Υψηλή ή χαμηλή προγεστερόνη: τι σημαίνει και τι να κάνετε

Περιεχόμενο

• Όταν απαιτείται δοκιμή προγεστερόνης
• Τι σημαίνουν τα επίπεδα προγεστερόνης
• 1. Υψηλή προγεστερόνη
• 2. Χαμηλή προγεστερόνη
• Πώς να προετοιμαστείτε για τις εξετάσεις
• Πώς να διορθώσετε τα επίπεδα προγεστερόνης
• Πιθανές παρενέργειες της θεραπείας
• Πώς να αυξήσετε φυσικά τα επίπεδα προγεστερόνης
• Τιμές αναφοράς προγεστερόνης

Η προγεστερόνη είναι μια ορμόνη, που παράγεται από τις ωοθήκες, η οποία παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη διαδικασία της εγκυμοσύνης, που είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου της γυναίκας και την προετοιμασία της μήτρας να δέχεται το γονιμοποιημένο ωάριο, εμποδίζοντας την αποβολή του από τον οργανισμό.

Κανονικά, τα επίπεδα της προγεστερόνης αυξάνονται μετά την ωορρηξία και παραμένουν υψηλά εάν υπάρχει εγκυμοσύνη, έτσι ώστε το σώμα να διατηρεί τα τοιχώματα της μήτρας από την ανάπτυξη και να μην προκαλεί άμβλωση. Ωστόσο, εάν δεν υπάρχει εγκυμοσύνη, οι ωοθήκες σταματούν να παράγουν προγεστερόνη και, επομένως, η επένδυση της μήτρας καταστρέφεται και αποβάλλεται φυσικά μέσω της εμμήνου ρύσεως.

Έτσι, η μείωση των φυσιολογικών επιπέδων αυτής της ορμόνης μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα γονιμότητας στη γυναίκα που προσπαθεί να συλλάβει ή σοβαρές συνέπειες, όπως έκτοπη εγκυμοσύνη ή έκτρωση, στην έγκυο γυναίκα.

Όταν απαιτείται δοκιμή προγεστερόνης

Το τεστ προγεστερόνης ενδείκνυται συνήθως για γυναίκες με:

• Κίνδυνος εγκυμοσύνης
• Ακανόνιστη εμμηνόρροια
• Δυσκολία εγκυμοσύνης

Αυτή η εξέταση γίνεται συνήθως σε προγεννητικές διαβουλεύσεις, αλλά μπορεί να είναι απαραίτητο να επαναλαμβάνεται πιο συχνά, εάν η έγκυος γυναίκα παρουσιάζει μείωση των τιμών μεταξύ κάθε επίσκεψης.

Αν και μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά την εγκυμοσύνη, αυτός ο τύπος δοκιμής δεν χρησιμεύει για να επιβεβαιώσει εάν υπάρχει εγκυμοσύνη, το πιο ακριβές και συνιστώμενο είναι το τεστ HCG. Δείτε πώς και πότε πρέπει να γίνει.

Τι σημαίνουν τα επίπεδα προγεστερόνης

Τα επίπεδα προγεστερόνης μπορούν να εκτιμηθούν με εξέταση αίματος που προσδιορίζει την ποσότητα της ορμόνης ανά ml αίματος. Αυτή η δοκιμή πρέπει να γίνει περίπου 7 ημέρες μετά την ωορρηξία και μπορεί να υποδείξει τα ακόλουθα αποτελέσματα:

1. Υψηλή προγεστερόνη

Το επίπεδο προγεστερόνης θεωρείται υψηλό όταν η τιμή του είναι μεγαλύτερη από 10 ng / mL, κάτι που συμβαίνει συνήθως κατά την ωορρηξία, δηλαδή όταν το ώριμο ωάριο απελευθερώνεται από την ωοθήκη. Αυτή η αύξηση στην παραγωγή της ορμόνης χρησιμεύει στην προετοιμασία της μήτρας σε περίπτωση εγκυμοσύνης και διατηρείται καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, για να αποφευχθεί η άμβλωση, για παράδειγμα.

Έτσι, τα υψηλά επίπεδα προγεστερόνης είναι συνήθως ένα καλό σημάδι για όποιον προσπαθεί να συλλάβει, καθώς επιτρέπουν στο γονιμοποιημένο αυγό να κολλήσει στα τοιχώματα της μήτρας και να αρχίσει να αναπτύσσεται, χωρίς εμμηνόρροια ή απελευθέρωση νέου αυγού. Επιπλέον, τα υψηλά επίπεδα σε μια έγκυο γυναίκα δείχνουν επίσης μικρότερο κίνδυνο αποβολής.

