Αυτές οι υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων με βάση τα φυτά κάνουν την βίγκαν και τη χορτοφαγική διατροφή τόσο πιο εύκολη

Περιεχόμενο

• Καλύτερα συνολικά: Μωβ καρότο
• Πιο προσαρμόσιμο: Veestro
• Most Bang for Your Buck: Mama Sezz
• Πιο βιώσιμη: Green Chef
• Καλύτερο για πρωινό και μεσημεριανό: Υπέροχο κουτάλι
• Το πιο γρήγορο για τοποθέτηση στο τραπέζι: Sprinly
• Καλύτερο για νέους φυτοφάγους: Φυτεύσιμο
• Καλύτερο για χορτοφάγους: Sun Basket
• Το καλύτερο για τον οικιακό μάγειρα: Martha & Marley Spoon
• Καλύτερο για κατεψυγμένα γεύματα: Daily Harvest
• Καλύτερο χωρίς γλουτένη και γαλακτοκομικά: έδαφος
• Καλύτερο μεσογειακό στιλ: Eat Sunny
• Αξιολόγηση για

Παρά τα όσα σας κάνουν να πιστεύετε οι μαμάδες που επηρεάζουν και τα τέλεια οργανωμένα ψυγεία τους, η προετοιμασία του γεύματος μπορεί να μοιάζει περισσότερο σαν αγγαρεία παρά ως πρακτική αυτοεξυπηρέτησης που γίνεται στο όνομα της υγείας σας. Εξάλλου, θα πρέπει να τσακωθείτε για την τελευταία σακούλα γλυκών πατατών 3 μιλίων στο μανάβικο, να περιμένετε στην ουρά για τουλάχιστον 30 λεπτά και τότε πήγαινε σπίτι για να σταθείς μπροστά σε μια καυτή εστία για τρεις ώρες, μαγειρεύοντας τα μεσημεριανά και τα δείπνα σου για την εβδομάδα. Τα μελλοντικά κουρασμένα πόδια σας και ο μανιασμένος εσωτερικός σας εαυτός έχουν μόνο ένα πράγμα να πουν και αυτό είναι "όχι, ευχαριστώ".

Πριν ρίξετε την προσοχή (και την υγεία σας) στον αέρα και δηλώσετε το τυρί mac n ’ως αυριανό δείπνο, να ξέρετε ότι υπάρχει ένας τρόπος για να πετύχετε ένα ευτυχισμένο μέσο: Υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων. Ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, αυτές οι εταιρείες θα σας στείλουν φρέσκα, προετοιμασμένα γεύματα που μπορούν να είναι έτοιμα με λίγα πιέσεις του φούρνου μικροκυμάτων ή σε προ-μερίδες υλικών και συνταγές που μπορούν να παρασκευαστούν σε μισή ώρα - τοπ.

Εάν τρώτε φυτά ή είστε νέος στον τρόπο ζωής (γεια σας, καλώς ήρθατε!), αυτές οι υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων με βάση τα φυτά μπορεί να είναι θαύμα. Αντί να κυνηγήσετε το ένα παντοπωλείο σε ακτίνα 20 μιλίων που πουλά τέμπε ή θρεπτική μαγιά, αυτά τα ειδικά συστατικά θα εμφανιστούν στο κατώφλι σας όταν τα χρειάζεστε περισσότερο. Και αν αποφασίσατε πριν από περίπου 24 ώρες ότι θα γίνετε πλήρης vegan, δεν θα χρειαστεί να ανησυχείτε για το τι θα φάτε εκτός πατάτες και ζυμαρικά. Το θέμα είναι: οι υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων για vegan είναι εδώ για να σας σωτηρήσουν

Ποιες, λοιπόν, φυτικές υπηρεσίες παράδοσης γεύματος θα σας εξοικονομήσουν περισσότερο χρόνο και ενέργεια * και * θα σας αφήσουν να λαχταράτε μια δεύτερη βοήθεια σε κάθε πιάτο; Κρατήστε αυτά στο ραντάρ σας.

