Συγγραφέας: Marcus Baldwin
Ημερομηνία Δημιουργίας: 16 Ιούνιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 17 Νοέμβριος 2024
Anonim
Το Σόι Σου - Επεισόδιο 2
Βίντεο: Το Σόι Σου - Επεισόδιο 2

Περιεχόμενο

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Είναι φυσιολογικό το ρέψιμο;

Το Burping είναι πολύ συχνό φαινόμενο. Συμβαίνει όταν συσσωρεύεται αέριο στον εντερικό σωλήνα. Το σώμα σας πρέπει να αφαιρέσει αυτό το αέριο είτε μέσω ρήξης ή μετεωρισμού. Όταν χάνετε, το σώμα σας απελευθερώνει αέριο προς τα πάνω από το πεπτικό σας σύστημα μέσω του στόματος σας. Το σώμα σας μπορεί να περάσει αέριο κατά μέσο όρο μεταξύ 14 και 23 φορές την ημέρα.

Συχνά το αέριο που αποβάλλετε είναι άοσμο. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα σας γενικά εκπέμπει αέριο που δεν μυρίζει, όπως διοξείδιο του άνθρακα και οξυγόνο, μεταξύ άλλων. Μερικές φορές το αέριο που αποβάλλετε έχει αναμιχθεί με θείο κάπου κατά μήκος του πεπτικού συστήματος. Αυτό μπορεί να προκαλέσει έντονη μυρωδιά όταν σπρώξετε ή αφήσετε φλάουτο.

Οι γλύκες που μυρίζουν περιστασιακά σαν θείο ή σάπια αυγά δεν έχουν καμία ανησυχία. Οι συχνές ριπές θείου ή η υπερβολική ρέψιμο μπορεί να είναι το σημάδι κάτι πιο σοβαρού. Οι αιτίες της ριπής θείου μπορεί να ποικίλλουν και μπορεί να περιλαμβάνουν τη διατροφή ή τις συμπεριφορές σας ή ένα υποκείμενο ιατρικό ζήτημα.


Τι προκαλεί ριπή θείου;

Δεν υπάρχει καμία αιτία θρυμματισμού θείου. Το σπάσιμο είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ζωής.Ενδέχεται να αντιμετωπίσετε συχνές ρήξεις λόγω συμπεριφορών ή διατροφής. Η γέννηση μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι μιας άλλης κατάστασης υγείας.

Οι σχετιζόμενες με τη συμπεριφορά αιτίες ριπής μπορεί να σχετίζονται με υπερβολική πρόσληψη αέρα. Μπορεί να καταπιείτε πάρα πολύ αέρα από:

  • τρώει πολύ γρήγορα
  • τρώει όταν μιλάμε
  • πίνοντας ανθρακούχα ποτά
  • υπερκατανάλωση τροφής
  • κάπνισμα
  • πίνοντας από άχυρο
  • τσίχλα
  • πιπιλίζοντας σκληρές καραμέλες
  • έχοντας χαλαρές οδοντοστοιχίες

Τα τρόφιμα και τα ποτά μπορούν επίσης να προκαλέσουν επιπλέον αέριο στο σώμα σας. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι το σώμα σας είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο σε ορισμένους τύπους τροφίμων που έχουν ως αποτέλεσμα έντονες μυρωδιές.

Ορισμένα τρόφιμα που μπορούν να προκαλέσουν συσσώρευση αερίου περιλαμβάνουν:

  • τηγανητά φαγητά
  • τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
  • τρόφιμα και ποτά που περιέχουν λακτόζη
  • σταυρανθή λαχανικά όπως μπρόκολο, λαχανάκια Βρυξελλών και λάχανο
  • τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
  • σκόρδο και κρεμμύδια

Οι θάμνοι θείου μπορεί επίσης να προκληθούν από μια υποκείμενη κατάσταση υγείας ή από ένα φάρμακο που παίρνετε. Ορισμένες καταστάσεις υγείας που μπορεί να οδηγήσουν σε μη φυσιολογική γέννηση περιλαμβάνουν:


  • δυσπεψία
  • γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD)
  • γαστρίτιδα
  • πεπτικό έλκος
  • λοιμώξεις όπως Ελικοβακτήριο του πυλωρού και λοίμωξη giardia

Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό;

Γενικά, το ρέψιμο είναι μια βασική λειτουργία του σώματός σας. Ενδέχεται να αντιμετωπίσετε άλλα συμπτώματα που σχετίζονται με το υπερβολικό αέριο, όπως

  • φούσκωμα
  • φούσκωμα
  • πόνος στην κοιλιά σας

Το ρέψιμο και αυτά τα άλλα συμπτώματα δεν πρέπει να ανησυχούν, εκτός εάν εμποδίζουν την καθημερινή σας ζωή.

