3 σημάδια ήρθε η ώρα να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τη χαμηλή σεξουαλική σας ορμή

Περιεχόμενο

• 1. Η χαμηλή σεξουαλική ορμή επηρεάζει τη σχέση σας
• 2. Η χαμηλή σεξουαλική ορμή επηρεάζει την ποιότητα ζωής σας
• 3. Οι θεραπείες στο σπίτι δεν έχουν λειτουργήσει
• Το πακέτο

Υπάρχουν πολλά θέματα ταμπού, συνθήκες και συμπτώματα για τα οποία οι γυναίκες δεν μιλούν πάντα για τους γιατρούς τους. Ένα από αυτά μπορεί να είναι η χαμηλή σεξουαλική επιθυμία. Οι γυναίκες μπορεί να είναι άβολα να μιλάνε για την έλλειψη της επιθυμίας για σεξ ή απόλαυση του, όπως κάποτε.

Το σεξ συνδέεται συχνά με πολλούς περίπλοκους παράγοντες, όπως το πώς νιώθεις για το σώμα σου, την ικανοποίησή σου στις σχέσεις σου και τη συνολική σου ευτυχία. Εάν κάποιος από αυτούς τους παράγοντες δεν είναι ισορροπημένος, η σεξουαλική σας ορμή μπορεί να επηρεαστεί.

Αλλά η χαμηλή σεξουαλική επιθυμία δεν είναι κάτι που πρέπει να ντρέπεται. Υπάρχουν πολλές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της λίμπιντο σας. Εδώ είναι τα σημάδια ότι ήρθε η ώρα να συζητήσετε τη χαμηλή σεξουαλική σας επιθυμία με το γιατρό σας.

1. Η χαμηλή σεξουαλική ορμή επηρεάζει τη σχέση σας

Το σεξ, η οικειότητα και μια υγιής σχέση συνδέονται συχνά. Όταν η σεξουαλική επιθυμία μιας γυναίκας μειώνεται, η σχέση της μπορεί επίσης να επηρεαστεί.

Το να αισθάνεσαι άγχος για την έλλειψη επιθυμίας σου μπορεί να επηρεάσει τη σχέση σου. Ο σύντροφός σας μπορεί να δυσκολευτεί να κατανοήσει αυτήν την αλλαγή στη λίμπιντο σας, νομίζοντας ότι δεν τους επιθυμείτε σεξουαλικά ή δεν θέλετε να είστε κοντά.

Αρκετές σεξουαλικές διαταραχές και υποκείμενες αιτίες σχετίζονται με χαμηλή σεξουαλική επιθυμία. Ένα από αυτά είναι η υποκινητική διαταραχή της σεξουαλικής επιθυμίας (HSDD), που είναι τώρα γνωστή ως γυναικεία σεξουαλικό ενδιαφέρον / διαταραχή διέγερσης. Αυτή η χρόνια κατάσταση αναγκάζει τις γυναίκες να βιώσουν χαμηλή σεξουαλική ορμή, οδηγώντας σε δυσφορία.

Η γυναικεία σεξουαλικό ενδιαφέρον / διαταραχή διέγερσης είναι η πιο κοινή κατάσταση σεξουαλικής υγείας που επηρεάζει τις γυναίκες. Εάν η σχέση σας είναι τεταμένη λόγω αλλαγών στη σεξουαλική επιθυμία, μιλήστε με το γιατρό σας για να μάθετε εάν η αιτία είναι HSDD ή άλλη κατάσταση. Αυτή η διαταραχή είναι εξαιρετικά θεραπεύσιμη.

