Πρησμένο πρόσωπο: τι μπορεί να είναι και πώς να ξεφουσκώσει

Περιεχόμενο

• Κύριες αιτίες
• Τι να κάνετε για να ξεφουσκώσετε το πρόσωπο
• 1. Εφαρμόστε κρύο νερό και πάγο
• 2. Πίνετε νερό και ασκήστε
• 3. Εκτελέστε λεμφική παροχέτευση στο πρόσωπο
• 4. Πάρτε ένα διουρητικό φάρμακο
• Προειδοποιητικά σημάδια για να πάει στο γιατρό

Το πρήξιμο στο πρόσωπο, που ονομάζεται επίσης οίδημα του προσώπου, αντιστοιχεί στη συσσώρευση υγρών στον ιστό του προσώπου, η οποία μπορεί να συμβεί λόγω πολλών καταστάσεων που πρέπει να διερευνηθούν από τον γιατρό. Το πρησμένο πρόσωπο μπορεί να συμβεί λόγω οδοντικής χειρουργικής, αλλεργίας ή ως αποτέλεσμα ασθενειών όπως η επιπεφυκίτιδα, για παράδειγμα. Το πρήξιμο μπορεί επίσης να επεκταθεί στο επίπεδο του λαιμού ανάλογα με την αιτία του.

Είναι φυσιολογικό το άτομο να ξυπνά με πρησμένο πρόσωπο σε ορισμένες περιπτώσεις λόγω της πίεσης του προσώπου στο κρεβάτι και του μαξιλαριού, ωστόσο όταν το οίδημα συμβαίνει ξαφνικά και χωρίς προφανή αιτία, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό για να προσδιορίστε την αιτία και μπορεί να ξεκινήσει η κατάλληλη θεραπεία.

Κύριες αιτίες

Ορισμένες καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν οίδημα του προσώπου είναι:

• Μετά την οδοντική χειρουργική επέμβαση, στην περιοχή του προσώπου, της κεφαλής ή του λαιμού.
• Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό.
• Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με καρκίνο, μετά από συνεδρία χημειοθεραπείας ή ανοσοθεραπείας.
• Σε περίπτωση αλλεργίας που μπορεί να προκληθεί από τρόφιμα ή προϊόντα που έχετε εφαρμόσει στο πρόσωπό σας.
• Μετά από μια μέρα υπερκατανάλωσης τροφής, ειδικά που περιέχει περίσσεια αλατιού και νατρίου.
• Μετά τον ύπνο για πολλές ώρες κατ 'ευθείαν, ειδικά εάν κοιμάστε στο στομάχι σας.
• Όταν κοιμάστε για λίγες ώρες, δεν αρκεί να ξεκουράζεστε σωστά.
• Σε περίπτωση λοίμωξης στο πρόσωπο ή τα μάτια, όπως επιπεφυκίτιδα, ιγμορίτιδα ή αλλεργική ρινίτιδα.
• Κατά τη διάρκεια μιας ημικρανίας ή κεφαλαλγίας.
• Λόγω της παρενέργειας των φαρμάκων, όπως η ασπιρίνη, η πενικιλίνη ή η πρεδνιζόνη.
• Μετά από τσιμπήματα εντόμων στην περιοχή της κεφαλής ή του λαιμού.
• Τραύμα που περιλαμβάνει την περιοχή της κεφαλής.
• Ευσαρκία;
• Αντίδραση στη μετάγγιση αίματος
• Σοβαρός υποσιτισμός;
• Ιγμορίτιδα.

Άλλες πιο σοβαρές καταστάσεις που πρέπει πάντα να αξιολογούνται από το γιατρό περιλαμβάνουν αλλαγές στους σιελογόνους αδένες, υποθυρεοειδισμό, περιφερική παράλυση του προσώπου, σύνδρομο ανώτερης φλέβας, αγγειοοίδημα ή νεφρική νόσο, η οποία προκαλεί πρήξιμο κυρίως στο κάτω μέρος των ματιών.

