Διάτρηση της κοιλιάς: 7 κύριες αιτίες και τι πρέπει να κάνετε

Περιεχόμενο

• 1. Εντερικά αέρια
• 2. Δυσκοιλιότητα
• 3. Σκωληκοειδίτιδα
• 4. Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
• 5. Ουρολοίμωξη
• 6. Η χοληδόχος κύστη
• 7. Εμμηνορροϊκές κράμπες, εγκυμοσύνη ή ωορρηξία
• Πότε να πάτε στο γιατρό

Το τσίμπημα στην κοιλιά είναι η αίσθηση του πόνου στην κοιλιακή περιοχή που εμφανίζεται λόγω των συνθηκών που σχετίζονται με την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε υδατάνθρακες και λακτόζη, για παράδειγμα, που οδηγούν στην παραγωγή υπερβολικών εντερικών αερίων ή δυσκοιλιότητας.

Ωστόσο, όταν το τσίμπημα στην κοιλιά συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως διάρροια, έμετο, πυρετό και κακουχία, μπορεί να υποδηλώνουν ορισμένες καταστάσεις που απαιτούν επιβεβαίωση της διάγνωσης από οικογενειακό γιατρό ή γαστρεντερολόγο. Η θεραπεία για τη βελτίωση του πόνου στην κοιλιά εξαρτάται από την αιτία αυτού του συμπτώματος, αλλά μπορεί να ενδείκνυται φάρμακα για τη μείωση του πόνου, του φουσκώματος ή του εντερικού αερίου.

Οι κύριες αιτίες του τσιμπήματος στην κοιλιά είναι:

1. Εντερικά αέρια

Τα εντερικά αέρια παράγονται στο στομάχι ή στο έντερο, κυρίως λόγω της ζύμωσης τροφής που περιέχει πολλούς υδατάνθρακες και λακτόζη. Ορισμένοι τύποι λαχανικών όπως φασόλια, ρεβίθια και φακές, ορισμένα λαχανικά όπως λάχανο και κουνουπίδι και ανθρακούχα ποτά σχετίζονται επίσης με αυξημένο εντερικό αέριο.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εμφάνιση εντερικών αερίων σχετίζεται με ορισμένα προβλήματα υγείας που μπορεί να είναι δυσανεξία στη λακτόζη, υποχλωρυδρία, σκουλήκια και σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Όταν τα εντερικά αέρια παράγονται υπερβολικά, μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα όπως ράμματα στην κοιλιά, κάψιμο στο λαιμό, αγκίστρωση στο στήθος και συνεχή ρέψιμο. Μάθετε άλλες αιτίες του εντερικού αερίου.

Τι να κάνω: Τα εντερικά αέρια δεν προκαλούν κανονικά άλλα προβλήματα υγείας, ωστόσο, η δυσφορία που προκαλείται από τις ραφές στην κοιλιά μπορεί να προκαλέσει άγχος και αδιαθεσία. Για την ανακούφιση και την εξάλειψη των εντερικών αερίων, συνιστάται να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας, να τρώτε ήρεμα, να μασάτε καλά το φαγητό σας και να αποφεύγετε την κατανάλωση υγρών κατά τη διάρκεια των γευμάτων. Φάρμακα με σιμεθικόνη, όπως το Luftal, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.

2. Δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα, επίσης γνωστή ως δυσκοιλιότητα, συμβαίνει όταν μειώνεται η συχνότητα των κινήσεων του εντέρου ή όταν τα κόπρανα σκληραίνονται, απαιτώντας υπερβολική προσπάθεια κατά την κίνηση του εντέρου.

Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται λόγω πολλών παραγόντων που σχετίζονται κυρίως με την ανεπαρκή πρόσληψη ινών και νερού και τη μη εκτέλεση σωματικής δραστηριότητας, με την εμφάνιση ορισμένων συμπτωμάτων όπως οίδημα και πόνους στην κοιλιά, λόγω της συσσώρευσης περιττωμάτων και παραγωγής εντερικών αερίων.

Τι να κάνω: Η θεραπεία για δυσκοιλιότητα συνίσταται στην αλλαγή συνηθειών, όπως η αύξηση της πρόσληψης τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες και η κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού, κατά μέσο όρο 2 λίτρα την ημέρα. Κάποιος πρέπει επίσης να διατηρήσει πειθαρχία σχετικά με το πρόγραμμα εκκένωσης, όχι να περιορίσει τη θέληση, καθώς αυτό επιδεινώνει τη συνοχή των κοπράνων και προκαλεί προοδευτική απώλεια του αντανακλαστικού εκκένωσης.

