Κύριες αιτίες της χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Περιεχόμενο

• 1. Αφυδάτωση
• 2. Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 και φολικού οξέος
• 3. Χρήση ορισμένων φαρμάκων
• 4. Ορμονικές αλλαγές
• 5. Εσωτερική αιμορραγία
• 6. Καρδιακά προβλήματα
• 7. Σοβαρή λοίμωξη
• Πότε να πάτε στο γιατρό

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση δεν προκαλείται συνήθως από προβλήματα υγείας, είναι ένα κοινό χαρακτηριστικό σε ορισμένους ανθρώπους και γενικά δεν ενέχει κινδύνους για την υγεία. Ωστόσο, όταν εμφανίζεται ξαφνικά ή συνοδεύεται από συμπτώματα όπως ζάλη, λιποθυμία ή κόπωση, μπορεί να δείξει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα, όπως αφυδάτωση, λοίμωξη ή καρδιακά προβλήματα.

Γενικά, η αρτηριακή πίεση θεωρείται χαμηλή όταν είναι μικρότερη από 90x60 mmHg, χωρίς ελάχιστο όριο πίεσης, αρκεί το άτομο να έχει πάντα χαμηλή αρτηριακή πίεση.

1. Αφυδάτωση

Η αφυδάτωση συμβαίνει όταν το σώμα χάνει περισσότερο νερό από ό, τι είχε καταπιεί και, ως εκ τούτου, τα αιμοφόρα αγγεία έχουν λιγότερο αίμα στο εσωτερικό, το οποίο καταλήγει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και προκαλεί συμπτώματα όπως αδυναμία, αίσθημα λιποθυμίας και κόπωση. Η αφυδάτωση είναι πιο συχνή σε ηλικιωμένους ή παιδιά, ειδικά κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, ή σε άτομα που χρησιμοποιούν διουρητικά χωρίς ιατρική συμβουλή.

Τι να κάνω: η ενυδάτωση πρέπει να γίνεται με σπιτικό ορό για να καταπιεί το νερό που λείπει στο σώμα μαζί με ανόργανα άλατα, ωστόσο, εάν η αφυδάτωση είναι σοβαρή, πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο, καθώς μπορεί να είναι απαραίτητο να λάβετε ορό απευθείας στη φλέβα. Δείτε καλύτερα τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση αφυδάτωσης.

2. Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 και φολικού οξέος

Η βιταμίνη Β12 και το φολικό οξύ είναι δύο πολύ σημαντικές βιταμίνες για το σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και, επομένως, όταν λείπουν στο σώμα, μπορούν να προκαλέσουν αναιμία. Δεδομένου ότι υπάρχουν λιγότερα κύτταρα στο αίμα, είναι φυσιολογικό η πτώση της αρτηριακής πίεσης.

Ορισμένα σημεία που μπορεί να υποδηλώνουν αναιμία περιλαμβάνουν αδυναμία, ωχρότητα, μυρμήγκιασμα στα πόδια ή τα χέρια, δυσκαμψία στα χέρια και τα πόδια ή απώλεια ευαισθησίας στην αφή, για παράδειγμα.

Τι να κάνω: όταν υπάρχει υποψία αναιμίας, είναι πολύ σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό, να εντοπίσετε τη σωστή αιτία της αναιμίας και να ξεκινήσετε τη σωστή θεραπεία. Σε περίπτωση ανεπάρκειας βιταμίνης Β12 ή φολικού οξέος, πρέπει να γίνεται συμπλήρωση με αυτές τις βιταμίνες και αυξημένη πρόσληψη τροφών όπως σολομός ή μπριζόλα ήπατος. Δείτε σε αυτό το βίντεο πώς να φάτε:

3. Χρήση ορισμένων φαρμάκων

Υπάρχουν διάφοροι τύποι θεραπειών που, όταν χρησιμοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορούν να προκαλέσουν σημαντική μείωση της αρτηριακής πίεσης. Μερικά από τα πιο κοινά παραδείγματα περιλαμβάνουν φάρμακα για υψηλή αρτηριακή πίεση, διουρητικά, φάρμακα για καρδιακά προβλήματα, αντικαταθλιπτικά και φάρμακα για στυτική δυσλειτουργία.

Τι να κάνω: εάν παίρνετε ένα από αυτά τα φάρμακα, συνιστάται να συμβουλευτείτε το γιατρό που έκανε τη συνταγή για να αξιολογήσετε την πιθανότητα αλλαγής του φαρμάκου ή αλλαγής της δόσης.

4. Ορμονικές αλλαγές

Όταν υπάρχει αλλαγή στην παραγωγή ορμονών από τον θυρεοειδή ή τον επινεφρίδιο, για παράδειγμα, μπορεί να υπάρχει διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, η οποία καταλήγει να προκαλεί απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης. Επιπλέον, οι αλλαγές στην εγκυμοσύνη μπορούν επίσης να προκαλέσουν αυτό το είδος επίδρασης και, ως εκ τούτου, είναι σύνηθες το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η γυναίκα παρουσιάζει χαμηλότερη πίεση από ό, τι είχε προηγουμένως.

