Ο οδηγός χωρίς άγχος για πράσινο

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

ΕΧΕΤΕ ΑΚΟΥΣΕΙ Επιλέξτε υφασμάτινες πάνες

ΛΕΜΕ Δώστε ένα διάλειμμα στο πλυντήριο σας

Clφασμα έναντι μιας χρήσης: Είναι η μητέρα όλων των οικολογικών αντιπαραθέσεων. Εκ πρώτης όψεως, μπορεί να φανεί σαν κάτι το αδιανόητο. Εξάλλου, τα μωρά υπολογίζεται ότι περνούν από περίπου 5.000 πάνες πριν εκπαιδευτούν στην τουαλέτα - αυτό είναι πολύ πλαστικό που συσσωρεύεται στους χώρους υγειονομικής ταφής. Αλλά όταν λαμβάνετε υπόψη το νερό και την ενέργεια που χρησιμοποιείται για το πλύσιμο όλων αυτών των πάνες, η επιλογή δεν είναι τόσο ξεκάθαρη. Στην πραγματικότητα, μια βρετανική μελέτη έδειξε ότι οι πάνες μιας χρήσης και υφασμάτινες πάνες έχουν τον ίδιο περιβαλλοντικό αντίκτυπο για αυτόν ακριβώς τον λόγο. "Είναι εύκολο για τους ανθρώπους να απεικονίζουν τις πάνες μιας χρήσης που φράζουν τους χώρους υγειονομικής ταφής, αλλά δεν είναι τόσο εύκολο να απεικονίσουν τους πόρους που απαιτούνται για το πλύσιμο των υφασμάτων, οπότε δεν φαίνεται τόσο ανησυχητικό", λέει η Laura Jana, MD, παιδίατρος στην Omaha, Nebraska, που ερεύνησε το ζήτημα ενώ συνέγραψε το βιβλίο της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής Heading Home With Your Newborn: From Birth to Reality.

Στη συνέχεια, υπάρχει το ζήτημα της ευκολίας. Πόσοι γονείς με θορυβώδη μάτια και φτύσιμο έχουν πραγματικά τον χρόνο να πλένουν μια ντουζίνα πάνες κάθε μέρα; Αν και δεν υπάρχει 100 % βιοαποικοδομήσιμη μίας χρήσης, μερικά είναι καλύτερα για το περιβάλλον από άλλα. Εταιρείες όπως η Seventh Generation (έβδομη γενιά.com), η TenderCare (tendercarediapers.com) και η Tushies (tushies.com) κατασκευάζονται χωρίς χλώριο, επομένως δεν εκπέμπουν τοξίνες κατά την παραγωγή. Σκεφτείτε επίσης το GDiapers (gdiapers.com), ένα υβρίδιο μεταξύ μιας χρήσης και υφάσματος. Έχουν ένα επαναχρησιμοποιήσιμο βαμβακερό κάλυμμα που διατηρείται με Velcro και μια επένδυση που ξεπλένετε την τουαλέτα.

ΑΚΟΥΣΤΕ Αντικαταστήστε τους κανονικούς λαμπτήρες με συμπαγή φθορισμού

ΛΕΜΕ Κάντε τον διακόπτη σε ορισμένα δωμάτια, όχι σε όλα

Μέχρι στιγμής, ο ευκολότερος τρόπος εξοικονόμησης ενέργειας είναι η αλλαγή πυρακτώσεων για συμπαγή φώτα φθορισμού (CFL), τα οποία καταναλώνουν περίπου 75 % λιγότερη ενέργεια και μπορούν να διαρκέσουν 10 φορές περισσότερο. Γιατί λοιπόν δεν έχουν κάνει όλοι την ανταλλαγή; «Ο κύριος λόγος είναι η ποιότητα του φωτός», λέει ο Josh Dorfman, συγγραφέας του The Lazy Environmentalist on a Budget. "Εξακολουθεί να είναι ασυνεπές σε όλες τις μάρκες." Για μια ζεστή, πυρακτωμένη λάμψη, επιλέξτε ένα CFL με 2.700 K (Kelvin) αντί 5.000 K (όσο χαμηλότερος είναι ο αριθμός, τόσο πιο ζεστό είναι το χρώμα του φωτός) και επιλέξτε έναν κατασκευαστή με υψηλή βαθμολογία, όπως GE ή N:Vision . Στη συνέχεια, εγκαταστήστε CFL όπου ο φωτισμός δεν είναι μεγάλη υπόθεση, όπως στο διάδρομο ή στην κρεβατοκάμαρα και κρατήστε λαμπτήρες στο σαλόνι και το μπάνιο.

