Ηλικίες και στάδια: Πώς να παρακολουθείτε την ανάπτυξη των παιδιών

Περιεχόμενο

• Αλλά πριν βάλετε πάρα πολύ απόθεμα σε μία λίστα ελέγχου…
• Ορόσημα με μια ματιά
• Γέννηση έως 18 μηνών
• Πίνακας ανάπτυξης: Γέννηση έως 18 μηνών
• 18 μήνες έως 2 χρόνια
• Πίνακας ανάπτυξης: 18 μήνες έως 2 χρόνια
• 3 έως 5 ετών
• Πίνακας ανάπτυξης: 3 έως 5 χρόνια
• Ανάπτυξη σχολικής ηλικίας
• Πίνακας ανάπτυξης: Σχολική ηλικία
• Τι να κάνετε εάν ανησυχείτε
• Τι συμβαίνει σε έναν αναπτυξιακό έλεγχο;
• Το πακέτο

Είναι η ανάπτυξη αυτού του παιδιού σε καλό δρόμο;

Αυτή είναι μια ερώτηση που ρωτούν οι γονείς, οι παιδίατροι, οι εκπαιδευτικοί και οι φροντιστές ξανά και ξανά καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν και αλλάζουν.

Για να βοηθήσουν στην απάντηση σε αυτό το σημαντικό ερώτημα, οι ειδικοί για την ανάπτυξη παιδιών έχουν δημιουργήσει πολλά διαφορετικά γραφήματα και λίστες ελέγχου που μπορούν να σας βοηθήσουν να παρακολουθείτε την ανάπτυξη των παιδιών σε διάφορους βασικούς τομείς:

• φυσική ανάπτυξη
• γνωστική ανάπτυξη (δεξιότητες σκέψης)
• ανάπτυξη γλωσσών
• κοινωνική-συναισθηματική ανάπτυξη

Αλλά πριν βάλετε πάρα πολύ απόθεμα σε μία λίστα ελέγχου…

Γνωρίστε ότι θα δείτε κάποια παραλλαγή μεταξύ των λιστών. Οι ερευνητές στο Boston Children's Hospital εξέτασαν τέσσερις από τις πιο γνωστές λίστες ελέγχου ανάπτυξης παιδιών και διαπίστωσαν ότι αναφέρουν συνολικά 728 διαφορετικές δεξιότητες και ικανότητες.

Το πιο σημαντικό, μόνο 40 από αυτά τα αναπτυξιακά ορόσημα εμφανίζονται και στις τέσσερις λίστες ελέγχου, κάτι που θέτει την ερώτηση: Πρέπει να βασίζεστε σε μια λίστα ελέγχου;

Μια καλή προσέγγιση, προτείνουν αυτοί οι ερευνητές, είναι να ξεκινήσετε μιλώντας με τον παιδίατρο του παιδιού σας ή τον πάροχο πρωτοβάθμιας φροντίδας. Τα μέτρα που χρησιμοποιούν οι γιατροί ενδέχεται να διαφέρουν από αυτά που μπορούν να βρουν οι γονείς σε έντυπες ή διαδικτυακές λίστες ελέγχου.

Ο παθολόγος του παιδιού σας μπορεί να ελέγξει το παιδί σας για τυχόν αναπτυξιακές καθυστερήσεις χρησιμοποιώντας επικυρωμένα εργαλεία διαλογής σε επισκέψεις ή ενδιάμεσες πηγές.

Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να σκεφτείτε την ανάπτυξη ως ατομική εξέλιξη και όχι ως λίστα κουτιών που πρέπει να σημειώσετε σε συγκεκριμένα καθορισμένα διαστήματα. Εάν η πρόοδος σταματήσει ή φαίνεται να σταματά, ήρθε η ώρα να μιλήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης του παιδιού σας.

Εάν υπάρχει καθυστέρηση, η αναγνώρισή της νωρίς μπορεί μερικές φορές να κάνει μεγάλη διαφορά για το παιδί.

Ορόσημα είναι τα πράγματα που ένα παιδί μπορεί να κάνει μέχρι μια συγκεκριμένη ηλικία. Τα περισσότερα παιδιά αναπτύσσουν δεξιότητες και ικανότητες με την ίδια σχεδόν σειρά, αλλά τα χρονικά πλαίσια δεν είναι ακριβή. Διαφέρουν από παιδί σε παιδί, όπως και το χρώμα των μαλλιών και των ματιών.

