Γιατί το Kayla Itsines για το Σώμα που προκαλεί αίσθηση σώματος για τους μεταγεννητικούς κοιλιακούς της είναι τεράστιο πρόβλημα

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Έχουν περάσει οκτώ εβδομάδες από τότε που η Kayla Itsines έφερε στον κόσμο το πρώτο της παιδί, την κόρη Arna Leia. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι οπαδοί της BBG ανυπομονούσαν να ακολουθήσουν το ταξίδι της προπονήτριας μετά τον τοκετό και να δουν πώς επαναφέρει μια ρουτίνα προπόνησης. Πρόσφατα, η 28χρονη μοιράστηκε μια γρήγορη ενημέρωση στο Instagram λέγοντας ότι είχε πάρει άδεια να κάνει «ελαφριές» προπονήσεις.

«Έχοντας πάρει άδεια για LIGHT προπονήσεις εδώ και πάνω από μια εβδομάδα (από τον γιατρό και τον φυσιοθεραπευτή μου), αρχίζω να νιώθω ξανά σαν τον εαυτό μου και όχι μόνο από φυσική άποψη», έγραψε δίπλα σε έναν από τους καθρέφτες της. selfies. "Έχω τόσο κίνητρο αυτή τη στιγμή γιατί για μένα, η φυσική κατάσταση είναι η φροντίδα του εαυτού μου, το χρόνο μου έξω και το πάθος μου. Το να μπορώ να μοιραστώ το πάθος μου μαζί σας, η #BBGCommunity με βοηθά να σηκωθώ από το κρεβάτι κάθε πρωί (χωρίς να ξεχνάω η απίστευτη οικογένειά μου) !! #comeback "(Σχετικά: Η Kayla Itsines μοιράζεται το #1 πράγμα που οι άνθρωποι κάνουν λάθος σχετικά με τις φωτογραφίες μετασχηματισμού)

Δυστυχώς, μερικοί από τους σχεδόν 12 εκατομμύρια followers της Itsines την κατηγόρησαν ότι φαίνεται «πολύ fit» στη φωτογραφία που δημοσίευσε. Μερικοί άνθρωποι την ντρόπιασαν ακόμη και επειδή είχε «τέλειους κοιλιακούς» τόσο σύντομα μετά τον τοκετό.

«Αυτό το είδος των φωτογραφιών είναι ακριβώς το είδος που κάνει τις γυναίκες να μισούν το σώμα τους», σχολίασε ένα άτομο. "Οι περισσότερες γυναίκες δεν μπορούν ποτέ να πάρουν το σώμα σας λόγω γενετικής, ανεξάρτητα από το πόσο δίαιτα ή άσκηση κάνουν. Το να έχεις τέλειους κοιλιακούς μερικές εβδομάδες μετά το μωρό είναι επίσης εξαιρετικά σπάνιο." (Σχετικό: Αυτό το Influencer το κρατάει αληθινό σχετικά με το να μπει σε ένα γυμναστήριο μετά την απόκτηση μωρού)

Ένας άλλος σχολιαστής μοιράστηκε μια παρόμοια άποψη: "Ειλικρινά με έναν λογαριασμό μετά από σχεδόν 12mil θα ήθελα πραγματικά να είχατε δημοσιεύσει ένα πιο ωμό και ειλικρινές ταξίδι της εμπειρίας σας μετά την εγκυμοσύνη. Πολύ απογοητευτικό και απλώς προσθέτετε την περιττή πίεση από τα κοινωνικά μέσα για να μοιάσουν οι νέες μαμάδες σε εσάς σε λίγες μόνο εβδομάδες μετά τη γέννηση ».

