλικυλικό ή γλυκολικό οξύ θα βοηθήσει στον καθαρισμό των πόρων. Για σκούρα μπαλώματα, μια φόρμουλα με υδροκινόνη ή βιταμίνη C-Derm Institute Cellular Brightening Spot Treatment (290 $, diskincare.com)-μπορεί να φωτίσει τα σημεία με την πάροδο του χρόνου. Για τις ρυτίδες, η Katherine Holcomb, MD, δερματολόγος στη Νέα Ορλεάνη, προτείνει μια θεραπεία που περιέχει πεπτίδια, όπως η Neocutis Micro-Serum Intensive Treatment ($ 260, neocutis.com), για να ενισχύσει τη διαδικασία επιδιόρθωσης του δέρματος. Εφαρμόστε το προ -ενυδατικό φίλτρο σας.

Ενυδάτωση, ενυδάτωση, ενυδάτωση

"Απολύτως όλοι χρειάζονται μια ενυδατική κρέμα", λέει ο Δρ Χόλκομπ. «Περισσότερο από το να κάνει το δέρμα να αισθάνεται καλά, διατηρεί τον φραγμό του δέρματος, ο οποίος κρατά έξω τους ερεθιστικούς παράγοντες, καταπολεμά τις φλεγμονές και βοηθά στην επούλωση του δέρματος». Άτομα με ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα επωφελούνται από έλαια όπως σπόρους κράνμπερι ή jojoba. Δοκιμάστε τη Θρεπτική Κρέμα Skinfix (25$, ulta.com). Εάν έχετε λιπαρό ή ακνεϊκό δέρμα, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα με υαλουρονικό οξύ, όπως το SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator ($ 178, skinmedica.com). Αυτό το συστατικό παρέχει ενυδάτωση, όχι περισσότερο λάδι, λέει η Renée Rouleau, μια διασημότητα αισθητικός στο Ώστιν του Τέξας. Ξέρεις τι άλλο χρειάζεσαι; Αντηλιακό ευρέος φάσματος, με SPF 30 ή μεγαλύτερο.

Ανανεώστε τον κύκλο εργασιών σας

Η απολέπιση φωτίζει, συσφίγγει και καθαρίζει όλους τους τύπους δέρματος. Κάθε δύο εβδομάδες, κάντε ένα peel, όπως το M-61 Power Glow Peel ($ 28, bluemercury.com), μετά τον καθαρισμό. (Εάν το δέρμα σας ερεθιστεί, σταματήστε το ρετινοειδές σας για τουλάχιστον τρεις ημέρες πριν και μετά το ξεφλούδισμα, λέει ο Δρ Holcomb.) Χαρίζει μια τελική λάμψη στο δέρμα.

Αξιολόγηση για