Τι να κάνετε όταν η θηλή είναι ραγισμένη

Περιεχόμενο

• Τι να περάσετε στις θηλές
• Τι να μην περάσει στις θηλές
• Μπορώ να συνεχίσω το θηλασμό;
• Πώς να αποφύγετε ρωγμές θηλών

Οι ρωγμές των θηλών εμφανίζονται ειδικά τις πρώτες εβδομάδες του θηλασμού λόγω της ακατάλληλης προσκόλλησης του μωρού στο στήθος. Μπορεί να υποψιαστεί ότι το μωρό κρατάει σωστά το στήθος όταν η θηλή συνθλίβεται όταν σταματά το θηλασμό. Εάν είναι τσαλακωμένο, είναι πολύ πιθανό ότι η λαβή είναι λανθασμένη και ότι την επόμενη μέρα θα υπάρξουν ρωγμές και αιμορραγία.

Για να θεραπεύσετε ραγισμένες και αιμορραγικές θηλές, πρέπει να συνεχίσετε να θηλάζετε, αλλά πάντα να ελέγχετε ότι το μωρό κάνει τη σωστή λαβή. Είναι σημαντικό να συνεχίσετε να θηλάζετε εάν υπάρχουν ρωγμές ή αιμορραγία επειδή το ίδιο το μητρικό γάλα είναι μια εξαιρετική φυσική θεραπεία για την επούλωση των σπασμένων θηλών.

Εάν το μωρό έχει καντιντίαση στο στόμα, κάτι που είναι πολύ συχνό, ο μύκητας candida albicans μπορεί να περάσει στη θηλή της μητέρας, μπορεί να έχει καντιντίαση στο στήθος, οπότε ο πόνος στη θηλή γίνεται ακόμη μεγαλύτερος με τη μορφή αίσθησης τσιμπήματος ή βαθιάς καύσης στα πρώτα λεπτά του θηλασμού και παραμένει μέχρι το μωρό τελειώνει το θηλασμό. Αλλά αυτός ο πόνος εμφανίζεται ξανά ή χειροτερεύει όποτε το μωρό πιπιλίζει, καθιστώντας το πολύ άβολο για τη γυναίκα. Μάθετε αν εκτός από τη ρωγμή μπορεί να έχετε καντιντίαση στο στήθος και τι να κάνετε για να θεραπεύσετε γρηγορότερα.

Τι να περάσετε στις θηλές

Για να θεραπεύσετε τη ρωγμή στη θηλή γρηγορότερα, συνιστάται ότι κάθε φορά που το μωρό τελειώνει το θηλασμό, μερικές σταγόνες του ίδιου του γάλακτος περνούν σε ολόκληρη τη θηλή, επιτρέποντάς του να στεγνώσει φυσικά. Αυτό το βήμα είναι πολύ σημαντικό γιατί το γάλα είναι πολύ ενυδατικό και έχει ό, τι χρειάζεται το δέρμα για να θεραπευτεί.

Κάντε περίπου 15 λεπτά μπλουζα πιο λιγο καθημερινά, κατά τη διάρκεια του θηλασμού, είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να προστατεύσετε τις θηλές και να καταπολεμήσετε τις ρωγμές, αλλά η πιο κατάλληλη στιγμή για να εκθέσετε τον εαυτό σας με αυτόν τον τρόπο στον ήλιο είναι το πρωί, πριν από τις 10 π.μ. ή μετά τις 4 μ.μ., επειδή πρέπει να είμαι χωρίς αντηλιακό.

Στο μπάνιο συνιστάται να περνάτε μόνο νερό και σαπούνι στο στήθος και στη συνέχεια να στεγνώνετε με απαλές κινήσεις, χρησιμοποιώντας μια μαλακή πετσέτα. Στη συνέχεια, οι δίσκοι θηλασμού πρέπει να τοποθετηθούν μέσα στο σουτιέν, καθώς αυτό βοηθά στη διατήρηση των θηλών πιο άνετων και στεγνών, αποτρέποντας λοιμώξεις.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά όταν οι θηλές είναι ραγισμένα και αιμορραγούν, ο γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει τη χρήση αλοιφής λανολίνης που πρέπει να εφαρμοστεί στη θηλή όταν τελειώσετε το θηλασμό. Αυτή η αλοιφή μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο και πρέπει να αφαιρεθεί με βαμβακερό επίθεμα εμποτισμένο με νερό, πριν τεθεί το μωρό στο θηλασμό.