Τέλος, να θυμάστε ότι τα CFL περιέχουν μικρή ποσότητα υδραργύρου. Όταν κάψει ο λαμπτήρας, καλέστε το δημοτικό σας τμήμα στερεών αποβλήτων ή μεταβείτε στο epa .gov/bulbrecycling για να μάθετε για τη διάθεση στην περιοχή σας. Μπορείτε επίσης να αφήσετε μεταχειρισμένα CFL στα καταστήματα Home Depot ή Ikea.

ΕΧΕΤΕ ΑΚΟΥΣΕΙ Επιλέξτε χαρτί αντί πλαστικό

ΛΕΜΕ BYOB

Σκεφτείτε μια τυπική μέρα που περνάτε κάνοντας δουλειές: Σταματάτε στο φαρμακείο, το βιβλιοπωλείο, το κατάστημα παπουτσιών και το σούπερ μάρκετ. Πίσω στο σπίτι, αποσυσκευάζετε 10 πλαστικές σακούλες και τις πετάτε στα σκουπίδια (ή τις χρησιμοποιείτε για να κρατάτε σκουπίδια), αν και με μια απόχρωση ενοχής. Όχι μόνο αυτές οι σακούλες συσσωρεύονται σε χώρους, αλλά αν ζείτε σε μια πόλη όπως η Νέα Υόρκη ή το Σιάτλ- που έχουν προτείνει να χρεώνουν καταναλωτές για πλαστικό- θα μπορούσαν επίσης να σας κοστίσουν ένα κομμάτι αλλαγής. Γι' αυτό οι επαναχρησιμοποιούμενες τσάντες είναι ο μόνος τρόπος για να ψωνίσετε. Η Green-kits.com πουλά πολλές τσάντες από φυσικό και οργανικό βαμβάκι, συμπεριλαμβανομένων εκδόσεων για συγκεκριμένα προϊόντα και κομψών εξατομικευμένων τσάντες που κάνουν χαριτωμένα δώρα υπέρ της γης.

ΕΧΕΤΕ ΑΚΟΥΣΕΙ Όταν πρόκειται για φαγητό, να είστε βιολογικός καθαριστής

ΛΕΜΕ Πάμε βιολογικά για κάποια προϊόντα

Με πινακίδες που ουρλιάζουν «βιολογικά» σε κάθε διάδρομο, τα ψώνια παντοπωλείων έχουν γίνει εντελώς αγχωτικά (ειδικά επειδή τα βιολογικά τρόφιμα μπορούν να κοστίσουν 20 έως 30 τοις εκατό περισσότερο). Αλλά το να γεμίσετε το καλάθι αγορών σας με βιολογικό ναύλο δεν σας καθιστά το πιο πράσινο κορίτσι στο μπλοκ. "Όταν λαμβάνετε υπόψη τη χρήση βαρέων μηχανημάτων, την εκτεταμένη επεξεργασία και τη μεταφορά τροφίμων χιλιάδες μίλια, το βιολογικό δεν σημαίνει απαραίτητα καλύτερο για το περιβάλλον", λέει η Cindy Burke, συγγραφέας του βιβλίου "Να αγοράζεις ή να μην αγοράζεις βιολογικά". «Επιπλέον, τα βιολογικά πρότυπα USDA δεν κάνουν διάκριση μεταξύ αγροτών που υπερβαίνουν τις τεχνικές βιολογικής καλλιέργειας και εκείνων που ακολουθούν το ελάχιστο, οπότε ο καταναλωτής δεν γνωρίζει πραγματικά την ποιότητα αυτού που λαμβάνει». (Οι ειδικοί συνιστούν την αγορά βιολογικών για ορισμένες καλλιέργειες με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτοφάρμακα, όπως φράουλες, ροδάκινα, μήλα, σέλινο και μαρούλι· για μια πλήρη λίστα προϊόντων που περιέχουν υψηλότερα επίπεδα φυτοφαρμάκων, μεταβείτε στο foodnews.org).

