Έλεγχος κινδύνου αυτοκτονίας

Περιεχόμενο

• Τι είναι ο έλεγχος κινδύνου αυτοκτονίας;
• Σε τι χρησιμεύει?
• Γιατί χρειάζομαι έλεγχο κινδύνου αυτοκτονίας;
• Τι συμβαίνει κατά τον έλεγχο κινδύνου αυτοκτονίας;
• Θα πρέπει να κάνω κάτι για να προετοιμαστώ για έλεγχο κινδύνου αυτοκτονίας;
• Υπάρχουν κίνδυνοι για έλεγχο;
• Τι σημαίνουν τα αποτελέσματα;
• Υπάρχει κάτι άλλο που πρέπει να ξέρω για τον έλεγχο κινδύνου αυτοκτονίας;
• βιβλιογραφικές αναφορές

Τι είναι ο έλεγχος κινδύνου αυτοκτονίας;

Κάθε χρόνο σχεδόν 800.000 άνθρωποι σε όλο τον κόσμο παίρνουν τη ζωή τους. Πολλές ακόμη προσπάθειες αυτοκτονίας. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, είναι η 10η κύρια αιτία θανάτου συνολικά και η δεύτερη κύρια αιτία θανάτου σε άτομα ηλικίας 10-34 ετών. Η αυτοκτονία έχει διαρκή επίδραση σε εκείνους που μένουν πίσω και στην κοινότητα γενικότερα.

Αν και η αυτοκτονία είναι ένα σημαντικό πρόβλημα υγείας, μπορεί συχνά να προληφθεί. Ο έλεγχος κινδύνου αυτοκτονίας μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε πόσο πιθανό είναι να προσπαθήσει κάποιος να πάρει τη ζωή του. Κατά τη διάρκεια των περισσότερων προβολών, ένας πάροχος θα θέσει μερικές ερωτήσεις σχετικά με τη συμπεριφορά και τα συναισθήματα. Υπάρχουν συγκεκριμένες ερωτήσεις και οδηγίες που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι πάροχοι. Αυτά είναι γνωστά ως εργαλεία εκτίμησης κινδύνου αυτοκτονίας. Εάν εσείς ή κάποιος αγαπημένος σας κινδυνεύει να αυτοκτονήσει, μπορείτε να λάβετε ιατρική, ψυχολογική και συναισθηματική υποστήριξη που μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε ένα τραγικό αποτέλεσμα.

Άλλα ονόματα: αξιολόγηση κινδύνου αυτοκτονίας

Σε τι χρησιμεύει?

Ένας έλεγχος κινδύνου αυτοκτονίας χρησιμοποιείται για να διαπιστωθεί εάν κάποιος κινδυνεύει να προσπαθήσει να πάρει τη ζωή του.

Γιατί χρειάζομαι έλεγχο κινδύνου αυτοκτονίας;

Εσείς ή ένα αγαπημένο σας άτομο μπορεί να χρειαστείτε έλεγχο κινδύνου αυτοκτονίας εάν παρατηρήσετε κάποιο από τα ακόλουθα προειδοποιητικά σημάδια:

• Αίσθημα απελπισίας και / ή παγιδευμένου
• Μιλώντας για το ότι είναι ένα βάρος για τους άλλους
• Αυξημένη χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών
• Έχοντας ακραίες αλλαγές στη διάθεση
• Απόσυρση από κοινωνικές καταστάσεις ή επιθυμία να είσαι μόνος
• Μια αλλαγή στις συνήθειες διατροφής και / ή ύπνου

Μπορεί επίσης να χρειαστείτε έλεγχο αν έχετε συγκεκριμένους παράγοντες κινδύνου. Μπορεί να έχετε περισσότερες πιθανότητες να προσπαθήσετε να βλάψετε τον εαυτό σας εάν έχετε:

• Προσπάθησα να αυτοκτονήσεις πριν
• Κατάθλιψη ή άλλη διαταραχή της διάθεσης
• Ένα ιστορικό αυτοκτονίας στην οικογένειά σας
• Ιστορικό τραύματος ή κακοποίησης
• Μια χρόνια ασθένεια και / ή χρόνιο πόνο

Ο έλεγχος κινδύνου αυτοκτονίας μπορεί να είναι πολύ χρήσιμος για άτομα με αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια και παράγοντες κινδύνου. Άλλα προειδοποιητικά σημάδια μπορεί να χρειαστεί να αντιμετωπιστούν αμέσως. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Μιλώντας για αυτοκτονία ή για θάνατο
• Αναζήτηση στο διαδίκτυο για τρόπους αυτοκτονίας, να αποκτήσετε όπλο ή να αποθηκεύσετε φάρμακα όπως υπνωτικά χάπια ή φάρμακα για τον πόνο
• Μιλώντας για το ότι δεν υπάρχει λόγος να ζήσεις

Εάν εσείς ή κάποιος αγαπημένος σας έχει κάποιο από αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια, ζητήστε αμέσως βοήθεια. Καλέστε το 911 ή το National Suicide Prevention Lifeline στο 1-800-273-TALK (8255).

Τι συμβαίνει κατά τον έλεγχο κινδύνου αυτοκτονίας;

Ο έλεγχος μπορεί να γίνει από τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης ή από έναν πάροχο ψυχικής υγείας.Ένας πάροχος ψυχικής υγείας είναι επαγγελματίας υγείας που ειδικεύεται στη διάγνωση και τη θεραπεία προβλημάτων ψυχικής υγείας.

Ο πάροχος της πρωτοβάθμιας περίθαλψης μπορεί να σας κάνει μια φυσική εξέταση και να σας ρωτήσει για τη χρήση ναρκωτικών και αλκοόλ, τις αλλαγές στις συνήθειες φαγητού και ύπνου και τις αλλαγές της διάθεσης. Αυτά θα μπορούσαν να έχουν πολλές διαφορετικές αιτίες. Μπορεί να σας ρωτήσει για τυχόν συνταγογραφούμενα φάρμακα που παίρνετε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα αντικαταθλιπτικά μπορούν να αυξήσουν τις σκέψεις αυτοκτονίας, ειδικά σε παιδιά, εφήβους και νεαρούς ενήλικες (κάτω των 25 ετών). Μπορεί επίσης να κάνετε εξέταση αίματος ή άλλες εξετάσεις για να δείτε εάν μια σωματική διαταραχή προκαλεί τα αυτοκτονικά σας συμπτώματα.

Κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης αίματος, ένας επαγγελματίας υγείας θα πάρει δείγμα αίματος από μια φλέβα στο χέρι σας, χρησιμοποιώντας μια μικρή βελόνα. Μετά την εισαγωγή της βελόνας, μια μικρή ποσότητα αίματος θα συλλεχθεί σε έναν δοκιμαστικό σωλήνα ή φιαλίδιο. Μπορεί να αισθανθείτε λίγο τσίμπημα όταν η βελόνα εισέρχεται ή εξέρχεται. Αυτό συνήθως διαρκεί λιγότερο από πέντε λεπτά.

Ο πάροχος πρωτοβάθμιας περίθαλψης ή ένας πάροχος ψυχικής υγείας μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει ένα ή περισσότερα εργαλεία εκτίμησης κινδύνου αυτοκτονίας. Ένα εργαλείο εκτίμησης κινδύνου αυτοκτονίας είναι είδος ερωτηματολογίου ή κατευθυντήρια γραμμή για τους παρόχους. Αυτά τα εργαλεία βοηθούν τους παρόχους να αξιολογήσουν τη συμπεριφορά, τα συναισθήματά σας και τις σκέψεις αυτοκτονίας. Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα εργαλεία αξιολόγησης περιλαμβάνουν:

