Δύο δρομείς με αναπηρικό αμαξίδιο Badass μοιράζονται πώς το άθλημα έχει αλλάξει εντελώς τη ζωή τους

Περιεχόμενο

• Η Iron Woman των αγώνων με αναπηρικό αμαξίδιο
• Το Hot New Up-and-Comer
• Παρακινώντας ο ένας τον άλλον
• Αξιολόγηση για

Για δύο από τις πιο κακές γυναίκες δρομείς αμαξιδίων, την Τατιάνα ΜακΦάντεν και την Αριέλ Ράουσιν, το να πατάς στην πίστα είναι κάτι περισσότερο από το να κερδίζεις τρόπαια. Αυτοί οι εκλεκτοί προσαρμοστικοί αθλητές (οι οποίοι, διασκεδαστικό γεγονός: εκπαιδεύτηκαν μαζί στο Πανεπιστήμιο του Ιλινόις) εστιάζουν στο λέιζερ για να δώσουν στους δρομείς πρόσβαση και ευκαιρία να ανακαλύψουν ένα άθλημα που άλλαξε τη ζωή τους, παρά τα πολλά εμπόδια.

Η αναπηρία είναι μειονοτική κατάσταση στα περισσότερα αθλήματα και το τρέξιμο σε αναπηρικό καροτσάκι δεν διαφέρει. Υπάρχουν πολλά εμπόδια στην είσοδο: Μπορεί να είναι δύσκολη η οργάνωση κοινοτήτων και η εύρεση εκδηλώσεων που υποστηρίζουν το άθλημα, και ακόμη κι αν το κάνετε, θα σας κοστίσει καθώς τα περισσότερα αγωνιστικά αναπηρικά αμαξίδια είναι πάνω από $ 3.000.

Ωστόσο, αυτές οι δύο απίστευτες γυναίκες θεωρούν ότι η προσαρμοστική λειτουργία μπορεί να αλλάξει τη ζωή. Έχουν αποδείξει ότι αθλητές όλων των δυνατοτήτων μπορούν να επωφεληθούν από το άθλημα και έχουν χτίσει τη δική τους σωματική και συναισθηματική διάθεση στην πορεία ... ακόμα και όταν κανείς δεν πίστευε ότι θα τα καταφέρει.

Να πώς παραβίασαν τους κανόνες και βρήκαν τη δύναμή τους ως γυναίκες και ως αθλήτριες.

Η Iron Woman των αγώνων με αναπηρικό αμαξίδιο

Μπορεί να έχετε ακούσει το όνομα της 29χρονης Tatyana McFadden τον περασμένο μήνα, όταν η Παραολυμπιονίκης έσπασε την κασέτα στο Ημιμαραθώνιο NYRR United Airlines NYC, προσθέτοντας στο εντυπωσιακό της κατάλογο νικών. Μέχρι σήμερα, έχει κερδίσει πέντε φορές τον Μαραθώνιο της Νέας Υόρκης, επτά χρυσά μετάλλια στους Παραολυμπιακούς Αγώνες για την Ομάδα των ΗΠΑ και 13 χρυσά μετάλλια στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα IPC. ICYDK, αυτή είναι η μεγαλύτερη νίκη σε έναν μεγάλο αγώνα από οποιονδήποτε άλλο ανταγωνιστή.

Το ταξίδι της στο βάθρο, ωστόσο, ξεκίνησε πολύ πριν από το βαρύ υλικό και οπωσδηποτε δεν περιελάμβανε αγωνιστικές καρέκλες υψηλής τεχνολογίας ή ειδική εκπαίδευση.

Η ΜακΦάντεν (που γεννήθηκε με spina bifida, παραλύοντας την από τη μέση και κάτω) πέρασε τα πρώτα χρόνια της ζωής της σε ορφανοτροφείο στην Αγία Πετρούπολη της Ρωσίας. «Δεν είχα αναπηρικό καροτσάκι», λέει. «Δεν ήξερα καν ότι υπήρχε. Γλίστρησα στο πάτωμα ή περπατούσα με τα χέρια μου».