Αντί να επιλέξουν βιολογικά, ο Burke και άλλοι ειδικοί υποστηρίζουν την αγορά από τους τοπικούς παραγωγούς όποτε είναι δυνατόν. "Μπορείτε να πάρετε ανώτερο φαγητό σε χαμηλότερη τιμή", λέει. Εκτός από τη μειωμένη επεξεργασία και τη ναυτιλία που αφορά μικρότερα, τοπικά αγροκτήματα, η αγορά αντικειμένων που καλλιεργούνται κοντά στο σπίτι σας δίνει επίσης τη δυνατότητα να αναπτύξετε μια σχέση με τους παραγωγούς, ώστε να μπορείτε να ρωτήσετε πώς καλλιεργούν τα προϊόντα τους (αν και πολλές μικρότερες εκμεταλλεύσεις δεν έχουν την οικονομική δυνατότητα να λάβετε βιολογικά πιστοποιημένα, μπορεί να μην χρησιμοποιούν φυτοφάρμακα). Εάν δεν έχετε πρόσβαση στην αγορά αγροτών, σκεφτείτε να συμμετάσχετε σε μια ομάδα γεωργίας που υποστηρίζεται από την κοινότητα (CSA), όπου τα μέλη πληρώνουν μια εποχική ή μηνιαία χρέωση σε ένα αγρόκτημα ως αντάλλαγμα για φαγητό. Για να βρείτε ένα CSA στην πόλη ή την περιοχή σας, μεταβείτε στη διεύθυνση localharvest.org/csa.

ΕΧΕΤΕ ΑΚΟΥΣΕΙ Να διακοσμείτε ξανά με βαφή χαμηλής περιεκτικότητας σε VOC

ΛΕΜΕ Κάνε το-και ανάπνευσε πιο εύκολα

Υπάρχει λόγος που μια φρέσκια στρώση χρώματος έχει αυτή την ξεχωριστή μυρωδιά - αναπνέετε χαμηλά επίπεδα τοξικών εκπομπών που ονομάζονται πτητικές οργανικές ενώσεις (VOCs). Δεν μολύνουν μόνο τον αέρα των εσωτερικών χώρων, οι ειδικοί πιστεύουν ότι συμβάλλουν επίσης στην εξάντληση του στρώματος του όζοντος. Πριν από δεκαπέντε χρόνια, οι εταιρείες άρχισαν να προσφέρουν χρώματα χαμηλής και χωρίς VOC, τα οποία έκτοτε έχουν βελτιωθεί ώστε να ταιριάζουν με την ανθεκτικότητα και την κάλυψη της παραδοσιακής βαφής, εκτός από τα αέρια. "Είναι μία από τις ευκολότερες οικολογικές επιλογές που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι σας", λέει η σχεδιάστρια εσωτερικών χώρων Kelly LaPlante. "Σχεδόν κάθε εταιρεία έχει τώρα επιλογές χαμηλού ή μη VOC. Κοστίζουν περισσότερο [από 15 τοις εκατό επιπλέον για να διπλασιάσουν την τιμή], αλλά καθώς οι εταιρείες συνεχίζουν να ανεβαίνουν, θα δούμε τις τιμές να μειώνονται." Τα αγαπημένα πράσινα χρώματα της LaPlante περιλαμβάνουν το Benjamin Moore Natura (benjamin moore.com), το Yolo (yolo colorhouse.com) και το Devoe Wonder Pure (devoepaint.com).

ΑΚΟΥΣΤΕ Αντικαταστήστε την τουαλέτα σας. χρησιμοποιεί πάρα πολύ νερό

ΛΕΜΕ ΛΙΓΟ ΛΙΓΟ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ μπορεί να μειώσει τη χρήση του νερού σας

