Τι προκαλεί το Malaise;

Περιεχόμενο

• Τι είναι η κακουχία;
• Τι προκαλεί αδιαθεσία;
• Ιατρικές καταστάσεις
• Φάρμακα
• Malaise και κόπωση
• Πότε πρέπει να δω το γιατρό μου;
• Πώς διαγιγνώσκεται η κακουχία;
• Ποιες είναι οι επιλογές θεραπείας για αδιαθεσία;

Τι είναι η κακουχία;

Το Malaise περιγράφεται ως οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:

• ένα αίσθημα συνολικής αδυναμίας
• ένα αίσθημα δυσφορίας
• ένα συναίσθημα σαν να έχετε μια ασθένεια
• απλά δεν αισθάνομαι καλά

Συχνά εμφανίζεται με κόπωση και αδυναμία αποκατάστασης ενός αισθήματος υγείας μέσω σωστής ανάπαυσης.

Μερικές φορές, η κακουχία συμβαίνει ξαφνικά. Άλλες φορές, μπορεί να αναπτυχθεί σταδιακά και να παραμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο λόγος πίσω από την αδιαθεσία σας μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο να προσδιοριστεί, διότι μπορεί να είναι το αποτέλεσμα τόσων πολλών καταστάσεων.

Ωστόσο, μόλις ο γιατρός σας διαγνώσει την αιτία της κακουχίας σας, η θεραπεία της κατάστασης μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα.

Τι προκαλεί αδιαθεσία;

Ιατρικές καταστάσεις

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες δυσφορίας. Κάθε φορά που το σώμα σας υφίσταται διαταραχή, όπως τραυματισμό, ασθένεια ή τραύμα, μπορεί να αντιμετωπίσετε αδιαθεσία. Οι αιτίες που αναφέρονται εδώ αντιπροσωπεύουν μερικές από τις πολλές δυνατότητες.

Προσπαθήστε να μην καταλήξετε σε συμπεράσματα σχετικά με την αιτία της κακουχίας σας μέχρι να δείτε τον γιατρό σας.

Εάν πάσχετε από μυοσκελετική κατάσταση, μπορεί συχνά να αισθανθείτε μια γενική αίσθηση δυσφορίας και δυσφορίας. Επιπλέον, η κακουχία είναι ένα τυπικό σύμπτωμα διαφόρων μορφών αρθρίτιδας, όπως η οστεοαρθρίτιδα ή η ρευματοειδής αρθρίτιδα.

Οι οξείες ιογενείς διαταραχές, όπως οι ακόλουθες, μπορούν να προκαλέσουν αδιαθεσία:

• HIV
• AIDS
• ινομυαλγία
• Η νόσος του Lyme
• ηπατίτιδα

Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είναι μια ιδιαίτερα περίπλοκη διαταραχή που χαρακτηρίζεται από αίσθημα συνολικού πόνου, κόπωσης και αδιαθεσίας.

Αυτές οι χρόνιες καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν αδιαθεσία:

• σοβαρή αναιμία
• συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια
• χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια
• Νεφρική Νόσος
• ηπατική νόσος
• Διαβήτης

Οι συνθήκες ψυχικής υγείας, όπως η κατάθλιψη και το άγχος, μπορούν συχνά να οδηγήσουν σε αδιαθεσία. Ωστόσο, είναι επίσης δυνατό να αρχίσετε να αισθάνεστε συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους εάν έχετε δυσφορία. Μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιοριστεί εάν η κακουχία ή η κατάθλιψη εμφανίστηκαν πρώτα.

Άλλες αιτίες δυσφορίας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• παρασιτικές λοιμώξεις
• η γρίπη
• μονοπυρήνωση
• Καρκίνος
• δυσλειτουργία των επινεφριδίων
• Διαβήτης

Φάρμακα

Τα φάρμακα που μπορούν επίσης να σας θέσουν σε κίνδυνο για κακουχία περιλαμβάνουν:

• αντισπασμωδικά
• ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης και των καρδιακών παθήσεων, ειδικά των β-αποκλειστών
• φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία ψυχιατρικών παθήσεων
• αντιισταμινικά

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να μην προκαλούν κακουχία από μόνα τους, αλλά μπορεί να οδηγήσουν σε κακουχία όταν συνδυάζονται με άλλα φάρμακα.

Malaise και κόπωση

Η κόπωση εμφανίζεται συχνά μαζί με κακουχία. Όταν βιώνετε κακουχία, συχνά θα αισθάνεστε εξαντλημένοι ή λήθαργοι, εκτός από ένα γενικευμένο αίσθημα αδιαθεσίας.