Υιοθετημένη από ένα ζευγάρι των ΗΠΑ σε ηλικία έξι ετών, η McFadden ξεκίνησε τη νέα της ζωή στις πολιτείες με σοβαρές επιπλοκές στην υγεία, συγκεκριμένα επειδή τα πόδια της είχαν ατροφήσει, γεγονός που οδήγησε σε μια σειρά από χειρουργικές επεμβάσεις.

Αν και δεν το ήξερε εκείνη τη στιγμή, αυτό ήταν μια σημαντική καμπή. Μετά την ανάρρωσή της, ασχολήθηκε με τον αθλητισμό και έκανε ό,τι μπορούσε: κολύμπι, μπάσκετ, χόκεϊ επί πάγου, ξιφασκία… και τελικά αγώνες με αναπηρικά αμαξίδια, εξηγεί. Λέει ότι εκείνη και η οικογένειά της είδαν την ενεργό δράση ως την πύλη για την ανοικοδόμηση της υγείας της.

«Στο λύκειο, συνειδητοποίησα ότι είχα την υγεία και την ανεξαρτησία μου [μέσω του αθλητισμού]», λέει. "Θα μπορούσα να σπρώξω την αναπηρική μου καρέκλα μόνος μου και ζούσα μια ανεξάρτητη, υγιή ζωή. Μόνο τότε θα μπορούσα να έχω στόχους και όνειρα". Αλλά δεν ήταν πάντα εύκολο για εκείνη. Συχνά της ζητήθηκε να μην αγωνιστεί σε αγώνες πίστας, έτσι ώστε το αναπηρικό της αμαξίδιο να μην αποτελεί κίνδυνο για τους δρομείς με ικανό σώμα.

Μόνο μετά το σχολείο η ΜακΦάντεν μπορούσε να σκεφτεί τον αντίκτυπο που είχαν τα αθλήματα στην εικόνα του εαυτού της και την αίσθηση της δύναμης. Wantedθελε να βεβαιωθεί ότι κάθε μαθητής είχε την ίδια ευκαιρία να διαπρέψει στον αθλητισμό. Ως εκ τούτου, έγινε μέρος μιας αγωγής που τελικά οδήγησε στην ψήφιση μιας πράξης στο Μέριλαντ που έδινε σε μαθητές με αναπηρία την ευκαιρία να αγωνιστούν στο διασχολικό στίβο.

«Σκεφτόμαστε αυτόματα τι είναι ένα άτομο κλίση κάνει», λέει. «Δεν έχει σημασία πώς το κάνεις, είμαστε όλοι έξω για τρέξιμο. Ο αθλητισμός είναι ο καλύτερος τρόπος για να πιέσετε για υπεράσπιση και να φέρετε όλους μαζί».

Η ΜακΦάντεν πήγε στο Πανεπιστήμιο του Ιλινόις με μια προσαρμοστική υποτροφία μπάσκετ, αλλά τελικά το παράτησε για να επικεντρωθεί στο να τρέξει με πλήρη απασχόληση. Έγινε σκληροπυρηνική αθλήτρια μικρών αποστάσεων και προκλήθηκε από τον προπονητή της να δοκιμάσει έναν μαραθώνιο. Έτσι έκανε, και έκτοτε αποτελεί ιστορία ρεκόρ.

«Έκανα αυτή τη σοβαρή εστίαση στους μαραθώνιους όταν, εκείνη την εποχή, έκανα 100-200 μέτρα σπριντ», λέει. "Αλλά το έκανα. Είναι εκπληκτικό πώς μπορούμε να μεταμορφώσουμε το σώμα μας."

Το Hot New Up-and-Comer

Η ελίτ δρομέας με αναπηρικό αμαξίδιο Arielle Rausin είχε παρόμοιες δυσκολίες στην εύρεση πρόσβασης σε προσαρμοστικά αθλήματα. Παράλυτη σε ηλικία 10 ετών σε τροχαίο ατύχημα, άρχισε να αγωνίζεται σε 5K και να τρέχει σε αντοχές με τους συμμαθητές της σε καθημερινή αναπηρική καρέκλα (γνωστή και ως άβολα και πολύ αποτελεσματική.)

