LED Light Therapy για το δέρμα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Περιεχόμενο

• Γρήγορα γεγονότα
• Σχετικά με:
• Ασφάλεια:
• Ευκολία:
• Κόστος:
• Αποτελεσματικότητα:
• Τι είναι η θεραπεία φωτός LED;
• Πόσο κοστίζει?
• Πως δουλεύει
• κόκκινο φως
• Μπλε φως
• Διαδικασία για θεραπεία με LED
• Διαδικασίες στο σπίτι
• Στοχευμένες περιοχές
• Κίνδυνοι και παρενέργειες
• Τι να περιμένετε μετά τη θεραπεία
• Πριν και μετά τις φωτογραφίες
• Προετοιμασία για θεραπεία φωτός LED
• Πώς να βρείτε έναν πάροχο

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Γρήγορα γεγονότα

Σχετικά με:

• Η LED, ή η θεραπεία με δίοδο εκπομπής φωτός, είναι μια περιποίηση δέρματος που χρησιμοποιεί διάφορα μήκη κύματος φωτός, συμπεριλαμβανομένου του κόκκινου και του μπλε.
• Η NASA το ανέπτυξε αρχικά για πειράματα ανάπτυξης φυτών σε αποστολές μεταφοράς με λεωφορείο και αργότερα το βρήκε υπόσχεση για θεραπεία πληγών. Η θεραπεία με φως LED χρησιμοποιείται τώρα από ορισμένους αισθητικούς για να βοηθήσει στην αναγέννηση του δέρματος από τη γήρανση. Χρησιμοποιείται επίσης για την ακμή.
• Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης χρησιμοποιεί συχνότητες κόκκινου ή μπλε φωτός βάσει της φροντίδας του δέρματος. Το κόκκινο χρησιμοποιείται κυρίως για την αντιγήρανση, ενώ το μπλε χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ακμής.

Ασφάλεια:

• Σε αντίθεση με άλλους τύπους θεραπείας φωτός, τα LED δεν περιέχουν υπεριώδεις ακτίνες. Επομένως, είναι ασφαλείς για τακτική χρήση.
• Η θεραπεία με φως LED δεν προκαλεί εγκαύματα σε σύγκριση με άλλες θεραπείες κατά της γήρανσης, όπως χημικές φλούδες, δερματική τριβή και θεραπεία με λέιζερ. Μπορεί να είναι ασφαλές για όλα τα χρώματα και τους τύπους δέρματος.
• Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε θεραπεία φωτός LED εάν παίρνετε Accutane για ακμή ή εάν αντιμετωπίζετε δερματικά εξανθήματα.
• Οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι σπάνιες, αλλά μπορεί να περιλαμβάνουν αυξημένη φλεγμονή, ερυθρότητα και εξανθήματα.

Ευκολία:

• Οι διαδικασίες γραφείου διαρκούν 20 λεπτά κάθε φορά. Θα πρέπει να επιστρέψετε μία φορά την εβδομάδα για έως και 10 εβδομάδες, και μόνο μία φορά κάθε λίγους μήνες.
• Οι συσκευές LED στο σπίτι μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην ευκολία σας, χωρίς να χρειάζεται να κλείσετε ραντεβού. Το μειονέκτημα είναι ότι τα αποτελέσματα μπορεί να μην είναι τόσο δραματικά.

Κόστος:

• Μια μεμονωμένη συνεδρία θεραπείας φωτός LED κυμαίνεται από περίπου 25 έως 85 $, ανάλογα με την περιοχή της χώρας σας και αν το συνδυάζετε με άλλες θεραπείες.
• Τα κιτ οικιακών οδηγήσεων μπορούν να κοστίσουν από 25 έως 250 $ ή περισσότερα.

Αποτελεσματικότητα:

• Όταν χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες, η θεραπεία με φως LED μπορεί να βελτιώσει το δέρμα σας με την πάροδο του χρόνου. Θα χρειαστείτε θεραπείες συντήρησης για να διατηρήσετε τα αποτελέσματά σας.
• Οι οικιακές συσκευές χρησιμοποιούν χαμηλότερες συχνότητες και δεν έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές.

