Σταθερή στηθάγχη

Περιεχόμενο

• Τι προκαλεί σταθερή στηθάγχη;
• Ποια είναι τα συμπτώματα της σταθερής στηθάγχης;
• Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για σταθερή στηθάγχη;
• Πώς διαγιγνώσκεται η σταθερή στηθάγχη;
• Πώς αντιμετωπίζεται η σταθερή στηθάγχη;
• ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
• φαρμακευτική αγωγή
• Χειρουργική επέμβαση
• Ποια είναι η μακροπρόθεσμη προοπτική για άτομα με σταθερή στηθάγχη;

Τι είναι η σταθερή στηθάγχη;

Η στηθάγχη είναι ένας τύπος θωρακικού πόνου που προκύπτει από μειωμένη ροή αίματος προς την καρδιά. Η έλλειψη ροής αίματος σημαίνει ότι ο καρδιακός μυς σας δεν παίρνει αρκετό οξυγόνο. Ο πόνος προκαλείται συχνά από σωματική δραστηριότητα ή συναισθηματικό στρες.

Η σταθερή στηθάγχη, που ονομάζεται επίσης στηθάγχη, είναι ο πιο κοινός τύπος στηθάγχης. Η σταθερή στηθάγχη είναι ένα προβλέψιμο μοτίβο πόνου στο στήθος. Συνήθως μπορείτε να παρακολουθείτε το μοτίβο με βάση αυτό που κάνετε όταν αισθάνεστε τον πόνο στο στήθος σας. Η παρακολούθηση της σταθερής στηθάγχης μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας πιο εύκολα.

Η ασταθής στηθάγχη είναι μια άλλη μορφή στηθάγχης. Εμφανίζεται ξαφνικά και χειροτερεύει με την πάροδο του χρόνου. Μπορεί τελικά να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή.

Αν και η σταθερή στηθάγχη είναι λιγότερο σοβαρή από την ασταθή στηθάγχη, μπορεί να είναι επώδυνη και άβολη. Και οι δύο τύποι στηθάγχης είναι συνήθως σημάδια μιας υποκείμενης καρδιακής κατάστασης, οπότε είναι σημαντικό να επισκεφτείτε το γιατρό σας μόλις έχετε συμπτώματα.

Τι προκαλεί σταθερή στηθάγχη;

Η σταθερή στηθάγχη εμφανίζεται όταν ο καρδιακός μυς δεν παίρνει το οξυγόνο που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά. Η καρδιά σας λειτουργεί πιο σκληρά όταν ασκείστε ή αντιμετωπίζετε συναισθηματικό στρες.

Ορισμένοι παράγοντες, όπως η στένωση των αρτηριών (αθηροσκλήρωση), μπορούν να εμποδίσουν την καρδιά σας να λάβει περισσότερο οξυγόνο. Οι αρτηρίες σας μπορεί να γίνουν στενές και σκληρές όταν συσσωρεύεται πλάκα (μια ουσία που αποτελείται από λίπος, χοληστερόλη, ασβέστιο και άλλες ουσίες) μέσα στα τοιχώματα της αρτηρίας. Οι θρόμβοι αίματος μπορούν επίσης να μπλοκάρουν τις αρτηρίες σας και να μειώσουν τη ροή του πλούσιου σε οξυγόνο αίματος στην καρδιά.

Ποια είναι τα συμπτώματα της σταθερής στηθάγχης;

Η οδυνηρή αίσθηση που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια ενός επεισοδίου σταθερής στηθάγχης συχνά περιγράφεται ως πίεση ή πληρότητα στο κέντρο του θώρακα. Ο πόνος μπορεί να αισθάνεται σαν μια κακία που συμπιέζει το στήθος σας ή σαν ένα βαρύ βάρος να ακουμπά στο στήθος σας. Αυτός ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί από το στήθος σας στο λαιμό, τα χέρια και τους ώμους σας.