• Καλύτερη συνολικά: Μωβ καρότο
• Πιο προσαρμόσιμο: Veestro
• Most Bang for Your Buck: Mamma Sezz
• Πιο βιώσιμη: Green Chef
• Καλύτερο για πρωινό και μεσημεριανό: Υπέροχο κουτάλι
• Ταχύτερο για τοποθέτηση στο τραπέζι: Sprinly
• Καλύτερο για νέους φυτοφάγους: Φυτεύσιμο
• Καλύτερο για χορτοφάγους: Sun Basket
• Καλύτερο για το μαγειρικό σπίτι: Martha & Marley Spoon
• Καλύτερο για κατεψυγμένα γεύματα: Καθημερινή συγκομιδή
• Καλύτερο χωρίς γλουτένη και γαλακτοκομικά: έδαφος
• Καλύτερο μεσογειακό στιλ: Eat Sunny

Καλύτερα συνολικά: Μωβ καρότο

Κόστος:$ 72/εβδομάδα για ένα πρόγραμμα 2 μερίδων, που περιέχει 3 δείπνα που εξυπηρετούν το καθένα 2 άτομα. 80 $ για ένα πρόγραμμα 4 μερίδων, που περιέχει 2 ή 3 δείπνα που το καθένα εξυπηρετεί 4 άτομα.

Διανομή:Με την αυτόματη παράδοση, τα κουτιά παραδίδονται κάθε εβδομάδα. Η εφάπαξ παράδοση δεν είναι διαθέσιμη.

Λεπτομέρειες υπηρεσίας παράδοσης γεύματος με μοβ καρότο με βάση το φυτό:

Με τρεις διαφορετικές επιλογές συνδρομής, το Purple Carrot παίρνει το κέικ (φυτικής προέλευσης) για την κορυφαία υπηρεσία παράδοσης vegan γεύματος. Κάθε εβδομάδα, θα επιλέγετε γρήγορα και εύκολα δείπνα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, χωρίς γλουτένη ή "της επιλογής του σεφ" (το γεύμα σας επιλέγεται από τη μαγειρική ομάδα) — ή ένα μείγμα από όλα αυτά — και θα λαμβάνετε ένα κουτί που περιέχει όλα από τις συνταγές και τα προκατασκευασμένα υλικά που θα χρειαστείτε για να φτιάξετε τα γρήγορα και εύκολα γεύματα στη δική σας κουζίνα. Το μόνο που χρειάζεται να έχετε στη διάθεσή σας είναι φυτικά και ελαιόλαδα, αλάτι, πιπέρι και μη γαλακτοκομικά γάλατα για να φτιάξετε γεύματα που διευρύνουν τη γεύση, όπως καπνιστό τάκος μανιταριών portobello και ινδονησιακό gado gado.

Ως πρόσθετο μπόνους, η εβδομαδιαία παράδοση περιλαμβάνει μερικές συνταγές πρωινού και μεσημεριανού γεύματος για να εμπνεύσει τα άλλα σπιτικά γεύματά σας. Αν όμως ελπίζεις να πάρεις όλα από τα γεύματά σας σε ένα επίπεδο, μπορείτε να προσθέσετε τα συστατικά για τέσσερις μερίδες πρωινού, δύο μερίδες μεσημεριανού γεύματος ή έτοιμα σνακ στο κουτί σας με επιπλέον χρέωση. Κατευθύνθηκες σε μια άδεια; Μπορείτε να παραλείψετε τις παραδόσεις ή να ακυρώσετε το κουτί σας εντελώς χωρίς επιπλέον κόστος, ώστε να μην χρειάζεται να ανησυχείτε για τα ρακούν που γλεντούν στην μπροστινή σας βεράντα ενώ λείπετε.

Πιο προσαρμόσιμο: Veestro

Κόστος:Για παράδοση εφάπαξ, 240 $/κιβώτιο, που περιέχει 20 γεύματα που το καθένα εξυπηρετεί 1 άτομο. Για αυτόματη παράδοση, 216 $/κουτί, που περιέχει 20 γεύματα που εξυπηρετούν το καθένα 1 άτομο.

