Παλινδρόμηση οξέος και δύσπνοια

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• GERD και άσθμα
• Ο τρόπος ζωής αλλάζει
• Άλλοι τρόποι για να βοηθήσετε τα συμπτώματα του GERD

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η δυσκολία στην αναπνοή είναι ένα από τα πιο τρομακτικά συμπτώματα παλινδρόμησης οξέος και της χρόνιας μορφής της πάθησης, η οποία ονομάζεται γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD). Η GERD μπορεί να σχετίζεται με αναπνευστικές δυσκολίες όπως βρογχόσπασμος και αναρρόφηση. Αυτές οι δυσκολίες μπορεί μερικές φορές να οδηγήσουν σε απειλητικές για τη ζωή αναπνευστικές επιπλοκές.

Δύσπνοια, που ονομάζεται επίσης δύσπνοια, συμβαίνει με το GERD επειδή το οξύ του στομάχου που σέρνεται στον οισοφάγο μπορεί να εισέλθει στους πνεύμονες, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του ύπνου και να προκαλέσει πρήξιμο των αεραγωγών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αντιδράσεις άσθματος ή να προκαλέσει πνευμονία αναρρόφησης. Τέτοιες βλάβες στους αεραγωγούς μπορεί να επηρεάσουν την αναπνοή προκαλώντας βήχα ή συριγμό.

GERD και άσθμα

Δύσπνοια μπορεί να εμφανιστεί μόνο στο GERD, αλλά συμβαίνει συχνά σε συνδυασμό με το άσθμα. Οι δύο συνθήκες συνδέονται συχνά. Στην πραγματικότητα, η Κλινική του Κλίβελαντ εκτιμά ότι:

• περισσότερα από τα τρία τέταρτα των ατόμων με άσθμα βιώνουν επίσης GERD
• τα άτομα με άσθμα έχουν διπλάσιες πιθανότητες από εκείνα που δεν έχουν άσθμα να έχουν GERD
• άτομα με σοβαρή, χρόνια μορφή άσθματος που είναι ανθεκτικά στη θεραπεία είναι πιθανότερο να έχουν επίσης GERD

Αν και η έρευνα έχει δείξει μια σχέση μεταξύ του άσθματος και του GERD, η ακριβής σχέση μεταξύ των δύο καταστάσεων είναι αβέβαιη. Μια πιθανότητα είναι ότι η ροή οξέος προκαλεί τραυματισμό στην επένδυση του λαιμού, στους αεραγωγούς και στους πνεύμονες. Αυτό μπορεί να προκαλέσει επίθεση άσθματος σε όσους έχουν προϋπάρχον άσθμα. Ένας άλλος λόγος μπορεί να είναι ότι όταν το οξύ εισέρχεται στον οισοφάγο, προκαλεί ένα νευρικό αντανακλαστικό που αναγκάζει τους αεραγωγούς να συσφιχθούν για να κρατήσει το οξύ έξω. Αυτό οδηγεί σε δύσπνοια.

Ακριβώς όπως το GERD μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα του άσθματος και το αντίστροφο, η θεραπεία του GERD συχνά βοηθά στη βελτίωση των συμπτωμάτων του άσθματος, όπως δύσπνοια. Οι γιατροί είναι πιο πιθανό να αποδώσουν το GERD ως αιτία άσθματος όταν το άσθμα:

• ξεκινά από την ενηλικίωση
• επιδεινώνεται μετά από άγχος, φαγητό, άσκηση, ξαπλωμένη ή τη νύχτα
• δεν ανταποκρίνεται στις τυπικές θεραπείες

Ο τρόπος ζωής αλλάζει

Εάν η δυσκολία στην αναπνοή σας σχετίζεται αυστηρά με το GERD ή οφείλεται στο άσθμα που σχετίζεται με το GERD, υπάρχουν μικρά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να το αποτρέψετε και να το αντιμετωπίσετε. Συχνά, τα πιο αποτελεσματικά βήματα για την πρόληψη του GERD περιλαμβάνουν την πραγματοποίηση αλλαγών στον τρόπο ζωής. Ακολουθούν μερικές συμβουλές:

• Τροποποιήστε τη διατροφή σας. Φάτε μικρότερα, πιο συχνά γεύματα και αποφύγετε σνακ ή γεύματα πριν τον ύπνο.
• Χάστε βάρος εάν είστε υπέρβαροι.
• Προσδιορίστε τους παράγοντες που προκαλούν συμπτώματα GERD και αποφύγετε τους. Για παράδειγμα, εάν η σάλτσα ντομάτας ερεθίζει το GERD σας, αποφύγετε τα τρόφιμα και τα γεύματα που περιέχουν σάλτσα ντομάτας.
• Σταματήστε το κάπνισμα και μειώστε ή εξαλείψτε την πρόσληψη αλκοόλ. Το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της GERD.
• Ανυψώστε το κεφάλι του κρεβατιού σας κατά 4 έως 8 ίντσες. Αυτό βοηθά τα τρόφιμα στο στομάχι σας να παραμένουν εκεί αντί να ταξιδεύουν στον οισοφάγο σας ενώ κοιμάστε.
• Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε πάρα πολλά μαξιλάρια όταν κοιμάστε. Αυτό μπορεί να βάλει το σώμα σας σε μια αδέξια θέση που επιδεινώνει τα συμπτώματα της GERD σας.
• Αποφύγετε να φοράτε σφιχτές ζώνες και ρούχα που ασκούν πίεση στην κοιλιά σας.

Άλλοι τρόποι για να βοηθήσετε τα συμπτώματα του GERD

Εάν οι αλλαγές στον τρόπο ζωής από μόνες τους δεν βελτιώσουν τα αναπνευστικά προβλήματα που σχετίζονται με την παλινδρόμηση, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει φαρμακευτικές αγωγές για συμπτώματα GERD. Τα φάρμακα που μπορεί να συστήσει ο γιατρός σας περιλαμβάνουν αντιόξινα, αποκλειστές υποδοχέων Η2 και αναστολείς αντλίας πρωτονίων. Σε σπάνιες περιπτώσεις, απαιτείται χειρουργική επέμβαση.

Βρείτε online εξωχρηματιστηριακές επιλογές.

Εάν έχετε τόσο GERD όσο και άσθμα, συνεχίστε να παίρνετε τα συνταγογραφούμενα φάρμακα για το άσθμα (και φάρμακα για GERD εάν τα έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας) - και περιορίστε την έκθεση στο αίμα σας για το άσθμα και το GERD.