Δείτε επίσης μερικές θεραπείες για ρωγμές στο στήθος.

Τι να μην περάσει στις θηλές

Αντενδείκνυται να περάσετε αλκοόλ, μεροτιλικό άλας ή οποιαδήποτε άλλη απολυμαντική ουσία στις θηλές κατά τη διάρκεια της φάσης του θηλασμού, ώστε να μην βλάψετε το μωρό. Επίσης, δεν συνιστάται η χρήση πεντανόλης, γλυκερίνης ή βαζελίνης.

Όταν υπάρχουν αλλαγές, όπως πονόλαιμοι, αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να συνεχίσετε να θηλάζετε, φροντίζοντας να ελέγξετε εάν το μωρό θηλάζει στη σωστή θέση και να περνά μόνο στη μύτη μόνο μητρικό γάλα ή αλοιφή λανολίνης.

Μπορώ να συνεχίσω το θηλασμό;

Ναι, συνιστάται η γυναίκα να συνεχίσει να θηλάζει επειδή το γάλα δεν συσσωρεύεται προκαλώντας ακόμη περισσότερο πόνο. Το γάλα και μια μικρή ποσότητα αίματος μπορούν να ληφθούν από το μωρό χωρίς κανένα πρόβλημα, αλλά εάν αιμορραγείτε πολύ πρέπει να ενημερώσετε τον παιδίατρο.

Όταν θηλάζετε, είναι πολύ σημαντικό να διασφαλίσετε ότι θηλάζετε σωστά, καθώς αυτή είναι μια από τις κύριες αιτίες της εμφάνισης ρωγμών στη θηλή. Ανατρέξτε στον οδηγό θηλασμού με οδηγίες βήμα προς βήμα για να θηλάσετε σωστά.

Πώς να αποφύγετε ρωγμές θηλών

Για να αποφύγετε το σπάσιμο των θηλών κατά τη διάρκεια του θηλασμού, συνιστάται να ακολουθήσετε μερικές απλές συμβουλές:

• Περάστε λίγο γάλα πάνω από τη θηλή και το areola, πιέζοντας ελαφρά σε κάθε θηλή μέχρι να βγει λίγο γάλα μετά το τέλος του θηλασμού.
• Αποφύγετε τη χρήση κρεμών ή αλοιφών στις θηλές, χρησιμοποιώντας μόνο εάν υπάρχουν ρωγμές και υπό ιατρική καθοδήγηση.
• Χρησιμοποιήστε ένα προστατευτικό θηλών μέσα στο σουτιέν και να φοράτε πάντα ένα καλό σουτιέν θηλασμού, καθώς ο λανθασμένος αριθμός μπορεί να εμποδίσει την παραγωγή και την απόσυρση του γάλακτος.
• Βγάλτε το σουτιέν σας και εκθέστε τα στήθη σας στον ήλιο για λίγα λεπτά να διατηρεί τις θηλές πάντα πολύ στεγνές, καθώς η υγρασία ευνοεί επίσης τον πολλαπλασιασμό μυκήτων και βακτηρίων.

Οι ρωγμές δεν προκαλούνται από το χρόνο που χρειάζεται το μωρό για να θηλάσει, αλλά από την ξηρότητα του δέρματος του μωρού και την «κακή πρόσφυση» στο areola, επομένως αυτή η κατάσταση πρέπει να διορθωθεί γρήγορα. Ο γιατρός ή η νοσοκόμα μπορούν να βοηθήσουν στη διευκόλυνση της κράτησης του μωρού και έτσι να βελτιώσουν τη ροή του γάλακτος και να αποφύγουν την ταλαιπωρία που μπορεί να προκαλέσει ρωγμές.