Πώς να πείτε εάν είστε (πραγματικά) έτοιμοι για μια σχέση

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Νομίζετε ότι είστε έτοιμοι για μια σχέση; Τώρα είναι η ώρα να ελέγξετε τον εαυτό σας και να προσδιορίσετε αν είστε πραγματικά και πραγματικά έτοιμοι για μια σχέση. Αν και μπορείς να πεις στον εαυτό σου ότι είσαι έτοιμος και πρόθυμος να συμβιβαστείς με κάποιον, πρέπει πρώτα να κοιτάξεις τη συμπεριφορά σου. Τελικά, η συμπεριφορά σας-όχι αυτό που λέτε-είναι η αλήθεια.

Μια πρόσφατη συνεδρία με έναν πελάτη μου στα τέλη της δεκαετίας του '20 αντανακλά απόλυτα την ώθηση μεταξύ αυτού που νομίζουμε ότι θέλουμε σε σχέση με αυτό που πραγματικά θέλουμε. Ο Τζέικ κάθισε στον πράσινο κοτλέ καναπέ στο γραφείο μου και έπαιζε με το φερμουάρ στην κουκούλα του. Μίλησε για την άτακτη ερωτική του ζωή και μόλις είχε τελειώσει με την αφήγηση μιας ακόμη εμπειρίας που είχε, αυτή τη φορά με μια γυναίκα που γνώρισε το προηγούμενο βράδυ του Σαββάτου. «Απλώς θέλω μια φίλη», είπε, κοιτώντας έξω από το παράθυρο και αφήνοντας έναν μεγάλο αναστεναγμό. Σε μια γρήγορη πρόταση, συνόψισε αυτό που νόμιζε ότι ήθελε.

Με απλά λόγια, είδα τα πράγματα διαφορετικά. Ο Τζέικ δεν ήθελε πραγματικά μια φίλη, όσο κι αν προσπαθούσε να πει στον εαυτό του το αντίθετο. Πώς το ήξερα; Γιατί η συμπεριφορά του μου είπε τι πραγματικά ήθελε. Περνούσε τα περισσότερα Σαββατοκύριακα χτυπώντας τα μπαρ με τους φίλους του και έχοντας συνδέσεις που δεν πήγαν πουθενά. Έδειχνε η συμπεριφορά του Τζέικ ότι το μόνο που ήθελε ήταν να συνδεθεί; Ότι ήταν σε πλήρη άρνηση όταν είπε ότι θέλει κοπέλα; Με τον Τζέικ, όπως και με τους περισσότερους ανθρώπους, η πραγματικότητα δεν είναι τόσο ασπρόμαυρη. Η αλήθεια είναι ότι ο Τζέικ ήταν σε διένεξη: Ένα μέρος του ήθελε πραγματική οικειότητα με μια φίλη, ενώ το άλλο μέρος απολάμβανε τα υψηλά που ήρθαν με τις συνδέσεις.

Με λίγα λόγια, η συμπεριφορά του Τζέικ έδειξε ότι δεν ήταν πραγματικά έτοιμος για μια υγιή ρομαντική σχέση. Για να φτάσει εκεί, θα χρειαζόταν να γίνει πιο απαιτητικός ως προς το με ποιον ήταν οικείο. αυτοθεραπεία λιγότερο με τα υψηλά επίπεδα αλκοόλ και άλλες εκμεταλλεύσεις. και ανακατέψτε τη ρουτίνα του Σαββατοκύριακου με πιο διαφορετικές δραστηριότητες από το να πηγαίνετε στα ίδια μπαρ και κλαμπ. Επιπλέον, ο Τζέικ δεν είναι μόνος. Γνωρίζω και συνεργάζομαι με πολλούς άνδρες και γυναίκες που λένε ότι θέλουν μια πραγματική σχέση ενώ η συμπεριφορά τους δείχνει ξεκάθαρα το αντίθετο.

Όταν πρόκειται για εσάς και την ερωτική σας ζωή, η συμπεριφορά σας είναι το πρώτο μέρος που πρέπει να ξεκινήσετε όταν αναρωτιέστε αν είστε πραγματικά έτοιμοι για μια σχέση. Ο μόνος τρόπος για να βρείτε και να διατηρήσετε μια υγιή ρομαντική σχέση είναι αν την ξεκινήσετε σε μια αρκετά σταθερή βάση, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να έχετε μαζί σας (αηδία).