Τι είναι η θεραπεία φωτός LED;

Η θεραπεία φωτός με δίοδο εκπομπής φωτός (LED) αυξάνεται σε δημοτικότητα τόσο στα γραφεία αισθητικής όσο και στο σπίτι. Χρησιμοποιώντας διάφορα μήκη κύματος LED, αυτή η τεχνική φροντίδας δέρματος υποτίθεται ότι βοηθά:

• θεραπεία της ακμής
• μείωση της φλεγμονής
• προωθούν τα αντιγηραντικά αποτελέσματα

Μπορεί να είστε υποψήφιος για θεραπεία φωτός LED εάν έχετε αυτούς τους τύπους ανησυχιών για τη φροντίδα του δέρματος και δεν έχετε πάρει τα αποτελέσματα που θέλετε από εξωχρηματιστηριακά προϊόντα δέρματος. Η θεραπεία με LED είναι επίσης ασφαλής για όλα τα χρώματα του δέρματος και δεν προκαλεί καύση.

Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πιθανά μειονεκτήματα. Εδώ είναι πολλά:

• Η θεραπεία με LED μπορεί να είναι ακριβή.
• Τα αποτελέσματα δεν είναι εγγυημένα.
• Επίσης, δεν είναι ασφαλές εάν παίρνετε ορισμένα φάρμακα ή έχετε ενεργή δερματική διαταραχή.

Συζητήστε με τον δερματολόγο σας σχετικά με τις ανησυχίες σας σχετικά με την περιποίηση της επιδερμίδας σας και εάν η θεραπεία με LED είναι μια καλή επιλογή για εσάς.

Πόσο κοστίζει?

Η ασφάλιση δεν καλύπτει τη θεραπεία φωτός LED. Θα πρέπει να ρωτήσετε για το πλήρες κόστος εκ των προτέρων, ώστε να μπορείτε να προϋπολογισμό με σύνεση.

Σύμφωνα με τις αυτοαναφερόμενες δαπάνες στο RealSelf.com, το κόστος μιας μεμονωμένης περιόδου σύνδεσης μπορεί να κυμαίνεται από περίπου 25 $ έως 85 $, ανάλογα με την περιοχή της χώρας σας και αν το συνδυάζετε με μια άλλη θεραπεία.

Θυμηθείτε, πολλοί αισθητικοί προτείνουν έως και 10 συνεδρίες, οπότε συνυπολογίστε το συνολικό κόστος στον προϋπολογισμό σας καθώς θεωρείτε διαφορετικούς επαγγελματίες και την τιμή τους ανά επίσκεψη.

Οι οικιακές συσκευές κοστίζουν οπουδήποτε από 25 έως 250 $ ή περισσότερα. Αυτή μπορεί να είναι μια φθηνότερη επιλογή συνολικά επειδή μπορείτε να διατηρήσετε τη συσκευή LED και να τη χρησιμοποιήσετε για μελλοντικές θεραπείες. Ωστόσο, τα αποτελέσματα δεν είναι τόσο δραματικά.

Σε κάθε περίπτωση, η θεραπεία με φως LED δεν είναι επεμβατική. Δεν χρειάζεται να χάσετε χρήματα από τη διακοπή της εργασίας.

Αγοράστε ηλεκτρονικά εργαλεία θεραπείας φωτός LED.

Πως δουλεύει

Η θεραπεία με φως LED έχει καθιερωμένο ιστορικό χρήσεων δέρματος. Οι αμερικανικές ναυτικές σφραγίδες άρχισαν να τη χρησιμοποιούν τη δεκαετία του 1990 για να βοηθήσουν να θεραπεύσουν γρήγορα τις πληγές και να βοηθήσουν στην αναγέννηση των χαλασμένων μυϊκών ιστών.

Από τότε, η θεραπεία έχει ερευνηθεί για διαφορετικές καταστάσεις στην αισθητική. Είναι κυρίως γνωστό για την αύξηση του κολλαγόνου και των ιστών. Όλα αυτά μπορούν να εξομαλύνουν το δέρμα σας και να μειώσουν την εμφάνιση ζημιών από:

• σημεία ηλικίας
• ακμή
• ρυτίδες

Υπάρχουν διαφορετικές συχνότητες, ή μήκη κύματος, που χρησιμοποιούνται με επεξεργασία φωτός LED. Αυτές περιλαμβάνουν συχνότητες κόκκινου και μπλε φωτός, οι οποίες δεν περιέχουν υπεριώδεις ακτίνες και απορροφώνται εύκολα στο δέρμα.

κόκκινο φως

Το κόκκινο ή υπέρυθρο φως χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της επιδερμίδας, που είναι το εξωτερικό στρώμα του δέρματος. Όταν το φως εφαρμόζεται στο δέρμα σας, η επιδερμίδα το απορροφά και στη συνέχεια διεγείρει τις πρωτεΐνες του κολλαγόνου.