Διανομή: Με την αυτόματη παράδοση, τα κιβώτια μπορούν να παραδίδονται εβδομαδιαία, κάθε δύο εβδομάδες ή κάθε τέσσερις εβδομάδες. Διατίθεται και για εφάπαξ παράδοση.

Veestro Λεπτομέρειες υπηρεσίας παράδοσης γεύματος φυτικής προέλευσης:

Χάρη στην επιλογή à la carte του Veestro, μπορείτε να επιλέξετε να αποστέλλονται ακριβώς στην πόρτα σας τα ακριβή πιάτα για τα οποία λαχταράτε. Η υπηρεσία παράδοσης βίγκαν γευμάτων προσφέρει κατεψυγμένα γεύματα προετοιμασμένα από τον σεφ από βιολογικά και μη γενετικά τροποποιημένα συστατικά, όπως αγαπημένα pad Thai, κόκκινο κάρυ με τόφου και ζυμαρικά μπολονέζ. Και αν έχετε αυστηρές διατροφικές προτιμήσεις, μπορείτε να προσαρμόσετε τις ρυθμίσεις σας έτσι ώστε να λαμβάνετε μόνο γεύματα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, χαμηλές θερμίδες, χωρίς γλουτένη, ξηρούς καρπούς, χωρίς σόγια ή kosher. Αλλά οι ευκαιρίες προσαρμογής των επιλογών από αυτήν την υπηρεσία παράδοσης vegan γεύματος δεν σταματούν εκεί: Κάθε κουτί à la carte περιέχει 10, 20 ή 30 γεύματα και μπορεί να παραδοθεί μία φορά, κάθε εβδομάδα, κάθε δύο εβδομάδες ή κάθε τέσσερις εβδομάδες. Είτε είστε πεινασμένοι AF 24/7 είτε θέλετε αυτά τα γεύματα ως εφεδρικά για τις πολυάσχολες νύχτες, υπάρχει μέγεθος κουτιού και επιλογή παράδοσης που είναι ιδανική για εσάς.

Δεν έχετε όρεξη να διαλέξετε τα γεύματά σας; Κανένα πρόβλημα. Το Veestro προσφέρει μια συνδρομή Chef’s Choice, η οποία περιλαμβάνει φαγητά που αγαπούν οι πελάτες, με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη ή χωρίς γλουτένη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.

Most Bang for Your Buck: Mama Sezz

Κόστος:169 $/κουτί του πακέτου Get Me Started, που περιέχει 8 γεύματα που το καθένα εξυπηρετεί 3-5 άτομα.

Διανομή:Με την αυτόματη παράδοση, τα κουτιά μπορούν να παραδοθούν εβδομαδιαίως, κάθε δεύτερη εβδομάδα, κάθε τρεις εβδομάδες ή μία φορά το μήνα. Διατίθεται επίσης για εφάπαξ παράδοση.

Μαμά Σεζ Λεπτομέρειες υπηρεσίας παράδοσης γεύματος φυτικής προέλευσης:

Όχι μόνο θα εξοικονομήσετε ώρες στέκεται πάνω από την εστία με τη μαμά Sezz, αλλά θα εξοικονομήσετε και μετρητά. Η υπηρεσία παράδοσης vegan γεύματος σάς στέλνει προκατασκευασμένα, παγωμένα γεύματα κάθε εβδομάδα, τα οποία είναι χωρίς λάδι, γλουτένη, σιτάρι, συντηρητικά, φιστίκια, σουσάμι, αλάτι, σόγια και εκλεπτυσμένη ζάχαρη. Νέοι φυτοφάγοι θα θέλουν να πάρουν στα χέρια τους ένα Get Me Started Bundle, το οποίο αφαιρεί τις εικασίες από την αγορά αγνώστων συστατικών και τα μετατρέπει πραγματικά σε κάτι νόστιμο. Θα σας συναντήσουν γεύματα που αξίζουν σάλια, όπως μαροκινό στιφάδο, χορταστικό τσίλι, λαχανικά μπιφτέκια και πολλά άλλα. Ένας κριτικός ευχαρίστησε μάλιστα την εταιρεία που «κάνει τη μετάβασή [της] στη διατροφή με βάση τα φυτά τόσο εύκολη».

