Σύνδρομο βραχέων ποδιών: τρόπος αναγνώρισης και θεραπείας

Περιεχόμενο

• Πώς να επιβεβαιώσετε ότι το πόδι είναι μικρότερο
• Πώς γίνεται η θεραπεία
• Πιθανές επιπλοκές

Το σύνδρομο βραχέων ποδιών, που ονομάζεται επιστημονικά δυσμετρία κάτω άκρων, είναι μια κατάσταση στην οποία το ένα πόδι είναι μικρότερο από το άλλο και η διαφορά μεταξύ τους μπορεί να κυμαίνεται από λιγότερο από 1 cm έως αρκετά εκατοστά. Όσο μεγαλύτερη είναι η διαφορά μεταξύ του μήκους των δύο ποδιών, τόσο μεγαλύτερη είναι η ταλαιπωρία του ατόμου, καθώς καταλήγει να είναι πολύ δύσκολο να μετακινηθείτε.

Το κοντό πόδι μπορεί να χαρακτηριστεί ως αληθινό ή ψευδές. Το αληθινό κοντό πόδι εμφανίζεται όταν τα οστά των ποδιών είναι στην πραγματικότητα κοντύτερα, ενώ το ψευδές κοντό πόδι συμβαίνει όταν το μήκος των οστών των ποδιών είναι το ίδιο, αλλά υπάρχει ένα κενό στο ισχίο.

Είναι δυνατόν να θεραπεύσετε το κοντό πόδι, αφήνοντας και τα δύο το ίδιο μέγεθος, αλλά οι θεραπείες διαφέρουν ανάλογα με την αιτία τους και, επομένως, κάθε περίπτωση πρέπει να συζητηθεί προσωπικά με τον ορθοπεδικό.

Πώς να επιβεβαιώσετε ότι το πόδι είναι μικρότερο

Είναι γενικά ευκολότερο να αναγνωριστεί ότι το ένα πόδι είναι μικρότερο από το άλλο όταν η διαφορά είναι μεγαλύτερη από 2 cm, καθώς ολόκληρο το σώμα είναι εκτός ευθυγράμμισης. Όταν η διαφορά είναι μικρότερη από 2 cm, ο ευκολότερος τρόπος είναι να ξαπλώσετε το άτομο στην πλάτη του και στη συνέχεια να του ζητήσετε να λυγίσουν τα γόνατά τους. Εάν το ένα γόνατο είναι υψηλότερο από το άλλο, είναι πιθανό το άτομο να έχει μικρότερο πόδι από το άλλο.

Ένας άλλος τρόπος για να επιβεβαιώσετε το μήκος των ποδιών είναι με μέτρηση με μεζούρα ή παρατηρώντας το επίπεδο του ισχίου όταν τοποθετείτε το άτομο σε ξύλινες πλατφόρμες ύψους 1 έως 5 cm.

Ωστόσο, για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση, είναι πολύ σημαντικό να κάνετε εξετάσεις ακτίνων Χ, οι οποίες θα βοηθήσουν επίσης στον εντοπισμό της αιτίας και στην καλύτερη προσαρμογή της θεραπείας.

Πώς γίνεται η θεραπεία

Όσο πιο γρήγορα ανακαλυφθεί το σύνδρομο βραχέων ποδιών και όσο πιο γρήγορα ξεκινήσει η θεραπεία, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες θεραπείας, ειδικά εάν η θεραπεία ξεκινά στην παιδική ηλικία.

Όταν η διαφορά μεταξύ του μήκους των ποδιών είναι ίση ή μικρότερη από 0,5 cm, γενικά δεν υπάρχει ανάγκη για θεραπεία και είναι σύνηθες τα περισσότερα άτομα να έχουν αυτήν τη διαφορά στην ενηλικίωση. Ωστόσο, όταν η διαφορά είναι μεγαλύτερη, η θεραπεία μπορεί να γίνει με:

• Συνεδρίες φυσιοθεραπείας να απελευθερώσετε τη περιτονία, να επιμηκύνετε τους μύες, να διορθώσετε τη σκολίωση και να μειώσετε τον πόνο και την αδυναμία των μυών, για παράδειγμα.
• Χρησιμοποιώντας μια εσωτερική σόλα που τοποθετείται κάτω από τη φτέρνα του κοντύτερου ποδιού για να ταιριάζει με το ύψος και των δύο ποδιών. Αυτή η εσωτερική σόλα πρέπει να τοποθετηθεί μέσα στα παπούτσια όταν το κοντόχοντρο είναι έως 2 cm, αλλά σε μεγαλύτερες διαφορές ύψους, μπορούν να χρησιμοποιηθούν παπούτσια κατασκευασμένα για μέτρηση.
• Συνεδρίες οστεοπάθειας και RPG ότι είναι πολύ αποτελεσματικά στην ευθυγράμμιση ολόκληρου του σώματος και μπορούν να θεραπεύσουν το ψεύτικο κοντό πόδι.
• Χειρουργική επέμβαση για διόρθωση του κοντού ποδιού, που υποδεικνύεται ιδιαίτερα σε περίπτωση πραγματικού κοντού ποδιού άνω των 2 cm. Ο γιατρός μπορεί να προτείνει μια ακόμη χειρουργική επέμβαση που ονομάζεται επιφυσιοδίαση, η οποία συνίσταται στη διακοπή της ανάπτυξης ενός υγιούς ποδιού.

Ο ορθοπεδικός μπορεί να δείξει ποια θα είναι η διαφορά ύψους μεταξύ των ποδιών στην ενήλικη ζωή, ακόμη και κατά την αξιολόγηση των παιδιών, χρησιμοποιώντας έναν υπολογισμό που δείχνει ποια θα είναι η διαφορά ύψους στο μέλλον. Η γνώση αυτής της τιμής είναι σημαντική γιατί κάθε φορά που το άτομο απέχει περισσότερο από 5 cm, ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση.

Πιθανές επιπλοκές

Έχοντας ένα πόδι μικρότερο από το άλλο μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένες επιπλοκές στην υγεία:

• Δυσκολία με τα πόδια
• Αλλαγές στο γόνατο, οι οποίες μπορούν να στραφούν προς τα μέσα ή προς τα έξω.
• Εμφάνιση μικρών καταγμάτων, που ονομάζεται κατάγματα στρες.
• Ανάπτυξη σκολίωσης, καθώς η σπονδυλική στήλη υιοθετεί λάθος θέση.
• Ανάπτυξη αρθρίτιδας ή οστεοαρθρίτιδας στις αρθρώσεις.
• Πόνος στην πλάτη, τους ώμους και το λαιμό.

Όλες αυτές οι επιπλοκές μπορεί να σχετίζονται μεταξύ τους, επειδή καθώς ένα από τα πόδια είναι μικρότερο, το σώμα θα πρέπει να υιοθετήσει λανθασμένες αντισταθμιστικές στάσεις, οι οποίες με την πάροδο του χρόνου μπορούν να προκαλέσουν πόνο και φλεγμονή.