Αλμυρή γεύση στο στόμα: Γιατί συμβαίνει και τι μπορείτε να κάνετε

Περιεχόμενο

• 1. Ξηρό στόμα
• 2. Αφυδάτωση
• 3. Αιμορραγία από το στόμα
• 4. Στοματική λοίμωξη
• 5. Μετα-ρινική στάγδην
• 6. Οξύ ή χολική παλινδρόμηση
• 7. Διατροφική ανεπάρκεια
• 8. Σύνδρομο Sjögren
• Άλλες πιθανές αιτίες
• Πότε να δείτε το γιατρό σας

Αυτό προκαλεί ανησυχία;

Έχετε μια αλμυρή γεύση στο στόμα σας όταν ξυπνάτε για την ημέρα; Ή ακόμα και όταν δεν έχετε φάει κάτι αλμυρό; Μπορεί να αναρωτιέστε τι συμβαίνει. Αυτή η περίεργη αίσθηση είναι στην πραγματικότητα αρκετά κοινή.

Αν και συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία, θα πρέπει να συνεχίσετε να βλέπετε το γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε άλλα συμπτώματα. Εδώ πρέπει να προσέξετε.

1. Ξηρό στόμα

Μαζί με μια αλμυρή γεύση, μπορεί επίσης να αισθάνεστε ότι έχετε βαμβάκι στο στόμα σας. Αυτό είναι γνωστό ως ξηροστομία (ξηροστομία). Μπορεί να προκληθεί από οτιδήποτε, από τη χρήση καπνού έως τη γήρανση έως τις παρενέργειες φαρμάκων.

Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε:

• κολλώδης στο στόμα σας
• χοντρό ή χορδές σάλιο
• κακή αναπνοή
• πονόλαιμος
• βραχνάδα
• αυλακωμένη γλώσσα

Το ξηρό στόμα είναι σχετικά εύκολο να καθαριστεί μόνοι σας. Φροντίστε να πίνετε πολύ νερό και αποφύγετε τα πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα μέχρι να υποχωρήσουν τα συμπτώματά σας. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να μασάτε τσίχλα χωρίς ζάχαρη ή να χρησιμοποιήσετε ένα στοματικό ξέπλυμα χωρίς συνταγή (OTC), όπως το Act Dry Mouth Mouthwash, για να τονώσετε την παραγωγή σάλιο.

2. Αφυδάτωση

Η αφυδάτωση είναι μια άλλη κοινή αιτία ενός αλμυρού, ξηρού στόματος και μπορεί να αναπτυχθεί ξαφνικά ή με την πάροδο του χρόνου. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αφυδατωθούν μετά από μια διάρροια ή έμετο. Άλλοι μπορεί να αφυδατωθούν μετά από έντονη άσκηση στη ζέστη.

Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε:

• ακραία δίψα
• λιγότερο συχνή ούρηση
• σκούρα ούρα
• κούραση
• ζάλη
• σύγχυση

Οι γιατροί προτείνουν να πίνετε έξι έως οκτώ ποτήρια υγρών κάθε μέρα. Μπορεί να χρειαστείτε περισσότερα αν έχετε αρρωστήσει, εάν ο καιρός είναι ζεστός ή εάν έχετε ασκήσει έντονα.

Χωρίς θεραπεία, η αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Μπορεί να αντιμετωπίσετε επιληπτικές κρίσεις, εξάντληση της θερμότητας, νεφρικά προβλήματα ή ακόμη και μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση που ονομάζεται υποολεμικό σοκ. Οι περισσότεροι ενήλικες μπορούν να γίνουν καλύτεροι πίνοντας περισσότερα υγρά. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να νοσηλευτείτε στο νοσοκομείο για να λάβετε υγρά και ηλεκτρολύτες ενδοφλεβίως.

3. Αιμορραγία από το στόμα

Μια αλμυρή ή μεταλλική γεύση στο στόμα σας μπορεί να είναι ένδειξη στοματικής αιμορραγίας. Αυτό μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους, όπως η κατανάλωση αιχμηρών τροφών, όπως τα τσιπ ή το βούρτσισμα των ούλων σας πολύ επιθετικά.

Εάν τα ούλα σας αιμορραγούν τακτικά μετά το νήμα ή το βούρτσισμα των δοντιών σας, ενδέχεται να αντιμετωπίζετε νόσο των ούλων (ουλίτιδα). Αυτή είναι μια συνήθης κατάσταση που μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο και πρήξιμο στα ούλα σας με την πάροδο του χρόνου.

Χωρίς θεραπεία, η ασθένεια των ούλων μπορεί να οδηγήσει σε λοίμωξη. Εάν αντιμετωπίζετε ανεξήγητη αιμορραγία ή ευαισθησία, επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας.