Μπορείτε να επιλέξετε μια εφάπαξ αγορά και αν σας αρέσει, εγγραφείτε για μια συνδρομή για να λαμβάνετε παραδόσεις κάθε εβδομάδα, κάθε δεύτερη εβδομάδα, κάθε τρεις εβδομάδες ή μία φορά το μήνα. Και αν λαχταράτε ένα μόνο γεύμα τόσο πολύ που το ονειρεύεστε, μπορείτε να το αγοράσετε μεμονωμένα στο à la carte τμήμα της εταιρείας.

Πιο βιώσιμη: Green Chef

Κόστος:$ 72/κουτί, που περιέχει 3 δείπνα που εξυπηρετούν το καθένα 2 άτομα.

Διανομή: Με την αυτόματη παράδοση, τα κουτιά μπορούν να παραδοθούν εβδομαδιαίως, κάθε δεύτερη εβδομάδα ή μία φορά το μήνα. Η παράδοση εφάπαξ δεν είναι διαθέσιμη.

Πράσινος σεφ Λεπτομέρειες υπηρεσίας παράδοσης γεύματος φυτικής προέλευσης:

Όλες οι αποστολές διασυνοριακών μεταφορών που εμπλέκονται στην παράδοση γευμάτων με βάση τα φυτά μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στο περιβάλλον, γι 'αυτό και ο Green Chef είναι σε αποστολή να το κάνει πιο φιλικό προς το περιβάλλον. Η υπηρεσία αντισταθμίζει το 100 τοις εκατό των εκπομπών άνθρακα από τις δραστηριότητες, τα ταξίδια και τη ναυτιλία στους πελάτες, πράγμα που σημαίνει ότι αντισταθμίζει τις εκπομπές της χρηματοδοτώντας εξωτερικά έργα που εξοικονομούν ισοδύναμο διοξείδιο του άνθρακα. Όλες οι συσκευασίες του Green Chef είναι ανακυκλώσιμες, συμπεριλαμβανομένης της μόνωσης που διατηρεί τα συστατικά σας δροσερά, και ήταν η πρώτη εταιρεία που έγινε πιστοποιημένη με USDA βιολογική.

Αλλά αν όλα αυτά τα περιβαλλοντικά προνόμια δεν σας πείσουν να δοκιμάσετε ένα κουτί, τα χορτοφαγικά και τα vegan γεύματα σίγουρα θα το κάνουν. Με το πρόγραμμα γευμάτων Plant Powered, θα λάβετε προμετρημένα και προετοιμασμένα υλικά και οδηγίες βήμα προς βήμα με φωτογραφίες για να δημιουργήσετε γεύματα που αξίζουν τα εστιατόρια, συμπεριλαμβανομένων μεσογειακών μπολ με κινόα, πορτοκαλί miso tofu και κατσαρόλες από μαύρα φασόλια, μόνο 30 λεπτά.

Καλύτερο για πρωινό και μεσημεριανό: Υπέροχο κουτάλι

Κόστος:$ 65/κουτί της συσκευασίας πρωινού, που περιέχει 5 smoothies που σερβίρουν το καθένα για 1 άτομο. 95 $/κιβώτιο της δέσμης πρωινού και μεσημεριανού γεύματος, που περιέχει 5 smoothies και 5 μπολ που το καθένα σερβίρει 1 άτομο.

Διανομή:Με την αυτόματη παράδοση, τα κιβώτια μπορούν να παραδίδονται εβδομαδιαία, κάθε δεύτερη εβδομάδα ή μία φορά το μήνα. Η παράδοση εφάπαξ δεν είναι διαθέσιμη.