Θεωρητικά, περισσότερο κολλαγόνο σημαίνει ότι το δέρμα σας θα φαίνεται πιο λείο και πληρέστερο, γεγονός που μπορεί να μειώσει την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων. Το κόκκινο φως LED πιστεύεται επίσης ότι μειώνει τη φλεγμονή ενώ βελτιώνει την κυκλοφορία, κάτι που μπορεί να σας δώσει μια πιο υγιή λάμψη.

Μπλε φως

Η θεραπεία με μπλε LED φως, από την άλλη πλευρά, στοχεύει στους σμηγματογόνους αδένες, οι οποίοι ονομάζονται επίσης αδένες ελαίου. Βρίσκονται κάτω από τα θυλάκια των μαλλιών σας.

Οι σμηγματογόνοι αδένες είναι απαραίτητοι για τη λίπανση του δέρματος και των μαλλιών σας, ώστε να μην στεγνώσουν. Ωστόσο, αυτοί οι αδένες μπορούν να γίνουν υπερδραστικοί, οδηγώντας σε λιπαρό δέρμα και ακμή.

Η θεωρία είναι ότι η θεραπεία με μπλε LED φως μπορεί να στοχεύσει αυτούς τους αδένες λαδιού και να τους κάνει λιγότερο δραστήριους. Με τη σειρά του, μπορεί να δείτε λιγότερες εξάρσεις ακμής. Το μπλε φως μπορεί επίσης να σκοτώσει τα βακτήρια που προκαλούν την ακμή κάτω από το δέρμα, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία σοβαρών σπυριών ακμής, συμπεριλαμβανομένων των κύστεων και των οζιδίων.

Συχνά, το μπλε φως LED χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με το κόκκινο φως LED για:

• βοηθήστε στη θεραπεία της ακμής
• μείωση των ουλών
• προωθούν αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα

Μια μελέτη του 2018 σε ζώα διαπίστωσε ότι το μπλε LED βελτίωσε την επούλωση των εγκαυμάτων τρίτου βαθμού.

Διαδικασία για θεραπεία με LED

Σύμφωνα με τον EstheticianEDU, κάθε θεραπεία θεραπείας με LED διαρκεί περίπου 20 λεπτά. Θα χρειαστείτε πιθανώς έως και 10 θεραπείες συνολικά, ανάλογα με τα αποτελέσματα που θέλετε να επιτύχετε.

Ορισμένοι πάροχοι σας έχουν ξαπλώσει απευθείας κάτω από τα φώτα, ενώ άλλοι χρησιμοποιούν ραβδώσεις με φως LED απευθείας πάνω από το δέρμα σας. Η επιλογή εξαρτάται συχνά από το γραφείο, καθώς και από τον χώρο θεραπείας.

Διαδικασίες στο σπίτι

Εάν δεν μπορείτε να φτάσετε στο γραφείο ενός παρόχου υγειονομικής περίθαλψης, μπορείτε να δοκιμάσετε τη θεραπεία με LED στο σπίτι. Οι οικιακές συσκευές διατίθενται με τη μορφή μάσκας ή ραβδιών που εφαρμόζετε στο πρόσωπό σας για αρκετά λεπτά κάθε φορά. Ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες του κατασκευαστή.

Στοχευμένες περιοχές

Ενώ η θεραπεία με φως LED μπορεί τεχνικά να χρησιμοποιηθεί σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, η πιο δημοφιλής χρήση του είναι για το πρόσωπο. Η βλάβη του δέρματος τείνει να εμφανιστεί στο πρόσωπό σας επειδή εκτίθεται στα στοιχεία περισσότερο από άλλα μέρη του σώματος.

Η θεραπεία με LED μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί στο λαιμό και στο στήθος, οι οποίες είναι και άλλες περιοχές που τείνουν να εμφανίζουν σημάδια γήρανσης.

Κίνδυνοι και παρενέργειες

Συνολικά, η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας θεωρεί αυτήν τη διαδικασία ασφαλή. Δεδομένου ότι τα LED δεν περιέχουν ακτίνες UV, αυτό θεωρείται μια ασφαλέστερη μορφή θεραπείας φωτός που δεν θα προκαλέσει μακροχρόνια βλάβη στο δέρμα σας. Η διαδικασία είναι επίσης μη επεμβατική και έχει λίγους κινδύνους.

Ο πάροχός σας μπορεί να συστήσει θεραπεία με φως LED εάν έχετε πιο σκούρο ή ευαίσθητο δέρμα. Σε αντίθεση με περισσότερες επεμβατικές διαδικασίες όπως η θεραπεία με λέιζερ, οι λυχνίες LED δεν καίνε το δέρμα σας. Επίσης, δεν προκαλούν πόνο.

Ωστόσο, ενδέχεται να εξακολουθούν να υπάρχουν κίνδυνοι που σχετίζονται με τη θεραπεία με LED.