• Ερωτηματολόγιο για την υγεία των ασθενών-9 (PHQ9). Αυτό το εργαλείο αποτελείται από εννέα ερωτήσεις σχετικά με αυτοκτονικές σκέψεις και συμπεριφορές.
• Κάντε ερωτήσεις αυτοκτονίας. Αυτό περιλαμβάνει τέσσερις ερωτήσεις και απευθύνεται σε άτομα ηλικίας 10-24 ετών.
• ΑΣΦΑΛΗ-Τ. Πρόκειται για ένα τεστ που επικεντρώνεται σε πέντε τομείς κινδύνου αυτοκτονίας, καθώς και προτεινόμενες επιλογές θεραπείας.
• Η κλίμακα αξιολόγησης σοβαρότητας Columbia-Suicide (C-SSRS). Πρόκειται για μια κλίμακα εκτίμησης κινδύνου αυτοκτονίας που μετρά τέσσερις διαφορετικούς τομείς κινδύνου αυτοκτονίας.

Θα πρέπει να κάνω κάτι για να προετοιμαστώ για έλεγχο κινδύνου αυτοκτονίας;

Δεν χρειάζεστε ειδικές προετοιμασίες για αυτήν την προβολή.

Υπάρχουν κίνδυνοι για έλεγχο;

Δεν υπάρχει κίνδυνος φυσικής εξέτασης ή ερωτηματολογίου. Υπάρχει πολύ μικρός κίνδυνος να κάνετε εξέταση αίματος. Μπορεί να έχετε ελαφρύ πόνο ή μώλωπες στο σημείο όπου τοποθετήθηκε η βελόνα, αλλά τα περισσότερα συμπτώματα εξαφανίζονται γρήγορα.

Τι σημαίνουν τα αποτελέσματα;

Εάν τα αποτελέσματα της φυσικής σας εξέτασης ή της εξέτασης αίματος δείχνουν μια φυσική διαταραχή ή ένα πρόβλημα με ένα φάρμακο, ο πάροχός σας μπορεί να παρέχει θεραπεία και να αλλάξει ή να προσαρμόσει τα φάρμακά σας ανάλογα με τις ανάγκες.

Τα αποτελέσματα ενός εργαλείου εκτίμησης κινδύνου αυτοκτονίας ή μιας κλίμακας εκτίμησης κινδύνου αυτοκτονίας μπορούν να δείξουν πόσο πιθανό είναι να επιχειρήσετε αυτοκτονία. Η θεραπεία σας θα εξαρτηθεί από το επίπεδο κινδύνου σας. Εάν διατρέχετε πολύ υψηλό κίνδυνο, ενδέχεται να εισαχθείτε σε νοσοκομείο. Εάν ο κίνδυνος σας είναι πιο μέτριος, ο πάροχός σας μπορεί να συστήσει ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα:

• Ψυχολογική συμβουλευτική από επαγγελματία ψυχικής υγείας
• Φάρμακα, όπως αντικαταθλιπτικά. Ωστόσο, τα νεότερα άτομα που χρησιμοποιούν αντικαταθλιπτικά πρέπει να παρακολουθούνται στενά. Τα φάρμακα μερικές φορές αυξάνουν τον κίνδυνο αυτοκτονίας σε παιδιά και νεαρούς ενήλικες.
• Θεραπεία για εθισμό στο αλκοόλ ή τα ναρκωτικά

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις εργαστηριακές δοκιμές, τα εύρη αναφοράς και την κατανόηση των αποτελεσμάτων.