Κατά τη διάρκεια ενός επεισοδίου σταθερής στηθάγχης, μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε:

• δυσκολία στην αναπνοή
• ναυτία
• κούραση
• ζάλη
• άφθονη εφίδρωση
• ανησυχία

Η σταθερή στηθάγχη συνήθως συμβαίνει αφού ασκηθείτε σωματικά. Τα συμπτώματα τείνουν να είναι προσωρινά και διαρκούν έως και 15 λεπτά στις περισσότερες περιπτώσεις. Αυτό διαφέρει από την ασταθή στηθάγχη, στην οποία ο πόνος μπορεί να είναι συνεχής και πιο έντονος.

Μπορείτε να έχετε ένα επεισόδιο σταθερής στηθάγχης οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Ωστόσο, είναι πιο πιθανό να εμφανίσετε συμπτώματα το πρωί.

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για σταθερή στηθάγχη;

Οι παράγοντες κινδύνου για σταθερή στηθάγχη περιλαμβάνουν:

• να είναι κάποιος υπέρβαρος
• έχοντας ιστορικό καρδιακών παθήσεων
• με υψηλή χοληστερόλη ή υψηλή αρτηριακή πίεση
• που πάσχετε από διαβήτη
• κάπνισμα
• δεν ασκεί

Μεγάλα γεύματα, έντονη σωματική προπόνηση και εξαιρετικά ζεστός ή κρύος καιρός μπορεί επίσης να προκαλέσει σταθερή στηθάγχη σε ορισμένες περιπτώσεις.

Πώς διαγιγνώσκεται η σταθερή στηθάγχη;

Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει για το ιατρικό σας ιστορικό και θα πραγματοποιήσει εξετάσεις για τη διάγνωση σταθερής στηθάγχης. Οι δοκιμές μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ηλεκτροκαρδιογράφημα: μετρά την ηλεκτρική δραστηριότητα στην καρδιά σας και αξιολογεί τον καρδιακό σας ρυθμό
• αγγειογραφία: ένας τύπος ακτινογραφίας που επιτρέπει στο γιατρό σας να δει τα αιμοφόρα αγγεία σας και να μετρήσει τη ροή του αίματος στην καρδιά σας

Αυτές οι εξετάσεις μπορούν να προσδιορίσουν εάν η καρδιά σας λειτουργεί σωστά και εάν υπάρχουν αρτηρίες που έχουν αποκλειστεί.

Μπορεί επίσης να χρειαστεί να κάνετε ένα τεστ άγχους. Κατά τη διάρκεια ενός τεστ στρες, ο γιατρός σας θα παρακολουθεί τον καρδιακό σας ρυθμό και την αναπνοή ενώ ασκείστε. Αυτός ο τύπος δοκιμής μπορεί να καθορίσει εάν η σωματική δραστηριότητα προκαλεί τα συμπτώματά σας.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να πραγματοποιήσει εξετάσεις αίματος για να μετρήσει τα επίπεδα χοληστερόλης και C-αντιδραστικής πρωτεΐνης (CRP). Τα υψηλά επίπεδα CRP μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων.

Πώς αντιμετωπίζεται η σταθερή στηθάγχη;

Η θεραπεία για σταθερή στηθάγχη περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής, φαρμακευτική αγωγή και χειρουργική επέμβαση. Συνήθως μπορείτε να προβλέψετε πότε θα εμφανιστεί ο πόνος, οπότε η μείωση της σωματικής άσκησης μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του πόνου στο στήθος σας. Συζητήστε τη ρουτίνα άσκησης και τη διατροφή σας με το γιατρό σας για να καθορίσετε πώς μπορείτε να προσαρμόσετε τον τρόπο ζωής σας με ασφάλεια.

ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Ορισμένες προσαρμογές στον τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη μελλοντικών επεισοδίων σταθερής στηθάγχης. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να περιλαμβάνουν την τακτική άσκηση και την κατανάλωση μιας υγιεινής διατροφής ολικής αλέσεως, φρούτων και λαχανικών. Θα πρέπει επίσης να σταματήσετε το κάπνισμα εάν είστε καπνιστής.