Υπέροχο κουτάλι Λεπτομέρειες υπηρεσίας παράδοσης γεύματος φυτικής προέλευσης:

Αν ένα φρεσκοφτιαγμένο smoothie ισοδυναμεί με ένα πρωινό καφέ, το Splendid Spoon δημιουργήθηκε για εσάς. Η φυτική υπηρεσία παράδοσης γεύματος προσφέρει 15 δροσερά, χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη, smoothies χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα που δεν έχουν τίποτα στο προ-εμφιαλωμένο σας από το κατάστημα, συμπεριλαμβανομένων μάνγκο γκουάβα, τσιπ μέντας και φρούτα μούρων δράκων. (Σχετικά: Συνταγές 3 συστατικών, εύκολες ζαχαροπλαστικής για γρήγορα πρωινά)

Και για να διασφαλίσετε ότι μένετε γεμάτοι και συγκεντρωμένοι όταν δεν μπορείτε να απομακρυνθείτε από τον υπολογιστή εργασίας σας για μεσημεριανό γεύμα, το Splendid Spoon διαθέτει 30 διαφορετικές σούπες χωρίς γλουτένη, γεμάτες λαχανικά και μπολ με σιτηρά. Nosh σε φρεσκοφτιαγμένο ψητό κουνουπίδι, λαχανικά μπολονέζ ή πράσινα μπολ με κινόα θεά και σίγουρα δεν θα γκρινιάξει το στομάχι που θα διακόψει τις 2 μ.μ. συνάντηση.

Το πιο γρήγορο για τοποθέτηση στο τραπέζι: Sprinly

Κόστος:$ 109/κουτί, που περιέχει 6 γεύματα που εξυπηρετούν το καθένα 1 άτομο. 199 $/κουτί, που περιέχει 12 γεύματα που το καθένα εξυπηρετεί 1 άτομο. 289 $/κουτί, που περιέχει 18 γεύματα που το καθένα σερβίρει 1 άτομο.

Διανομή: Με την αυτόματη παράδοση, τα κιβώτια παραδίδονται εβδομαδιαία. Η παράδοση εφάπαξ δεν είναι διαθέσιμη.

Λεπτομέρειες υπηρεσίας παράδοσης γεύματος Sprinly Plant-based:

Εάν είστε από εκείνους τους ανθρώπους που χρησιμοποιούν το ψυγείο τους μόνο για να αποθηκεύουν μπουκάλια κρασιού (χωρίς ντροπή), δώστε μια ευκαιρία στο Sprinly. Η υπηρεσία παράδοσης γευμάτων με βάση τα φυτά σας στέλνει φρέσκα, πλήρως προετοιμασμένα γεύματα που είναι έτοιμα για κατανάλωση σε 3 λεπτά ή λιγότερο. Ο λόγος: Κάθε γεύμα παρασκευάζεται ως μία μερίδα και συσκευάζεται ξεχωριστά, οπότε δεν χρειάζεται να αφιερώνετε χρόνο σκεπτόμενοι το μέγεθος της μερίδας. Το μόνο που κάνετε είναι να το σβήσετε στο φούρνο μικροκυμάτων, στο φούρνο ή στη σόμπα και έχετε ένα υγιεινό δείπνο (σκεφτείτε: μπολ με φατζίτα, κάρυ καρύδας με ινδικά καρυκεύματα και πολλά άλλα).

Μπορείτε επίσης να παρηγορηθείτε γνωρίζοντας ότι κάθε ένα από τα γεύματα που δημιουργήθηκαν από τον σεφ που προσφέρει αυτή η υπηρεσία παράδοσης γευμάτων με βάση τα φυτά, έγινε χέρι-χέρι με διατροφολόγους και έναν γιατρό με εξειδίκευση στη διατροφή με βάση τα φυτά, ώστε να μην χάσετε σε οποιαδήποτε ζωτικής σημασίας θρεπτικά συστατικά.

Καλύτερο για νέους φυτοφάγους: Φυτεύσιμο

Κόστος:163 $/κιβώτιο à la carte, που περιέχει 12 γεύματα που το καθένα σερβίρει 1 άτομο. $ 175/κουτί Reboot, που περιέχει 12 γεύματα που το καθένα εξυπηρετεί 1 άτομο.

Διανομή: Τα κουτιά είναι διαθέσιμα μόνο για παράδοση εφάπαξ. Η αυτόματη παράδοση με εβδομαδιαίες παραδόσεις κουτιών είναι διαθέσιμη μετά την ολοκλήρωση του προγράμματος επανεκκίνησης.

