Σούπα κολοκύθας για πέτρα στα νεφρά

Η σούπα κολοκύθας είναι ένα καλό γεύμα κατά τη διάρκεια μιας κρίσης πέτρας στα νεφρά, επειδή έχει διουρητική δράση που διευκολύνει την αφαίρεση της πέτρας με φυσικό τρόπο. Αυτή η σούπα παρασκευάζεται πολύ εύκολα και έχει ήπια γεύση και μπορεί να ληφθεί δύο φορές την ημέρα, για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο.

Η πέτρα των νεφρών προκαλεί σοβαρό πόνο στην πλάτη και κατά την ούρηση, και μπορεί ακόμη και να προκαλέσει σταγόνες αίματος, καθώς η πέτρα διέρχεται από τους ουρητήρες. Στην περίπτωση των λίθων των νεφρών, ο γιατρός μπορεί να πραγματοποιήσει εξέταση για να αξιολογήσει τη θέση και το μέγεθος των λίθων. Στην περίπτωση μικρότερων λίθων, ενδέχεται να μην απαιτείται ειδική θεραπεία, καθώς συνιστάται μόνο να ξεκουράζεστε και να πίνετε πολλά υγρά για να αυξήσετε την παραγωγή ούρων, διευκολύνοντας την αφαίρεση της πέτρας με φυσικό τρόπο.

Επομένως, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό και τσάι και διουρητικούς χυμούς, όπως πορτοκάλι και μαϊντανό. Στα γεύματα, αποφύγετε την υπερβολική πρόσληψη πρωτεϊνών και η σούπα κολοκύθας μπορεί να είναι μια ενδιαφέρουσα επιλογή για να αφαιρέσετε την πέτρα.

Συστατικά

• 1/2 κολοκύθα
• 1 μεσαίο καρότο
• 1 μέτρια γλυκοπατάτα
• 1 κρεμμύδι
• 1 πρέζα τζίντζερ
• 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο ​​σχοινόπρασο για να πασπαλίσουμε στην έτοιμη σούπα
• περίπου 500 ml νερού
• 1 ψιλοκομμένο ελαιόλαδο

Τρόπος προετοιμασίας

Τοποθετήστε τα συστατικά σε μια κατσαρόλα και αλατοπιπερώστε, αφήστε το να ζεσταθεί και αφήστε το να ψηθεί μέχρι να μαλακώσουν εντελώς τα λαχανικά. Στη συνέχεια, χτυπάμε τα υλικά στο μπλέντερ ή το μίξερ, μέχρι να σχηματίσει μια κρέμα και προσθέτουμε 1 κουταλιά της σούπας λάδι και το φρέσκο ​​σχοινόπρασο. Πάρτε το ακόμα ζεστό. Κάποιος μπορεί επίσης να προσθέσει στη γεύση και 1 κουτάλι τεμαχισμένο κοτόπουλο για κάθε μπολ σούπας.

Αυτή η σούπα δεν πρέπει να περιέχει μεγαλύτερη ποσότητα κρέατος, επειδή οι πρωτεΐνες πρέπει να αποφεύγονται κατά τη διάρκεια της νεφρικής κρίσης, καθώς μπορεί να βλάψει τα νεφρά και οι πέτρες θα προκαλέσουν ακόμη περισσότερο πόνο και δυσφορία.

Όλοι οι τύποι κολοκυθών είναι καλόι για την παρασκευή αυτής της σούπας που είναι πλούσια σε βιταμίνες Β1 και Β2, οι οποίες λαμβάνονται τακτικά βοηθούν να διατηρείται το σώμα φρέσκο, ήρεμο και καθαρό, αποτελεσματικό όχι μόνο για τα νεφρικά προβλήματα αλλά και για τις διαταραχές της ουροδόχου κύστης.