Εάν η δυσκοιλιότητα εμφανίζεται πολύ συχνά και οι συνήθειες του εντέρου δεν είναι ποτέ κανονικές, συνιστάται να ζητήσετε βοήθεια από έναν οικογενειακό γιατρό ή γαστρεντερολόγο για να διερευνήσετε καλύτερα τις αιτίες και να υποδείξετε καθαρτικά φάρμακα, για παράδειγμα, για να διευκολύνετε την έξοδο των κοπράνων.

Δείτε περισσότερους τρόπους για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας στο παρακάτω βίντεο:

3. Σκωληκοειδίτιδα

Η σκωληκοειδίτιδα είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται λόγω φλεγμονής του προσαρτήματος, η οποία είναι ένα μικρό όργανο που βρίσκεται στην άκρη του παχέος εντέρου. Αυτή η φλεγμονώδης νόσος εμφανίζεται λόγω της απόφραξης του προσαρτήματος με υπολείμματα περιττωμάτων και προκαλεί συμπτώματα όπως τσίμπημα στην κοιλιά, πιο συγκεκριμένα στο κάτω μέρος της δεξιάς πλευράς, έμετο, πυρετό, απώλεια όρεξης και γενική αδιαθεσία.

Όταν εμφανιστούν συμπτώματα, συνιστάται να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια γρήγορα, εξαιτίας του κινδύνου ρήξης του παραρτήματος και μόλυνσης των άλλων οργάνων της κοιλιάς με βακτήρια, προκαλώντας επιθηλιακή σκωληκοειδίτιδα. Για να επιβεβαιώσει τη διάγνωση σκωληκοειδίτιδας, ο γιατρός μπορεί να υποδείξει εξετάσεις όπως υπερηχογράφημα, αίμα και ούρα τύπου Ι.

Τι να κάνω: Μετά την επιβεβαίωση της διάγνωσης, η θεραπεία συνίσταται στην εκτέλεση χειρουργικής επέμβασης για την αφαίρεση του προσαρτήματος και μετά τη χειρουργική επέμβαση ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αναλγητικά φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου και των αντιβιοτικών για την πρόληψη της εμφάνισης άλλων λοιμώξεων. Μάθετε περισσότερα για το πώς γίνεται η χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης του προσαρτήματος.

4. Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια εντερική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου και το άτομο μπορεί να έχει περιόδους με διάρροια που διασκορπίζονται με δυσκοιλιότητα. Αυτή η διαταραχή προκαλεί συμπτώματα όπως επείγουσα εκκένωση, εξάλειψη της βλέννας μέσω του ορθού και κοιλιακή δυσφορία, φούσκωμα, διάταση και πόνος στην κοιλιά.

Αυτά τα συμπτώματα τείνουν να παρουσιάζονται σταδιακά και ένα άτομο που έχει σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου δεν παρουσιάζει πάντα όλα αυτά τα συμπτώματα.Οι αιτίες αυτού του συνδρόμου δεν έχουν ακόμη καθοριστεί καλά, αλλά η εμφάνιση μπορεί να συνδέεται με την υπερευαισθησία του εντέρου σε ορισμένα τρόφιμα.

Η διάγνωση γίνεται από έναν γαστρεντερολόγο μέσω του ιατρικού ιστορικού του ατόμου, αλλά μπορεί να ζητηθούν πρόσθετες εξετάσεις για να αποκλειστεί η ύπαρξη άλλων ασθενειών.

Τι να κάνω: για τη θεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, ο γαστρεντερολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα με βάση τις ίνες για τη ρύθμιση της λειτουργίας του εντέρου και των μικροβίων, αντισπασμωδικά για την ανακούφιση του πόνου και φάρμακα για τη μείωση του πρηξίματος, φούσκωμα και μετεωρισμός, όπως αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Είναι επίσης σημαντικό να ακολουθήσετε έναν διατροφολόγο για να ορίσετε μια πιο κατάλληλη διατροφή.

5. Ουρολοίμωξη

Η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος εμφανίζεται όταν ο ουροποιητικός σωλήνας έχει μολυνθεί από βακτήρια, το πιο κοινό ονEscherichia coli είναι τοStaphylococcus saprophyticus, ή μύκητες, κυρίως του γένους Candida sp.Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε αυτόν τον τύπο μόλυνσης επειδή η ουρήθρα είναι μικρότερη και κατά συνέπεια είναι πιο εύκολο για τους μικροοργανισμούς να φτάσουν στο σημείο και να προκαλέσουν μόλυνση.