Υπάρχει κάτι άλλο που πρέπει να ξέρω για τον έλεγχο κινδύνου αυτοκτονίας;

Εάν αισθάνεστε ότι κινδυνεύετε να πάρετε τη ζωή σας ζητήστε βοήθεια αμέσως. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να λάβετε βοήθεια. Μπορείς:

• Καλέστε το 911 ή μεταβείτε στην τοπική αίθουσα έκτακτης ανάγκης
• Καλέστε την Εθνική Γραμμή Πρόληψης Αυτοκτονιών στο 1-800-273-TALK (1-800-273-8255). Οι βετεράνοι μπορούν να καλέσουν και στη συνέχεια να πατήσουν το 1 για να φτάσουν στη γραμμή κρίσης των βετεράνων.
• Κείμενο της γραμμής κειμένου κρίσης (κείμενο ΑΡΧΙΚΗ στο 741741).
• Στείλτε μήνυμα κειμένου στη γραμμή κρίσης των βετεράνων στο 838255.
• Καλέστε τον γιατρό σας ή τον παροχέα ψυχικής υγείας
• Επικοινωνήστε με έναν αγαπημένο ή στενό φίλο

Εάν ανησυχείτε ότι ένα αγαπημένο άτομο κινδυνεύει να αυτοκτονήσει, μην τους αφήνεις μόνοι. Πρέπει επίσης:

• Ενθαρρύνετε τους να ζητήσουν βοήθεια. Βοηθήστε τους να βρουν βοήθεια εάν χρειαστεί.
• Αφήστε τους να γνωρίζουν ότι σας ενδιαφέρει. Ακούστε χωρίς κρίση και δώστε ενθάρρυνση και υποστήριξη.
• Περιορίστε την πρόσβαση σε όπλα, χάπια και άλλα αντικείμενα που θα μπορούσαν να προκαλέσουν βλάβη.

Μπορεί επίσης να θέλετε να καλέσετε την Εθνική Γραμμή Πρόληψης αυτοκτονιών στο 1-800-273-TALK (8255) για συμβουλές και υποστήριξη.

