Συγγραφέας: Randy Alexander
Ημερομηνία Δημιουργίας: 26 Απρίλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 27 Οκτώβριος 2024
Anonim
Τρόπος αυνανισμού με πέος: 12 συμβουλές για σόλο παιχνίδι - Υγεία
Τρόπος αυνανισμού με πέος: 12 συμβουλές για σόλο παιχνίδι - Υγεία

Περιεχόμενο

Είναι υπέροχο για την υγεία σας

Κανείς δεν θα αρνηθεί ότι η άσκηση κάνει το μυαλό και το σώμα καλά. Όταν ασκείστε, το σώμα σας απελευθερώνει ενδορφίνες, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν θετικές αισθήσεις. Αλλά ξέρετε τι άλλο μπορεί να σας κάνει να νιώσετε καλά; Απολαμβάνοντας λίγο σόλο παιχνίδι.

Αυτό είναι σωστό: ο αυνανισμός είναι ένας υγιής και ασφαλής τρόπος όχι μόνο για να ενεργοποιήσετε τον εαυτό σας, αλλά και για να ανακουφίσετε το άγχος, να βελτιώσετε τον ύπνο σας και να απελευθερώσετε την ενσωματωμένη σεξουαλική ένταση. Στην πραγματικότητα, το σόλο παιχνίδι έχει άπειρα οφέλη για την υγεία και απολύτως κανένα μειονέκτημα - επιπλέον, είναι πολύ διασκεδαστικό!

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον αυνανισμό με το πέος, τον τρόπο με τον οποίο μπορείτε να ξεκινήσετε και τι μπορείτε να κάνετε για να κάνετε την επόμενη σόλο συνεδρία σας ατμόσφαιρα.

1. Ρυθμίστε τη διάθεση

Ο αυνανισμός δεν χρειάζεται να είναι γρήγορος στο μπάνιο! Μπορείτε να προγραμματίσετε τον δικό σας χρόνο, όπως θα κάνατε οτιδήποτε άλλο και να προετοιμάσετε τον εαυτό σας για κάποια ποιότητα "me time".


Μπορείτε να κάνετε τον αυνανισμό πιο ευχάριστο με:

  • σβήνοντας τα φώτα
  • αναπαραγωγή του αγαπημένου σας ερωτικού βίντεο
  • σιγά σιγά πειράζεις τον εαυτό σου
  • μένοντας χαλαροί και παρόντες

2. Αλλάξτε θέσεις

Δεν υπάρχει λόγος να ακολουθήσετε την ίδια ρουτίνα κατά τον αυνανισμό. Αντ 'αυτού, προσθέστε λίγο ενθουσιασμό αλλάζοντας θέσεις.

Αν στέκεστε πάντα, δοκιμάστε να ακουμπάτε σε έναν πάγκο ή στον τοίχο, με τους γοφούς σας να ωθούνται προς τα εμπρός. Εάν ξαπλώνετε πάντα, δοκιμάστε να καθίσετε, είτε στο κρεβάτι σας είτε σε μια καρέκλα. Μπορείτε ακόμη να απολαύσετε μια σόλο συνεδρία ενώ και στα τέσσερα.

Διαφορετικές θέσεις σημαίνουν διαφορετικές αισθήσεις - και αυτό μπορεί να σημαίνει περισσότερη ικανοποίηση.

3. Πάρτε το χρόνο σας

Ο αυνανισμός δεν πρέπει να είναι «πάει, πάει, πάει» - εκτός αν, φυσικά, αυτό είναι που σας αρέσει. Μη διστάσετε να επιβραδύνετε και να εξερευνήσετε αυτό που σας κάνει να νιώθετε καλά. Μπορείτε να πειραματιστείτε με ταχύτητα, εγκεφαλικά επεισόδια, θέσεις, χέρια, παιχνίδια και άλλα κατά τη διάρκεια μιας ατομικής περιόδου.


Το να αφιερώσετε χρόνο για να ανακαλύψετε τι σας ενεργοποιεί μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερο οργασμό.