2. Η χαμηλή σεξουαλική ορμή επηρεάζει την ποιότητα ζωής σας

Η χαμηλή σεξουαλική ορμή δεν επηρεάζει απλώς τη σχέση σας - μπορεί επίσης να επηρεάσει τη συνολική ποιότητα ζωής σας. Τα συμπτώματα αυτού περιλαμβάνουν:

• να ανησυχείτε γιατί έχετε μειωμένη σεξουαλική επιθυμία
• φοβούμενοι ότι δεν είστε πλέον επιθυμητοί ή ελκυστικοί λόγω χαμηλής λίμπιντο
• να έχετε λιγότερη απόλαυση από δραστηριότητες εκτός από το σεξ από ό, τι κάποτε
• αποφεύγοντας να βλέπεις φίλους γιατί φοβάσαι το θέμα του σεξ
• αγχωμένος λόγω της χαμηλής σεξουαλικής επιθυμίας σας

Η χαμηλή σεξουαλική ορμή μπορεί να επηρεάσει τη συνολική αυτοεκτίμησή σας, την απόδοση της εργασίας σας ή τις σχέσεις σας με τον σύντροφό σας και τους φίλους σας. Μπορεί να είστε τόσο απασχολημένοι με τη σεξουαλική σας ορμή (ή έλλειψη αυτής) που καθίσταται δύσκολο να ολοκληρώσετε άλλες εργασίες. Μερικές φορές αυτό μπορεί να προκαλέσει ή να συμβάλει στην κατάθλιψη.

Εάν η σεξουαλική ορμή σας επηρεάζει, μιλήστε με το γιατρό σας Είτε πρόκειται για γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης, γυναικολόγο ή θεραπευτή, μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε μια πορεία θεραπείας και ενισχυμένη λίμπιντο.

3. Οι θεραπείες στο σπίτι δεν έχουν λειτουργήσει

Με τόσες πολλές διαθέσιμες πληροφορίες στο Διαδίκτυο, πιθανότατα έχετε ζητήσει πληροφορίες πριν αποφασίσετε να επισκεφθείτε το γιατρό σας. Μπορεί να έχετε δοκιμάσει να επικοινωνείτε πιο ανοιχτά με τον σύντροφό σας, να δοκιμάζετε διαφορετικές σεξουαλικές θέσεις, να παίζετε ρόλους ή να χρησιμοποιείτε σεξ παιχνίδια για διαφορετικά είδη διέγερσης. Μπορεί επίσης να έχετε δοκιμάσει τεχνικές ανακούφισης από το άγχος. Αλλά εάν αυτές οι θεραπείες δεν έχουν αυξήσει αποτελεσματικά τη σεξουαλική σας ορμή, ήρθε η ώρα να επισκεφτείτε τον γιατρό σας.

Σύμφωνα με την Σεξουαλική Ιατρική Εταιρεία της Βόρειας Αμερικής, περίπου 1 στις 10 γυναίκες θα εμφανίσουν HSDD στη διάρκεια της ζωής τους. Δεν είναι ασυνήθιστο για τις γυναίκες να χάνουν περιστασιακά το ενδιαφέρον τους για σεξ λόγω αλλαγών στις ορμόνες ή δυσκολιών στη σχέση. Αλλά όταν προκαλεί προσωπική δυσφορία, αυτό θα μπορούσε να είναι ένδειξη HSDD.

Το πακέτο

Ανεξάρτητα από την αιτία, υπάρχουν πολλές θεραπείες για χαμηλή λίμπιντο στις γυναίκες. Εάν έχετε δοκιμάσει μερικές επιλογές που δεν έχουν λειτουργήσει, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε ή δεν θα επανακτήσετε τη σεξουαλική επιθυμία σας εγκαίρως.

Συχνά, η χαμηλή σεξουαλική επιθυμία θα μπορούσε απλώς να είναι αποτέλεσμα της λήψης ενός συγκεκριμένου φαρμάκου ή συμπληρώματος. Άλλες φορές, οι σχετικές με τη γήρανση αλλαγές ορμονών θα μπορούσαν να είναι ο λόγος. Αλλά μέχρι να δείτε έναν γιατρό, δεν θα γνωρίζετε την αιτία και τις πιθανές θεραπείες. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να ξεκινήσετε έναν ειλικρινές και ανοιχτό διάλογο με το γιατρό σας.