Πώς να κλείσετε τους ανοιχτούς πόρους του προσώπου

Περιεχόμενο

• 1. Καθαρίζετε το δέρμα σας καθημερινά
• 2. Απολέπιση του δέρματος μία φορά την εβδομάδα
• 3. Χρησιμοποιήστε κρύα και ζεστή συμπίεση
• 4. Ενυδατώστε το δέρμα
• 5. Κάντε βαθύ καθαρισμό του δέρματος
• 6. Αποφύγετε τα λιπαρά τρόφιμα
• 7. Πρακτική αερόβια άσκηση

Ο καλύτερος τρόπος για να κλείσετε τις διασταλμένες θύρες είναι να καθαρίσετε καλά το δέρμα, καθώς είναι δυνατόν να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα και όλα τα "βρώμικα" που μπορεί να συσσωρεύονται στους πόρους. Επιπλέον, είναι σημαντικό να ενυδατώνετε το δέρμα κάθε μέρα με προϊόντα κατάλληλα για τον τύπο του δέρματος, διότι εκτός από το κλείσιμο των διευρυμένων πόρων, αφήνει το δέρμα πιο μαλακό και μειώνει τη λιπαρότητα.

Οι διογκωμένοι πόροι, γνωστοί ως τρύπες στο δέρμα, εμφανίζονται κυρίως στη ζώνη Τ του προσώπου, η οποία αντιστοιχεί στο μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι και μπορεί να γίνει ακόμη πιο εμφανής όταν το άτομο φοράει μακιγιάζ σε σκόνη.

Μερικές συμβουλές για το κλείσιμο των ανοιχτών πόρων είναι:

1. Καθαρίζετε το δέρμα σας καθημερινά

Είναι απαραίτητο να διατηρείτε το δέρμα καθαρό κάθε μέρα και γι 'αυτό είναι απαραίτητο να πλένετε το πρόσωπο με νερό και υγρό σαπούνι χρησιμοποιώντας βαμβάκι και να κάνετε κυκλικές κινήσεις. Συνιστάται αυτός ο καθαρισμός να γίνεται το πολύ 2 φορές την ημέρα για να μην έχει αποτέλεσμα ανάκαμψης, οπότε λόγω της υπερβολικής πλύσης το δέρμα γίνεται πιο λιπαρό.

Μια εξαιρετική συμβουλή για να κλείσετε τους διευρυμένους πόρους είναι να πλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό πριν εφαρμόσετε μακιγιάζ ή τρίψτε λίγο πάγο σε ολόκληρο το πρόσωπο για να κάνετε αγγειοσυστολή και στη συνέχεια εφαρμόστε αστάρι και στη συνέχεια εφαρμόστε το θεμέλιο και τη σκόνη.

2. Απολέπιση του δέρματος μία φορά την εβδομάδα

Η απαλή απολέπιση ενδείκνυται επίσης για την απομάκρυνση του εξώτατου στρώματος του δέρματος. Για αυτό, μπορείτε να τρίψετε ένα μείγμα από 1 κουταλιά της σούπας καλαμποκάλευρο με 2 κουταλιές της σούπας υγρό σαπούνι στο πρόσωπο ή να εφαρμόσετε ένα λεπτό στρώμα πράσινου πηλού αραιωμένο σε αλατούχο, αφήνοντας να δράσει για 20 λεπτά και στη συνέχεια αφαιρέστε με ένα βαμβάκι και κυκλικό κινήσεις.Ο πηλός θα απομακρύνει το υπερβολικό λάδι από το δέρμα και θα επιστρέψει τα απαραίτητα μέταλλα. Δείτε μερικές επιλογές για σπιτικά απολέπιση.