4. Αλλάξτε τα χέρια

Η αλλαγή χεριών, όπως και η εναλλαγή θέσεων, μπορεί να προκαλέσει διαφορετικές αισθήσεις που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε έντονη εκσπερμάτωση. Μπορεί να είστε σε θέση να διευρύνετε τη ζώνη ευχαρίστησής σας χρησιμοποιώντας το μη κυρίαρχο χέρι σας για αυνανισμό.

Ή, εάν αισθάνεστε τρελός, θα μπορούσατε να δοκιμάσετε το "The Stranger" - ξέρετε, αυτή την τεχνική όπου κάθεστε στο χέρι σας μέχρι να κοιμηθεί και στη συνέχεια να τη χρησιμοποιήσετε για να προσομοιώσετε την αίσθηση ενός άλλου ατόμου που σας δίνει μια χειροκίνητη εργασία; Όλοι το δοκίμασαν τουλάχιστον μια φορά.

Ψάχνετε κάτι πιο τολμηρό; Δοκιμάστε να κρατάτε το πέος σας στο στομάχι σας και να χαϊδεύετε γρήγορα την κάτω πλευρά του άξονα σας με το μη επιβλητικό σας χέρι.

5. Μετακινήστε τους γοφούς σας

Σίγουρα, είναι εύκολο να ξεχάσετε να μετακινήσετε τους γοφούς σας ενώ αυνανίζεστε. Σε τελική ανάλυση, δεν είναι σαν να παίζετε με έναν συνεργάτη. Αλλά ξέρατε ότι η περιστροφή και η ώθηση μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της έντασης και να οδηγήσουν σε περισσότερη ευχαρίστηση; Ναι!


Την επόμενη φορά που θα ασχοληθείτε με σόλο παιχνίδι, μετακινήστε τους γοφούς σας σε μια κυκλική ή εμπρός και πίσω κίνηση - ή με οποιονδήποτε τρόπο αισθάνεστε καλύτερα για εσάς. Αυξήστε την ταχύτητα καθώς πλησιάζετε στην κορύφωση.

Θυμηθείτε, ο αυνανισμός δεν χρειάζεται να είναι ο ίδιος κάθε φορά!

6. Δοκιμάστε διαφορετικές πινελιές

Η κίνηση του χεριού σας σε κίνηση πάνω-κάτω είναι μια δοκιμασμένη και αληθινή τεχνική αυνανισμού - και για πολλά άτομα με πέος, σχεδόν πάντα οδηγεί σε οργασμό. Αλλά γιατί να κρατάς το σόλο παιχνίδι βαρετό; Πειραματιστείτε με διαφορετικές κινήσεις για μια πιο βαθιά και ισχυρή εμπειρία.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μακριές, περιστρεφόμενες πινελιές από τη βάση μέχρι την άκρη. Μπορείτε να παλάσετε και να τραβήξετε το κεφάλι του πέους σας ενώ αυνανίζεστε με μια πλήρη λαβή. Θα μπορούσατε επίσης να προσθέσετε λίγο τρίψιμο στην κλασική λαβή τριών δακτύλων.

Απλώς παίξτε με διαφορετικά στυλ χαϊδεύοντας για να βρείτε αυτό που σας φαίνεται πιο ευχάριστο.

7. Μην εστιάζετε μόνο στο πέος

Υπάρχουν περισσότερα στα γεννητικά σας όργανα παρά στο πέος σας, οπότε δείξτε στα υπόλοιπα αγάπη! Αν σας αρέσει όταν ο σύντροφός σας παίζει με τους όρχεις, τον άξονα και το περίνεό σας - γνωστός και ως το χρώμα σας - τότε γιατί να στερηθείτε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια μιας ατομικής συνεδρία;

Οι όρχεις σας, για παράδειγμα, έχουν σχεδόν τόσες νευρικές απολήξεις με το πέος σας. Αν θέλετε να ενισχύσετε την ευχαρίστησή σας, σκεφτείτε να τραβήξετε τις μπάλες σας ακριβώς πριν από την κορύφωση.

