Η ρουτίνα φροντίδας δέρματος πρωινού 5 βημάτων για λαμπερό δέρμα

Περιεχόμενο

• Εισαγωγή
• Βήμα 1: Καθαρίστε μόνο με νερό
• Βήμα 2: Υδροσόλη (τόνερ)
• Βήμα 3: Ορός και δραστικά
• Βήμα 4: Ενυδάτωση
• Βήμα 5: Προστασία από τον ήλιο
• Η κατώτατη γραμμή

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Εισαγωγή

Το σχήμα φροντίδας του δέρματος μου, και πιο συγκεκριμένα η πρωινή ρουτίνα φροντίδας του δέρματος μου, τείνει να αλλάζει με βάση τις εποχές και την κατάσταση του δέρματος μου. Καθώς προχωράμε στην άνοιξη, απολέπω περισσότερο για να απαλλαγώ από το ξηρό χειμώνα μου δέρμα και χρησιμοποιώ βάσεις υγρασίας (σκεφτείτε λάδια και ενυδατικούς ορούς) που είναι λιγότερο βαριές (ή λιπαρές) από αυτές που χρησιμοποιούσα το χειμώνα.

Αλλά δεν αφορά μόνο τα προϊόντα που χρησιμοποιώ, αλλά και τη σειρά που τα χρησιμοποιώ. Εφαρμόζοντας προϊόντα περιποίησης του δέρματος με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο, βεβαιωθείτε ότι λειτουργούν σωστά και ότι δεν σπαταλάτε τα χρήματά σας για ακριβή περιποίηση του δέρματος.

Αν, λοιπόν, σας ενδιαφέρει να μάθετε πώς μοιάζει η ρουτίνα φροντίδας του δέρματος την άνοιξη του πρωινού, διαβάστε για περισσότερες λεπτομέρειες.

Βήμα 1: Καθαρίστε μόνο με νερό

Το πρωί, καθαρίζω μόνο με νερό. Επειδή κάνω πλήρη νυχτερινό καθαρισμό, κατά την οποία αφαιρώ το μακιγιάζ και τη βρωμιά, συχνά αισθάνομαι το προϊόν το επόμενο πρωί. Για να είμαι ειλικρινής, το δέρμα μου δεν φαινόταν ποτέ καλύτερο από ό, τι όταν καθαρίζω με νερό το πρωί.

Εάν είστε δύσπιστοι, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα σφουγγάρι konjac, το οποίο είναι ένα απαλό σφουγγάρι απολέπισης που είναι φτιαγμένο από τη ρίζα konjac. Οι φυσικοί άργιλοι βοηθούν στο φυσικό καθαρισμό της επιδερμίδας χωρίς, και πάλι, να αφαιρέσετε λάδι.

Βήμα 2: Υδροσόλη (τόνερ)

Μετά τον καθαρισμό, χρησιμοποιώ υδροσόλη για να προσθέσω ένα φράγμα νερού στο δέρμα μου. Αυτό βοηθά να λειτουργήσει ως καλό θεμέλιο για όλα όσα θα έρθουν στη συνέχεια. Τα αγαπημένα μου υδρολύματα έχουν μικρές ποσότητες αιθέριων ελαίων όπως λεβάντα ή τριαντάφυλλο, τα οποία είναι ιδανικά για να βοηθήσουν τα δραστικά να διεισδύσουν στο δέρμα (επόμενο βήμα).

Βήμα 3: Ορός και δραστικά

Τώρα ήρθε η ώρα για αυτό που αποκαλώ «οι κάτοχοι». Τα προϊόντα που περιέχουν ένα συστατικό - πιστεύουν ότι το σαλικυλικό οξύ - προορίζονται να επιτύχουν ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα θεωρούνται "δραστικά". Τείνουν να είναι τα "λαμπρυντικά" προϊόντα ή "διορθωτές". Αυτά τα προϊόντα, καθώς και οι οροί, λειτουργούν σε ορισμένα θέματα, ανησυχίες ή οφέλη για το δέρμα σας.

Εφαρμόζεται πρώτα ένας ορός, έτσι ώστε να διαπερνά το δέρμα. Στη συνέχεια, μου αρέσει να εφαρμόζω τα ενεργά μου και να τα αφήνω να καθίσουν για λίγα λεπτά πριν από τα επόμενα βήματα. Κάτι τέτοιο θα σας βοηθήσει να σφραγίσετε τα άλλα προϊόντα.