Όπως η κακουχία, η κόπωση έχει μεγάλο αριθμό πιθανών εξηγήσεων. Μπορεί να οφείλεται σε παράγοντες του τρόπου ζωής, ασθένειες και ορισμένα φάρμακα.

Πότε πρέπει να δω το γιατρό μου;

Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν αισθάνεστε συγκλονισμένοι από τα συναισθήματα της κακουχίας ή εάν η κακουχία σας διαρκεί περισσότερο από επτά ημέρες. Θα πρέπει επίσης να μιλήσετε με το γιατρό σας εάν η δυσφορία σας εμφανίζεται με άλλα συμπτώματα.

Είναι σημαντικό να είστε ο ίδιος υπεύθυνος για την υγεία σας εάν αντιμετωπίζετε δυσφορία. Είναι δύσκολο να προσδιοριστεί η αιτία της αδιαθεσίας. Το να είσαι ενεργός για την αναζήτηση διάγνωσης θα βοηθήσει μόνο την κατάστασή σου.

Κάντε ερωτήσεις και μιλήστε εάν πιστεύετε ότι πρέπει να συνεχίσετε μια συνομιλία με το γιατρό σας σχετικά με την υγεία σας.

Πώς διαγιγνώσκεται η κακουχία;

Ο γιατρός σας θα κάνει φυσική εξέταση. Θα αναζητήσουν μια προφανή φυσική κατάσταση που θα μπορούσε να είναι η αιτία της κακουχίας σας ή θα μπορούσε να δώσει ενδείξεις για την αιτία της.

Θα κάνουν επίσης ερωτήσεις σχετικά με την κακουχία σας. Να είστε προετοιμασμένοι να παράσχετε λεπτομέρειες όπως περίπου πότε ξεκίνησε η αδιαθεσία και αν η αδιαθεσία φαίνεται να έρχεται και να πηγαίνει ή είναι συνεχώς παρούσα.

Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας υποβάλει ερωτήσεις σχετικά με τα πρόσφατα ταξίδια, πρόσθετα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε, τυχόν προκλήσεις που αντιμετωπίζετε κατά την ολοκλήρωση των καθημερινών δραστηριοτήτων και γιατί πιστεύετε ότι αντιμετωπίζετε αυτές τις προκλήσεις.

Θα σας ρωτήσουν ποια φάρμακα παίρνετε, εάν χρησιμοποιείτε ναρκωτικά ή αλκοόλ και αν έχετε γνωστά προβλήματα υγείας ή καταστάσεις.

Εάν δεν είναι σίγουροι τι σας προκαλεί αδιαθεσία, μπορεί να διατάξουν δοκιμές για να επιβεβαιώσουν ή να αποκλείσουν μία ή περισσότερες διαγνώσεις. Αυτές οι εξετάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν εξετάσεις αίματος, ακτινογραφίες και άλλα διαγνωστικά εργαλεία.

Ποιες είναι οι επιλογές θεραπείας για αδιαθεσία;

Το Malaise δεν είναι μια κατάσταση από μόνη της. Επομένως, η θεραπεία θα επικεντρωθεί στην αντιμετώπιση της υποκείμενης αιτίας.

Η πρόβλεψη από την οποία θα περιλαμβάνει αυτή η θεραπεία είναι απίθανο επειδή η κακουχία μπορεί να οφείλεται σε μια μεγάλη ποικιλία καταστάσεων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο απαιτείται εξέταση και δοκιμή. Αυτές οι πληροφορίες μπορούν να βοηθήσουν το γιατρό σας να κάνει τη σωστή διάγνωση.

Η θεραπεία για την αιτία της κακουχίας σας μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του συναισθήματος και να το αποτρέψει από το να γίνει συντριπτικό. Μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε την αδιαθεσία σας με:

• να ξεκουράζεσαι
• ασκείστε τακτικά
• τρώγοντας μια ισορροπημένη, υγιεινή διατροφή
• περιορισμός του στρες

Το Malaise μπορεί να είναι δύσκολο να αποφευχθεί επειδή έχει πολλές πιθανές αιτίες.

Η τήρηση καταγραφής της σωματικής και ψυχικής σας ευεξίας μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τις αιτίες και τις αιτίες της δυσφορίας σας. Κρατήστε ένα περιοδικό για να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε την κακουχία σας. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να παρουσιάσετε τα ευρήματά σας στο γιατρό σας.