Συγγραφέας: Morris Wright
Ημερομηνία Δημιουργίας: 21 Απρίλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 20 Νοέμβριος 2024
Anonim
Οι 10 κορυφαίες τροφές για την αντιστροφή του λιπώδους ...
Βίντεο: Οι 10 κορυφαίες τροφές για την αντιστροφή του λιπώδους ...

Περιεχόμενο

Το συκώτι σας είναι ένα σημαντικό όργανο που εκτελεί εκατοντάδες εργασίες που σχετίζονται με το μεταβολισμό, την αποθήκευση ενέργειας και την αποτοξίνωση των αποβλήτων. Σας βοηθά να χωνέψετε τρόφιμα, να το μετατρέψετε σε ενέργεια και να αποθηκεύσετε την ενέργεια μέχρι να το χρειαστείτε. Βοηθά επίσης στο φιλτράρισμα τοξικών ουσιών από την κυκλοφορία του αίματός σας.

Ηπατική νόσος είναι ένας γενικός όρος που αναφέρεται σε οποιαδήποτε κατάσταση που επηρεάζει το ήπαρ σας. Αυτές οι καταστάσεις μπορεί να αναπτυχθούν για διαφορετικούς λόγους, αλλά μπορούν να βλάψουν το ήπαρ σας και να επηρεάσουν τη λειτουργία του.

Ποια είναι τα γενικά συμπτώματα;

Τα συμπτώματα της ηπατικής νόσου ποικίλλουν, ανάλογα με την υποκείμενη αιτία. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά γενικά συμπτώματα που μπορεί να υποδεικνύουν κάποιο είδος ηπατικής νόσου.

Αυτά περιλαμβάνουν:

  • κίτρινο δέρμα και μάτια, γνωστά ως ίκτερος
  • σκούρα ούρα
  • χλωμό, αιματηρό ή μαύρο σκαμνί
  • πρησμένοι αστράγαλοι, πόδια ή κοιλιά
  • ναυτία
  • εμετος
  • μειωμένη όρεξη
  • συνεχιζόμενη κόπωση
  • φαγούρα στο δέρμα
  • μελανιάζει εύκολα

Ποια είναι μερικά κοινά ηπατικά προβλήματα;

Πολλές καταστάσεις μπορεί να επηρεάσουν το συκώτι σας. Ακολουθεί μια ματιά σε μερικά από τα κύρια.


Ηπατίτιδα

Η ηπατίτιδα είναι ιογενής λοίμωξη του ήπατος. Προκαλεί φλεγμονή και ηπατική βλάβη, καθιστώντας δύσκολη τη λειτουργία του ήπατος όπως πρέπει.

Όλοι οι τύποι ηπατίτιδας είναι μεταδοτικοί, αλλά μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εμβολιασμού για τους τύπους Α και Β ή κάνοντας άλλα προληπτικά μέτρα, όπως η άσκηση ασφαλούς σεξ και η μη κοινή χρήση βελόνων.

Υπάρχουν πέντε τύποι ηπατίτιδας:

  • Διακινδυνεύω;

    Ορισμένα πράγματα μπορεί να σας κάνουν πιο πιθανό να αναπτύξετε ορισμένες ασθένειες του ήπατος. Ένα από τα πιο γνωστά είναι η βαριά κατανάλωση αλκοόλ, την οποία ορίζει ως περισσότερα από οκτώ αλκοολούχα ποτά την εβδομάδα για τις γυναίκες και περισσότερα από 15 ποτά την εβδομάδα για τους άνδρες.

    Άλλοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

    • κοινή χρήση βελόνων
    • να τρυπήσετε τατουάζ ή σώμα με μη αποστειρωμένες βελόνες
    • έχοντας δουλειά όπου εκτίθεστε σε αίμα και άλλα σωματικά υγρά
    • σεξ χωρίς να χρησιμοποιείτε προστασία από σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις
    • έχετε διαβήτη ή υψηλή χοληστερόλη
    • έχοντας οικογενειακό ιστορικό ηπατικής νόσου
    • να είναι κάποιος υπέρβαρος
    • έκθεση σε τοξίνες ή φυτοφάρμακα
    • λήψη ορισμένων συμπληρωμάτων ή βοτάνων, ειδικά σε μεγάλες ποσότητες
    • ανάμειξη ορισμένων φαρμάκων με αλκοόλ ή λήψη περισσότερων από τη συνιστώμενη δόση ορισμένων φαρμάκων

    Πώς διαγιγνώσκονται ασθένειες του ήπατος;

    Εάν ανησυχείτε ότι ενδέχεται να έχετε ηπατική νόσο, είναι καλύτερο να κλείσετε ραντεβού με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να περιορίσετε τι προκαλεί τα συμπτώματά σας.


