Συμβουλές για την αντιμετώπιση της ασήμαντης παλινδρόμησης

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να βοηθήσουν;
• 1. Μείνετε ήρεμοι
• 2. Μην τιμωρείτε
• 3. Προσφέρετε θετική ενίσχυση
• 4. Επισκεφτείτε το γιατρό σας
• 5. Μάθετε γιατί
• 6. Συμπάθεια
• 7. Ενίσχυση της εκπαίδευσης
• 8. Κάντε σαφείς τις προσδοκίες
• Γιατί συμβαίνει η παλινδρόμηση ασήμαντης προπόνησης;

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Ως γονέας, αλλάζετε χιλιάδες πάνες. Αλλά έρχεται μια μέρα που χτυπάτε το διάδρομο της πάνας και σκέφτεστε, "Ίσως είναι η τελευταία φορά που πρέπει να τα αγοράσω."

Έχετε ασκήσει ασήμαντο. Τα ατυχήματα είναι ελάχιστα. Ίσως το μικρό παιδί σας να έχει ξεκινήσει την προσχολική ηλικία και υπάρχει ένας «κανόνας χωρίς πάνα». Το καταφέρατε. Η ασήμαντη εκπαίδευση ήταν ένα σημαντικό επίτευγμα. Ίσως κάνατε έναν χαρούμενο χορό και αγοράσατε τη μικρή καραμέλα.

Αλλά η ευδαιμονία ήταν βραχύβια. Μετά από μερικές εβδομάδες, τα ατυχήματα ξεκίνησαν: τη νύχτα, την ώρα του ύπνου, στο αυτοκίνητο, στο σχολείο.

Διαβάζετε για ασήμαντη παλινδρόμηση. Αλλά το παιδί σας το έχει κατεβάσει.

Μέχρι αυτοί όχι.

Το ασήμαντο παιδί σας επέστρεψε στο να θέλει ή να χρειάζεται πάνα. Οποιοσδήποτε αριθμός παραγόντων μπορεί να το προκάλεσε αυτό. Αλλά μην ανησυχείτε. Η παλινδρόμηση μπορεί να διορθωθεί. Θα χρειαστεί μόνο επανεκπαίδευση, υπομονή και ακρόαση για να επιστρέψετε στο δρόμο.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να βοηθήσουν;

Παρόλο που το παιδί σας φάνηκε να κυριαρχεί στο γιογιό, μια νέα κατάσταση μπορεί να τα πετάξει. Η ενέργεια και η προσοχή τους είναι στο νέο πράγμα, όχι στο να μένουν στεγνοί και να βρουν μπάνιο. Μπορούν επίσης να χάσουν προσωρινά το ενδιαφέρον τους όταν έχουν κατακτήσει το γιογιό, ειδικά αν υπήρχε πολλή φασαρία και προσοχή γύρω από την εκπαίδευση τουαλέτας.

Η παλινδρόμηση μπορεί μερικές φορές να συμβεί και σε μεγαλύτερα παιδιά. Η αλλαγή σχολείων ή ο εκφοβιστής μπορεί να προκαλέσει οπισθοδρόμηση. Τα παιδιά που είναι ψυχικά και συναισθηματικά συγκλονισμένα μπορεί να αγνοούν το σήμα του σώματός τους να κατευθυνθούν στο μπάνιο.

Ακολουθούν οκτώ χρήσιμες συμβουλές για την αντιμετώπιση της ασήμαντης παλινδρόμησης.

1. Μείνετε ήρεμοι

Ακόμα κι αν είστε απογοητευμένοι, θυμηθείτε ότι μια περίοδος παλινδρόμησης μπορεί να είναι φυσιολογική. Μπορεί να συμβαίνει για διάφορους λόγους, αλλά μπορεί να διορθωθεί.

2. Μην τιμωρείτε

Οι ειδικοί λένε ότι η τιμωρία του παιδιού σας για βρέξιμο στο κρεβάτι ή για τυχόν ατυχήματα θα προκαλέσει πυρκαγιά. Το βρεγμένο κρεβάτι, ιδίως, δεν είναι υπό τον έλεγχο του παιδιού σας. Και η τιμωρία για ατυχήματα καθιστά πιο πιθανό το παιδί σας να προσπαθήσει να αποφύγει την τιμωρία κρύβοντας ή προσπαθώντας να μην τσιμπήσει ή να κατουρήσει καθόλου, οδηγώντας σε δυσκοιλιότητα και ακόμη περισσότερα ατυχήματα.

