Δοκίμασα το πρώτο μου εικονικό καταφύγιο ευεξίας - Δείτε τι σκέφτηκα για την εμπειρία του Obé Fitness

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Αν οι τελευταίοι μήνες μου έμαθαν κάτι, είναι ότι κάποια πράγματα μεταφράζονται καλά σε εικονικά γεγονότα και άλλα σίγουρα όχι. Μαθήματα γυμναστικής με ζουμ > Ζουμ happy hours.

Όταν έλαβα μια πρόσκληση στο πρώτο εικονικό καταφύγιο ευεξίας του Obé Fitness, με ενθουσίασε. Προφανώς, η προσωπική παρακολούθηση ενός καταφυγίου ευεξίας έχει τα πλεονεκτήματά του. Μπορείτε να εισέλθετε σε έναν νέο χώρο, να τροφοδοτήσετε την ενέργεια των ανθρώπων γύρω σας και μερικές φορές να πάρετε ακόμα και το σπίτι. Αλλά ως εσωστρεφής, βρήκα την ιδέα ενός e-retreat πραγματικά ελκυστική.Δεν χρειάζεται να κάνετε μικρές κουβέντες, κανέναν να κρίνει την εμφάνιση ή τις ικανότητές σας και τίποτα να σας εμποδίζει να φύγετε νωρίς εάν είναι απαραίτητο. (Σχετικά: Η Kate Hudson κάνει καθημερινές προπονήσεις 30 λεπτών με αυτό το πρόγραμμα γυμναστικής στο σπίτι)

Έτσι, αποδέχτηκα την πρόσκληση, υποθέτοντας ότι αν κάποια μάρκα θα μπορούσε να κάνει ένα ψηφιακό καταφύγιο ευεξίας σωστά, θα ήταν το Obé. Σε τελική ανάλυση, ο Obé καθιερώθηκε ως μια ψηφιακή πλατφόρμα γυμναστικής πολύ πριν χτυπήσει η πανδημία και προκάλεσε πολλά προσωπικά στούντιο να προσπαθήσουν να στραφούν σε διαδικτυακά μαθήματα. Κατά ειρωνικό τρόπο, όμως, η μόνη προηγούμενη εμπειρία μου με το Obé Fitness ήταν μια εκδήλωση IRL πέρυσι. Θυμάμαι μια χορευτική συνεδρία χορού υψηλής ενέργειας όπου μερικοί από τους παρευρισκόμενους φάνηκε να συναντούν τους εικονικούς φίλους τους για πρώτη φορά.

Η υποχώρηση ήταν προγραμματισμένη να διαρκέσει μια ολόκληρη μέρα, από τις 9 το πρωί έως τις 5 το απόγευμα - με πέντε προγραμματισμένες προπονήσεις. Μεταξύ αυτών, η ατζέντα του Obé περιελάμβανε ένα φροντιστήριο μαλλιών μετά την προπόνηση, μια βασική ομιλία από δημοσιογράφο και πρώην Teen Vogue Αρχισυντάκτης Elaine Welteroth, και μια αστρολογική πρόβλεψη για τους υπόλοιπους μήνες το 2020. (Ανακουφίστηκα που η πρόβλεψη δεν ήταν καθόλου καταστροφή δεδομένου του πώς ξεκίνησε το 2020.)  Μερικές από τις συνεδρίες περιελάμβαναν χωριστές οθόνες που έδειχναν τους Ali Fedotowsky, Mike Johnson και Connor Saeli να κάνουν τις προπονήσεις, ως διασκεδαστική έκπληξη για κάθε Αγαμος θαυμαστές.

Επιτρέψτε μου να σας πω, εκτιμούσα κάθε πάνελ, συζήτηση και φροντιστήριο, επειδή οι προπονήσεις του Obé είναι σκληρές. Αρκεί μόνο μία από τις 28λεπτες προπονήσεις του Obé για να ιδρώσεις καλά, οπότε τα ενδιάμεσα διαλείμματα για αποκατάσταση και ενυδάτωση ήταν απαραίτητα. Κάθε τάξη είχε ένα στοιχείο καρδιαγγειακής πίεσης-μιλάμε για άλματα κατά τη διάρκεια της γιόγκα στο τελευταίο μάθημα της ημέρας. (Σχετικό: Γυρίστε σε αυτές τις ασκήσεις ροής όταν δεν μπορείτε να ιδρώσετε στο γυμναστήριο)

Αφού διασκέδασα με το retreat, περιηγήθηκα στον ιστότοπο για να αποκτήσω περισσότερη πληροφόρηση για το τι έχει να προσφέρει ο Obé. Οι συνδρομητές αποκτούν πρόσβαση σε 22 ζωντανά μαθήματα κάθε μέρα και μια βιβλιοθήκη με περισσότερα από 4.5000 μαθήματα κατ 'απαίτηση, όλα γυρισμένα από ένα μαγικό οπαλίσιο κουτί. Μην ανησυχείτε, όσοι δεν τους αρέσει να πηδάνε έχουν πολλές επιλογές, όπως barre, Pilates, προπόνηση δύναμης, HIIT, vinyasa yoga και διαλογισμό. Μπορείτε να φιλτράρετε τις προπονήσεις με βάση τη διάρκεια της τάξης (από 10 λεπτά έως μία ώρα), το επίπεδο φυσικής κατάστασης (συμπεριλαμβανομένων των προγεννητικών και μεταγεννητικών επιλογών) και τον εξοπλισμό που χρειάζεστε (όλα απαιτούν μηδενικό εξοπλισμό ή απλό εξοπλισμό, όπως αλτήρες ή βάρη στον αστράγαλο). Το κόστος εγγραφής στο Obé Fitness είναι στο ίδιο επίπεδο με άλλες ψηφιακές πλατφόρμες γυμναστικής: $ 27 το μήνα, $ 65 ανά τρίμηνο ή $ 199 ετησίως για απεριόριστη πρόσβαση.

Ένα στοιχείο που κάνει τον Obé να ξεχωρίζει είναι η σύνθεση περισσότερων από 30 εκπαιδευτών, συμπεριλαμβανομένων μερικών διάσημων ονομάτων όπως ο Isaac Calpito και η Amanda Kloots. Μερικά από τα μαθήματα έχουν θέματα μουσικής - σκεφτείτε, πάρτι χορού της δεκαετίας του 90 και Drake. Όποια και αν είναι η προπόνηση Obé που συντονίζεστε, έχετε εγγυημένα έναν υπερ-ενθουσιώδη εκπαιδευτή και ένα απαιτητικό σύνολο ασκήσεων. (Σχετικά: Ο ολοκληρωμένος οδηγός σας για προπονήσεις στο σπίτι)

Στο τέλος, απόλαυσα απόλυτα το πρώτο μου ψηφιακό καταφύγιο ευεξίας, ακόμα κι αν έγινε στο διαμέρισμά μου. Και ανεξάρτητα από το αν ενδιαφέρεστε ή όχι για εικονικές τάξεις, ο Obé έχει να προσφέρει σε όλους.

Αξιολόγηση για