Όταν είστε πραγματικά έτοιμοι για μια καλή σχέση ενηλίκων, οι συμπεριφορές σας θα αντικατοπτρίζουν το πόσο ισορροπημένοι είστε. Ρίξτε μια ματιά σε μερικές από τις απαιτήσεις για να είστε έτοιμοι για μια σχέση παρακάτω.

1. Η εκκλησία σας δεν είναι μπαρ ή νυχτερινό κέντρο διασκέδασης. Το να βγαίνεις σε μπαρ ή νυχτερινά κέντρα δεν είναι απαραίτητα κακό ή αποτρεπτικό για να βρεις μια καλή σχέση. Το θέμα αφορά περισσότερο το πώς αισθάνεστε και ενεργείτε όταν βρίσκεστε εκεί, γεγονός που δείχνει αν είστε πραγματικά έτοιμοι για μια σχέση. Εάν πίνετε πολύ όταν βγαίνετε έξω, δεν είστε σε θέση να ξεκινήσετε μια καλή σχέση. Σίγουρα, μπορείτε να συναντήσετε κάποιον, αλλά δεν είναι ο καλύτερος εαυτός σας που προτείνετε, οπότε θα καταλήξετε σε κάποιον που δεν είναι καλός για εσάς. Αν σας αρέσει να βγαίνετε αλλά θέλετε μια σχέση, δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό: Παρουσιάστε τον εαυτό σας στους ανθρώπους και, όταν συναντήσετε κάποιον που σας αρέσει, κάντε σχέδια για να τους δείτε σε ένα διαφορετικό περιβάλλον.

2. Σκεφτήκατε γιατί οι προηγούμενες σχέσεις σας δεν λειτούργησαν. Δεν υπάρχει πιο ώριμος χρόνος για να παίξετε "το παιχνίδι των ευθυνών" από όταν τερματίζετε μια σχέση. Όλοι λατρεύουν να δείχνουν το δάχτυλο στο άλλο άτομο, αλλά χρειάζονται δύο άτομα για να χαλάσουν μια σχέση. Όταν είστε πραγματικά έτοιμοι για μια άλλη σχέση, μπορείτε να ανατρέξετε σε προηγούμενες σχέσεις και να δείτε ποιες συμπεριφορές κάνατε που ήταν ανθυγιεινές και αντιπαραγωγικές. Επιπλέον, όταν κοιτάς πίσω σε αυτές τις σχέσεις, δεν νιώθεις-να το περιμένεις-πικραμένος. Μπορεί να αισθάνεστε θυμωμένοι με τον πρώην σας για καλούς λόγους, αλλά δεν αισθάνεστε πικρία (ένα συναίσθημα που είναι ένα μίγμα θυμού και απελπισίας).

3. Έχετε αποσυρθεί από το δράμα. Όχι μόνο μπορείτε να καταλάβετε γιατί οι προηγούμενες σχέσεις δεν λειτούργησαν, μπορείτε τώρα να πείτε με ασφάλεια - και να το αισθανθείτε με συγκίνηση - ότι έχετε αποσυρθεί από το δράμα που συνοδεύει τις κακές σχέσεις και είστε έτοιμοι να ηρεμήσετε και να κάνετε μια πραγματική ενήλικη σχέση. Όταν ακούτε φίλους να μιλούν για τα κατορθώματά τους με τους φίλους τους που τους ξεσηκώθηκαν ή τους αγώνες τους που ακολουθούνται από τρελό μακιγιάζ σεξ, αναστενάζετε και υπενθυμίζετε στον εαυτό σας ότι δεν έχετε πλέον θέση για αυτό το δράμα στη ζωή σας. Νιώθετε πιο σοφοί, πιο ώριμοι και γνωρίζετε περισσότερο από ποτέ τι θέλετε και χρειάζεστε από τον επόμενο σύντροφό σας.

Ο στόχος για όλους είναι να ταιριάξουν αυτό που λένε ότι θέλουν με τη συμπεριφορά που ακολουθούν και αυτό είναι πολύ πιο δύσκολο από ό, τι ακούγεται. Ωστόσο, αν κοιτάξετε πιο προσεκτικά τα συναισθήματά σας και τη συμπεριφορά σας, θα είστε ένα βήμα πιο κοντά σε μια σχέση που είναι καλή για εσάς.

Περισσότερα για το eHarmony:

Οι κύριοι λόγοι που οι γυναίκες δεν θέλουν να κάνουν σεξ

Συμβουλές για την ασφάλεια στο ραντεβού που πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα

Τι να κάνει όταν δεν τηλεφωνεί

Αξιολόγηση για