Ωστόσο, εάν τα επίπεδα παραμένουν υψηλά, ακόμη και όταν η γυναίκα δεν έχει ακόμη γονιμοποιήσει, μπορεί να είναι ένδειξη ορισμένων προβλημάτων όπως:

• Κύστεις των ωοθηκών;
• Υπερβολική λειτουργία των επινεφριδίων?
• Καρκίνος των ωοθηκών ή των επινεφριδίων.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να διατάξει άλλες εξετάσεις αίματος ή υπερηχογράφημα για να αξιολογήσει εάν υπάρχουν αλλαγές που μπορούν να επιβεβαιώσουν την παρουσία οποιουδήποτε από αυτά τα προβλήματα.

Για να διασφαλιστεί ότι τα επίπεδα της προγεστερόνης είναι σωστά, η γυναίκα δεν πρέπει να παίρνει χάπια προγεστερόνης κατά τη διάρκεια των 4 εβδομάδων πριν από τη δοκιμή.

2. Χαμηλή προγεστερόνη

Όταν η τιμή της προγεστερόνης είναι μικρότερη από 10 ng / mL, η παραγωγή αυτής της ορμόνης θεωρείται χαμηλή. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η γυναίκα μπορεί να δυσκολευτεί να συλλάβει, καθώς η ποσότητα της προγεστερόνης δεν επαρκεί για να προετοιμάσει τη μήτρα για εγκυμοσύνη και η εμμηνόρροια συμβαίνει με την αποβολή του γονιμοποιημένου ωαρίου. Αυτές οι γυναίκες συνήθως πρέπει να χρησιμοποιούν συμπληρώματα προγεστερόνης για να αυξήσουν τις πιθανότητες να μείνουν έγκυες.

Στην εγκυμοσύνη, εάν τα επίπεδα της προγεστερόνης μειώνονται με την πρόοδο των εβδομάδων, αυτό σημαίνει ότι υπάρχει υψηλός κίνδυνος ανάπτυξης έκτοπης εγκυμοσύνης ή έκτρωσης και, ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε την κατάλληλη θεραπεία για να αποφύγετε σοβαρές συνέπειες .

Οι γυναίκες με χαμηλή προγεστερόνη μπορεί επίσης να εμφανίσουν συμπτώματα όπως αύξηση βάρους, συχνούς πονοκεφάλους, ξαφνικές αλλαγές στη διάθεση, χαμηλή σεξουαλική όρεξη, ακανόνιστη εμμηνόρροια ή εξάψεις.

Πώς να προετοιμαστείτε για τις εξετάσεις

Η προετοιμασία για τη δοκιμή προγεστερόνης είναι πολύ σημαντική για να διασφαλιστεί ότι τα αποτελέσματα είναι σωστά και ότι δεν επηρεάζονται από άλλους παράγοντες. Συνιστάται λοιπόν να λάβετε μέρος στις εξετάσεις:

• Νηστεία 3 ώρες πριν από τις εξετάσεις ·
• Ενημερώστε το γιατρό για όλες τις θεραπείες τι λαμβάνεται;
• Σταματήστε να χρησιμοποιείτε χάπια προγεστερόνης, όπως Cerazette, Juliet, Norestin ή Exluton.
• Αποφύγετε την ακτινογραφία έως 7 ημέρες πριν ·

Επιπλέον, είναι επίσης σημαντικό να κάνετε το τεστ περίπου 7 ημέρες μετά την ωορρηξία, καθώς είναι η περίοδος κατά την οποία τα επίπεδα είναι φυσικά υψηλότερα. Ωστόσο, εάν ο γιατρός προσπαθεί να αξιολογήσει τα επίπεδα προγεστερόνης εκτός της ωορρηξίας, για να αξιολογήσει εάν παραμένουν αυξημένα καθ 'όλη τη διάρκεια του κύκλου, μπορεί να είναι απαραίτητο να γίνει η δοκιμή πριν από την ωορρηξία, για παράδειγμα.

Πώς να διορθώσετε τα επίπεδα προγεστερόνης

Η θεραπεία για τη διόρθωση των επιπέδων προγεστερόνης γίνεται συνήθως μόνο όταν η ποσότητα της ορμόνης είναι χαμηλότερη από την κανονική και γίνεται με τη χρήση δισκίων προγεστερόνης, όπως το Utrogestan, ειδικά στην περίπτωση γυναικών που έχουν δυσκολία να μείνουν έγκυες. Σε έγκυες γυναίκες που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο αποβολής, η προγεστερόνη συνήθως εγχέεται απευθείας στον κόλπο από τον μαιευτήρα ή τον γυναικολόγο.