Λεπτομέρειες υπηρεσίας παράδοσης φυτικών γευμάτων:

Η αλλαγή του τρόπου διατροφής σας μπορεί να είναι μια δύσκολη μάχη, και αν είστε νέος φάγος με βάση τα φυτά που τρώει κρέας και γαλακτοκομικά όλη σας τη ζωή, η αλλαγή μπορεί να είναι απίστευτα τρομακτική. Εισαγάγετε: Φυτεύσιμο. Η υπηρεσία παράδοσης vegan γεύματος θα σας στέλνει χορταστικά, διατροφικά ισορροπημένα μεσημεριανά γεύματα και δείπνα απευθείας στην πόρτα σας κάθε εβδομάδα. Και με την υπηρεσία à la carte, μπορείτε να επιλέξετε γεύματα που θα σας ενθουσιάσουν, όπως τσέπες πίτσας, ψητά μελιτζάνες, tacos και πολλά άλλα. Τα γεύματα θα σταλούν στην πόρτα σας σε μία έως δύο ημέρες και μπορείτε να παραγγείλετε όσα κουτιά επιθυμεί η καρδιά σας - ανά πάσα στιγμή.

Για όσους έχουν δεσμευτεί να δημιουργήσουν διατροφικές αλλαγές μακράς διάρκειας, το Plantable προσφέρει ένα πρόγραμμα επανεκκίνησης τεσσάρων εβδομάδων με 175 $ την εβδομάδα. Εκτός από το να λαμβάνετε έξι μεσημεριανά γεύματα και έξι δείπνα την εβδομάδα, θα συνοδεύεστε από έναν προπονητή διατροφής που θα σας παρέχει εξατομικευμένη υποστήριξη για τις πρώτες τέσσερις εβδομάδες του ταξιδιού σας με βάση τα φυτά. Μπορείτε ακόμη και να δείτε κάποιες φυσικές αλλαγές καθ 'όλη τη διάρκεια εκείνου του μήνα: Ο μέσος πελάτης της Reboot χάνει σχεδόν 9 κιλά και μειώνει την αυξημένη χοληστερόλη LDL κατά 41 μονάδες, σύμφωνα με τον ιστότοπο της εταιρείας. (Σχετικά: Οφέλη από τη φυτική διατροφή Όλοι πρέπει να γνωρίζουν)

Καλύτερο για χορτοφάγους: Sun Basket

Κόστος:$ 72/κουτί, που περιέχει 3 συνταγές την εβδομάδα που εξυπηρετούν το καθένα 2 άτομα.

Διανομή:Με την αυτόματη παράδοση, τα κιβώτια παραδίδονται εβδομαδιαία. Η παράδοση εφάπαξ δεν είναι διαθέσιμη.

Sun Basket Λεπτομέρειες υπηρεσίας παράδοσης γεύματος φυτικής προέλευσης:

Δεν είστε έτοιμοι να ανταλλάξετε το κρεμώδες βούτυρό σας με φυτικές εναλλακτικές λύσεις; Το Sun Basket είναι η υπηρεσία παράδοσης χορτοφαγικών γευμάτων για εσάς. Κάθε εβδομάδα, Το Sun Basket θα στείλει βιολογικά συστατικά μαζί με συνταγές εγκεκριμένες από διαιτολόγους, κατευθείαν στην πόρτα σας. Τα σπιτικά μαγειρεμένα γεύματα - όπως τηγανητό ρύζι Τόκιο με togarashi και edamame ή chilaquiles verdes με μαλακά ομελέτα - είναι εμπνευσμένα από παγκόσμιες κουζίνες που μπορεί να μην μπορείτε να εκτελέσετε με επιτυχία στο σπίτι.

Εκτός από τη διατήρηση του πολύτιμου χρόνου σας, η διατροφή είναι μία από τις κορυφαίες προτεραιότητες της εταιρείας. Κάθε ένα από τα γεύματα περιέχει 550 έως 800 θερμίδες, τουλάχιστον 20 γραμμάρια πρωτεΐνης και τουλάχιστον 5 γραμμάρια φυτικών ινών ανά μερίδα. Για να μην αναφέρουμε, έρχονται μαζί σε μόλις 30 λεπτά - έτσι μπορείτε να παρακολουθήσετε το επόμενο επεισόδιο του Το γραφείο και * ακόμα * έχετε αρκετό χρόνο για να φτιάξετε ένα χορταστικό δείπνο (δηλαδή όχι μόνο ποπ κορν).