Αυτό είναι ένα προαιρετικό βήμα ανάλογα με το αν επιλέγετε να χρησιμοποιήσετε θεραπείες. Αυτό είναι το στάδιο, για παράδειγμα, όπου θα χρησιμοποιούσα μια επιτόπια θεραπεία για να βοηθήσω να θεραπεύσω τα σπυράκια ή όπου θα μπορούσα να εφαρμόσω οποιεσδήποτε θεραπείες στα μάτια (όπως ορός, λάδι ή κρέμα). Οι θεραπείες είναι συνήθως «εστιασμένες στο σημείο», οπότε ανεξάρτητα από τη συνέπεια, τις βάζω μετά από τον ορό μου.
Συνήθως επιτρέπω στη θεραπεία να καθίσει επίσης για ένα ή δύο λεπτά εάν κάνω θεραπεία για σπυράκια, καθώς δεν θέλω να διαδώσω τη θεραπεία σε ολόκληρο το πρόσωπό μου στο επόμενο βήμα.

Βήμα 4: Ενυδάτωση

Στη συνέχεια θα προχωρήσω στην ενυδατική κρέμα. Τείνω να επιλέξω βαριά ενυδάτωση με τη μορφή βάλσαμου προσώπου ή βαρύ λάδι προσώπου. Σπάνια χρησιμοποιώ κρέμες καθώς αισθάνομαι ότι το δέρμα μου αντιδρά καλύτερα σε ολόκληρο το φυτικό λάδι.

Θα προσθέσω το λάδι χτυπώντας το στο πρόσωπό μου και έπειτα μασάζ στο δέρμα με ανοδικές πινελιές. Τείνω να αφιερώσω λίγα λεπτά σε αυτήν τη διαδικασία. Αυτό βοηθά να δουλέψω το προϊόν στο δέρμα μου και νιώθω χαϊδεμένος με ένα μίνι μασάζ προσώπου.

Εάν χρησιμοποιώ ένα βάλσαμο, θα το ζεστάνω πρώτα στα χέρια μου, τρίβοντάς το ανάμεσα στα χέρια μου, για να το κάνω σε μια πιο λιπαρή σύσταση και μετά να συνεχίσω όπως αναφέρθηκε παραπάνω.

Βήμα 5: Προστασία από τον ήλιο

Πρέπει πάντα να εφαρμόζετε αντηλιακό. Για μένα, που μένω στη Νορβηγία, αν βγαίνω για σκι αντοχής ή πρόκειται να εκτεθώ στον ήλιο για μεγάλα κομμάτια της ημέρας, θα χρησιμοποιήσω αντηλιακό χωρίς νανο-μεταλλικά στοιχεία. Αυτό είναι και φιλικό προς το περιβάλλον και βοηθά να με προστατεύσει από την υπερχρωματισμό και από άλλες βλάβες από τον ήλιο.

Θα κολλήσω ελαφρά αυτό το προϊόν στο δέρμα, σαν να σφραγίζω τα πάντα μαζί του.

Η κατώτατη γραμμή

Ενώ τα προϊόντα περιποίησης του δέρματος διαφέρουν από άτομο σε άτομο, η σειρά με την οποία τα χρησιμοποιείτε μπορεί να σημαίνει τη διαφορά μεταξύ μιας αποτελεσματικής ρουτίνας και της ρίψης χρημάτων. Αυτή την άνοιξη, γιατί να μην δοκιμάσετε αυτήν την παραγγελία και να δείτε πώς ανταποκρίνεται το δέρμα σας;

Η Kate Murphy είναι επιχειρηματίας, δάσκαλος γιόγκα και κυνηγός φυσικής ομορφιάς. Ένας Καναδάς που ζει τώρα στο Όσλο της Νορβηγίας, η Κέιτ περνά τις μέρες της - και μερικά βράδια - διευθύνει μια εταιρεία σκακιού με τον παγκόσμιο πρωταθλητή του σκακιού. Τα Σαββατοκύριακα προέρχεται από τα πιο πρόσφατα και καλύτερα στον χώρο ευεξίας και φυσικής ομορφιάς. Κάνει blogs στο Living Pretty, Φυσικά, ένα blog φυσικής ομορφιάς και ευεξίας που περιλαμβάνει κριτικές προϊόντων φυσικής φροντίδας του δέρματος και ομορφιάς, συνταγές βελτίωσης της ομορφιάς, κόλπα τρόπου ζωής οικολογικής ομορφιάς και φυσικές πληροφορίες για την υγεία. Είναι επίσης στο Instagram.