Πώς να φτιάξετε ένα σπιτικό ενυδατικό για ξηρό και επιπλέον ξηρό δέρμα

Περιεχόμενο

• Συστατικά
• Τρόπος προετοιμασίας
• 8 συμβουλές για να διατηρείτε το δέρμα σας καλά ενυδατωμένο

Αυτή η κρέμα με καρύδα, βρώμη και γάλα μπορεί να παρασκευαστεί εύκολα στο σπίτι και είναι μια εξαιρετική λύση για την ενυδάτωση του ξηρού και επιπλέον ξηρού δέρματος, αφήνοντάς το πιο όμορφο και απαλό.

Η καρύδα προάγει την ενυδάτωση του δέρματος και, ως εκ τούτου, είναι ένα εξαιρετικό συστατικό που χρησιμοποιείται σε κρέμες για τη θεραπεία του ξηρού δέρματος. Επιπλέον, όταν συνδέεται με τη βρώμη, είναι δυνατόν να θρέψει και να προστατεύσει το δέρμα, επειδή η βρώμη έχει ιδιότητες που βοηθούν στην ανανέωση των κυττάρων του δέρματος, συμβάλλοντας στο λείο, απαλό και θρεπτικό δέρμα.

Αλλά μην ξεχνάτε, είναι σημαντικό να συνεχίσετε να εφαρμόζετε μια καλή ενυδατική κρέμα για ξηρό δέρμα σε όλο το σώμα, καθημερινά μετά το μπάνιο και να πίνετε περίπου 2 λίτρα νερό την ημέρα. Για καλύτερα αποτελέσματα, δοκιμάστε την απολέπιση του σώματος και του προσώπου σας προτού χρησιμοποιήσετε κρέμες. Δείτε πώς να το κάνετε εδώ.

Συστατικά

• 1 φλιτζάνι τριμμένη καρύδα
• 1 κουταλιά της σούπας βρώμη
• 1 φλιτζάνι ζεστό γάλα

Τρόπος προετοιμασίας

Χτυπάμε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ μέχρι να γίνει ομοιόμορφη κρέμα και απλώστε σε όλες τις περιοχές όπου το δέρμα είναι πολύ ξηρό. Αφήστε για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

8 συμβουλές για να διατηρείτε το δέρμα σας καλά ενυδατωμένο

Για να ενυδατώσετε σωστά το ξηρό δέρμα, που χαρακτηρίζεται από θαμπό και θαμπό δέρμα με τάση να ξεφλουδίζει, συνιστάται:

1. Χρησιμοποιήστε υγρό σαπούνι ενυδάτωσης καλής ποιότητας.
2. Αποφύγετε τα μεγάλα λουτρά σε πολύ ζεστό νερό.
3. Μην τρίβετε το δέρμα με την πετσέτα, αλλά στεγνώνετε απαλά ολόκληρο το σώμα.
4. Εφαρμόζετε πάντα μια καλή ενυδατική κρέμα για ξηρό δέρμα σε όλο το σώμα, τηρώντας τις οδηγίες του κατασκευαστή.
5. Απολέπιση του δέρματος τουλάχιστον δύο φορές το μήνα για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα και να διευκολύνετε την ενυδάτωση του δέρματος.
6. Αποφύγετε λύσεις με βάση το αλκοόλ.
7. Αποφύγετε τη χρήση λαδιών, καθώς δεν ενυδατώνουν πάντα σωστά το δέρμα και
8. Πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα.

Μια τελευταία συμβουλή, επίσης σημαντική είναι να αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο και τον άνεμο, καθώς μπορούν επίσης να στεγνώσουν το δέρμα σας.

Επιπλέον, μια άλλη εξαιρετική επιλογή για το ξηρό δέρμα είναι το λάδι Macadamia ή το έλαιο Rosehip, το οποίο έχει ιδιότητες που θρέφουν βαθιά το δέρμα και βοηθούν στην εξομάλυνση των ραγάδων, των ουλών και των ρυτίδων στο δέρμα. Δείτε πώς να χρησιμοποιήσετε το Rosehip Oil.

Δείτε άλλους απλούς τρόπους για να απαλλαγείτε από το ξηρό δέρμα στο ξηρό δέρμα με ακμή