Αυτές οι συνήθειες μπορούν επίσης να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων (μακροχρόνιων) ασθενειών, όπως ο διαβήτης, η υψηλή χοληστερόλη και η υψηλή αρτηριακή πίεση. Αυτές οι καταστάσεις μπορούν να επηρεάσουν τη σταθερή στηθάγχη και μπορεί τελικά να οδηγήσουν σε καρδιακές παθήσεις.

φαρμακευτική αγωγή

Ένα φάρμακο που ονομάζεται νιτρογλυκερίνη ανακουφίζει αποτελεσματικά τον πόνο που σχετίζεται με σταθερή στηθάγχη. Ο γιατρός σας θα σας πει πόσο νιτρογλυκερίνη πρέπει να πάρετε όταν έχετε επεισόδιο στηθάγχης.

Ίσως χρειαστεί να πάρετε άλλα φάρμακα για να διαχειριστείτε υποκείμενες καταστάσεις που συμβάλλουν στη σταθερή στηθάγχη, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή χοληστερόλη ή διαβήτης. Ενημερώστε το γιατρό σας εάν έχετε κάποια από αυτές τις καταστάσεις. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ορισμένα φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στη σταθεροποίηση της αρτηριακής πίεσης, της χοληστερόλης και των επιπέδων γλυκόζης. Αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης περισσότερων επεισοδίων στηθάγχης.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας συνταγογραφήσει φάρμακο αραίωσης αίματος για την πρόληψη θρόμβων αίματος, που συμβάλλει στη σταθερή στηθάγχη.

Χειρουργική επέμβαση

Μια ελάχιστα επεμβατική διαδικασία που ονομάζεται αγγειοπλαστική χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία της σταθερής στηθάγχης. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, ένας χειρουργός τοποθετεί ένα μικρό μπαλόνι μέσα στην αρτηρία σας. Το μπαλόνι διογκώνεται για να διευρύνει την αρτηρία και στη συνέχεια εισάγεται ένα στεντ (μικροσκοπικό πλέγμα συρμάτινου πλέγματος). Το στεντ τοποθετείται μόνιμα στην αρτηρία σας για να διατηρείται η δίοδος ανοιχτή.

Οι φραγμένες αρτηρίες μπορεί να χρειαστεί να επισκευαστούν χειρουργικά για να αποφευχθεί ο πόνος στο στήθος. Μπορεί να γίνει χειρουργική επέμβαση ανοιχτής καρδιάς για την εκτέλεση μοσχεύματος παράκαμψης στεφανιαίας αρτηρίας. Αυτό μπορεί να είναι απαραίτητο για άτομα με στεφανιαία νόσο.

Ποια είναι η μακροπρόθεσμη προοπτική για άτομα με σταθερή στηθάγχη;

Οι προοπτικές για άτομα με σταθερή στηθάγχη είναι γενικά καλές. Η κατάσταση βελτιώνεται συχνά με φάρμακα. Κάνοντας ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί επίσης να αποφευχθεί η επιδείνωση των συμπτωμάτων σας. Αυτό περιλαμβάνει:

• διατηρώντας ένα υγιές βάρος
• ασκείστε τακτικά
• αποφεύγοντας το κάπνισμα
• τρώει μια ισορροπημένη διατροφή

Μπορεί να συνεχίσετε να αγωνίζεστε με πόνο στο στήθος εάν δεν μπορείτε να μεταβείτε σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Μπορεί επίσης να διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο για άλλους τύπους καρδιακών παθήσεων. Πιθανές επιπλοκές της σταθερής στηθάγχης περιλαμβάνουν καρδιακή προσβολή, ξαφνικό θάνατο που προκαλείται από μη φυσιολογικούς καρδιακούς ρυθμούς και ασταθή στηθάγχη. Αυτές οι επιπλοκές μπορούν να αναπτυχθούν εάν η σταθερή στηθάγχη δεν αντιμετωπιστεί.

Είναι σημαντικό να καλέσετε το γιατρό σας μόλις εμφανίσετε σημάδια σταθερής στηθάγχης.