Η ελαφριά θεραπεία για την ακμή είναι η θεραπεία που αναζητάτε;

Περιεχόμενο

• Γρήγορα γεγονότα
• Η ελαφριά θεραπεία βοηθά στην ακμή;
• Οφέλη της θεραπείας φωτός
• Θεραπεία με μπλε φως
• Θεραπεία κόκκινου φωτός
• Τι να περιμένετε κατά τη διάρκεια της θεραπείας με φως
• Παρενέργειες της θεραπείας φωτός
• Κίνδυνοι θεραπείας φωτός
• Φωτοθεραπεία στο σπίτι
• Η κατώτατη γραμμή

Γρήγορα γεγονότα

Σχετικά με:

Η θεραπεία με ορατό φως χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ήπιων έως μέτριων εστιών ακμής. Η θεραπεία με μπλε φως και η θεραπεία με κόκκινο φως είναι και οι δύο τύποι φωτοθεραπείας.

Ασφάλεια:

Η φωτοθεραπεία είναι ασφαλής για σχεδόν όλους και οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι ήπιες.

Ευκολία:

Αυτό το είδος θεραπείας είναι αρκετά εύκολο στην πρόσβαση και μπορεί να χορηγηθεί στο γραφείο ενός δερματολόγου. Υπάρχουν επίσης διαθέσιμα προϊόντα για να κάνετε αυτή τη θεραπεία στο σπίτι.

Κόστος:

Ανάλογα με το κόστος ζωής στην περιοχή σας, η φωτοθεραπεία κοστίζει συνήθως 40 έως 60 $ ανά συνεδρία. Συνήθως, θα χρειαστείτε αρκετές περιόδους σύνδεσης για να δείτε αποτελέσματα.

Αποτελεσματικότητα:

Η φωτοθεραπεία είναι εξαιρετικά αποτελεσματική για τη θεραπεία των βλαβών της ακμής, ειδικά της ακμής που προκαλείται από φλεγμονή ή βακτήρια. Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για την ακμή, η φωτοθεραπεία υποστηρίζεται από σημαντική έρευνα ως εργαλείο διαχείρισης ακμής.

Η ελαφριά θεραπεία βοηθά στην ακμή;

Ακόμη και με διάφορες διαθέσιμες στοματικές και τοπικές θεραπείες για συμπτώματα ακμής, πολλά από τα 50 εκατομμύρια άτομα με ακμή είναι δυσαρεστημένα με τα αποτελέσματά τους ή τις παρενέργειες αυτών των θεραπειών.

Ορατές συσκευές φωτός που σκοτώνουν βακτήρια στο δέρμα έχουν χρησιμοποιηθεί από τους δερματολόγους ως εναλλακτική θεραπεία ακμής τα τελευταία 20 χρόνια. Η θεραπεία με φως - που ονομάζεται επίσης μπλε φως, κόκκινο φως ή φωτοθεραπεία - είναι μια θεραπεία που είναι ασφαλής για τους περισσότερους ανθρώπους και σχετικά απαλλαγμένη από παρενέργειες.

Οφέλη της θεραπείας φωτός

Υπάρχουν δύο βασικά είδη θεραπείας ορατού φωτός που χρησιμοποιούνται σε κλινικές ρυθμίσεις: το μπλε φως και το κόκκινο φως. Κάθε ένα έχει μια συγκεκριμένη χρήση και, ενώ και οι δύο βοηθούν την ακμή, το καθένα έχει διαφορετικά οφέλη.

Θεραπεία με μπλε φως

Η θεραπεία με μπλε φως είναι ο τύπος της θεραπείας φωτός που χρησιμοποιείται πιο συχνά για την αντιμετώπιση των εξάρσεων της ακμής.

Το μήκος κύματος του μπλε φωτός έχει αντιμικροβιακή επίδραση, καθιστώντας το αποτελεσματικό στη θανάτωση πολλών τύπων βακτηρίων που μπορούν να συλλεχθούν στους πόρους σας και στους αδένες πετρελαίου και να προκαλέσουν ξεσπάσματα.

Σε μια μελέτη, τα άτομα με ακμή που έλαβαν θεραπεία για πέντε εβδομάδες με θεραπεία με μπλε φως είδαν βελτίωση.

Η θεραπεία με μπλε φως βοηθά επίσης να ρυθμίσει το δέρμα σας, να απαλλαγεί από τις ελεύθερες ρίζες που οξειδώνουν και γερνούν το πρόσωπό σας. Η θεραπεία έχει επίσης αντιφλεγμονώδη οφέλη, τα οποία μειώνουν άλλα συμπτώματα της ακμής, όπως ερυθρότητα.