3. Χρησιμοποιήστε κρύα και ζεστή συμπίεση

Μια τεχνική που είναι πολύ αποτελεσματική για να κλείσετε τους πόρους του προσώπου είναι να χρησιμοποιήσετε μια θερμή θερμική σακούλα για 3 λεπτά στο πρόσωπο και στη συνέχεια να τοποθετήσετε μια κρύα θερμική σακούλα για 2 λεπτά, αυτή η διαφορά θερμοκρασίας βοηθά στη βελτίωση της οξυγόνωσης των ιστών και της ελαστικότητας των πόρων, βοηθώντας στην υγεία και την ομορφιά του δέρματος. Αυτή η τεχνική μπορεί να γίνει σε εναλλακτικές ημέρες, για 1 έως 2 εβδομάδες, για να παρατηρήσετε τα αποτελέσματα.

4. Ενυδατώστε το δέρμα

Μια άλλη σημαντική καθημερινή φροντίδα είναι να διατηρείτε το δέρμα του προσώπου σας ενυδατωμένο σωστά χρησιμοποιώντας τις κρέμες που υποδεικνύονται για τον τύπο του δέρματός σας. Οι εκδόσεις Χωρίς λάδι και οι μη φαγεογόνοι είναι εξαιρετικές επιλογές για όσους έχουν λιπαρό ή λιπιδικό δέρμα, καθώς και κρέμες που περιέχουν ρετινοϊκό οξύ.

5. Κάντε βαθύ καθαρισμό του δέρματος

Κάνοντας βαθύ καθαρισμό δέρματος σε μια κλινική ή κέντρο ομορφιάς τουλάχιστον μία φορά το μήνα μπορεί επίσης να είναι ενδιαφέρον να διατηρήσετε το δέρμα βαθιά καθαρό, καθώς σε αυτόν τον τύπο καθαρισμού δέρματος, όλες οι ακαθαρσίες που δεν μπορούν να αφαιρεθούν κατά την απολέπιση αφαιρούνται.

Στις πρώτες φορές που γίνεται αυτή η θεραπεία, μπορεί να είναι το δέρμα πιο ερεθισμένο και προφανώς, χειροτερεύει, αλλά αυτό είναι φυσικό και αναμενόμενο, και καθώς πραγματοποιούνται περισσότερες συνεδρίες, το δέρμα γίνεται καλύτερο και πιο όμορφο. Δείτε πώς πρέπει να γίνει βαθύς καθαρισμός του δέρματος εδώ.

6. Αποφύγετε τα λιπαρά τρόφιμα

Οι αιτίες των ανοιχτών πόρων σχετίζονται με τη γενετική και την κατανάλωση λίπους στη διατροφή, η οποία προάγει το σχηματισμό υπερβολικού σμήγματος από τους σμηγματογόνους αδένες του δέρματος, οι οποίοι φράζουν τα κανάλια, ευνοώντας τα σπυράκια και τα σπυράκια, και ακόμη και μια ουλή στο δέρμα. , που είναι μια μεγαλύτερη «τρύπα» και όχι αρκετά στρογγυλή, όπως ο διογκωμένος πόρος.

Επομένως, συνιστάται να αποφεύγετε τα μεταποιημένα, βιομηχανικά τρόφιμα, όπως μπισκότα, γεμιστά μπισκότα, κρουασάν, πίτες και άλλα σνακ φτιαγμένα με φυτικά λιπαρά ή λαρδί και τηγανητά τρόφιμα. Είναι επίσης σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό ή τσάι για να διατηρείτε το δέρμα σας καθαρότερο και φυσικά ενυδατωμένο από μέσα προς τα έξω.

7. Πρακτική αερόβια άσκηση

Κατά την άσκηση, θα πρέπει να αφιερώσετε τουλάχιστον 20 λεπτά για να ασκήσετε αερόμπικ, όπως γρήγορο περπάτημα, τρέξιμο ή ποδηλασία για την προώθηση της εφίδρωσης, η οποία είναι επίσης ευεργετική για το δέρμα, εξαλείφοντας τις συσσωρευμένες τοξίνες.

Ακολουθώντας όλα αυτά τα βήματα, είναι δυνατό να κλείσετε τους πόρους σας και να διατηρήσετε το δέρμα σας όμορφο και ομοιόμορφο, ακόμη και όταν έχετε μακιγιάζ και πιο ώριμο δέρμα, και ότι είναι φυσικά πιο εύθραυστο.