Συγγραφέας: Mike Robinson
Ημερομηνία Δημιουργίας: 7 Σεπτέμβριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 16 Νοέμβριος 2024
Anonim
Пучок с ребрышками | Модная прическа на новый год Ольга Дипри | Hairstyle for the New Year. A Bundle
Βίντεο: Пучок с ребрышками | Модная прическа на новый год Ольга Дипри | Hairstyle for the New Year. A Bundle

Περιεχόμενο

Δεν είμαι επαγγελματίας αθλητής. Παρόλο που μεγάλωσα δραστήρια και έκανα κωπηλασία στο γυμνάσιο, απέρριψα μια υποτροφία κωπηλασίας στο κολέγιο γιατί νόμιζα ότι ήταν πολύ σκληροπυρηνική. Αλλά κατά τη διάρκεια ενός εξαμήνου κολλεγίου στο εξωτερικό στο Σίδνεϊ της Αυστραλίας, ανακάλυψα κάτι που μου άρεσε πολύ: το τρέξιμο. Wasταν ένας τρόπος για μένα να δω μια πόλη και ήταν η πρώτη φορά που σκέφτηκα να τρέξω ως «διασκεδαστικό». Συνδύαζε μια αίσθηση εξερεύνησης και άσκησης.

Αλλά για λίγο, το τρέξιμο ήταν απλώς μια προπόνηση-έτρεχα γύρω στα τέσσερα ή πέντε μίλια μερικές φορές την εβδομάδα. Στη συνέχεια, το 2008, άρχισα να εργάζομαι στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης στη Βοστώνη, MA και βοήθησα να οργανώσουμε ένα δείπνο το βράδυ πριν από τον Μαραθώνιο της Βοστώνης. Η ενέργεια γύρω από την όλη εμπειρία ήταν συντριπτική. Θυμάμαι ότι σκεφτόμουν: «Πρέπει να το κάνω αυτό». Ποτέ δεν είχα τρέξει σε αγώνα πριν, αλλά σκέφτηκα, με την προπόνηση, θα μπορούσα να το κάνω πραγματικά!


Και το έκανα. Το τρέξιμο στον Μαραθώνιο της Βοστώνης ήταν απολύτως εκπληκτικό - είναι ό,τι πρέπει να γίνει. Το έτρεξα το 2010 και μετά ξανά το 2011 και το 2012. Αλλά ενώ είχα τρέξει ένα λίγοι μαραθώνιους, η αδερφή μου, η Τέιλορ, είχε έναν άλλο στόχο: να τρέξει και στις επτά ηπείρους. Τότε ήταν που βρήκαμε τον Μαραθώνιο της Ανταρκτικής - έναν αγώνα σε ένα νησί ακριβώς έξω από την κύρια ήπειρο που ονομάζεται King George Island. Το πρόβλημα: Υπήρχε μια λίστα αναμονής τεσσάρων ετών.

Καταλήξαμε να πάμε ένα χρόνο νωρίτερα από το αναμενόμενο, όμως, τον Μάρτιο του 2015. Ο αριθμός των τουριστών στην Ανταρκτική περιορίζεται κάθε χρόνο, συνήθως σε ένα σκάφος με 100 επιβάτες. Έτσι ξεκινήσαμε να καταλαβαίνουμε τα πάντα, από διαβατήρια και τέλη αμοιβαιότητας μέχρι τι να συσκευάσουμε (καλά παπούτσια για τρέξιμο, γυαλιά ηλίου που θα μπορούσαν να προστατεύσουν από την παγωμένη βροχή και την έντονη λάμψη, αντιανεμικά, ζεστά ρούχα). Το σχέδιο: Περάστε 10 διανυκτερεύσεις σε ένα ανακαινισμένο ερευνητικό σκάφος με περίπου 100 άλλους δρομείς. Συνολικά, κοστίζει περίπου $ 10.000 ανά άτομο. Όταν το κλείσαμε, σκέφτηκα, «Αυτό είναι πολύ από χρήματα! "Αλλά άρχισα να αφαιρώ 200 δολάρια ανά μισθό και προστέθηκαν εκπληκτικά γρήγορα.