3. Προσφέρετε θετική ενίσχυση

Καθαρίστε τα ατυχήματα χωρίς φασαρία και προχωρήστε. Δώστε στο παιδί σας την προσοχή που θέλουν για άλλες καλές συνήθειες που δείχνουν: στο τραπέζι, στον παιδικό σταθμό, στο πλύσιμο των χεριών τους κ.λπ.

Νιώθουμε καλά για κανέναν από εμάς να ακούει ότι κάνουμε το σωστό. Δώστε πολλές αγκαλιές, φιλιά και αγκαλιές. Ένα γράφημα αυτοκόλλητων ή μια ειδική απόλαυση μετά από μια επιτυχημένη στάση μπάνιου λειτουργεί επίσης καλά για ορισμένα παιδιά.

4. Επισκεφτείτε το γιατρό σας

Δώστε στον παιδίατρό σας λεπτομέρειες σχετικά με την παλινδρόμηση. Θέλετε να εξαλείψετε την πιθανότητα μόλυνσης και να βεβαιωθείτε ότι είστε στο σωστό δρόμο.

5. Μάθετε γιατί

Τα ατυχήματα σε μεγαλύτερα παιδιά συχνά συνδέονται με την έλλειψη ελέγχου στο περιβάλλον ενός παιδιού. Προσπαθήστε να μπείτε στο μυαλό τους και να μάθετε τι συμβαίνει. Η γνώση της αιτίας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τη λύση. Συζητήστε το και αποκαλύψτε το θέμα.

6. Συμπάθεια

Πρέπει να αναγνωρίσετε ότι γνωρίζετε ότι είναι δύσκολο να παρακολουθείτε όλα όσα συμβαίνουν στη ζωή του παιδιού σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ιστορία από την παιδική σας ηλικία για μια εποχή που υποχώρησε και να τους πείτε ότι μπορεί να είναι φυσιολογικό.

7. Ενίσχυση της εκπαίδευσης

Θυμηθείτε, τι κάνατε πριν δουλέψατε αρχικά. Μπορείτε να το ενισχύσετε με ορισμένους χρόνους για να καθίσετε στο γιογιό. Ίσως είναι πριν από τον ύπνο ή μετά το μπάνιο ή το γεύμα. Κάντε το μέρος της ρουτίνας. Προσπαθήστε να μην το κάνετε πολύ σημαντικό για τη χρήση τουαλέτα - και σίγουρα μην το επιβάλλετε - απλώς ενσωματώστε το στην ημέρα του παιδιού σας.

8. Κάντε σαφείς τις προσδοκίες

Πείτε στο παιδί σας ότι περιμένει να συνεχίσει να πηγαίνει στο γιογιό και να έχει καθαρά εσώρουχα. Ενημερώστε τους ότι ξέρετε ότι μπορούν να το κάνουν αυτό!

Γιατί συμβαίνει η παλινδρόμηση ασήμαντης προπόνησης;

Τα ατυχήματα μπορούν να συμβούν όταν ένα παιδί είναι αγχωμένο. Αυτό το άγχος μπορεί να είναι μικρό και προσωρινό, όπως όταν το παιδί σας έχει εξαντληθεί ή αποσπάται η προσοχή του παίζοντας.

Οτιδήποτε νέο ή διαφορετικό μπορεί επίσης να προκαλέσει υπερβολικό άγχος για τα παιδιά. Αυτές οι καταστάσεις μπορεί να είναι αγχωτικές και να οδηγήσουν σε παλινδρόμηση:

• ένα νέο αδελφό
• κίνηση
• ένα νέο σχολείο
• ένα διαφορετικό μπέιμπι σίτερ
• μια νέα ρουτίνα γονέα
• κοινωνικές αλλαγές στην οικογένεια

Μετά από μια 22ετή καριέρα ως δημοσιογράφος και συντάκτης εφημερίδων, η Shannon Conner διδάσκει τώρα δημοσιογραφία στην έρημο Sonoran. Της αρέσει να φτιάχνει αγιογραφίες και τορτίγες καλαμποκιού με τους γιους της και απολαμβάνει CrossFit / happy hour με τον άντρα της.