Εάν έχετε μια τέλεια τουαλέτα και δεν βρίσκεστε στη διαδικασία ανακαίνισης του μπάνιου σας, γλιτώστε από την ταλαιπωρία και τα έξοδα εγκατάστασης ενός μοντέλου με χαμηλή ροή. Αντ 'αυτού, για λιγότερο από $ 2, μπορείτε να μειώσετε δραστικά το νερό που χρησιμοποιείτε εγκαθιστώντας την Niagara Conservation Toilet Tank Bank (energyfederation.org), ένα από τα αγαπημένα gadget του Dorfman. "Μοιάζει με μαξιλάρι χοντρού. Το μόνο που κάνετε είναι να το γεμίσετε με νερό και να το κρεμάσετε στη δεξαμενή και είναι σαν να έχετε βάλει μια νέα τουαλέτα υψηλής απόδοσης", εξηγεί. (Οι τυπικές τουαλέτες που κατασκευάζονται από το 1994 χρησιμοποιούν 1,6 γαλόνια ανά έκπλυση. Τα περισσότερα μοντέλα υψηλής απόδοσης χρησιμοποιούν 1,28 γαλόνια. Η τουαλέτα δεξαμενής μειώνει τη χρήση νερού κατά 0,8 γαλόνια ανά έκπλυση.)

Εάν είστε έτοιμοι να αντικαταστήσετε μια παλιά τουαλέτα, μην υποθέσετε ότι ο χαμηλός ρυθμός είναι ο δρόμος για να πάτε. Ο Carter Oosterhouse της HGTV, οικοδεσπότης Red Hot & Green, προτείνει την εγκατάσταση ενός μοντέλου διπλής έκπλυσης. Δεν είναι τόσο εύκολο να τα βρείτε (ελέγξτε στο Home Depot και σε εξειδικευμένα καταστήματα σπιτιού και κουζίνας) και κοστίζουν περίπου $ 100 περισσότερα, αλλά ο γκουρού του σπιτιού-ρενο υμνεί την οικολογική τεχνολογία τους. "Το πρόβλημα με μερικές τουαλέτες χαμηλής έντασης είναι ότι πρέπει συχνά να φεύγετε για να τα κατεβάσετε όλα", εξηγεί η Oosterhouse. "Ένα διπλό πλύσιμο έχει δύο κουμπιά-ένα για υγρά απόβλητα, το οποίο χρησιμοποιεί μόλις 0,8 γαλόνια νερό και ένα για στερεό, το οποίο χρησιμοποιεί 1,6 γαλόνια."

ΕΧΕΤΕ ΑΚΟΥΣΕΙ Εγκαταστήστε μια κεφαλή ντους χαμηλής ροής

ΛΕΜΕ Εξοικονομήστε χρήματα

Εάν είστε εθισμένοι σε αυτό το βραστό, πλήρες πρωινό ντους, πιθανότατα δεν θα είστε ευχαριστημένοι με ένα ντους χαμηλής ροής, το οποίο μειώνει την παραγωγή νερού κατά 25 έως 60 τοις εκατό. Αντί να στέκεστε κάτω από μια στάλα, αγωνίζεστε να ξεπλύνετε το κοντίσιονερ, κάντε ένα πιο σύντομο ντους. θα εξοικονομήσετε έως και 2,5 γαλόνια το λεπτό.

Εκεί που μπορείτε να μειώσετε, ωστόσο, είναι ο νεροχύτης σας. Εγκαταστήστε έναν αεριστήρα -είναι μόλις λίγα δολάρια - και θα μειώσει τη ροή του νερού κατά 2 γαλόνια το λεπτό, κάτι που δεν είναι αξιοσημείωτη θυσία.

ΑΚΟΥΣΑΤΕ Ανακυκλώστε τα ηλεκτρονικά σας

ΛΕΜΕ Go 4 it

Σύμφωνα με την Ένωση Καταναλωτικών Ηλεκτρονικών, κάθε αμερικανικό νοικοκυριό διαθέτει περίπου 24 ηλεκτρονικά είδη. Και φαίνεται ότι κάθε μέρα, βγαίνουν νεότερες, καλύτερες εκδόσεις των παλιών κινητών μας τηλεφώνων, υπολογιστών και τηλεοράσεων, πράγμα που σημαίνει ένα σωρό ξεπερασμένων αντικειμένων για να απαλλαγούμε. Αλλά τα ηλεκτρονικά περιέχουν επικίνδυνα υλικά, όπως ο μόλυβδος και ο υδράργυρος, που πρέπει να απορρίπτονται σωστά, έτσι δεν μπορείτε να τα αφήσετε απλώς έξω για τον συλλέκτη απορριμμάτων.