Θεραπεία κόκκινου φωτός

Η θεραπεία με κόκκινο φως δεν έχει τα ίδια αντιβακτηριακά αποτελέσματα της θεραπείας με μπλε φως, αλλά μπορεί να είναι ακόμα αποτελεσματική.

Η θεραπεία με κόκκινο φως βοηθά στην προώθηση της επούλωσης και μπορεί να λειτουργήσει για τη μείωση της ορατότητας των ουλών της ακμής. Έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις δυνατότητες.

Η θεραπεία με κόκκινο φως λειτουργεί βαθιά κάτω από την επιφάνεια του δέρματός σας για να απαλύνει και να επισκευάσει τον ιστό. Εάν η ακμή σας προκαλείται από χρόνια πάθηση του δέρματος, η θεραπεία με κόκκινο φως μπορεί να είναι η επιλογή για εσάς.

Τι να περιμένετε κατά τη διάρκεια της θεραπείας με φως

Πριν κάνετε μια συνεδρία φωτοθεραπείας, θα δείτε έναν δερματολόγο. Θα μπορούν να σας πουν εάν είστε καλός υποψήφιος για αυτήν τη θεραπεία, τι φως θα χρησιμοποιούν, τι να περιμένετε και πόσες θεραπείες μπορεί να χρειαστείτε.

Για δύο εβδομάδες πριν από μια συνεδρία ελαφριάς θεραπείας, ίσως χρειαστεί να αποφύγετε ρετινόλες και άλλα προϊόντα περιποίησης του δέρματος που αραιώνουν το δέρμα σας.

Εάν χρησιμοποιείτε αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ρωτήστε τον δερματολόγο σας εάν πρέπει να τα διακόψετε. Αποφύγετε το μαυρίσματος των κρεβατιών και την παρατεταμένη, απροστάτευτη έκθεση στον ήλιο τις ημέρες πριν από τα ραντεβού της θεραπείας σας.

Οι συνεδρίες θεραπείας με μπλε και κόκκινο φως διαρκούν 15 έως 30 λεπτά η καθεμία. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, θα ξαπλώσετε ή θα βάλετε το κεφάλι σας σε μια ειδική συσκευή για να διατηρείτε το πρόσωπό σας ακίνητο.

Ένας εκπαιδευμένος επαγγελματίας ελαφριάς θεραπείας - συνήθως νοσοκόμα ή δερματολόγος - θα εφαρμόζει παλμούς από μια συσκευή ελαφριάς θεραπείας σε διάφορα μέρη του προσώπου σας, με κυκλικό τρόπο. Μετά από αρκετές επαναλήψεις αυτής της διαδικασίας, η θεραπεία ολοκληρώθηκε.

Μετά τη φωτοθεραπεία, το δέρμα που αντιμετωπίζετε μπορεί να είναι ροζ ή κόκκινο. Μπορεί να υπάρξει ήπιο ξεφλούδισμα του δέρματος από την περιοχή θεραπείας.

Το δέρμα σας μπορεί να είναι πιο ευαίσθητο και ίσως χρειαστεί να παραλείψετε το τυπικό σας σχήμα φροντίδας του δέρματος για λίγες μέρες μετά, ειδικά απολέπιση, απολεπιστικά και τοπική βιταμίνη Α.

Ενώ οι δερματολόγοι σας προτείνουν να φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα, θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με το αντιηλιακό ενώ το δέρμα σας αναρρώνει.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολόγων, η θεραπεία με ορατό φως δεν είναι αποτελεσματική για τα λευκά, τα σπυράκια ή την οζώδη ακμή. Λειτουργεί καλύτερα για άτομα που έχουν ήπια έως μέτρια ακμή.

Η φωτοθεραπεία σπάνια περιλαμβάνει μία μόνο θεραπεία. Συνιστάται να ξεκινήσετε αρκετοί κύκλοι φωτοθεραπείας, συνήθως δύο έως τρεις θεραπείες την εβδομάδα, κατά τη διάρκεια τεσσάρων έως έξι εβδομάδων.

Μετά από αυτό, τα αποτελέσματα της θεραπείας μπορεί να χρειαστεί να διατηρηθούν με περιστασιακές θεραπείες παρακολούθησης κάθε τρεις μήνες περίπου. Αυτές οι θεραπείες τείνουν να τρέχουν κατά μέσο όρο 50 $ ανά συνεδρία και συνήθως δεν καλύπτονται από τις περισσότερες ασφάλειες.