Πρώτες όψεις της Ανταρκτικής

Όταν είδαμε για πρώτη φορά την ήπειρο της Ανταρκτικής, ήταν ακριβώς αυτό που είχαμε φανταστεί-γιγάντιοι, ορεινοί παγετώνες να πέφτουν στη θάλασσα και πιγκουίνοι και φώκιες παντού.

Ωστόσο, πολλές χώρες έχουν ερευνητικές βάσεις στο νησί King George, οπότε δεν μοιάζει πραγματικά με το βιβλίο της Ανταρκτικής. Ήταν πράσινο και λασπωμένο, με χιόνι. (Ο αγώνας διεξάγεται εκεί, ώστε οι δρομείς να έχουν πρόσβαση σε υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.)

Υπήρχαν επίσης μερικές πολύ διαφορετικές ιδιαιτερότητες την ημέρα του αγώνα. Πρώτον, έπρεπε να μεταφέρουμε το δικό μας εμφιαλωμένο νερό στο νησί. Και όσον αφορά τα συμπληρώματα διατροφής και τα σνακ, δεν μπορούσαμε να φέρουμε τίποτα που να είχε περιτύλιγμα που θα μπορούσε να πετάξει μακριά. έπρεπε να τα βάλουμε στην τσέπη μας ή σε ένα πλαστικό δοχείο για να τα μεταφέρουμε. Το άλλο παράξενο: η κατάσταση της τουαλέτας. Υπήρχε μια σκηνή με κουβά στη γραμμή εκκίνησης/τερματισμού. Οι διοργανωτές αγώνων είναι πολύ αυστηροί για να τραβήξουν και να κατουρήσουν στην άκρη του δρόμου-αυτό είναι ένα μεγάλο όχι-όχι. Αν πρέπει να πας, μπες στον κάδο.


Το βράδυ πριν από τον αγώνα, έπρεπε να απολυμάνουμε όλα μας τα πράγματα-δεν μπορείτε να φέρετε τίποτα που δεν είναι αυτόχθονο στην Ανταρκτική, όπως ξηρούς καρπούς ή σπόρους που θα μπορούσαν να πιαστούν στα πάνινα παπούτσια σας, επειδή οι ερευνητές και οι συντηρητές δεν θέλουν τους τουρίστες αναστατώσει το οικοσύστημα. Έπρεπε να μπούμε σε όλα μας τα αγωνιστικά εργαλεία στο πλοίο και τότε το προσωπικό της αποστολής μας έδωσε μεγάλες κόκκινες στολές για να βάλουμε πάνω μας όλο τον εξοπλισμό μας-για να μας προστατέψει από το παγωμένο σπρέι της θάλασσας στο ζωδιακό, ή φουσκωτό σκάφος, βόλτα στην ακτή.

Ο ίδιος ο αγώνας

Ο αγώνας έγινε στις 9 Μαρτίου, κατά τη θερινή περίοδο της Ανταρκτικής-η θερμοκρασία ήταν περίπου 30 βαθμοί Φαρενάιτ. Αυτό ήταν στην πραγματικότητα θερμότερος από τότε που προπονούμουν στη Βοστώνη! Ήταν ο άνεμος που έπρεπε να προσέχουμε. Ένιωθα σαν 10 μοίρες. σου έκανε κακό στο πρόσωπο.

Αλλά δεν υπάρχουν πολλές φανφάρες για τον Μαραθώνιο της Ανταρκτικής. Φτάνεις στο αρχικό μαντρί, βάζεις τα πράγματά σου και πηγαίνεις. Δεν υπάρχει πολύς χρόνος για να σταθεί κανείς επίσης. κάνει κρύο! Παρεμπιπτόντως, από τα 100 άτομα που έτρεχαν, μόνο περίπου 10 άτομα έτρεχαν πραγματικά ανταγωνιστικά. Οι περισσότεροι από εμάς το κάναμε αυτό για να πούμε ότι κάναμε μαραθώνιο στην Ανταρκτική! Και οι διοργανωτές του μαραθωνίου μας προειδοποίησαν να περιμένουμε ότι ο χρόνος μας θα είναι περίπου μία ώρα πιο αργός από τον κανονικό χρόνο μαραθωνίου, δεδομένων των ακραίων συνθηκών, από το κρύο μέχρι την άσφαλτο.

