Mutamba: Σε τι χρησιμεύει και πώς να το πάρετε

Περιεχόμενο

• Σε τι χρησιμεύει το τσάι Mutamba;
• 1. Μειώστε την αρτηριακή πίεση
• 2. Μειώστε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
• 3. Μειώστε τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ
• 4. Υποκινήστε τον τοκετό
• 5. Ανακουφίστε τις κοιλιακές κράμπες
• 6. Ενισχύστε τα μαλλιά
• Άλλα αποτελέσματα του Mutamba
• Πώς να χρησιμοποιήσετε το Mutamba
• Πώς να φτιάξετε τσάι mutamba
• Πιθανές παρενέργειες
• Ποιος δεν πρέπει να καταναλώνει

Το Mutamba, επίσης γνωστό ως black-mutamba, black-head, guaxima-macho, parakeet, chico-magro, envireira ή pau-de-bicho, είναι ένα κοινό φαρμακευτικό φυτό σε χώρες της Κεντρικής και Νότιας Αμερικής, όπως η Βραζιλία, το Μεξικό ή η Αργεντινή , χρησιμοποιείται ευρέως στη θεραπεία διαφόρων προβλημάτων υγείας όπως κοιλιακές κράμπες, διαβήτης, γαστρεντερικός πόνος και απώλεια μαλλιών.

Η επιστημονική ονομασία αυτού του φυτού είναι Guazuma ulmifolia και τα αποξηραμένα φύλλα, ο φλοιός και οι ρίζες του μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή τσαγιού, βάμματος ή συμπυκνωμένων εκχυλισμάτων.

Σε τι χρησιμεύει το τσάι Mutamba;

Υπάρχουν πολλές δημοφιλείς εφαρμογές για τσάι που παρασκευάζονται με Mutamba, ωστόσο, μερικά από τα πιο επιστημονικά αποδεδειγμένα εφέ περιλαμβάνουν:

1. Μειώστε την αρτηριακή πίεση

Ορισμένες ουσίες που υπάρχουν στο τσάι του φλοιού Mutamba, γνωστές ως φλαβονοειδή, φαίνεται να οδηγούν στη χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων, μειώνοντας τη συστολική πίεση και τον επιταχυνόμενο καρδιακό παλμό.

Ωστόσο, το ακετονικό εκχύλισμα φαίνεται να έχει μεγαλύτερο αποτέλεσμα, καθώς έχει μια πιο συγκεκριμένη ουσία που δρα στα αιμοφόρα αγγεία. Ωστόσο, αυτό το εκχύλισμα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο υπό την επίβλεψη ενός naturopath.

2. Μειώστε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Στο Μεξικό, αυτό το φυτό χρησιμοποιείται ευρέως για την ολοκλήρωση της ιατρικής θεραπείας του διαβήτη τύπου 2 και, μερικές μελέτες, αποδεικνύουν επίσης αυτήν τη δράση αποδεικνύοντας ότι το τσάι Mutamba διεγείρει την απορρόφηση της γλυκόζης, ακόμη και σε άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη, μειώνοντας τη συγκέντρωσή του στο αίμα.

3. Μειώστε τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ

Το τσάι από αυτό το φυτό φαίνεται να έχει προστατευτική επίδραση στους νευρώνες, προστατεύοντας από την οξειδωτική βλάβη. Έτσι, είναι δυνατόν να μειωθεί ο κίνδυνος προβλημάτων που σχετίζονται με νευρωνικό θάνατο, όπως το Αλτσχάιμερ, για παράδειγμα.

4. Υποκινήστε τον τοκετό

Αρκετές μελέτες δείχνουν ότι το τσάι Mutamba αυξάνει τη δραστηριότητα των μυών της μήτρας και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσικό διεγερτικό των γεννήσεων. Για το λόγο αυτό, αυτό το φυτό πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο με καθοδήγηση από τον μαιευτήρα για να διασφαλιστεί ότι χρησιμοποιείται τη σωστή στιγμή.