Τι να κάνω: κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να διατηρήσετε επαρκή πρόσληψη νερού για να βοηθήσετε στην παραγωγή υγρών και να προσπαθήσετε να ρυθμίσετε την αρτηριακή πίεση. Σε άλλες περιπτώσεις, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο για να εντοπίσετε το ορμονικό πρόβλημα και να ξεκινήσετε την καταλληλότερη θεραπεία. Ελέγξτε τι να φάτε για να ρυθμίσετε τον θυρεοειδή.

5. Εσωτερική αιμορραγία

Στην εσωτερική αιμορραγία, η αιμορραγία συμβαίνει μέσα στο σώμα και, επομένως, μπορεί να είναι πιο δύσκολο να εντοπιστεί. Όταν συμβεί αυτό, είναι πιθανό να χάσετε πολύ αίμα, το οποίο καταλήγει να αφήνει τα αιμοφόρα αγγεία με λιγότερο αίμα, το οποίο καταλήγει να μειώνει πολύ την αρτηριακή πίεση.

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να συμβεί όταν υπάρχει μεγάλη εξωτερική αιμορραγία. Μερικά σημεία που μπορεί να έχετε εσωτερική αιμορραγία περιλαμβάνουν αδυναμία, ζάλη, δυσκολία στην αναπνοή ή συνεχή πονοκέφαλο. Δείτε πότε μπορεί να συμβεί εσωτερική αιμορραγία και πώς να την εντοπίσετε.

Τι να κάνω: εάν υπάρχει υποψία εσωτερικής αιμορραγίας, μεταβείτε αμέσως στο νοσοκομείο για να εντοπίσετε το σημείο αιμορραγίας και ξεκινήστε την καταλληλότερη θεραπεία.

6. Καρδιακά προβλήματα

Αλλαγές στη λειτουργία της καρδιάς μπορούν επίσης να προκαλέσουν μείωση της αρτηριακής πίεσης μειώνοντας την ποσότητα του αίματος που κυκλοφορεί στο σώμα. Τα πιο συνηθισμένα προβλήματα περιλαμβάνουν καρδιακή ανεπάρκεια, αλλαγές στις καρδιακές βαλβίδες και αρρυθμίες.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, εκτός από την πτώση της αρτηριακής πίεσης, μπορεί να εμφανιστούν και άλλα σημάδια, όπως δυσφορία στο στήθος, υπερβολική κόπωση, δύσπνοια και κρύες εφιδρώσεις, για παράδειγμα. Ελέγξτε 12 συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν καρδιακά προβλήματα.

Τι να κάνω: εάν υπάρχει ιστορικό καρδιακών προβλημάτων στην οικογένεια ή εάν υπάρχουν υποψίες για αλλαγές στην καρδιά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν καρδιολόγο για να εντοπίσετε τη σωστή διάγνωση και να ξεκινήσετε την καταλληλότερη θεραπεία.

7. Σοβαρή λοίμωξη

Αν και είναι πιο σπάνιο, η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να προκύψει λόγω σοβαρής λοίμωξης στο σώμα, γνωστή ως σήψη ή σηπτικό σοκ. Αυτό συμβαίνει επειδή τα βακτήρια εξαπλώνονται σε όλο το σώμα και απελευθερώνουν τοξίνες που επηρεάζουν τα αιμοφόρα αγγεία, οδηγώντας σε σημαντική μείωση της αρτηριακής πίεσης. Δείτε ποια συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν σήψη.

Τι να κάνω: εάν έχετε κάποια λοίμωξη κάπου στο σώμα και απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης με συμπτώματα όπως αδυναμία, ζάλη και λιποθυμία, είναι σημαντικό να πάτε γρήγορα στο νοσοκομείο για να ξεκινήσετε τη χορήγηση αντιβιοτικών απευθείας στη φλέβα.

Πότε να πάτε στο γιατρό

Συνιστάται να συμβουλευτείτε το γενικό ιατρό όταν η αρτηριακή πίεση πέσει πάνω από 40 mmHg ή συνοδεύεται από:

• Ζάλη και ναυτία
• Λιποθυμία
• Υπερβολική δίψα
• Δυσκολία συγκέντρωσης
• Θολή όραση;
• Υπερβολική κόπωση
• Κρύο, ανοιχτόχρωμο δέρμα.

Όταν εμφανίζονται συμπτώματα χαμηλής αρτηριακής πίεσης, συνιστάται να ξαπλώσετε το άτομο και να σηκώσετε τα πόδια του, επιτρέποντας στο αίμα να φτάσει στον εγκέφαλο. Εάν τα συμπτώματα επιμένουν για περισσότερο από 10 λεπτά, θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια καλώντας το 192 ή μεταφέροντας τον ασθενή σε δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.