Είχα προγραμματίσει μόνο να κάνω τον ημιμαραθώνιο, αλλά μόλις έφτασα εκεί, αποφάσισα να πάω για ολόκληρο. Αντί για μια ευθεία διαδρομή με ξεχωριστές γραμμές εκκίνησης και τερματισμού, η διαδρομή ήταν έξι βρόχοι 4,3 χιλιομέτρων από πολύ τραχούς χωματόδρομους με πολλούς μικρούς λόφους. Στην αρχή, νόμιζα ότι οι βρόχοι θα ήταν τρομεροί. Ένας μαραθώνιος μέσα γύρους; Αλλά κατέληξε να είναι ωραίο, γιατί τα ίδια 100 άτομα με τα οποία μόλις περάσατε μια εβδομάδα σε ένα σκάφος επευφημούσαν ο ένας τον άλλο καθώς περνούσαν. Αποφάσισα να ανέβω με τα πόδια όλους τους λόφους για να μην εξαντληθώ και να τρέξω τις κατηφόρες και τις κατηφόρες. Η περιήγηση σε αυτό το έδαφος ήταν μακράν το πιο δύσκολο μέρος. Αλλά ειλικρινά, όσον αφορά τη σωματική καταπόνηση, η Ανταρκτική ήταν πιο εύκολη από τη Βοστώνη!

Διασχίζοντας τη γραμμή τερματισμού

Το φινίρισμα ήταν αρκετά εκπληκτικό. Ήταν γρήγορο - διασχίζεις τη γραμμή τερματισμού, παίρνεις το μετάλλιό σου, αλλάζεις και φτάνεις στο σκάφος. Η υποθερμία μπορεί να εμφανιστεί πολύ γρήγορα εάν είστε ιδρωμένοι και βρεγμένοι, χάρη στον παγωμένο αέρα και το σπρέι της θάλασσας. Αλλά παρόλο που ήταν γρήγορο, ήταν αξέχαστο. σε αντίθεση με οποιαδήποτε άλλη φυλή.

Ωστόσο, αυτός ο αγώνας μπορεί να μην είναι για πάντα. Οι διοργανωτές της περιοδείας και το προσωπικό της αποστολής ήταν προσεκτικοί με τους τουρίστες στο νησί και οι περιορισμοί και οι προσπάθειες διατήρησης μπορεί να καταστήσουν δυσκολότερη, αν όχι αδύνατη, τη μετάβαση εκεί στο μέλλον. Οι Marathon Tours έχουν εξαντληθεί και μέχρι το 2017! Λέω σε όλους: "Πηγαίνετε τώρα! Κλείστε το ταξίδι σας!" Γιατί μπορεί να μην έχεις άλλη ευκαιρία.

Αξιολόγηση για

Διαφήμιση

Κερδίζοντας Δημοτικότητα

Ρευματοειδής αρθρίτιδα και γόνατα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Ρευματοειδής αρθρίτιδα και γόνατα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA) είναι ένας τύπος αρθρίτιδας όπου το ανοσοποιητικό σας σύστημα επιτίθεται σε υγιείς ιστούς στις αρθρώσεις σας. Συνήθως επηρεάζει τις αρθρώσεις στα χέρια και τα πόδια, αλλά...
Κορυφαία προφυλακτικά και μέθοδοι φραγμού, σύμφωνα με τους γυναικολόγους

Κορυφαία προφυλακτικά και μέθοδοι φραγμού, σύμφωνα με τους γυναικολόγους

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία ...