Τι είναι τα Nutricosmetics και σε τι χρησιμεύουν

Περιεχόμενο

• Ποιοι είναι οι αισθητικοί στόχοι
• Ποια είναι τα κύρια συστατικά και λειτουργίες
• 1. Βιταμίνες
• 2. Omegas
• 3. Ιχνοστοιχεία
• 4. Πρωτεΐνες και πεπτίδια
• 5. Προβιοτικά
• Ονόματα θρεπτικών καλλυντικών
• 1. Δέρμα
• 2. Μαλλιά και νύχια
• 3. Απώλεια βάρους και σταθερότητα
• 4. Ηλιακός
• Τι προφυλάξεις πρέπει να λάβετε

Το Nutricosmetic είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται από τη βιομηχανία καλλυντικών για τον προσδιορισμό προϊόντων για στοματική χορήγηση, τα οποία διατίθενται και διατίθενται στην αγορά ειδικά για τη βελτίωση της εμφάνισης της σιλουέτας, του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών, αλλά δεν πρέπει, ωστόσο, να αντικαταστήσουν μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή.

Αυτά τα προϊόντα μπορούν να χορηγηθούν σε κάψουλες ή να σερβιριστούν σε τρόφιμα όπως μπαρ, χυμούς ή σούπες, για παράδειγμα, συμβάλλοντας στην ενυδάτωση, απώλεια βάρους, καθυστερημένη γήρανση, μαυρίσματος και μείωση της κυτταρίτιδας, για παράδειγμα.

Ποιοι είναι οι αισθητικοί στόχοι

Το Nutricosmeticos μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τους ακόλουθους σκοπούς:

• Αντι γήρανση;
• Ενυδάτωση;
• Αντιοξειδωτικό;
• Μείωση των επιπτώσεων που προκαλούνται από την έκθεση στον ήλιο.
• Βελτίωση του τόνου του δέρματος.
• Ενίσχυση της ανοσίας του δέρματος
• Βελτιώνει την εμφάνιση των νυχιών και των μαλλιών.
• Αδυνάτισμα;
• Μείωση κυτταρίτιδας
• Αυξημένη λάμψη και λίπανση του δέρματος.
• Μείωση χαλάρωσης.

Αν και δεν είναι απαραίτητο να παρουσιάσετε μια συνταγή για να αγοράσετε ένα θρεπτικό καλλυντικό, το άτομο πρέπει να μιλήσει στον γιατρό, ώστε να μπορεί να υποδείξει ποια είναι η πιο κατάλληλη για τις ανάγκες του.

Ποια είναι τα κύρια συστατικά και λειτουργίες

Μερικά από τα συστατικά που μπορούν να βρεθούν στα θρεπτικά καλλυντικά είναι:

1. Βιταμίνες

Το σύμπλεγμα βιταμινών Α και Β συμβάλλει στην αναγέννηση του δέρματος και των τριχοθυλακίων. Επιπλέον, τα καροτενοειδή όπως η λουτεΐνη, η ζεαξανθίνη, το β-καροτένιο και το λυκοπένιο είναι πρόδρομοι της βιταμίνης Α και καθυστερούν τα σημάδια της γήρανσης, συμβάλλουν στην ενίσχυση της ανοσίας του δέρματος και την προστατεύουν από τις βλαβερές συνέπειες που προκαλεί ο ήλιος.

Η βιταμίνη C είναι ένα αντιοξειδωτικό που καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες και διεγείρει τη σύνθεση του κολλαγόνου, η οποία είναι μια πρωτεΐνη που δίνει σφριγηλότητα και υποστήριξη στο δέρμα, επιβραδύνει τη γήρανσή του και βοηθά στη βελτίωση της δομής του.

Η βιταμίνη Ε βοηθά στη διακοπή της τριχόπτωσης και, επιπλέον, λειτουργεί σε συνδυασμό με τη βιταμίνη C για την προστασία του δέρματος από τις βλαβερές συνέπειες της έκθεσης σε ακτίνες UV, επιβραδύνει τη γήρανση και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του δέρματος.

Η βιοτίνη, επίσης γνωστή ως βιταμίνη Η, συμβάλλει στην αναγέννηση των εξασθενημένων νυχιών και των μαλλιών και αποτρέπει την τριχόπτωση. Επιπλέον, παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων και είναι απαραίτητο για τη σωστή χρήση άλλων βιταμινών του συμπλέγματος Β.

Η βιταμίνη Β6, επίσης γνωστή ως πυριδοξίνη, δρα ως συν-παράγοντας για την κυστίνη και ως αντι-σμηγματορροϊκός παράγοντας.

2. Omegas

Τα Omegas 3 και 6 είναι σημαντικά για το δέρμα, επειδή αποτελούν μέρος κυτταρικών μεμβρανών, μεσοκυτταρικών μηχανισμών και συμβάλλουν στην φλεγμονώδη ισορροπία. Η κατανάλωσή του συμβάλλει στην ενυδάτωση του δέρματος, στην ευελιξία και στη λειτουργία φραγμού

Τα ωμέγα 3 συμβάλλουν επίσης στην ανανέωση των κυττάρων και βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής που προκαλείται από την ακμή και την ψωρίαση.

3. Ιχνοστοιχεία

Το σελήνιο είναι πολύ σημαντικό για την ορθή λειτουργία της υπεροξειδάσης της γλουταθειόνης, η οποία είναι ένα ένζυμο που εμπλέκεται στην προστασία του DNA από το οξειδωτικό στρες που σχετίζεται με τις υπεριώδεις ακτίνες. Η χρήση του σχετίζεται επίσης με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του δέρματος και ανοσολογικών λειτουργιών.

Ο ψευδάργυρος είναι ένας συμπαράγοντας για πολλά ένζυμα του δέρματος και παίζει βασικό ρόλο στην επούλωση, στις ανοσολογικές αντιδράσεις και επίσης λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό, το οποίο καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες.

Το μαγγάνιο διεγείρει τη σύνθεση του υαλουρονικού οξέος και ο χαλκός είναι αντιοξειδωτικό και συμβάλλει στη χρώση των μαλλιών και του δέρματος.

Το Chromium συμβάλλει στην ενίσχυση της λειτουργίας της ινσουλίνης, η οποία είναι υπεύθυνη για την κατανομή του σακχάρου στο σώμα κατά την κατανάλωση τροφής. Επιπλέον, δρα άμεσα στον μεταβολισμό των λιπών, των υδατανθράκων και των πρωτεϊνών.

4. Πρωτεΐνες και πεπτίδια

Η κερατίνη είναι ένα σημαντικό συστατικό του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών και είναι μια πρωτεΐνη που προστατεύει από εξωτερικές επιθέσεις όπως κρύο, προϊόντα υγιεινής και τραυματισμούς.

Το κολλαγόνο είναι επίσης πολύ σημαντικό για το δέρμα, που σχετίζεται με την ενυδάτωση και τους αυξημένους ινοβλάστες.

Το συνένζυμο Q10 είναι ένα αντιοξειδωτικό παρόν στα κύτταρα, το οποίο βοηθά στην αναστολή της δράσης των ελεύθερων ριζών, τα οποία είναι μόρια που εμπλέκονται στη γήρανση.

5. Προβιοτικά

Τα προβιοτικά διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα και είναι πολύ σημαντικά για την ενυδάτωση του δέρματος.

Ονόματα θρεπτικών καλλυντικών

Υπάρχει επί του παρόντος ένα ευρύ φάσμα συμπληρωμάτων για το δέρμα, τα νύχια και τα μαλλιά στην αγορά και, επομένως, πριν επιλέξετε το πιο κατάλληλο προϊόν, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό.

1. Δέρμα

Τα θρεπτικά καλλυντικά που ενδείκνυνται για το δέρμα βελτιώνουν την πυκνότητα, το πάχος, την τραχύτητα και το ξεφλούδισμα του δέρματος, δίνουν στο δέρμα περισσότερη λάμψη, σφριγηλότητα και ενυδάτωση και αποτρέπει την πρόωρη γήρανση. Μερικά παραδείγματα είναι:

2. Μαλλιά και νύχια

Τα συμπληρώματα για τα μαλλιά και τα νύχια ενδείκνυνται για την πρόληψη της τριχόπτωσης και την τόνωση της ανάπτυξης και της ενίσχυσης των μαλλιών και των νυχιών:

3. Απώλεια βάρους και σταθερότητα

Τα θρεπτικά καλλυντικά ενδείκνυνται για τη μείωση της κυτταρίτιδας, την αναδιαμόρφωση της σιλουέτας και την αύξηση της σταθερότητας, λειτουργώντας διεγείροντας τον μεταβολισμό του σωματικού λίπους. Μερικά παραδείγματα συμπληρωμάτων που βοηθούν στη μείωση του βάρους και της κυτταρίτιδας είναι:

4. Ηλιακός

Τα ηλιακά θρεπτικά καλλυντικά έχουν τη λειτουργία να προστατεύουν το δέρμα από τον ήλιο και να διεγείρουν και να διατηρούν μαύρισμα. Παραδείγματα προϊόντων με αυτήν τη λειτουργία είναι το Solar Inneov με λυκοπένιο και προβιοτικά και το Doriance και το Oenobiol, για παράδειγμα, με λυκοπένιο, λουτεΐνη, εκχύλισμα κουρκούμης, ζεαξανθίνη, ασταξανθίνη, χαλκό και αντιοξειδωτικά.

Δείτε άλλα οφέλη για την υγεία της ζεαξανθίνης και μάθετε ποιες τροφές είναι πλούσιες σε αυτό το καροτενοειδές.

Τι προφυλάξεις πρέπει να λάβετε

Τα θρεπτικά καλλυντικά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται από άτομα υπερευαίσθητα σε οποιοδήποτε από τα συστατικά που υπάρχουν στη φόρμουλα, σε έγκυες γυναίκες ή γυναίκες που θηλάζουν.

Αυτά τα συμπληρώματα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από συνομιλία με το γιατρό και οι δόσεις και τα χρονοδιαγράμματα πρέπει να τηρούνται. Είναι σημαντικό για το άτομο να γνωρίζει ότι τα αποτελέσματα δεν είναι άμεσα, παίρνοντας λίγους μήνες θεραπείας για να αρχίσει να βλέπει τα πρώτα αποτελέσματα.