Αυτή η επαγγελματίας μπαλαρίνα σταμάτησε να βλέπει την κυτταρίτιδα της ως ελάττωμα

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Η τροφή της Kylie Shea στο Instagram είναι γεμάτη από μαγευτικές στάσεις μπαλέτου της που παίζουν σε όλους τους δρόμους της Νέας Υόρκης. Αλλά η επαγγελματίας χορεύτρια μόλις δημοσίευσε μια φωτογραφία που ξεχώρισε με διαφορετικό τρόπο: μια μη επεξεργασμένη φωτογραφία των ποδιών της-κυτταρίτιδα και όλα για να βοηθήσει άλλοι που αγωνίζονται με την εικόνα του σώματος.

«Έχω κυτταρίτιδα από τότε που ήμουν εφηβική έφηβη και μέχρι σήμερα με κάνει να νιώθω πολύ ευάλωτη», είπε στο Instagram. «Δυσκολεύτηκα χρόνια με ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες ως νεαρή κοπέλα και συνεχίζω να προσπαθώ να αυξήσω και να χάσω βάρος μέχρι σήμερα». (Σχετικά: Αυτό το μοντέλο Plus-Size είναι αποφασισμένο να σταματήσει να βλέπει την κυτταρίτιδά της ως άσχημο)

Μαθαίνει όμως να μην είναι πολύ σκληρή με το σώμα της και να το εκτιμά για αυτό που της επιτρέπει να κάνει.

«Μόλις τελείωσα μια πολύ ιδιαίτερη δουλειά αυτή την εβδομάδα και προπονήθηκα απίστευτα σκληρά για να προετοιμαστώ, και σήμερα, όταν κοιτάχτηκα στον καθρέφτη, βρήκα τον εαυτό μου για πρώτη φορά να μην κρίνω την κυτταρίτιδα μου όπως κάνω συνήθως και αναγκάστηκα να μοιραστώ αυτό το κομμάτι. από εμένα που πάντα ένιωθα τόσο άβολα», είπε η Kylie. (Σχετικά: Όλα όσα θέλατε ποτέ να γνωρίζετε για την κυτταρίτιδα)

Ελπίζει ότι μοιράζοντας αυτό το ευάλωτο κομμάτι της, άλλοι άνθρωποι θα εμπνευστούν να εξασκήσουν την αγάπη και την αποδοχή του εαυτού τους.

«Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης φαίνονται να πλημμυρίζουν από γυναίκες που δεν έχουν ούτε μια τετραγωνική ίντσα κυτταρίτιδας, όπως κάνει ο κόσμος του κλασικού μπαλέτου, και έτσι απλά ήθελα όποιος παλεύει με αυτό να ξέρει ότι δεν είσαι μόνος», είπε η Shea. «Συνεχίστε να προπονείστε σκληρά και να θυμάστε ότι το σώμα μας θα ανταποκριθεί καλύτερα σε όλη μας τη σκληρή δουλειά όταν το μυαλό μας είναι υγιές και η ψυχή μας τρέφεται». (Σχετικά: Η Katie Willcox θέλει να ξέρετε ότι είστε πολύ περισσότερο από αυτό που βλέπετε στον καθρέφτη)

Το takeaway: Ζήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής και αγκαλιάστε τα λεγόμενα ελαττώματα του σώματός σας. Αν δεν #LoveMyShape, τότε ποιος θα το κάνει;

Αξιολόγηση για