Η Lucy Hale έχει το καλύτερο μυστικό για να παραμένει κίνητρο κατά τη διάρκεια των προπονήσεών της

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Η Lucy Hale δεν ήταν λιγότερο απασχολημένη από το φινάλε του Όμορφοι ψεύτες. Έκτοτε πρωταγωνιστεί στη νέα εκπομπή του CW Ισόβια κάθειρξη και την επερχόμενη ταινία τρόμου Αλήθεια ή θάρρος.

«Το σχέδιό μου ήταν να κάνω ένα μικρό διάλειμμα, αλλά είχα υπογράψει Ισόβια κάθειρξη πριν ακόμη ολοκληρώσουμε τα γυρίσματα για το PLL, οπότε δεν είχα απαραίτητα στιγμή να το αφήσω να βυθιστεί στο ότι το PLL τελείωσε ", λέει." Νομίζω ότι τώρα θα έχω λίγο χρόνο για να χαλαρώσω και να είμαι φυσιολογικός για λίγο που θα είναι ωραίο.» Μιλήσαμε με τη Χέιλ για να συζητήσουμε πώς περνούσε τον σπάνιο χρόνο διακοπής της λειτουργίας της.

Τα απαραίτητα για την τσάντα γυμναστικής της: "Έχω το μικρό μου κιτ για να πάω στο αυτοκίνητό μου που το κρατάω μόνο για το γυμναστήριο. Προφανώς, ο στόχος είναι να κάνω ντους μετά τη γυμναστική, αλλά μερικές φορές απλά δεν έχω χρόνο, οπότε εκεί είναι χρήσιμο το αποσμητικό . Μου αρέσει η σπρέι έκδοση του Degree's Ultraclear Black & White Deodorant (Hale έχει συνεργαστεί με τη μάρκα). Είναι υπέροχο γιατί έχει φτιαχτεί για να μη λεκιάζει τα ρούχα σας για να φοράτε κάτι παραπάνω από μία φορά. Θα συσκευάσω επίσης μαντηλάκια μακιγιάζ και άρωμα " (Σχετικό: Το κόλπο για τη συσκευασία ρούχων γυμναστικής σε οποιαδήποτε τσάντα)

Η σύνθεσή της για μαθήματα γυμναστικής: "Ασχολούμαι με αυτό που λέγεται Training Mate, το οποίο είναι ένα μάθημα στο Λος Άντζελες. Είναι κύκλος προπόνησης, βασικά ό, τι κάνετε με έναν προσωπικό προπονητή εκτός από το να το κάνετε σε μια τάξη με περίπου 50 άλλους ανθρώπους. Αλλά τι είναι τόσο σπουδαίο σε αυτό, είναι μια αυστραλιανή εταιρεία, οπότε όλοι οι δάσκαλοι εκεί είναι σαν πολύ ζεστοί Αυστραλοί άνδρες. Λοιπόν, φυσικά θα εμφανιστώ! Αλλά έχω ασχοληθεί με το SoulCycle για λίγο. Το Hot Pilates είναι υπέροχο κάθε τόσο. Και τότε Έχω έναν προσωπικό προπονητή με τον οποίο συνεργάζομαι. Πρέπει να το διατηρώ νέο και φρέσκο ​​· αν είναι το ίδιο πράγμα θα καταλήξω να μην πάω. Πρέπει να συνεχίζω να δοκιμάζω νέα πράγματα και να προκαλώ τον εαυτό μου ».

Η εμμονή της στην περιποίηση του δέρματος: "Λατρεύω το μακιγιάζ, αλλά έχω εμμονή με την περιποίηση του δέρματος. Πάντα λέω ότι θα ήθελα να γίνω αισθητικός αν δεν ήμουν ηθοποιός. Μου αρέσουν τα πάντα. Αυτή τη στιγμή, το προϊόν περιποίησης δέρματος που μπορώ" Το να ζεις χωρίς είναι μικκυλιακό νερό. Είναι εύκολο να ταξιδέψεις και είναι βολικό εκείνα τα βράδια που είσαι πολύ κουρασμένος για να κάνεις τη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σου. " (Ρίξτε μια ματιά σε αυτά τα βολικά στικ καθαρισμού.)

Το κόλπο με τα μαλλιά που θέλει να κυριαρχήσει: "Τα κορίτσια των μαλλιών μου προσπαθούν πάντα να μου μάθουν πώς να παίρνω υφή. Προφανώς όταν σκεφτόμαστε υφή σκεφτόμαστε σίδερο για μπούκλες, αλλά προσπαθούν να με μάθουν να το κάνω με το επίπεδο σίδερο. Είναι για τις γωνίες. Ακόμα μπορώ" μην το καταλάβεις ». (Ενισχύστε τον όγκο των μαλλιών σας μετά την προπόνηση με αυτές τις γρήγορες συμβουλές.)

Αξιολόγηση για