Πώς να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο ωορρηξίας Billings για να μείνετε έγκυος

Περιεχόμενο

• Πώς να ξεκινήσετε τη χρήση της μεθόδου ωορρηξίας Billings
• Ποια είναι η καλύτερη μέρα για να μείνετε έγκυος χρησιμοποιώντας αυτήν τη μέθοδο

Προκειμένου να χρησιμοποιήσει τη μέθοδο ωορρηξίας Billings, επίσης γνωστή ως το πρότυπο βασικής υπογονιμότητας, για να μείνει έγκυος, μια γυναίκα πρέπει να παρατηρήσει πώς είναι η κολπική έκκριση της κάθε μέρα και να κάνει σεξ τις μέρες που υπάρχει μεγαλύτερη κολπική έκκριση.

Στις μέρες μας, όταν η γυναίκα αισθάνεται ότι ο αιδοίο της είναι φυσικά υγρός κατά τη διάρκεια της ημέρας, υπάρχει μια γόνιμη περίοδος που επιτρέπει στο σπέρμα να εισέλθει στο ώριμο ωάριο ώστε να γονιμοποιηθεί, ξεκινώντας έτσι την εγκυμοσύνη.

Έτσι, για να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο χρέωσης ή το βασικό μοτίβο στειρότητας, είναι σημαντικό να γνωρίζετε το γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα και όλες τις αλλαγές του.

Πώς να ξεκινήσετε τη χρήση της μεθόδου ωορρηξίας Billings

Για να ξεκινήσετε να χρησιμοποιείτε αυτήν τη μέθοδο, πρέπει να μείνετε χωρίς οικεία επαφή για 2 εβδομάδες και να αρχίσετε να γράφετε κάθε βράδυ πώς είναι η κολπική σας εκκένωση. Δεν χρειάζεται να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτήν τη μέθοδο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, αν και αυτό είναι ευκολότερο για ορισμένες γυναίκες.

Θα μπορείτε να παρατηρήσετε αυτήν την έκκριση κατά τη διάρκεια της ημέρας ενώ κάνετε δουλειές στο σπίτι, εργάζεστε ή μελετάτε, απλώς ελέγξτε αν η εξωτερική περιοχή του κόλπου, ο αιδοίος, είναι εντελώς στεγνή, στεγνή ή υγρή κάθε φορά που χρησιμοποιείτε χαρτί υγείας για να καθαρίσετε τον εαυτό σας μετά την ούρηση ή την αφόδευση. Θα μπορείτε επίσης να δείτε πώς είναι η κολπική απόρριψη όταν περπατάτε ή ασκείστε.

Κατά τη διάρκεια του πρώτου μήνα, ενώ μαθαίνετε να χρησιμοποιείτε τη μέθοδο Billings, είναι σημαντικό να μην έχετε στενή επαφή, να εισάγετε τα δάχτυλά σας στον κόλπο ή να κάνετε οποιαδήποτε εσωτερική εξέταση, όπως το pap smear, καθώς αυτά μπορεί να προκαλέσουν αλλαγές στο τα κύτταρα της γυναικείας οικείας περιοχής, καθιστώντας δύσκολη την ερμηνεία της κατάστασης της κολπικής ξηρότητας.

Πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες σημειώσεις:

• Κατάσταση κολπικής ξηρότητας: ξηρό, υγρό ή ολισθηρό
• Κόκκινο χρώμα: για ημέρες εμμήνου ρύσεως ή αιμορραγία
• Πράσινο χρώμα: για μέρες που είναι στεγνό
• Κίτρινο χρώμα: για μέρες όπου είναι λίγο υγρό
• Ποτό: για τις πιο εύφορες μέρες, όπου υπάρχει μια πολύ υγρή ή ολισθηρή αίσθηση.

Πρέπει επίσης να σημειώνετε κάθε μέρα ότι κάνετε σεξ.

Ποια είναι η καλύτερη μέρα για να μείνετε έγκυος χρησιμοποιώντας αυτήν τη μέθοδο

Οι καλύτερες μέρες για να μείνετε έγκυος είναι εκείνες όπου ο αιδοίο αρχίζει να βρέχεται και να γλιστράει. Η τρίτη ημέρα του αισθήματος υγρού είναι η καλύτερη ημέρα για να μείνετε έγκυος, γιατί αυτό είναι όταν το ωάριο ωριμάσει και ολόκληρη η οικεία περιοχή είναι έτοιμη να δεχθεί το σπέρμα, αυξάνοντας τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος.

Το να κάνεις σεξ, χωρίς προφυλακτικό ή άλλη μέθοδο φραγμού, κατά τη διάρκεια των ημερών που ο αιδοίο είναι υγρός και ολισθηρός θα πρέπει να οδηγήσει σε εγκυμοσύνη.

Εάν δυσκολεύεστε να μείνετε έγκυος, δείτε ποιες είναι οι πιθανές αιτίες.