Τα συμπτώματα της λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος μπορεί να είναι κάψιμο και πόνος στην κοιλιά κατά την ούρηση και εάν η λοίμωξη φτάσει στα νεφρά, μπορεί να προκαλέσει πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Η διάγνωση αυτού του τύπου μόλυνσης γίνεται συνήθως από έναν γενικό ιατρό, γυναικολόγο ή ουρολόγο μέσω εξετάσεων αίματος και ούρων.

Τι να κάνω: Η θεραπεία για λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος βασίζεται στην ανακούφιση του πόνου και στην εξάλειψη βακτηρίων από το ουροποιητικό σύστημα χρησιμοποιώντας αντιβιοτικά, όπως η τριμεθοπρίμη και η σιπροφλοξασίνη. Ορισμένες φυσικές θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως συμπληρωματικές επιλογές, όπως ο χυμός άγριων βακκίνιων.

Ακολουθεί ένα βίντεο με συμβουλές για το τι να φάτε για να θεραπεύσετε και να αποτρέψετε τη μόλυνση του ουροποιητικού συστήματος:

6. Η χοληδόχος κύστη

Η πέτρα της χοληδόχου κύστης, επίσης γνωστή ως χολολιθίαση, είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται όταν σχηματίζονται πέτρες, που ονομάζονται πέτρες, μέσα στη χοληδόχο κύστη, ένα όργανο που βοηθά στην πέψη του λίπους. Τα συμπτώματα προκύπτουν όταν μια πέτρα εμποδίζει τη χολή, οδηγώντας σε ναυτία, έμετο και έντονο πόνο στην κοιλιά.

Ο σχηματισμός χολόλιθων ξεκινά όταν η χολή υπερφορτώνεται με λίπος από το συκώτι και η διάγνωση αυτής της κατάστασης πρέπει να γίνεται από έναν γενικό ιατρό ή γαστρεντερολόγο μέσω εξετάσεων, όπως κοιλιακό υπερηχογράφημα.

Τι να κάνω: Η θεραπεία της χοληδόχου κύστης αποτελείται κυρίως από χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση των λίθων και τη χρήση αντιβιοτικών για την πρόληψη της εμφάνισης γενικευμένων λοιμώξεων στο σώμα.

Ορισμένες θεραπείες στο σπίτι μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη συμπληρωματική θεραπεία της χοληδόχου κύστης, όπως κολλιτσίδα και τσάι τσέπης, καθώς βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής της χοληδόχου κύστης. Δείτε άλλες θεραπείες για χολόλιθους.

7. Εμμηνορροϊκές κράμπες, εγκυμοσύνη ή ωορρηξία

Οι εμμηνορροϊκές κράμπες συμβαίνουν λόγω σπασμών της μήτρας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και οδηγούν σε πόνο στην περιοχή των φραγκοσυκιών. Ωστόσο, στην αρχή της εγκυμοσύνης, η γυναίκα μπορεί να αισθανθεί μια αίσθηση στην κοιλιά ή τσούξιμο, η οποία συμβαίνει λόγω ορμονικών αλλαγών και αλλαγών στη δομή της μήτρας, ωστόσο εάν συμβεί μαζί με το τσίμπημα οποιαδήποτε αιμορραγία είναι σημαντικό να αναζητήσετε γυναικολόγο αμέσως.

Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, που ονομάζεται επίσης γόνιμη περίοδο, τα ωοθυλάκια απελευθερώνονται για γονιμοποίηση από το σπέρμα και κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας η γυναίκα μπορεί να αισθάνεται τρυπημένη στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Δείτε πώς να ξέρετε πότε είναι η γόνιμη περίοδος.

Τι να κάνω: εάν οι κράμπες της εμμήνου ρύσεως διαρκούν περισσότερο από 72 ώρες και είναι πολύ σοβαρές, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο για να ερευνήσετε εάν το άτομο έχει κάποια ασθένεια, όπως η ενδομητρίωση, για παράδειγμα. Στην περίπτωση ραφών στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να παρατηρήσετε εάν συμβαίνει αιμορραγία, γιατί εάν συμβαίνει αυτό, πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια γρήγορα. Και όσον αφορά τις ραφές στην κοιλιά κατά τη γόνιμη περίοδο, εξαφανίζονται όταν αλλάζουν η φάση του κύκλου της γυναίκας.

Πότε να πάτε στο γιατρό

Συνιστάται να ζητήσετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό όταν εμφανιστούν άλλα συμπτώματα εκτός από τις ραφές στην κοιλιά, όπως:

• Πυρετός;
• Εντερική αιμορραγία
• Έμετος για περισσότερο από 24 ώρες.

Αυτά τα σημεία μπορεί να υποδεικνύουν άλλα προβλήματα υγείας και για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γρήγορα έναν γενικό ιατρό ή γαστρεντερολόγο.