    Θα ξεκινήσουν εξετάζοντας το ιατρικό σας ιστορικό και ρωτώντας για οποιοδήποτε οικογενειακό ιστορικό ηπατικών προβλημάτων. Στη συνέχεια, πιθανότατα θα σας υποβάλουν κάποιες ερωτήσεις σχετικά με τα συμπτώματά σας, όπως πότε ξεκίνησαν και αν ορισμένα πράγματα τα κάνουν καλύτερα ή χειρότερα.

    Ανάλογα με τα συμπτώματά σας, πιθανότατα θα ερωτηθείτε για τις συνήθειες κατανάλωσης αλκοόλ και κατανάλωσης. Φροντίστε να τους ενημερώσετε επίσης για τυχόν συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα που παίρνετε, συμπεριλαμβανομένων βιταμινών και συμπληρωμάτων.

    Μόλις συλλέξουν όλες αυτές τις πληροφορίες, ενδέχεται να προτείνουν:

    • εξετάσεις ηπατικής λειτουργίας
    • πλήρης εξέταση αίματος
    • Αξονικές τομογραφίες, μαγνητικές τομογραφίες ή υπερήχους για έλεγχο βλάβης ή όγκων στο ήπαρ
    • μια βιοψία ήπατος, η οποία περιλαμβάνει την αφαίρεση ενός μικρού δείγματος του ήπατος σας και την εξέτασή του για σημεία βλάβης ή ασθένειας

    Πώς αντιμετωπίζονται;

    Πολλές ασθένειες του ήπατος είναι χρόνιες, που σημαίνει ότι διαρκούν για χρόνια και μπορεί να μην εξαφανιστούν ποτέ. Αλλά ακόμη και οι χρόνιες ηπατικές ασθένειες μπορούν συνήθως να αντιμετωπιστούν.


    Για μερικούς ανθρώπους, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής είναι αρκετές για να διατηρήσουν τα συμπτώματα ως κόλπο. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

    • περιορισμός του αλκοόλ
    • διατηρώντας ένα υγιές βάρος
    • πίνοντας περισσότερο νερό
    • υιοθετώντας μια διατροφή φιλική προς το συκώτι που περιλαμβάνει πολλές φυτικές ίνες, ενώ μειώνει το λίπος, τη ζάχαρη και το αλάτι

    Ανάλογα με τη συγκεκριμένη ηπατική κατάσταση που έχετε, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να συστήσει άλλες διατροφικές αλλαγές. Για παράδειγμα, τα άτομα που ζουν με τη νόσο του Wilson θα πρέπει να περιορίζουν τα τρόφιμα που περιέχουν χαλκό, συμπεριλαμβανομένων οστρακοειδών, μανιταριών και ξηρών καρπών.

    Ανάλογα με την κατάσταση που επηρεάζει το ήπαρ σας, μπορεί επίσης να χρειαστείτε ιατρική περίθαλψη, όπως:

    • αντιιικά φάρμακα για τη θεραπεία της ηπατίτιδας
    • στεροειδή για τη μείωση της φλεγμονής του ήπατος
    • φάρμακα για την αρτηριακή πίεση
    • αντιβιοτικά
    • φάρμακα για τη στόχευση συγκεκριμένων συμπτωμάτων, όπως φαγούρα στο δέρμα
    • βιταμίνες και συμπληρώματα για την ενίσχυση της υγείας του ήπατος

    Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση για να αφαιρέσετε όλο ή μέρος του ήπατος. Γενικά, η μεταμόσχευση ήπατος γίνεται μόνο όταν έχουν αποτύχει άλλες επιλογές.

    Ποιες είναι οι προοπτικές;

    Πολλές ασθένειες του ήπατος μπορούν να αντιμετωπιστούν εάν τις πιάσετε νωρίς. Χωρίς θεραπεία, ωστόσο, μπορούν να προκαλέσουν μόνιμη ζημιά. Εάν έχετε συμπτώματα ηπατικού προβλήματος ή κινδυνεύετε να εμφανίσετε κάποιο πρόβλημα, φροντίστε να επικοινωνήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για τακτικούς ελέγχους και εξετάσεις, εάν χρειάζεται.

Συνιστάται Για Εσένα

Μετεγχειρητική φροντίδα

Μετεγχειρητική φροντίδα

Η μετεγχειρητική φροντίδα είναι η φροντίδα που λαμβάνετε μετά από χειρουργική επέμβαση. Ο τύπος της μετεγχειρητικής φροντίδας που χρειάζεστε εξαρτάται από τον τύπο της χειρουργικής επέμβασης που έχετε...
Μπορεί η κάμψη των μυών σας να τους κάνει πιο δυνατούς;

Μπορεί η κάμψη των μυών σας να τους κάνει πιο δυνατούς;

Η κάμψη των μυών σας είναι κάτι περισσότερο από απλώς ένας τρόπος για να αναδείξετε τα αποτελέσματα των προπονήσεων προπόνησης δύναμης. Μπορεί επίσης να είναι ένας τρόπος να χτίσεις δύναμη. Η μυϊκή κά...