Ωστόσο, πριν από την έναρξη της θεραπείας, ο γιατρός πρέπει να επαναλάβει τη δοκιμή για να επιβεβαιώσει το αποτέλεσμα και να αποκλείσει άλλους παράγοντες που μπορεί να είναι η μείωση των επιπέδων προγεστερόνης, όπως η κατανάλωση φαγητού πριν ή σε άλλο στάδιο του εμμηνορροϊκού κύκλου, για παράδειγμα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η κατάποση αυτού του τύπου φαρμάκου συμβαίνει για 10 συνεχόμενες ημέρες και μετά τη 17η ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου, η οποία επαναλαμβάνεται σε κάθε κύκλο. Η διάρκεια της θεραπείας και οι δόσεις των φαρμάκων πρέπει πάντα να υπολογίζονται σωστά για κάθε περίπτωση και η καθοδήγηση του γιατρού είναι απαραίτητη.

Πιθανές παρενέργειες της θεραπείας

Η χρήση ορμονών, όπως η προγεστερόνη, μπορεί να φέρει κάποιες παρενέργειες στο σώμα, όπως αύξηση βάρους, γενικευμένο πρήξιμο, κατακράτηση υγρών, υπερβολική κόπωση, δυσφορία στην περιοχή του μαστού ή ακανόνιστη εμμηνόρροια.

Επιπλέον, ορισμένες γυναίκες μπορεί επίσης να παρουσιάσουν αυξημένη όρεξη, συχνούς πονοκεφάλους, πυρετό και δυσκολία στον ύπνο. Αυτός ο τύπος φαρμάκου πρέπει να αποφεύγεται σε άτομα με αρτηριακές παθήσεις, κατάθλιψη, καρκίνο του μαστού, κολπική αιμορραγία εκτός της εμμηνορροϊκής περιόδου ή με ηπατικές παθήσεις.

Πώς να αυξήσετε φυσικά τα επίπεδα προγεστερόνης

Δεδομένου ότι η προγεστερόνη είναι μια ορμόνη που παράγεται φυσικά από το σώμα, υπάρχουν ορισμένες προφυλάξεις που μπορούν να αυξήσουν τη συγκέντρωσή της στο σώμα, όπως:

• Πιείτε κουρκούμη, θυμάρι ή ρίγανη.
• Αυξήστε την πρόσληψη τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Β6, όπως μπριζόλα ήπατος, μπανάνα ή σολομό.
• Πάρτε ένα συμπλήρωμα μαγνησίου, υπό την καθοδήγηση ενός διατροφολόγου.
• Προτιμήστε τρόφιμα με υψηλή ποσότητα πρωτεΐνης.
• Φάτε μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά, φρούτα και σκούρα φυλλώδη λαχανικά, όπως το σπανάκι.

Επιπλέον, η προτίμηση σε βιολογικά τρόφιμα μπορεί επίσης να βοηθήσει στην παραγωγή προγεστερόνης, καθώς οι χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται σε συσκευασμένες τροφές μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητα του σώματος να παράγει ορμόνες.

Τιμές αναφοράς προγεστερόνης

Οι τιμές της προγεστερόνης στο αίμα ποικίλλουν ανάλογα με την εμμηνορροϊκή περίοδο και το στάδιο της ζωής της γυναίκας, δηλαδή:

• Έναρξη της εμμηνορροϊκής περιόδου: 1 ng / mL ή λιγότερο
• Πριν από την ωορρηξία: λιγότερο από 10 ng / ml ·
• 7 έως 10 ημέρες μετά την ωορρηξία: μεγαλύτερη από 10 ng / mL.
• Στη μέση του εμμηνορροϊκού κύκλου: 5 έως 20 ng / ml.
• Πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης: 11 έως 90 ng / mL
• Δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης: 25 έως 90 ng / ml.
• Τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης: 42 έως 48 ng / ml.

Έτσι, όποτε υπάρχει αλλαγή στην τιμή, το αποτέλεσμα πρέπει να αξιολογείται από έναν γιατρό προκειμένου να κατανοήσει τι μπορεί να αλλάζει το αποτέλεσμα, ξεκινώντας τη θεραπεία εάν είναι απαραίτητο.