Το καλύτερο για τον οικιακό μάγειρα: Martha & Marley Spoon

Κόστος:$ 63/κουτί, που περιέχει 3 γεύματα που εξυπηρετούν το καθένα 2 άτομα.

Διανομή:Με την αυτόματη παράδοση, τα κουτιά παραδίδονται κάθε εβδομάδα. Η εφάπαξ παράδοση δεν είναι διαθέσιμη.

Martha & Marley Spoon Λεπτομέρειες υπηρεσίας παράδοσης γεύματος φυτικής προέλευσης:

Αυτή η υπηρεσία παράδοσης χορτοφαγικών γευμάτων είναι βέβαιο ότι θα σας κάνει να νιώσετε σαν τη Martha Stewart, επειδή, λοιπόν, η ίδια η Martha εμπνεύστηκε τις συνταγές στο Martha & Marley Spoon. Κάθε εβδομάδα, θα επιλέξετε από τουλάχιστον έξι συνταγές για χορτοφάγους ή vegan και θα έχετε φρέσκα, προ-μερίδια συστατικά που παραδίδονται στο κατώφλι σας. Και δεν χρειάζεται να είσαι α Δίκτυο Τροφίμων-σεφ επιπέδου για να μπορείτε να μαγειρέψετε αυτά τα νόστιμα δείπνα -οι συνταγές έχουν μόλις έξι βήματα και χρειάζονται λιγότερο από 30 λεπτά από την αρχή έως το τέλος.

Ωστόσο, κάθε μία από τις συνταγές της υπηρεσίας παράδοσης γευμάτων με βάση τα φυτά εξακολουθεί να είναι ακατάλληλη τόνος με γεύση και θα σας διώξει από τη ζώνη άνεσής σας στην κουζίνα. Θα δημιουργήσετε veggie tikka masala, το οποίο είναι γεμάτο με τρυφερό κουνουπίδι που επιπλέει σε κρεμώδη βάση ντομάτας. Θα γευτείτε πλακέ ψωμάκια απανθρακωμένο καλαμπόκι με τηγανητά φασόλια και κρέμα λάιμ. Και θα γεμίσετε τον εαυτό σας με ψητή μελιτζάνα χαρίσα-μελιού που σερβίρεται πάνω από καλαμπόκι και φάρρο. Όπως θα έλεγε η Μάρθα: «Είναι καλό πράγμα».

Καλύτερο για κατεψυγμένα γεύματα: Daily Harvest

Κόστος: 54 $/κουτί, που περιέχει 9 αντικείμενα που εξυπηρετούν το καθένα 1 άτομο.

Διανομή: Με την αυτόματη παράδοση, τα κουτιά παραδίδονται εβδομαδιαία ή μηνιαία. Η εφάπαξ παράδοση δεν είναι διαθέσιμη.

Daily HarvestΛεπτομέρειες υπηρεσίας παράδοσης γεύματος φυτικής προέλευσης:

Αν προτιμάτε να περνάτε το χρόνο σας με υπερβολική παρακολούθηση Το στέμμα αντί να στέκεστε πάνω από μια καυτή σόμπα, γυρίστε στο Daily Harvest. Αυτή η υπηρεσία παράδοσης γεύματος με βάση τα φυτά έχει τις ρίζες της σε φρούτα και λαχανικά, οπότε περιμένετε να απολαύσετε γεύματα με φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά-όπως μια γλυκοπατάτα και χασίς άγριου ρυζιού που έχει γεύση * ακριβώς * σαν μπούριτο πρωινού, ένα καμπότσα ψωμί από σκουός και φασκόμηλο και σούπα με πράσινα ρεβίθια και κουρκουμά — που πηγαίνουν από καταψύκτη σε πιάτο σε μόλις πέντε λεπτά.Το πιο σημαντικό, η μάρκα συνεργάζεται απευθείας με τις εκμεταλλεύσεις για να προμηθεύονται τα συστατικά τους, οπότε όλα τα προϊόντα που χρησιμοποιούν καταψύχονται μέσα σε 24 ώρες από τη συγκομιδή για να κλειδώσουν τα θρεπτικά συστατικά και τη γεύση.