Τι να κάνετε για να ξεφουσκώσετε το πρόσωπο

1. Εφαρμόστε κρύο νερό και πάγο

Το πλύσιμο του προσώπου σας με παγωμένο νερό είναι μια απλή αλλά πολύ αποτελεσματική στρατηγική. Το τυλίγοντας ένα βότσαλο πάγου σε ένα φύλλο χαρτοπετσέτας και το σκουπίζοντάς το γύρω από τα μάτια σας με κυκλική κίνηση είναι επίσης ένας καλός τρόπος για την εξάλειψη του υπερβολικού υγρού από αυτήν την περιοχή, επειδή το κρύο θα προωθήσει τη μείωση της διαμέτρου των μικρών αιμοφόρων αγγείων, κάτι που βοηθά για να μειώσετε το οίδημα απλά και γρήγορα.

2. Πίνετε νερό και ασκήστε

Πίνοντας 2 ποτήρια νερό και πηγαίνετε για γρήγορο περίπατο ή τρέξιμο για περίπου 20 λεπτά, πριν πάρετε το πρωινό θα προωθήσετε επίσης την αυξημένη κυκλοφορία του αίματος και το σχηματισμό μεγαλύτερης ποσότητας ούρων, που φυσικά θα εξαλείψει την περίσσεια σωματικών υγρών. Μετά από αυτό, μπορείτε να απολαύσετε το πρωινό αποφεύγοντας τα επεξεργασμένα τρόφιμα, προτιμώντας το απλό γιαούρτι ή έναν διουρητικό χυμό φρούτων, όπως ο ανανάς με τη μέντα, για παράδειγμα.Δείτε περισσότερα παραδείγματα διουρητικών τροφίμων.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να πάτε στον γιατρό για να κάνετε εξετάσεις και να ελέγξετε εάν το πρήξιμο δεν προκαλείται από καρδιακή, πνευμονική ή νεφρική διαταραχή που μπορεί να είναι περίπλοκη εάν το άτομο πίνει πολύ νερό και περπατά ή τρέχει γρήγορα.

3. Εκτελέστε λεμφική παροχέτευση στο πρόσωπο

Η λεμφική παροχέτευση στο πρόσωπο είναι επίσης μια εξαιρετική φυσική λύση για να ξεφουσκώσει το πρόσωπο. Δείτε τα βήματα για να αδειάσετε το πρόσωπο σε αυτό το βίντεο:

4. Πάρτε ένα διουρητικό φάρμακο

Η τελευταία επιλογή θα πρέπει να είναι να πάρετε ένα διουρητικό φάρμακο, όπως Furosemide, Hydrochlorothiazide ή Aldactone, το οποίο πρέπει πάντα να συνταγογραφείται από το γιατρό. Αυτά διεγείρουν τα νεφρά για να φιλτράρουν περισσότερο αίμα, το οποίο βοηθά το σώμα να αποβάλλει περισσότερο νερό και νάτριο μέσω των ούρων και επιπλέον, βοηθούν επίσης στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης, αλλά αντενδείκνυται σε ορισμένες καταστάσεις, όπως νεφρική ανεπάρκεια, σοβαρή ηπατική νόσο ή αφυδάτωση, για παράδειγμα. Μάθετε περισσότερα παραδείγματα διουρητικών θεραπειών.

Προειδοποιητικά σημάδια για να πάει στο γιατρό

Επομένως, συνιστάται να ζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν έχετε σημεία και συμπτώματα όπως:

• Οίδημα στο πρόσωπο που εμφανίζεται ξαφνικά.
• Εάν υπάρχει ερυθρότητα των ματιών και πάρα πολύ βλεφαρίδες ή κρούστα στις βλεφαρίδες
• Οίδημα προσώπου που προκαλεί πόνο, φαίνεται άκαμπτο ή φαίνεται να επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου, αντί να βελτιώνεται σιγά σιγά.
• Εάν υπάρχει δυσκολία στην αναπνοή?
• Εάν έχετε πυρετό, ευαίσθητο ή πολύ κόκκινο δέρμα, καθώς μπορεί να υποδηλώνει λοίμωξη.
• Εάν τα συμπτώματα δεν μειώνονται ή αυξάνονται.
• Το οίδημα εμφανίζεται σε άλλα μέρη του σώματος.

Ο γιατρός πρέπει να γνωρίζει περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με το πώς προέκυψε το πρήξιμο στο πρόσωπο, τι φαίνεται να βελτιώνει ή να επιδεινώνει το πρήξιμο, εάν υπήρχε ατύχημα, δάγκωμα εντόμου ή εάν το άτομο παίρνει οποιοδήποτε φάρμακο ή υποβάλλεται σε οποιαδήποτε θεραπεία υγείας ή αισθητική διαδικασία.