Η Σία Κούπερ αποκάλυψε τους πιο προσωπικούς της αγώνες υγείας σε μια επιστολή προς τον νεαρότερο εαυτό της

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Αν μπορούσατε να ταξιδέψετε πίσω στο χρόνο και να πείτε στον 5χρονο εαυτό σας για το τι επιφυλάσσει το μέλλον, θα το κάνατε; Τι θα έλεγες? Είναι μια δύσκολη ερώτηση για απάντηση, αλλά η επιρροή του fitness Sia Cooper αποκάλυψε σε μια υπερ-προσωπική ανάρτησή της ότι θα έλεγε στον νεότερο εαυτό της ότι είναι όμορφη, ανεξάρτητα από τα τοξικά σχόλια που θα της έλεγαν, ακόμη και από τους πιο κοντινούς της. (ICYMI, εδώ είναι η ιστορία της Cooper για το γιατί αφαίρεσε τα εμφυτεύματα στήθους της.)

Ο Cooper, ο οποίος διευθύνει το Diary of a Fit Mommy, δημοσίευσε μια παιδική φωτογραφία και έβαλε photoshop σε πολλά σχόλια στο παρασκήνιο της φωτογραφίας. Οι σκληρές λέξεις όπως «Οι μηροί σου φαίνονται μεγάλοι», «Σταμάτα να τρως τόσο πολύ» και «Φόρεσε περισσότερο μακιγιάζ» είναι μια έντονη αντιπαράθεση με το χαμόγελό της. Στο επάνω μέρος της φωτογραφίας, μια δήλωση με όλα τα γράμματα γράφει: "Τα λόγια σας έχουν σημασία", αποκαλύπτοντας την πρόθεση της ανάρτησης. (Σχετικό: Αυτή η Fit Mom είναι σε αποστολή να αποδείξει ότι ΟΛΟΙ κουνιούνται με μπικίνι)

Στη λεζάντα, η Κούπερ μιλάει απευθείας στον 5χρονο εαυτό της: «Αγαπητή 5χρονη Σία», έγραψε. "Θέλω να σου πω ότι είσαι όμορφη όπως ακριβώς είσαι. Ωστόσο, θα μεγαλώσεις για να ακούσεις πράγματα που κανένα παιδί ή έφηβος δεν αξίζει ποτέ να ακούσει."

Συνέχισε περιγράφοντας πώς η μητέρα της «έσκισε» την αυτοεκτίμησή της με τοξικά σχόλια για την εμφάνισή της. «Δεν καταλαβαίνει», έγραψε ο Κούπερ, «αυτές οι λέξεις θα έχουν βάρος και θα σε οδηγήσουν σε ένα σκοτεινό μονοπάτι».

Αυτός ο δρόμος περιελάμβανε μια διατροφική διαταραχή στα 14 της χρόνια, σκέψεις αυτοκτονίας στα 18 της και συναισθηματική κακοποίηση στις αρχές της δεκαετίας των 20 της, ειδικά κατά τον πρώτο της γάμο, λέει ο Cooper. Λίγο μετά το διαζύγιο με τον πρώτο της σύζυγο, είπε ότι πάσχιζε να βρει ισορροπία στη ζωή της. "Θα παρακολουθήσετε νοσηλευτική σχολή και θα μάθετε να τρώτε τα συναισθήματά σας, γεγονός που σας οδηγεί στον πρώτο πραγματικό χρόνο υπερβολικού βάρους", λέει ο Κούπερ. «Ωστόσο, θα χάσετε γρήγορα το βάρος μέσα σε ένα χρόνο, μειώνοντας τα 100 κιλά και θέλοντας περισσότερα». (Σχετικό: Αυτή η γυναίκα θέλει να ξέρετε ότι η απώλεια βάρους δεν θα σας κάνει ευτυχισμένους ως δια μαγείας)

Μετά από χρόνια αγώνα τόσο ψυχικά όσο και σωματικά, η Κούπερ βρήκε την ισορροπία και τη θετικότητα που της αξίζει. Γνώρισε τον άντρα με τον οποίο "ήθελε να είναι", γράφει, και μαζί μεγαλώνουν τώρα δύο υπέροχα παιδιά.

Η Κούπερ αποκάλυψε πολλά για τον εαυτό της σε αυτήν την ανάρτηση, αλλά δεν το έκανε για να συγκεντρώσει συμπάθεια ή προσοχή. Θέλει οι άνθρωποι να γνωρίζουν ότι, όσο και να περνάει ο καιρός, «αυτά τα μικρά λόγια κολλάνε». Λέξεις όπως "πάρα πολύ λίπος" ή "κεραυνός μηρών" ή "χοντρός χοίρος" δεν είναι μόλις λόγια. «Παιδιά σαν κι εσάς απορροφούν αυτά τα λόγια σαν σφουγγάρι», έγραψε η Κούπερ στον νεότερο εαυτό της, «και μπορεί είτε να οδηγήσει σε μια ζωή με ικανοποίηση ή σε μια ζωή με πόνο και καταστροφή». (Σχετικά: Τι εννοούμε πραγματικά όταν αποκαλούμε τους ανθρώπους παχύ)

Ανεξάρτητα από το πώς εξελίσσεται η ζωή, το σημείο του Κούπερ είναι αυτό εσείς είναι υπεύθυνοι για το ταξίδι σας. Ότι θα έχει σκαμπανεβάσματα και οι άνθρωποι μπορεί να προσπαθούν να σας βλάψουν, αλλά είναι δική σας ευθύνη να "αφήσετε τη ζωή σας να είναι μια ιστορία για τους άλλους στην πορεία", είπε. Οι δυσκολίες σας μπορούν να σας διδάξουν πολύτιμα μαθήματα και είναι στο χέρι σας να μεταδώσετε τη σοφία σας στους άλλους και να «συνεχίσετε να παλεύετε», έγραψε ο Κούπερ. "Με αγάπη, 29χρονη Σία."

Αξιολόγηση για