Ορόσημα με μια ματιά

Κάθε παιδί μεγαλώνει και αναπτύσσεται με ατομικό ρυθμό. Ακολουθεί μια γρήγορη ματιά σε ορισμένα κοινά ορόσημα για κάθε ηλικιακή περίοδο.

Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) δημιούργησαν μια δωρεάν εφαρμογή για να σας βοηθήσουν να παρακολουθείτε τους πολλούς τρόπους με τους οποίους το παιδί σας μεγαλώνει και αλλάζει. Μπορείτε να το κατεβάσετε εδώ για συσκευές Android ή εδώ για συσκευές Apple.

Γέννηση έως 18 μηνών

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου βαθιάς ανάπτυξης και ανάπτυξης, τα μωρά μεγαλώνουν και αλλάζουν γρήγορα.

Οι γιατροί συνιστούν να μιλάτε πολύ συχνά στο μωρό σας, επειδή η ακρόαση της φωνής σας θα βοηθήσει το μωρό σας να αναπτύξει δεξιότητες επικοινωνίας. Άλλες προτάσεις περιλαμβάνουν:

• Σύντομες περιόδους κοιλιακού για να ενισχύσετε τους μυς του λαιμού και της πλάτης του μωρού σας - αλλά βεβαιωθείτε ότι το μωρό είναι ξύπνιο και είστε κοντά για αυτήν την ώρα παιχνιδιού.
• Απαντήστε αμέσως όταν το μωρό σας κλαίει. Η παραλαβή και η παρηγοριά ενός μωρού που κλαίει δημιουργεί ισχυρούς δεσμούς μεταξύ των δυο σας.

Πίνακας ανάπτυξης: Γέννηση έως 18 μηνών

18 μήνες έως 2 χρόνια

Κατά τη διάρκεια των μικρών παιδιών, τα παιδιά συνεχίζουν να χρειάζονται πολύ ύπνο, καλή διατροφή και στενές, ερωτικές σχέσεις με γονείς και φροντιστές.

Οι γιατροί στο Παιδικό Νοσοκομείο του Σιάτλ προσφέρουν αυτές τις συμβουλές για τη δημιουργία ενός ασφαλούς και αναπαλαιωμένου χώρου για τη μεγιστοποίηση της πρώιμης ανάπτυξης και ανάπτυξης του παιδιού σας:

• Δημιουργήστε προβλέψιμες ρουτίνες και τελετές για να διατηρήσετε το παιδί σας αίσθημα ασφάλειας και γείωσης.
• Στερεώστε το σπίτι και την αυλή σας με μικρό παιδί, ώστε τα παιδιά να μπορούν να εξερευνήσουν με ασφάλεια.
• Χρησιμοποιήστε ήπια πειθαρχία για να καθοδηγήσετε και να διδάξετε τα παιδιά. Αποφύγετε το χτύπημα, το οποίο μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια σωματική και συναισθηματική βλάβη.
• Τραγουδήστε, μιλήστε και διαβάστε στο μικρό παιδί σας για να ενισχύσετε το λεξιλόγιό τους.
• Παρακολουθήστε το παιδί σας για ενδείξεις σχετικά με τη ζεστασιά και την αξιοπιστία όλων των φροντιστών.
• Φροντίστε καλά τον εαυτό σας σωματικά και συναισθηματικά, γιατί το παιδί σας χρειάζεται να είστε υγιές.

Πίνακας ανάπτυξης: 18 μήνες έως 2 χρόνια

3 έως 5 ετών

Κατά τη διάρκεια αυτών των προσχολικών ετών, τα παιδιά μεγαλώνουν όλο και περισσότερο ανεξάρτητα και ικανά. Η φυσική τους περιέργεια είναι πιθανό να τονωθεί επειδή ο κόσμος τους επεκτείνεται: νέοι φίλοι, νέες εμπειρίες, νέα περιβάλλοντα όπως παιδική μέριμνα ή νηπιαγωγείο.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ανάπτυξης, το CDC συνιστά να:

• Συνεχίστε να διαβάζετε στο παιδί σας καθημερινά.
• Δείξτε τους πώς να κάνουν απλές δουλειές στο σπίτι.
• Να είστε σαφείς και συνεπείς με τις προσδοκίες σας, εξηγώντας ποιες συμπεριφορές θέλετε από το παιδί σας.
• Μιλήστε στο παιδί σας σε κατάλληλη ηλικία γλώσσα.
• Βοηθήστε το παιδί σας να λύσει το πρόβλημα όταν τα συναισθήματα τρέχουν.
• Επιβλέψτε το παιδί σας σε υπαίθριους χώρους παιχνιδιού, ειδικά γύρω από νερό και εξοπλισμό παιχνιδιού.
• Επιτρέψτε στο παιδί σας να έχει επιλογές σχετικά με τον τρόπο αλληλεπίδρασης με τα μέλη της οικογένειας και τους ξένους.