Παρενέργειες της θεραπείας φωτός

Η θεραπεία με μπλε φως και η θεραπεία με κόκκινο φως θεωρούνται γενικά ασφαλείς, αλλά υπάρχουν κάποιες παρενέργειες.

• ερυθρότητα
• μώλωπες
• απολέπιση δέρματος
• ήπιος πόνος ή ερεθισμός

Λιγότερο συχνά, άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες αναπτύσσονται ως αποτέλεσμα αυτής της θεραπείας. Οι σπάνιες ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν:

• ξηρό πύον ή φουσκάλες στο σημείο της θεραπείας
• εγκαύματα
• σκοτεινή μελάγχρωση ως αποτέλεσμα της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο μετά τη θεραπεία
• σοβαρός πόνος στο σημείο της θεραπείας

Κίνδυνοι θεραπείας φωτός

Το φως που χρησιμοποιείται στη φωτοθεραπεία δεν είναι υπεριώδες, επομένως δεν φέρει τους κινδύνους βλάβης του δέρματος και ακτινοβολίας. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν κίνδυνοι για αυτήν τη θεραπεία.

Εάν η περιοχή που έχει υποβληθεί σε θεραπεία δεν φροντίζεται σωστά, υπάρχει πιθανότητα μόλυνσης. Εάν παρατηρήσετε πύον, φουσκάλες ή παρουσιάσετε πυρετό μετά από ελαφριά θεραπεία, καλέστε αμέσως τον γιατρό σας.

Υπάρχουν επίσης άνθρωποι που πρέπει να αποφεύγουν τη θεραπεία με φως. Εάν παίρνετε αντιβιοτικά αυτήν τη στιγμή ή εάν είστε εξαιρετικά ευαίσθητοι στο φως του ήλιου ή που καίτε εύκολα, ίσως να μην είστε ο καλύτερος υποψήφιος για θεραπεία φωτός για την ακμή.

Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε αυτόν τον τύπο θεραπείας εάν είστε έγκυος ή πιστεύετε ότι θα μπορούσατε να είστε έγκυος.

Φωτοθεραπεία στο σπίτι

Υπάρχουν ορισμένα προϊόντα στην αγορά για θεραπεία θεραπείας φωτός στο σπίτι. Τα τελευταία χρόνια, οι μάσκες θεραπείας φωτός και οι συσκευές φωτός που χορηγούν θεραπεία με μπλε φως έχουν γίνει δημοφιλείς.

Η έρευνα δείχνει ότι αυτές οι θεραπείες μπορούν να είναι αποτελεσματικές - μια μικρή μελέτη διαπίστωσε ότι με τη χρήση αυτοθεραπευόμενης θεραπείας μπλε φωτός για 28 ημέρες ο αριθμός των βλαβών της ακμής στα πρόσωπα των συμμετεχόντων.

Οι συσκευές ελαφριάς θεραπείας για οικιακή χρήση μπορεί να φαίνονται λίγο ακριβές (μια δημοφιλής συσκευή θεραπείας είναι 30 $ για 28 ημέρες θεραπείας), αλλά σε σύγκριση με την τιμή των κύκλων θεραπείας ακμής σε μια δερματολογική κλινική, είναι εξοικονόμηση κόστους.

Από την άλλη πλευρά, ενώ η ελαφριά θεραπεία στο σπίτι λειτουργεί πιθανώς, δεν υπάρχουν στοιχεία που να δείχνουν ότι λειτουργεί εξίσου αποτελεσματικά με την επαγγελματική θεραπεία.

Η κατώτατη γραμμή

Για πολλούς ανθρώπους, η θεραπεία με ορατό φως είναι αποτελεσματική για τη θεραπεία της ακμής.

Είναι σημαντικό να έχετε ρεαλιστικές προσδοκίες για το πόσο καλά μπορεί να λειτουργήσει η ελαφριά θεραπεία για εσάς. Αν και μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματά σας, πιθανότατα δεν θα απαλλαγεί από τις κηλίδες και τα σπυράκια σας επ 'αόριστον.

Συνιστάται επίσης να δοκιμάσετε άλλες, λιγότερο δαπανηρές μεθόδους τοπικής και στοματικής θεραπείας ακμής πριν δοκιμάσετε ελαφριά θεραπεία. Μιλήστε με τον δερματολόγο σας για να δείτε εάν είστε καλός υποψήφιος για αυτόν τον τύπο θεραπείας ακμής.