4. Στοματική λοίμωξη

Χωρίς θεραπεία, η ουλίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε λοίμωξη που ονομάζεται περιοδοντίτιδα. Εάν πιαστεί νωρίς, η περιοδοντίτιδα συνήθως δεν θα προκαλέσει διαρκή αποτελέσματα. Αλλά σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να βλάψει τα οστά και τα δόντια σας.

Εάν η ουλίτιδα σας έχει εξελιχθεί σε περιοδοντίτιδα, μπορεί να αντιμετωπίσετε:

• κακή αναπνοή
• χαλαρά δόντια
• αποστήματα τσίχλας
• πύον κάτω από τα δόντια σας

Η αιμορραγία μπορεί επίσης να σηματοδοτήσει άλλες λοιμώξεις, όπως η στοματική τσίχλα. Αυτή είναι μια μόλυνση ζύμης που αναπτύσσεται στο στόμα. Μπορεί να δείτε λευκά μπαλώματα στο στόμα σας ή να αισθανθείτε μια οδυνηρή αίσθηση καψίματος. Ενώ μερικοί έχουν αλμυρή γεύση, άλλοι μπορεί να βρουν ότι δεν μπορούν να δοκιμάσουν τίποτα.

Ο ιός του στοματικού ανθρώπινου θηλώματος (HPV) είναι επίσης πιθανότητα. Αν και συνήθως δεν προκαλεί συμπτώματα στα αρχικά στάδια, μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε βραχνάδα ή βήχα αίματος καθώς εξελίσσεται η λοίμωξη.

5. Μετα-ρινική στάγδην

Μπορεί επίσης να φταίει η μετα-ρινική στάγδην από λοίμωξη κόλπων ή αλλεργίες. Η βλέννα από τη μύτη σας μπορεί να συσσωρευτεί στο πίσω μέρος του λαιμού σας όταν είστε άρρωστοι. Εάν αναμιχθεί με το σάλιο στο στόμα σας, μπορεί να προκαλέσει αλμυρή γεύση. Μπορεί επίσης να αισθάνεστε σαν να έχετε βουλωμένη, καταρροή ή ότι είναι δύσκολο να αναπνεύσετε.

Πολλά κρυολογήματα και αλλεργίες υποχωρούν από μόνα τους. Τα μέτρα αυτοεξυπηρέτησης περιλαμβάνουν αρκετή ξεκούραση και υγρά, φυσώντας τη μύτη σας ή λήψη OTC κρύου φαρμάκου ή αντιισταμινικού. Τα αλατούχα σπρέι ή τα ξεπλύματα μπορεί επίσης να καθαρίσουν τις ρινικές οδούς σας.

Θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν έχετε:

• συμπτώματα που διαρκούν περισσότερο από 10 ημέρες
• υψηλός πυρετός
• πόνος κόλπων
• κίτρινη ή πράσινη ρινική εκκένωση
• αιματηρή ρινική εκκένωση
• καθαρή ρινική εκκένωση, ειδικά μετά από τραυματισμό στο κεφάλι

6. Οξύ ή χολική παλινδρόμηση

Μια ξινή ή αλμυρή γεύση στο στόμα σας μπορεί να είναι σημάδι οξέος ή παλινδρόμησης χολής. Αυτές οι συνθήκες μπορεί να συμβούν μαζί ή ξεχωριστά. Αν και τα συμπτώματά τους είναι παρόμοια, η παλινδρόμηση οξέος προκαλείται από τα οξέα του στομάχου που ρέουν στον οισοφάγο και η παλινδρόμηση της χολής προκαλείται από το χολικό υγρό από το λεπτό έντερο που ρέει στο στομάχι και τον οισοφάγο.

Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε:

• σοβαρός πόνος στην άνω κοιλιακή χώρα
• συχνή καούρα
• ναυτία
• έμετος χολή
• βήχας ή βραχνάδα
• ανεξήγητη απώλεια βάρους

Εάν δεν αντιμετωπιστεί, η παλινδρόμηση μπορεί να οδηγήσει σε γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD), μια προκαρκινική πάθηση που ονομάζεται οισοφάγος Barrett ή καρκίνο του οισοφάγου. Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής και τη διατροφή, τα φάρμακα, ακόμη και η χειρουργική επέμβαση μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της παλινδρόμησης.

7. Διατροφική ανεπάρκεια

Μπορεί να αναπτύξετε μια αλμυρή ή μεταλλική γεύση στο στόμα σας εάν το σώμα σας δεν έχει ορισμένα θρεπτικά συστατικά. Μια ανεπάρκεια μπορεί να αναπτυχθεί γρήγορα ή κατά τη διάρκεια αρκετών ετών.

Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε:

• κούραση
• ακανόνιστος καρδιακός παλμός
• χλωμάδα
• η προσωπικότητα αλλάζει
• σύγχυση
• μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια σας

Η θεραπεία για διατροφικές ανεπάρκειες είναι συγκεκριμένη για τη βιταμίνη που λείπει το σώμα σας. Για παράδειγμα:

• Η ανεπάρκεια φυλλικού οξέος αντιμετωπίζεται με την κατανάλωση ισορροπημένης διατροφής και τη λήψη συμπληρωμάτων συνταγογραφούμενων φυλλικών αλάτων.
• Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β-12 μπορεί να ανταποκριθεί καλά στις αλλαγές της διατροφής. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να χρειαστεί να λαμβάνουν συμπληρώματα χάπι ή ρινικό σπρέι. Άλλοι μπορεί να χρειάζονται ενέσεις Β-12 εάν η ανεπάρκεια είναι σοβαρή.
• Η ανεπάρκεια βιταμίνης C αντιμετωπίζεται με συμπληρώματα. Βοηθά επίσης να τρώτε περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνη C.

8. Σύνδρομο Sjögren

Το σύνδρομο Sjögren εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα επιτίθεται σε όλους τους αδένες που δημιουργούν υγρασία στο σώμα σας, συμπεριλαμβανομένων των σιελογόνων αδένων και των δακρύων. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αλμυρή γεύση ή ξηροστομία και ξηροφθαλμία.

Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε:

• πόνος στις αρθρώσεις
• δερματικά εξανθήματα
• κολπική ξηρότητα
• ξηρός βήχας
• κούραση

Αυτή η κατάσταση μπορεί να συνοδεύει άλλες αυτοάνοσες διαταραχές, όπως λύκο ή ρευματοειδή αρθρίτιδα. Πολλοί μπορούν να διαχειριστούν τα συμπτώματα του στόματος τους χρησιμοποιώντας εξωχρηματιστηριακές θεραπείες, όπως ξεπλύματα από το στόμα ή πίνοντας περισσότερο νερό. Άλλοι μπορεί να λαμβάνουν συνταγογραφούμενα φάρμακα ή να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση.

Άλλες πιθανές αιτίες

Μια αλμυρή γεύση μπορεί επίσης να προκληθεί από:

Νευρολογικές αιτίες: Διαρροή εγκεφαλονωτιαίου υγρού (CF) μπορεί να συμβεί όταν υπάρχει σχίσιμο ή τρύπα στις μεμβράνες που περιβάλλουν τον εγκέφαλό σας. Η τρύπα επιτρέπει στο υγρό που περιβάλλει τον εγκέφαλο να διαφύγει, στάζει στη μύτη και το στόμα σας. Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν παρουσιάσετε διαρροή, όπως ναυτία, έμετο, δυσκαμψία στο λαιμό ή γνωστικές αλλαγές.

Ορμονικές αλλαγές: Τα ούλα σας μπορεί να αιμορραγούν ή να γίνουν πιο ευαίσθητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ως αποτέλεσμα, μια μεταλλική γεύση είναι κοινή, αλλά οι αλλαγές είναι ατομικές για κάθε γυναίκα. Η εμμηνόπαυση είναι άλλη μια φορά που οι γυναίκες μπορεί να βιώσουν αλλαγές στη γεύση.

Παρενέργειες φαρμάκων: Υπάρχουν πάνω από 400 φάρμακα που μπορεί να προκαλέσουν αλμυρή γεύση στο στόμα σας. Τα φάρμακα μπορεί επίσης να προκαλέσουν ξηροστομία και μια σειρά άλλων παρενεργειών. Εάν υποψιάζεστε ότι το φάρμακό σας είναι πίσω από την αλλαγή της γεύσης, μιλήστε με το γιατρό σας.

Παρενέργειες χημειοθεραπείας: Τα άτομα που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία για θεραπεία καρκίνου συχνά αναφέρουν αλλαγές στη γεύση λόγω βλάβης στους γευστικούς και τους σιελογόνους αδένες. Η ξηροστομία είναι επίσης συχνή, ειδικά σε αυτούς που υποβάλλονται σε θεραπεία με ακτινοβολία για καρκίνο κεφαλής και λαιμού.

Πότε να δείτε το γιατρό σας

Πολλές καταστάσεις που προκαλούν αλμυρή γεύση στο στόμα μπορούν να αντιμετωπιστούν εύκολα μόλις ανακαλυφθεί η υποκείμενη αιτία. Αναφέρετε τυχόν αλλαγές στη γεύση που αντιμετωπίζετε στον γιατρό σας. Εάν η αλλαγή είναι ξαφνική και συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα ή σημεία λοίμωξης, ίσως θελήσετε να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.