Εάν χρησιμοποιείτε αυτήν τη στιγμή το Accutane για ακμή, λάβετε υπόψη ότι αυτό το ισχυρό φάρμακο που προέρχεται από τη βιταμίνη Α αυξάνει την ευαισθησία του δέρματος σας στο φως και μπορεί να προκαλέσει ουλές σε ορισμένες περιπτώσεις.

Μην χρησιμοποιείτε θεραπεία φωτός LED εάν χρησιμοποιείτε κάτι στο δέρμα σας που σας κάνει ευαίσθητο στο φως του ήλιου.

Μπορείτε επίσης να αποφύγετε αυτήν τη θεραπεία εάν έχετε ενεργό εξάνθημα. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν έχετε ψωρίαση. Η θεραπεία με κόκκινο φως θα μπορούσε να βοηθήσει, αλλά μόνο αν τη χρησιμοποιείτε σε συνδυασμό με τις τακτικά συνταγογραφούμενες θεραπείες σας.

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες από τη θεραπεία με φως LED είναι σπάνιες και δεν σημειώθηκαν κατά τη διάρκεια κλινικών δοκιμών. Καλέστε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα μετά τη θεραπεία:

• αυξημένη φλεγμονή
• ερυθρότητα
• εξάνθημα
• πόνος
• τρυφερότητα
• κνίδωση

Τι να περιμένετε μετά τη θεραπεία

Η θεραπεία με φως LED δεν είναι επεμβατική, επομένως δεν απαιτείται χρόνος ανάκτησης. Θα πρέπει να είστε σε θέση να συνεχίσετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες μόλις τελειώσει η θεραπεία σας.

Η θεραπεία με φως LED στο γραφείο απαιτεί έως και 10 συνεδρίες ή περισσότερες, κάθε μία σε απόσταση περίπου μία εβδομάδα. Μπορεί να αρχίσετε να βλέπετε μικρά αποτελέσματα μετά την πρώτη σας συνεδρία. Τα αποτελέσματα θα είναι πιο δραματικά και αισθητά όταν ολοκληρώσετε όλες τις θεραπείες σας.

Ακόμα και αφού επιτύχετε τον προτεινόμενο αριθμό περιόδων σύνδεσης, τα αποτελέσματά σας δεν είναι μόνιμα.

Καθώς τα κύτταρα του δέρματος στρέφονται, μπορεί να χάσετε λίγο κολλαγόνο και να αρχίσετε να βλέπετε ξανά σημάδια γήρανσης. Μπορεί επίσης να αρχίσετε να βλέπετε ξεσπάσματα ακμής. Γι 'αυτό συνιστάται να επιστρέφετε για θεραπείες συντήρησης κάθε λίγους μήνες ή όπως συνιστά ο πάροχός σας.

Οι θεραπείες θεραπείας φωτισμού οικιακών οδηγήσεων δεν είναι τόσο δραματικές, επειδή οι συχνότητες φωτισμού δεν είναι τόσο υψηλές. Θα πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες του κατασκευαστή.

Πριν και μετά τις φωτογραφίες

Εάν είστε περίεργοι για τα σταδιακά αποτελέσματα που επιτυγχάνονται μέσω της θεραπείας φωτός LED, ρίξτε μια ματιά στα παρακάτω πριν και μετά τις φωτογραφίες.

Προετοιμασία για θεραπεία φωτός LED

Κάθε συνεδρία θεραπείας φωτός LED στο γραφείο διαρκεί περίπου 20 λεπτά κάθε φορά. Θα πρέπει να φοράτε προστατευτικά γυαλιά έτσι ώστε το φως να μην προκαλεί βλάβη στα μάτια σας.

Είτε χρησιμοποιείτε φώτα LED στο σπίτι είτε βλέπετε έναν πάροχο για θεραπεία, δεν πρέπει να φοράτε μακιγιάζ κατά τη διάρκεια της συνεδρίας σας.

Πώς να βρείτε έναν πάροχο

Η επαγγελματική θεραπεία φωτός LED θα σας δώσει τα πιο δραματικά αποτελέσματα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με άλλες θεραπείες δέρματος, όπως η μικροδερμοαπόξεση.

Ένας εξουσιοδοτημένος αισθητικός ή δερματολόγος εκτελεί θεραπεία φωτός LED. Δεδομένου ότι η θεραπεία με φως LED είναι σχετικά νέα για τη χρήση της επιδερμίδας, η διαθεσιμότητα των επαγγελματιών που χρησιμοποιούν αυτήν τη θεραπεία μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τον τόπο διαμονής σας.