Συμπτώματα οστεοπόρωσης, διάγνωση και ποιος κινδυνεύει περισσότερο

Περιεχόμενο

• Ποιος κινδυνεύει περισσότερο
• Πώς να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση
• Πώς γίνεται η θεραπεία

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η οστεοπόρωση δεν προκαλεί συγκεκριμένα συμπτώματα, αλλά καθώς τα οστά των ανθρώπων που έχουν οστεοπόρωση γίνονται εύθραυστα και χάνουν δύναμη λόγω της μείωσης του ασβεστίου και του φωσφόρου στο σώμα, μπορεί να εμφανιστούν μικρά κατάγματα. Αυτά τα κατάγματα εμφανίζονται κυρίως στους σπονδύλους, τα οστά του μηρού και του καρπού και μπορούν να προκαλέσουν σημεία και συμπτώματα όπως:

• Πόνος στην πλάτη: προκύπτει ειδικά λόγω κάταξης σε έναν ή περισσότερους σπονδύλους και μπορεί να είναι πόνος στην πλάτη και, σε ορισμένες περιπτώσεις, να βελτιώνεται όταν ξαπλώνετε ή όταν κάθεστε.
• Μούδιασμα στα πόδια: συμβαίνει όταν ένα κάταγμα των σπονδύλων φτάνει στον νωτιαίο μυελό.
• Μείωση ύψους: συμβαίνει όταν τα κατάγματα στη σπονδυλική στήλη φθείρουν το μέρος του χόνδρου που βρίσκεται μεταξύ των σπονδύλων, με μείωση περίπου 4 cm.
• Λυγισμένη στάση: συμβαίνει σε πιο προχωρημένες περιπτώσεις οστεοπόρωσης λόγω κάταξης ή εκφυλισμού των σπονδύλων στη σπονδυλική στήλη.

Επιπλέον, κατάγματα που προκαλούνται από οστεοπόρωση μπορεί να προκύψουν μετά από πτώση ή κάποια σωματική προσπάθεια, οπότε είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για την πρόληψη αυτών των πτώσεων, όπως η χρήση αντιολισθητικών παπουτσιών.

Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από μειωμένη αντοχή των οστών και επηρεάζει κυρίως άτομα που έχουν οικογενειακό ιστορικό αυτής της νόσου, που χρησιμοποιούν τσιγάρα ή που έχουν ρευματοειδή αρθρίτιδα. Επιπλέον, η οστεοπόρωση είναι πιο συχνή σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση, λόγω ορμονικών αλλαγών και σε άνδρες άνω των 65 ετών. Μάθετε περισσότερα για την οστεοπόρωση.

Ποιος κινδυνεύει περισσότερο

Η οστεοπόρωση είναι πιο συχνή στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση
• Άνδρες άνω των 65 ετών
• Οικογενειακό ιστορικό οστεοπόρωσης;
• Χαμηλός δείκτης μάζας σώματος.
• Χρήση κορτικοστεροειδών για παρατεταμένες περιόδους, άνω των 3 μηνών.
• Κατάποση αλκοολούχων ποτών σε μεγάλες ποσότητες.
• Χαμηλή πρόσληψη ασβεστίου στη διατροφή.
• Χρήση τσιγάρων.

Επιπλέον, άλλες ασθένειες μπορεί να οδηγήσουν σε οστεοπόρωση όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η σκλήρυνση κατά πλάκας, η νεφρική ανεπάρκεια και ο υπερθυρεοειδισμός.

Πώς να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση

Όταν εμφανιστούν συμπτώματα καταγμάτων που προκαλούνται από οστεοπόρωση, είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική βοήθεια, ο οποίος μπορεί να ζητήσει ακτινογραφία για να ελέγξει εάν υπάρχει πράγματι ένα κάταγμα και, ανάλογα με τη σοβαρότητα και την έκταση του κατάγματος, μπορεί να γίνει υπολογιστική τομογραφία ή απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού. είναι απαραίτητο.

Εάν ο γιατρός υποψιάζεται ότι το άτομο έχει οστεοπόρωση, μπορεί να παραγγείλει μια εξέταση πυκνομετρίας οστού, η οποία χρησιμεύει στον έλεγχο της απώλειας οστού, δηλαδή, για να προσδιορίσει εάν τα οστά είναι εύθραυστα. Μάθετε περισσότερα για το πώς εκτελείται η πυκνομετρία των οστών.

Επιπλέον, ο γιατρός θα αξιολογήσει το ιστορικό υγείας του ατόμου και της οικογένειας και μπορεί να διατάξει εξετάσεις αίματος για να αναλύσει την ποσότητα ασβεστίου και φωσφόρου στο σώμα, οι οποίες μειώνονται στην οστεοπόρωση και επίσης να αξιολογήσει την ποσότητα του ενζύμου αλκαλική φωσφατάση, που μπορεί να έχουν υψηλές τιμές για την οστεοπόρωση. Σε σπανιότερες περιπτώσεις, όταν η ευθραυστότητα των οστών είναι πολύ έντονη και όταν υπάρχουν πολλά κατάγματα ταυτόχρονα, ο γιατρός μπορεί να παραγγείλει βιοψία οστού.

Πώς γίνεται η θεραπεία

Κατά τον εντοπισμό της παρουσίας ενός κατάγματος, ο γιατρός θα εκτιμήσει τη σοβαρότητα και θα δείξει μια θεραπεία, όπως η ακινητοποίηση του προσβεβλημένου μέρους με νάρθηκες, ταινίες ή γύψο και μπορεί επίσης να υποδεικνύει μόνο ανάπαυση, ώστε το σώμα να μπορεί να ανακτήσει το κάταγμα.

Ακόμα και αν δεν υπάρχει κάταγμα, κατά τη διάγνωση της οστεοπόρωσης, ο γιατρός θα υποδείξει τη χρήση φαρμάκων για την ενίσχυση των οστών, τη φυσιοθεραπεία, την τακτική σωματική άσκηση, όπως το περπάτημα ή την άσκηση βάρους και την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ασβέστιο, όπως γάλα, τυρί και γιαούρτι, για παράδειγμα. Μάθετε περισσότερα για τη θεραπεία της οστεοπόρωσης.

Για την αποφυγή καταγμάτων, είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για την αποφυγή πτώσεων, όπως η χρήση αντιολισθητικών παπουτσιών, η αποφυγή αναρρίχησης σκάλων, η εγκατάσταση χειρολισθήρων στο μπάνιο, η αποφυγή περπατήματος σε μέρη με τρύπες και ανομοιομορφία και η προστασία του περιβάλλοντος καλά.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να είστε πιο προσεκτικοί με άτομα που, εκτός από την οστεοπόρωση, έχουν επίσης άλλες ασθένειες όπως η άνοια, η νόσος του Πάρκινσον ή οι διαταραχές της όρασης, καθώς διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο πτώσης και κατάγματος.