Καλύτερο χωρίς γλουτένη και γαλακτοκομικά: έδαφος

Κόστος: 52 $/κουτί, που περιέχει 4 γεύματα που το καθένα σερβίρει 1 άτομο ή 77 $/κουτί που περιέχει 6 γεύματα που το καθένα σερβίρει 1 άτομο.

Διανομή: Με την αυτόματη παράδοση, τα κιβώτια παραδίδονται δύο φορές την εβδομάδα. Διατίθεται εφάπαξ παράδοση.

ΕδαφοςΛεπτομέρειες υπηρεσίας παράδοσης γεύματος φυτικής προέλευσης:

Επιλεκτικοί τρώγοντες, χαίρεστε. Με ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα γευμάτων, η Territory θα προτείνει πιάτα που ταιριάζουν με τις σούπερ ιδιαίτερες προτιμήσεις των συστατικών σας, έτσι δεν θα χρειαστεί να ξύσετε ξανά όλο το κόλιανδρο από το λάχανο tacosor από τη σαλάτα σας. Επιπλέον, όλα τα 35+ γεύματα που προσφέρει η υπηρεσία παράδοσης φυτικών γευμάτων είναι χωρίς γλουτένη, εκλεπτυσμένα σάκχαρα και γαλακτοκομικά, έχουν σχεδιαστεί από διατροφολόγους και κατασκευάζονται από σεφ στην περιοχή σας, ώστε να παραδίδονται φρέσκα AF. Και αν έχετε μια μικρή όρεξη, μπορείτε να επιλέξετε ένα πρόγραμμα "boost", το οποίο περιέχει τα ίδια νόστιμα γεύματα-όπως veggie jambalaya σε στιλ Cajun, κροκέτες γλυκοπατάτας και tofu σε σάλτσα κρέμας σκόρδου-αλλά σε μικρότερες μερίδες. . (Σχετικά: Τα οφέλη της δοκιμής νέων τροφών θα σας πείσουν να σταματήσετε να είστε επιλεκτικοί)

Καλύτερο μεσογειακό στιλ: Eat Sunny

Κόστος: 170 $/κουτί, που περιέχει 9 γεύματα και 3 σνακ που το καθένα σερβίρει 1 άτομο.

Διανομή: Με την αυτόματη παράδοση, τα κουτιά παραδίδονται κάθε εβδομάδα. Υπάρχει δυνατότητα παράδοσης εφάπαξ.

Φάτε SunnyΛεπτομέρειες υπηρεσίας παράδοσης γεύματος φυτικής προέλευσης:

Για να αξιοποιήσετε καλύτερα τη διατροφή σας τόσο για χορτοφάγους όσο και για μεσογειακούς κόσμους, απευθυνθείτε στο Eat Sunny. Η φυτική υπηρεσία παράδοσης γεύματος, η οποία είναι προς το παρόν διαθέσιμη μόνο στη Νέα Υόρκη, το Νιου Τζέρσεϊ και το Κονέκτικατ, προσφέρει βιολογικά πιάτα μεσογειακού στυλ που αναδεικνύουν λαχανικά πλούσια σε φυτικές ίνες, σιτηρά αργής πέψης και πλούσια σε αντιοξειδωτικά συστατικά. ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα. Με ένα χορτοφαγικό σχέδιο, θα έχετε ένα προεπιλεγμένο σνακ, ένα θρεπτικό πρωινό, μια χορταστική σαλάτα για μεσημεριανό γεύμα και ένα χορταστικό δείπνο κάθε μέρα. Το καλύτερο κομμάτι? Δεν υπάρχει μαγείρεμα - το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ζεστάνετε και να φάτε.

Αξιολόγηση για