5. Ανακουφίστε τις κοιλιακές κράμπες

Το τσάι που παρασκευάζεται με το φλοιό Mutamba έχει αποδειχθεί ότι έχει δραστηριότητα στον λείο μυ του εντέρου και της ουροδόχου κύστης, προκαλώντας τη χαλάρωση. Έτσι, αυτό το τσάι μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια επιθέσεων κοιλιακών κράμπες και διάρροιας ως αντισπασμωδικού, καθώς και σε περιπτώσεις λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος, για να προσπαθήσει να μειώσει την ενόχληση.

6. Ενισχύστε τα μαλλιά

Αν και λιγότερο μελετημένο, το Mutamba μπορεί επίσης να έχει προστατευτική επίδραση στα μαλλιά, η οποία αποτρέπει την τριχόπτωση και προάγει την ανάπτυξή της, εκτός από την ενίσχυση του τριχωτού της κεφαλής.

Άλλα αποτελέσματα του Mutamba

Εκτός από τα αποδεδειγμένα αποτελέσματα για το τσάι Matumba, υπάρχουν και άλλα αποτελέσματα που ασκούνται από αυτό το φυτό, όπως:

• Προστατέψτε τα ηπατικά κύτταρα.
• Καταπολέμηση καρδιαγγειακών παθήσεων
• Εξαλείψτε τα εντερικά σκουλήκια.
• Καταπολέμηση λοιμώξεων από ιούς ή μύκητες.

Ωστόσο, αυτά τα αποτελέσματα είναι αποδεδειγμένα μόνο για εκχυλίσματα αλκοολικού, μεθανολικού ή ακετόνης, τα οποία δεν μπορούν να παρασκευαστούν στο σπίτι και τα οποία θα πρέπει πάντα να συνιστώνται από ένα naturopath, σε σωστές δόσεις.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το Mutamba

Ο πιο δημοφιλής τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το Mutamba είναι να χρησιμοποιήσετε τα φύλλα, τα φρούτα ή το φλοιό του για την παρασκευή σπιτικών τσαγιών, ωστόσο, αυτό το φυτό μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή συμπυκνωμένου εκχυλίσματος. Σε κάθε περίπτωση, το ιδανικό είναι ότι η ένδειξη γίνεται από ένα naturopath, καθώς και από τη δόση χρήσης.

Πώς να φτιάξετε τσάι mutamba

Το τσάι από αυτό το φυτό μπορεί εύκολα να παρασκευαστεί χρησιμοποιώντας ξηρούς φλοιούς από το στέλεχος του φυτού, για παράδειγμα:

• Συστατικά: 2 έως 3 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα κέλυφος Mutamba.
• Τρόπος προετοιμασίας: βάζουμε τους ξηρούς φλοιούς του φυτού σε ένα τηγάνι με 1 λίτρο βραστό νερό, αφήνοντας το μείγμα να βράσει για άλλα 10 λεπτά σε μέτρια φωτιά. Μετά από αυτό το χρονικό διάστημα, καλύψτε και αφήστε το να σταθεί για 10 έως 15 λεπτά. Πίνετε πριν πιείτε.

Αυτό το τσάι μπορεί να πιει 2 έως 3 φορές την ημέρα, ανάλογα με τις ανάγκες και τα συμπτώματα που έχουν βιώσει.

Πιθανές παρενέργειες

Αυτό το φυτό όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες, ή χωρίς επίβλεψη, μπορεί να προκαλέσει κάποιες δυσάρεστες παρενέργειες που μπορεί να περιλαμβάνουν ναυτία, έμετο και δυσεντερία.

Ποιος δεν πρέπει να καταναλώνει

Επειδή προκαλεί συστολή του μυός της μήτρας, αυτό το φυτό δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά την εγκυμοσύνη χωρίς καθοδήγηση από τον μαιευτήρα. Επιπλέον, πρέπει να αποφεύγεται από εκείνους που είναι ευαίσθητοι στην καφεΐνη, καθώς και από εκείνους που είναι εύκολα σε θέση να υποστούν υπογλυκαιμικές προσβολές.