Πίνακας ανάπτυξης: 3 έως 5 χρόνια

Ανάπτυξη σχολικής ηλικίας

Κατά τη διάρκεια των σχολικών ετών, τα παιδιά αποκτούν γρήγορα ανεξαρτησία και ικανότητα. Οι φίλοι γίνονται πιο σημαντικοί και επιδραστικοί. Η αυτοπεποίθηση ενός παιδιού θα επηρεαστεί από τις ακαδημαϊκές και κοινωνικές προκλήσεις που παρουσιάζονται στο σχολικό περιβάλλον.

Καθώς τα παιδιά ωριμάζουν, η πρόκληση της γονικής μέριμνας είναι να βρεθεί μια ισορροπία μεταξύ της διατήρησής τους ασφαλούς, της επιβολής κανόνων, της διατήρησης των οικογενειακών συνδέσεων, της επιτρέποντάς τους να λάβουν ορισμένες αποφάσεις και της ενθάρρυνσης να αποδεχθούν την αυξανόμενη ευθύνη.

Παρά την ταχεία ανάπτυξη και ανάπτυξή τους, χρειάζονται ακόμα γονείς και φροντιστές για να θέσουν όρια και να ενθαρρύνουν υγιείς συνήθειες.

Ακολουθούν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διασφαλίσετε ότι το παιδί σας θα συνεχίσει να είναι υγιές:

• Βεβαιωθείτε ότι κοιμούνται αρκετά.
• Παρέχετε ευκαιρίες για τακτική άσκηση και ατομικά ή ομαδικά αθλήματα.
• Δημιουργήστε ήσυχους, θετικούς χώρους για ανάγνωση και μελέτη στο σπίτι.
• Περιορίστε το χρόνο της οθόνης και παρακολουθήστε προσεκτικά τις διαδικτυακές δραστηριότητες.
• Δημιουργήστε και διατηρήστε θετικές οικογενειακές παραδόσεις.
• Συζητήστε με τα παιδιά σας σχετικά με τη συγκατάθεση και τον καθορισμό ορίων με το σώμα τους.

Πίνακας ανάπτυξης: Σχολική ηλικία

Τι να κάνετε εάν ανησυχείτε

Εάν αναρωτιέστε εάν κάποια πτυχή της ανάπτυξης ενός παιδιού μπορεί να καθυστερήσει, έχετε πολλές επιλογές.

Πρώτα, μιλήστε με τον παιδίατρο του παιδιού σας και ζητήστε έναν έλεγχο ανάπτυξης. Τα εργαλεία ελέγχου που χρησιμοποιούνται από τους γιατρούς είναι πιο λεπτομερή από τις διαδικτυακές λίστες ελέγχου και μπορεί να σας δώσουν πιο αξιόπιστες πληροφορίες σχετικά με τις ικανότητες και την πρόοδο του παιδιού σας.

Μπορείτε επίσης να ζητήσετε από τον παιδίατρό σας να παραπέμψει σε έναν ειδικό ανάπτυξης όπως ένας παιδιατρικός νευρολόγος, επαγγελματίας θεραπευτής, λογοθεραπευτής ή ψυχολόγος που ειδικεύεται στην αξιολόγηση παιδιών.

Εάν το παιδί σας είναι κάτω των 3 ετών, μπορείτε να επικοινωνήσετε με το πρόγραμμα πρώιμης παρέμβασης στην πολιτεία σας.

Εάν το παιδί σας είναι 3 ετών και άνω, μπορείτε να μιλήσετε με τον διευθυντή ειδικής εκπαίδευσης στο δημόσιο σχολείο κοντά στο σπίτι σας (ακόμη και αν το παιδί σας δεν είναι εγγεγραμμένο σε αυτό το σχολείο) για να ζητήσετε αξιολόγηση της ανάπτυξης. Βεβαιωθείτε ότι έχετε γράψει την ημερομηνία και το όνομα του σκηνοθέτη, ώστε να μπορείτε να συνεχίσετε εάν είναι απαραίτητο.