Μπορείτε επίσης να κάνετε μασάζ ή να παίξετε με το χρώμα σας για να δημιουργήσετε μερικές έντονες αισθήσεις. Και όλα αυτά, μην ξεχάσετε να χτυπήσετε ολόκληρο τον άξονα σας για να δημιουργήσετε πραγματικά αυτό το "Big O."

8. Εξερευνήστε άλλες ερωτογενείς ζώνες

Θέλετε να έχετε μια εντυπωσιακή κορύφωση ολόκληρου του σώματος; Στη συνέχεια, εξερευνήστε τις ερωτογενείς ζώνες σας! Παίζοντας με τις ερωτογενείς ζώνες σας - δηλαδή, τα αυτιά, τις θηλές, το λαιμό, το στόμα και τα χείλη σας - μπορεί να πυροβολήσει σπινθήρες απόλαυσης σε όλο το σώμα σας.

Μπορείτε να τρίψετε, να τσιμπήσετε, να τραβήξετε, να πιέσετε ή να τραβήξετε σε αυτά τα μέρη του σώματός σας για να ενισχύσετε τον οργασμό σας κατά τη διάρκεια μιας ιδιαίτερα σπάνιας σόλο συνεδρία! Μην ξεχάσετε να παίξετε με διαφορετικές πινελιές για να ανακαλύψετε τι σας κάνει να νιώθετε καλά.

9. Μην ξεχάσετε τον προστάτη!

Ο προστάτης σας - αλλιώς γνωστός ως "αρσενικό G-spot" - είναι το χρυσό σας εισιτήριο για μια έντονη, γεμάτη εμπειρία εμπειρία. Έτσι, εάν δεν το έχετε εξαργυρώσει, τώρα είναι η ώρα.

Μπορείτε να ξεκινήσετε αργά χρησιμοποιώντας ένα δάχτυλο για να τρίψετε απαλά το εξωτερικό και το εσωτερικό του πρωκτικού ανοίγματος και, στη συνέχεια, εισάγετε το δάχτυλό σας σταδιακά για να κάνετε μασάζ στον προστάτη σας. Αυξήστε την ταχύτητα και την κίνηση καθώς η απόλαυση αρχίζει να χτίζεται μέχρι να είστε έτοιμοι να τελειώσετε.

Εάν το δάχτυλό σας δεν είναι το φλιτζάνι του τσαγιού σας, υπάρχουν παιχνίδια με τα οποία μπορείτε να παίξετε. Μην φοβάστε να πειραματιστείτε. Αγορά τώρα για πρωκτικό σεξ παιχνίδια.

10. Δοκιμάστε την άκρη

Θέλετε να παρατείνετε την ημερομηνία του παιχνιδιού σας; Ενσωματώστε τη μέθοδο έναρξης και διακοπής στην επόμενη σόλο συνεδρία σας. Ο έλεγχος του οργασμού, επίσης γνωστός ως "άκρη", αποδίδει την ευχαρίστηση έτσι ώστε να έχετε μια μακρύτερη, πιο εκρηκτική εμπειρία.

Δοκιμάστε το χαϊδεύοντας το πέος σας μέχρι την άκρη της εκσπερμάτωσης και μετά σταματήστε εντελώς. Ξεκινήστε αργά να αυνανίζεστε ξανά, αυξάνοντας την ταχύτητα μέχρι να είστε έτοιμοι να τελειώσετε και μετά τραβήξτε ξανά. Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία όσο θέλετε.

11. Προσθέστε σε ένα ή δύο παιχνίδια

Υπάρχουν πολλά διαθέσιμα παιχνίδια για άτομα με πέους που μπορούν να προσθέσουν μεγάλη διασκέδαση σε μια ατομική συνεδρία.