Ευτυχώς, αρκετά μέλη της κοινότητας BBG έσπευσαν να υπερασπιστούν το Itsines. "Μπορούμε παρακαλώ να σταματήσουμε και να είμαστε μια κοινότητα γυναικών που στηρίζει η μία την άλλη αντί να ντρέπεται λόγω του βάρους ενός ατόμου", είπε ένα άτομο. «Ο καθένας είναι διαφορετικός και η φόρμα δείχνει διαφορετική σε όλους γιατί δεν έχουν όλοι την ίδια γενετική μορφή σώματος». (Σχετικά: Μπορείτε να αγαπήσετε το σώμα σας και να θέλετε να το αλλάξετε;)

Ένα άλλο άτομο παρότρυνε τους οπαδούς να σταματήσουν να συγκρίνουν το σώμα τους με το Itsines και να σέβονται ότι το ταξίδι της μοιάζει διαφορετικό από το δικό τους. "Η Kayla δεν μας χρωστάει απολύτως τίποτα για το ταξίδι της εγκυμοσύνης", έγραψαν. "Έτσι μοιάζει μετά το μωρό της. Αυτή είναι η ρεαλιστική της εικόνα. Είναι αηδιαστικός ο τρόπος που μερικοί από εσάς επιλέγετε να της επιτίθενται σαν να μην είναι το σημερινό της σώμα αρκετά "κακό" για να σας κάνει να νιώσετε καλύτερα."

Τα σώματα μετά τον τοκετό φαίνονται διαφορετικά σε κάθε ηλικία, κάθε ικανότητα και κάθε μέγεθος - για τα οποία ο Itines μίλησε στο παρελθόν. (Δείτε: Η Kayla Itsines εξηγεί τέλεια γιατί το να θέλεις αυτό που οι άλλοι δεν θα σε κάνουν ποτέ ευτυχισμένο)

«Αν είμαι ειλικρινής, με μεγάλη ανησυχία μοιράζομαι μαζί σας αυτήν την πολύ προσωπική εικόνα», μοιράστηκε στο Instagram στις αρχές Μαΐου μαζί με μια φωτογραφία της μια εβδομάδα μετά τον τοκετό. «Το ταξίδι κάθε γυναίκας στη ζωή, αλλά κυρίως η εγκυμοσύνη, ο τοκετός και η θεραπεία μετά τον τοκετό είναι μοναδικό. Ενώ κάθε ταξίδι έχει ένα κοινό νήμα που μας συνδέει ως γυναίκες, η προσωπική μας εμπειρία, η σχέση μας με τον εαυτό μας και το σώμα μας θα είναι πάντα δική μας ».

Πρόσθεσε ότι ελπίζει ότι όλοι οι ακόλουθοί της θα αγκαλιάσουν το σώμα τους, αντί να συγκρίνονται μαζί της. «Ως personal trainer, το μόνο που μπορώ να ελπίζω για εσάς κυρίες είναι να νιώθετε ενθάρρυνση να κάνετε το ίδιο, ανεξάρτητα από το αν μόλις γεννήσατε ή όχι, γιορτάστε το σώμα σας και το δώρο που είναι», έγραψε. «Ανεξάρτητα από το ταξίδι που έχετε κάνει με το σώμα σας, οι τρόποι με τους οποίους θεραπεύει, υποστηρίζει, ενισχύει και προσαρμόζεται για να μας ταξιδέψει στη ζωή είναι πραγματικά απίστευτοι». (Σχετικά: Η Θεοφάνεια αυτής της γυναίκας θα σας εμπνεύσει να αποδεχτείτε τον εαυτό σας όπως ακριβώς είστε)

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, το ντροπή του σώματος έρχεται σε όλες τις μορφές. Ακόμα και εμείς στο Σχήμα δείτε σχόλια που λένε ότι οι γυναίκες που εμφανίζουμε στον ιστότοπό μας και στις πλατφόρμες κοινωνικών μέσων είναι πολύ κατάλληλες, πολύ μεγάλες, πολύ μικρές, το ονομάζετε. Αλλά δεν είναι δίκαιο για όποιος άτομο που βιώνει ντροπή (οποιουδήποτε είδους). Ο καθένας είναι διαφορετικός και επομένως τα ταξίδια του καθενός θα φαίνονται διαφορετικά. Ειδικά από γυναίκα σε γυναίκα, θα πρέπει να ενδυναμώνουμε, όχι να κρίνουμε ο ένας τον άλλον.

Αξιολόγηση για