Συνδεθείτε στο epa.gov/ epawaste και, στη συνέχεια, κάντε κλικ στην ανακύκλωση ηλεκτρονικών (ecycling) για μια λίστα με οργανισμούς ανακύκλωσης και συνδέσμους σε καταστήματα και κατασκευαστές- συμπεριλαμβανομένων των BestBuy, Verizon Wireless, Dell και Office Depot- που προσφέρουν τα δικά τους προγράμματα. (Και όταν αγοράζετε ηλεκτρονικά, πηγαίνετε σε έναν κατασκευαστή, όπως η Apple, που ενθαρρύνει και διευκολύνει την ανακύκλωση.)

ΕΧΕΤΕ ΑΚΟΥΣΕΙ Επενδύστε σε αντισταθμίσεις άνθρακα

ΛΕΜΕ Μην το αγοράσετε

Αυτή είναι μια ιδέα που ακούγεται υπέροχη στη θεωρία, αλλά στην πράξη, όχι τόσο.Εδώ είναι η αρχή: Για να αντισταθμίσετε τις εκπομπές που δημιουργείτε στην καθημερινή σας επιχείρηση - πλύσιμο των ρούχων σας ή μετακίνηση στη δουλειά - μπορείτε να πληρώσετε μια εταιρεία που υπόσχεται να βοηθήσει το περιβάλλον, ας πούμε, περιορίζοντας την ατμοσφαιρική ρύπανση. ανάπτυξη ανανεώσιμων πηγών ενέργειας, όπως η αιολική ενέργεια · ή φύτευση δέντρων.

Ενώ είναι μια λαμπρή ιδέα μάρκετινγκ, δεν μπορείτε να ακυρώσετε τα αποτελέσματα των δραστηριοτήτων σας, λέει ο Dorfman. "Μόλις πάρετε μια πτήση, οι εκπομπές από το αεροπλάνο είναι ήδη στην ατμόσφαιρα. Δεν υπάρχει τρόπος να απαλλαγείτε από αυτά, όσα δέντρα και να φυτέψετε". Η επένδυση σε αντισταθμίσεις άνθρακα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση ορισμένων ενοχών, αλλά δεν επηρεάζει τη γενικότερη εικόνα. Η μείωση της κατανάλωσης ενέργειας είναι μια πολύ πιο αποτελεσματική εναλλακτική λύση.

ΑΚΟΥΣΑ Αγοράστε ένα υβριδικό αυτοκίνητο

ΛΕΜΕ Πηδήξτε στο καροτσάκι

Ίσως τίποτα δεν ουρλιάζει "Είμαι υπέρ του πλανήτη!" πιο δυνατά από την οδήγηση ενός υβριδικού. Λειτουργούν με έναν μικρό, αποδοτικό σε καύσιμο κινητήρα σε συνδυασμό με έναν ηλεκτροκινητήρα που βοηθά τον κινητήρα όταν επιταχύνετε. Τα υβρίδια μειώνουν τη χρήση βενζίνης και μειώνουν τις εκπομπές, και μια έκθεση του 2008 από την Intellichoice διαπίστωσε επίσης ότι εξοικονομούν χρήματα στους καταναλωτές μακροπρόθεσμα (παρά την υψηλότερη τιμή αυτοκόλλητων) χάρη στο χαμηλότερο κόστος συντήρησης και ασφάλισης και λιγότερες επισκευές. Επιπλέον, εάν αγοράσατε ένα υβρίδιο μετά την 1η Ιανουαρίου 2006, ενδέχεται να πληροίτε τις προϋποθέσεις για πίστωση φόρου.

Επομένως, αν ψάχνετε για ένα νέο αυτοκίνητο, οπωσδήποτε, ψωνίστε ένα υβριδικό. Εάν δεν είναι στον προϋπολογισμό σας, υπάρχουν πολλά άλλα καλά οικονομικά αυτοκίνητα εκεί έξω, καινούργια και μεταχειρισμένα. Μεταβείτε στο fueleconomy .gov και θα βρείτε βαθμολογία χιλιομέτρων και εκπομπών ρύπων για όλα τα μοντέλα αυτοκινήτων.

Αξιολόγηση για