Αναζωογονητικά προϊόντα μετά την προπόνηση για να δροσιστείτε
![Αναζωογονητικά προϊόντα μετά την προπόνηση για να δροσιστείτε - Τροπος Ζωης Αναζωογονητικά προϊόντα μετά την προπόνηση για να δροσιστείτε - Τροπος Ζωης](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Περιεχόμενο
- Χρησιμοποιήστε ένα σαμπουάν μέντα (1 λεπτό)
- Δροσίστε το δέρμα σας (2 λεπτά)
- Σκουπίστε τις μασχάλες (30 δευτερόλεπτα)
- Αξιολόγηση για
Αφού ολοκληρώσετε μια συνεδρία περιστροφής ή σπάσετε τον πισινό σας σε ένα μάθημα HIIT, είναι ασφαλές να πούμε ότι πιθανότατα έχετε πνιγεί στον ιδρώτα. Προτεραιότητα Νο.1: ψύξη το συντομότερο δυνατό. Η παραλαβή μερικών προϊόντων ομορφιάς με δροσερά συστατικά μπορεί πραγματικά να κάνει το παραπάνω χιλιόμετρο μετά την προπόνηση όταν πρόκειται να σας βοηθήσει να νιώσετε αναζωογονημένοι. Σχήμα Η διευθύντρια ομορφιάς Kate Sandoval Box μοιράζεται τρία βασικά προϊόντα για τα μαλλιά και το δέρμα για να τα συσκευάσετε στην τσάντα του γυμναστηρίου σας (ή να τα κρατήσετε στο σπίτι στο μπάνιο σας) για να κάνει πολύ πιο εύκολη τη μετάβαση από την άσκηση σε ό,τι ακολουθεί. Το καλύτερο από όλα, κάθε προϊόν κάνει τη μαγεία του σε δύο λεπτά ή λιγότερο! (Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε αυτά τα κορεατικά προϊόντα ομορφιάς για λάμψη μετά την προπόνηση.)
Χρησιμοποιήστε ένα σαμπουάν μέντα (1 λεπτό)
Εφαρμόστε ένα σαμπουάν που έχει εκχύλισμα μέντας στις ρίζες σας για να προσομοιώσετε την κυκλοφορία. Είναι σαν ένα σφηνάκι παγωμένο εσπρέσο για το τριχωτό της κεφαλής σας. (Δοκιμάστε την Oribe Cleansing Crème, $44; oribe.com)
Δροσίστε το δέρμα σας (2 λεπτά)
Κάντε μασάζ με ένα αναζωογονητικό τζελ στους πονεμένους μυς σας μετά την προπόνηση. Αυτό το υλικό περιέχει δροσιστική καμφορά και μενθόλη, έτσι θα ανακουφίσει κάθε ένταση και πόνο. (Δοκιμάστε το Elemis Instant Refreshing Gel, $55; elemis.com)
Σκουπίστε τις μασχάλες (30 δευτερόλεπτα)
Δεδομένου ότι η επαναχρησιμοποίηση στερεού αποσμητικού όταν είστε ήδη ιδρωμένοι μπορεί να οδηγήσει σε ένα χάος, χρησιμοποιήστε ένα αποσμητικό μαντηλάκι. Συνεχίζουν να γίνονται καθαρά και καθαρά και ξεπλένουν τη μυρωδιά της μασχάλης καθώς εφαρμόζετε. Δοκιμάστε αποσμητικά μαντηλάκια Pacifica Underarm, $ 9. target.com)
Επόμενο: 10 περισσότερα προϊόντα ομορφιάς για να σας δροσίσουν