βιβλιογραφικές αναφορές

1. Αμερικανική Ψυχιατρική Ένωση [Διαδίκτυο]. Washington DC: Αμερικανική Ψυχιατρική Ένωση γ2019. Πρόληψη αυτοκτονίας; [αναφέρεται στις 6 Νοεμβρίου 2019] · [περίπου 3 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.psychiatry.org/patients-families/suicide-prevention
2. Mayo Clinic [Διαδίκτυο]. Ίδρυμα Ιατρικής Εκπαίδευσης και Έρευνας Mayo; c1998–2019. Πάροχοι ψυχικής υγείας: Συμβουλές για την εύρεση ενός; 2017 16 Μαΐου [παραπομπή 2019 6 Νοεμβρίου] · [περίπου 3 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/in-depth/mental-health-providers/art-20045530
3. Mayo Clinic [Διαδίκτυο]. Ίδρυμα Ιατρικής Εκπαίδευσης και Έρευνας Mayo; c1998–2019. Αυτοκτονικές και αυτοκτονικές σκέψεις: Διάγνωση και θεραπεία 2018 18 Οκτωβρίου [παραπομπή 2019 6 Νοεμβρίου] · [περίπου 3 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/suicide/diagnosis-treatment/drc-20378054
4. Mayo Clinic [Διαδίκτυο]. Ίδρυμα Ιατρικής Εκπαίδευσης και Έρευνας Mayo; c1998–2019. Αυτοκτονικές και αυτοκτονικές σκέψεις: Συμπτώματα και αιτίες. 2018 18 Οκτωβρίου [παραπομπή 2019 6 Νοεμβρίου] · [περίπου 4 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/suicide/symptoms-causes/syc-20378048
5. Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνεύμονα και Αίματος [Διαδίκτυο]. Bethesda (MD): Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των Η.Π.Α. ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ; [αναφέρεται στις 6 Νοεμβρίου 2019] · [περίπου 3 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
6. Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας [Διαδίκτυο]. Bethesda (MD): Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των Η.Π.Α. Ρωτήστε το κιτ εργαλείων ερωτήσεων διαλογής αυτοκτονίας (ASQ). [αναφέρεται στις 6 Νοεμβρίου 2019] · [περίπου 3 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.nimh.nih.gov/research/research-conduced-at-nimh/asq-toolkit-materials/index.shtml
7. Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας [Διαδίκτυο]. Bethesda (MD): Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των Η.Π.Α. Αυτοκτονία στην Αμερική: Συχνές Ερωτήσεις [αναφέρεται στις 6 Νοεμβρίου 2019] · [περίπου 3 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.nimh.nih.gov/health/publications/suicide-faq/index.shtml
8. Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας [Διαδίκτυο]. Bethesda (MD): Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των Η.Π.Α. Εργαλείο ελέγχου κινδύνου αυτοκτονίας. [αναφέρεται στις 6 Νοεμβρίου 2019] · [περίπου 4 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.nimh.nih.gov/research/research-conduced-at-nimh/asq-toolkit-materials/asq-tool/screening-tool_155867.pdf
9. Διαχείριση κατάχρησης ουσιών και υπηρεσιών ψυχικής υγείας [Διαδίκτυο]. Rockville (MD): Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των Η.Π.Α. SAFE-T: Αξιολόγηση αυτοκτονίας και αξιολόγηση πέντε σταδίων. [αναφέρεται στις 6 Νοεμβρίου 2019] · [περίπου 4 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://store.samhsa.gov/system/files/sma09-4432.pdf
10. UF Health: University of Florida Health [Διαδίκτυο]. Gainesville (FL): Πανεπιστήμιο της Φλόριντα; γ2019. Αυτοκτονία και αυτοκτονική συμπεριφορά: Επισκόπηση; [ενημέρωση 6 Νοεμβρίου 2019 · αναφέρεται στις 6 Νοεμβρίου 2019]; [περίπου 2 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://ufhealth.org/suicide-and-suicidal-behavior
11. Uniformed Services University: Κέντρο Ψυχολογίας Ανάπτυξης [Διαδίκτυο]. Bethesda (MD): Ίδρυμα Henry M. Jackson για την πρόοδο της στρατιωτικής ιατρικής · γ2019. Κλίμακα Βαθμολογίας Αυτοκτονίας Columbia (C-SSRS); [αναφέρεται στις 6 Νοεμβρίου 2019] · [περίπου 4 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://deploymentpsych.org/system/files/member_resource/C-SSRS%20Factsheet.pdf
12. UW Health [Διαδίκτυο]. Madison (WI): Αρχή Νοσοκομείων και Κλινικών Πανεπιστημίου του Ουισκόνσιν γ2019. Ψυχιατρική και Ψυχολογία: Πρόληψη αυτοκτονιών και πόροι; [ενημερώθηκε το 2018 8 Ιουνίου αναφέρεται στις 6 Νοεμβρίου 2019]; [περίπου 5 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.uwhealth.org/mental-health/suicide-prevention-and-resources/50837
13. Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας [Διαδίκτυο]. Γενεύη (SUI): Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας; γ2019. Αυτοκτονία; 2 Σεπτεμβρίου 2019 [παραπομπή 2019 6 Νοεμβρίου] · [περίπου 5 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/suicide
14. Μηδενική αυτοκτονία στην Υγεία και Συμπεριφορική Υγεία [Διαδίκτυο]. Κέντρο Ανάπτυξης Εκπαίδευσης; c2015–2019. Έλεγχος και αξιολόγηση του κινδύνου αυτοκτονίας · [αναφέρεται στις 6 Νοεμβρίου 2019] · [περίπου 2 οθόνες]. Διαθέσιμο από: https://zerosuicide.sprc.org/toolkit/identify/screening-and-assessing-suicide-risk

Οι πληροφορίες σε αυτόν τον ιστότοπο δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο της επαγγελματικής ιατρικής περίθαλψης ή συμβουλών. Επικοινωνήστε με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν έχετε απορίες σχετικά με την υγεία σας.