Είναι πραγματικά σημαντικό να δράσετε αμέσως εάν υποψιάζεστε καθυστέρηση ή διαταραχή της ανάπτυξης, επειδή πολλά αναπτυξιακά ζητήματα μπορούν να αντιμετωπιστούν πιο αποτελεσματικά με την έγκαιρη παρέμβαση.

Τι συμβαίνει σε έναν αναπτυξιακό έλεγχο;

Κατά τη διάρκεια του ελέγχου, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας κάνει ερωτήσεις, να αλληλεπιδράσει με το παιδί σας ή να πραγματοποιήσει εξετάσεις για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το τι μπορεί και τι δεν μπορεί να κάνει ακόμα το παιδί σας.

Εάν το παιδί σας έχει ιατρική πάθηση, γεννήθηκε νωρίς ή εκτέθηκε σε περιβαλλοντική τοξίνη, όπως ο μόλυβδος, ο γιατρός μπορεί να διεξάγει συχνότερα διαγνωστικούς ελέγχους.

Εάν είστε φροντιστής ή εκπαιδευτικός που πρέπει να συζητήσει μια πιθανή καθυστέρηση με τους γονείς, το CDC συνιστά να προσεγγίσετε το θέμα με σαφή και συμπονετικό τρόπο. Μπορεί να βρείτε χρήσιμες αυτές τις συμβουλές:

• Συζητήστε συχνά για τα ορόσημα, όχι μόνο όταν ανησυχείτε για καθυστέρηση.
• Χρησιμοποιήστε καλές δεξιότητες ακρόασης. Επιτρέψτε στους γονείς να μιλούν χωρίς να τους διακόπτουν και να επαναλαμβάνουν τις ανησυχίες τους, ώστε να γνωρίζουν ότι δίνετε ιδιαίτερη προσοχή.
• Σκεφτείτε να συναντήσετε έναν συνάδελφο στη συνάντηση για να σημειώσετε.
  Να γνωρίζετε ότι οι γονείς μπορεί να ανταποκρίνονται συναισθηματικά. Οικογενειακά και πολιτιστικά ζητήματα μπορεί να διαμορφώσουν τις αντιδράσεις των γονέων.
• Μοιραστείτε τυχόν σημειώσεις ή αρχεία που έχετε κρατήσει για να τεκμηριώσετε την πρόοδο του παιδιού.
• Ενθαρρύνετε την επαφή με τον οικογενειακό παιδίατρό τους.
• Παρακολούθηση, φροντίζοντας να μοιράζεστε καλά νέα καθώς και ανησυχίες.

Το πακέτο

Τα μωρά, τα μικρά παιδιά και τα παιδιά σχολικής ηλικίας αναπτύσσουν νέες δεξιότητες και ικανότητες σε σταθερή εξέλιξη καθώς γερνούν. Κάθε παιδί αναπτύσσεται με ατομικό ρυθμό.

Η χρήση λιστών ελέγχου ορόσημων ανάπτυξης μπορεί να είναι χρήσιμη για τους γονείς και τους φροντιστές που θέλουν να είναι σίγουροι ότι ένα παιδί μεγαλώνει με υγιείς τρόπους. Αλλά είναι επίσης σημαντικό να διατηρείτε όλα τα καλά ραντεβού για παιδιά, καθώς η ανάπτυξη εξετάζεται σε καθένα από αυτά.

Εάν ανησυχείτε για την πιθανότητα ενός χαμένου ορόσημου, ο γιατρός του παιδιού σας μπορεί να το συζητήσει μαζί σας και μπορεί να πραγματοποιήσει έναν αναπτυξιακό έλεγχο, όπως απαιτείται, για να δώσει μια σαφέστερη εικόνα. Μπορείτε επίσης να συνδεθείτε με ειδικούς για την ανάπτυξη, προγράμματα πρώιμης παρέμβασης και προγράμματα ειδικής αγωγής σε τοπικά σχολεία για να αξιολογήσετε ένα παιδί.

Οι ισχυροί δεσμοί γονέα-παιδιού, η καλή διατροφή, ο επαρκής ύπνος και ένα ασφαλές, θρεπτικό περιβάλλον στο σπίτι και το σχολείο θα βοηθήσουν να διασφαλιστεί ότι τα παιδιά έχουν τις καλύτερες πιθανότητες ανάπτυξης όπως πρέπει.