Οι πιο κοινές επιλογές περιλαμβάνουν:

  • τον αυτόματο στρογγυλό
  • Fleshlights
  • τσέπης
  • διεγέρτες του προστάτη
  • πρωκτικό χάντρες

Σκεφτείτε να προσθέσετε ένα παιχνίδι - ή δύο! - κατά τη διάρκεια σόλο παιχνιδιού εάν θέλετε να αυξήσετε τον οργασμό σας. Βρείτε ό, τι σας αρέσει στο διαδίκτυο.

12. Υπάρχουν περισσότερα από απλά βίντεο πορνό

Σίγουρα, όλοι αγαπούν ένα σέξι βίντεο, αλλά αυτός δεν είναι ο μόνος τύπος ερωτικής εκεί έξω. Αν παρακολουθείτε συνήθως βίντεο, σκεφτείτε να το αλλάξετε! Η ανάγνωση ή η ακρόαση της erotica είναι διασκεδαστική, διασκεδαστική και σας επιτρέπει να εξερευνήσετε τις φαντασιώσεις σας με έναν ασφαλή, σέξι τρόπο.

Για κάποια συναρπαστική ερωτική λογοτεχνία, δείτε το kennywriter.com. Θέλετε κάποια ηχητική ερωτική; Στη συνέχεια, κατευθυνθείτε στο audiobooks.com. Αλλά αν θέλετε να κολλήσετε σε βίντεο, παραλείψτε τους ιστότοπους του Tube και πληρώστε για το πορνό σας. Θα εκπλαγείτε από το είδος των φαντασιώσεων πίσω από το paywall.

Η κατώτατη γραμμή

Ο αυνανισμός είναι ένας υγιής, φυσικός τρόπος για να εξερευνήσετε τις φαντασιώσεις σας και να ανακαλύψετε τι σας κάνει να νιώθετε καλά. Επιπλέον, υπάρχουν τόσα πολλά οφέλη για την υγεία στο σόλο παιχνίδι: αισθάνεστε λιγότερο άγχος, ενισχύετε τη διάθεσή σας, κοιμάστε καλύτερα τη νύχτα και παίρνετε σεξουαλική απελευθέρωση.

Ειλικρινά, θα πρέπει να απολαμβάνετε λίγο ένα προς ένα με το σώμα σας όσο συχνά θέλετε.

Φυσικά, αν είστε νέοι στο αυνανισμό, αυτό είναι εντάξει. Απλώς θυμηθείτε ότι δεν υπάρχει σωστός ή λανθασμένος τρόπος αυνανισμού, οπότε αφιερώστε χρόνο για να εξερευνήσετε το σώμα σας και όλα αυτά τα πράγματα που σας ενεργοποιούν.

Πειραματιστείτε με στυλ, παιχνίδια και τεχνικές. Κάντε ό, τι πρέπει να κάνετε για να νιώσετε άνετα και απολαύστε κάθε δευτερόλεπτο!

Περισσότερες Λεπτομέρειες

Το άγχος επηρεάζει το έντερο; Αυτές οι 4 συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν

Το άγχος επηρεάζει το έντερο; Αυτές οι 4 συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν

Πότε ήταν η τελευταία φορά που κάνατε check in με τον εαυτό σας, ειδικά όταν ήρθατε στα επίπεδα άγχους σας;Ανεξάρτητα από τον άγχος, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τον αντίκτυπο του στρες στην υγεία ...
Δραστηριότητες για την υποστήριξη του μυαλού και του σώματός σας κατά τη διάρκεια της προηγμένης θεραπείας του καρκίνου του μαστού

Δραστηριότητες για την υποστήριξη του μυαλού και του σώματός σας κατά τη διάρκεια της προηγμένης θεραπείας του καρκίνου του μαστού

Η εκμάθηση ότι έχετε μεταστατικό καρκίνο του μαστού μπορεί να είναι σοκ. Ξαφνικά, η ζωή σας αλλάζει δραματικά. Μπορεί να αισθάνεστε συγκλονισμένοι με αβεβαιότητα και η απόλαυση μιας καλής ποιότητας ζω...