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν υποψιάζεστε ότι έχετε υποκείμενη ιατρική πάθηση ή εάν οι θάμνοι θείου συνοδεύονται από σχετικά συμπτώματα όπως:

  • πόνος στο στήθος ή στο πεπτικό σύστημα
  • απώλεια βάρους
  • πυρετός
  • ναυτία και έμετος
  • διάρροια

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν ότι έχετε μια πιο σοβαρή κατάσταση υγείας.

Πώς αντιμετωπίζονται οι ριπές θείου;

Η θεραπεία για το θείο μπορεί να είναι τόσο απλή όσο η εξάλειψη ορισμένων τροφίμων από τη διατροφή σας ή η αλλαγή συμπεριφοράς που σας προκαλούν να καταπιείτε υπερβολικό αέρα.


Απομακρύνετε τα τρόφιμα και τα ποτά που προκαλούν υπερβολικό αέριο στο σώμα σας. Αυτά μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο, επομένως προσέξτε την απόκριση του σώματός σας σε ορισμένα τρόφιμα και προσπαθήστε να αποφύγετε αυτά που έχουν ως αποτέλεσμα συχνή ρέψιμο.

Οι συμπεριφορές που οδηγούν στην κατάποση επιπλέον αέρα πρέπει να εξαλειφθούν. Αυτό περιλαμβάνει:

  • τσίχλα
  • πιπιλίζοντας σκληρές καραμέλες
  • κάπνισμα
  • τρώει γρήγορα
  • τρώει ενώ μιλάει
  • υπερκατανάλωση τροφής

Η τακτική άσκηση μπορεί να είναι μια συμπεριφορά που βοηθά στην αποτροπή της γέννησης και άλλων γαστρεντερικών διαταραχών.

Τα φάρμακα που στοχεύουν την πέψη και το αέριο περιλαμβάνουν:

  • αντιόξινα, όπως Pepcid AC ή Tums
  • προϊόντα ενζύμου λακτάσης
  • προϊόντα βισμούθιου-σαλικυλικού, όπως το Pepto-Bismol
  • προϊόντα άλφα-γαλακτοσιδάσης
  • σιμεθικόνη (Mylanta Gas, Gas-X)
  • προβιοτικά

Ο γιατρός σας μπορεί να καθορίσει ότι χρειάζεστε συνταγογραφούμενα φάρμακα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων ή τη θεραπεία μιας υποκείμενης πάθησης. Για παράδειγμα, εάν έχετε βακτηριακή λοίμωξη που προκαλεί ριπή θείου, μπορεί να σας συνταγογραφηθούν αντιβιοτικά.

Ποιες είναι οι προοπτικές για τις ρίζες θείου;

Το θείο και το ρέψιμο καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας δεν είναι συνθήκες που πρέπει να ανησυχείτε εκτός εάν γίνουν υπερβολικές ή εμφανιστούν με άλλα συμπτώματα.

Η συσσώρευση αερίου στο σώμα σας είναι αρκετά φυσιολογική. Ο θάμνος θείου που συνοδεύεται από πιο σοβαρά συμπτώματα θα πρέπει να επανεξετάζεται από το γιατρό σας. Αυτά μπορεί να αποτελούν ένδειξη άλλης κατάστασης υγείας.

Νωπά Άρθρα

Φρουτώδη αντιοξειδωτικά ποτά που είναι τρελά καλά για το σώμα σας

Φρουτώδη αντιοξειδωτικά ποτά που είναι τρελά καλά για το σώμα σας

Δεν είναι μυστικό ότι τα φρέσκα φρούτα, τα λαχανικά, οι ξηροί καρποί είναι γεμάτα με φυτικές ίνες φιλικές προς το έντερο, βασικές βιταμίνες και βασικά μέταλλα. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε είναι ότι εί...
6 λόγοι που υπερκαταναλέετε

6 λόγοι που υπερκαταναλέετε

Έχετε γεμίσει από το δείπνο, αλλά δεν μπορείτε να αντισταθείτε στο να παραγγείλετε το διπλό κέικ δύο στρώσεων μαύρης σοκολάτας για επιδόρπιο. Καταβροχθίζεις ένα ολόκληρο σακουλάκι πατατάκια με γεύση μ...