Αλλά η ακραία δυσφορία από τη χρήση μιας καρέκλας χωρίς αγώνες δεν μπορούσε να ανταγωνιστεί την ενδυνάμωση που ένιωθε να τρέχει και μερικοί εμπνευσμένοι προπονητές γυμναστικής βοήθησαν να δείξουν στον Rausin ότι θα μπορούσε να αγωνιστεί και να κερδίσει.

«Μεγαλώνοντας, όταν είσαι σε μια καρέκλα, παίρνεις βοήθεια μεταφέροντας μέσα και έξω από το κρεβάτι, αυτοκίνητα, οπουδήποτε και αυτό που παρατήρησα αμέσως ήταν ότι έγινα πιο δυνατή», λέει. «Το τρέξιμο μου έδωσε την ιδέα ότι εγώ μπορώ να πετύχω πράγματα και να πετύχω τους στόχους και τα όνειρά μου." (Εδώ είναι τι δεν γνωρίζουν οι άνθρωποι για το να παραμείνουν σε φόρμα σε αναπηρικό καροτσάκι.)

Η πρώτη φορά που η Ράουσιν είδε έναν άλλο δρομέα αναπηρικών αμαξιδίων ήταν 16 ετών κατά τη διάρκεια 15 χιλιομέτρων με τον μπαμπά της στην Τάμπα. Εκεί, γνώρισε τον προσαρμοστικό προπονητή τρεξίματος για το Πανεπιστήμιο του Ιλινόις, ο οποίος της είπε ότι αν γινόταν δεκτή στο σχολείο, θα είχε θέση στην ομάδα του. Αυτό ήταν όλο το κίνητρο που χρειαζόταν για να πιέσει τον εαυτό της στο σχολείο.

Σήμερα κάνει 100-120 μίλια την εβδομάδα για να προετοιμαστεί για την περίοδο του ανοιξιάτικου μαραθωνίου, και συνήθως μπορείς να τη βρεις με αυστραλιανό μαλλί μερινό, καθώς πιστεύει ακράδαντα στις ικανότητες και τη βιωσιμότητά του που δεν μυρίζει. Μόνο φέτος, έχει σχέδια να αγωνιστεί σε έξι έως 10 μαραθώνιους, συμπεριλαμβανομένου του Μαραθωνίου της Βοστώνης ως αθλήτρια της Boston Elite 2019. Έχει επίσης το βλέμμα της στο ενδεχόμενο να αγωνιστεί στους Παραολυμπιακούς Αγώνες του 2020 στο Τόκιο.

Παρακινώντας ο ένας τον άλλον

Από τότε που χαλάρωσε στον ημιμαραθώνιο της Νέας Υόρκης μαζί με τον McFadden τον Μάρτιο, ο Rausin επικεντρώνεται στο λέιζερ στον Μαραθώνιο της Βοστώνης τον επόμενο μήνα. Ο στόχος της είναι απλά να τοποθετηθεί ψηλότερα από ό, τι έκανε πέρυσι (ήταν 5η) και έχει έναν εμπνευσμένο άσο να φύγει όταν οι λόφοι γίνονται σκληροί: Τατιάνα ΜακΦάντεν.

«Δεν έχω γνωρίσει ποτέ γυναίκα τόσο δυνατή όσο η Τατιάνα», λέει ο Ράουσιν. "Την οραματίζομαι κυριολεκτικά ενώ ανεβαίνω στους λόφους της Βοστώνης ή στις γέφυρες της Νέας Υόρκης. Το εγκεφαλικό της είναι απίστευτο". Από την πλευρά της, η ΜακΦάντεν λέει ότι ήταν καταπληκτικό να βλέπεις τον Ράουσιν να μεταμορφώνεται και να βλέπει πόσο γρήγορα έχει πάρει. «Κάνει σπουδαία πράγματα για το άθλημα», λέει.

Και δεν προωθεί απλώς το άθλημα με τα σωματικά της κατορθώματα. Η Ράουσιν λερώνει τα χέρια της κάνοντας καλύτερο εξοπλισμό, ώστε οι αθλητές με αναπηρικό αμαξίδιο να μπορούν να αποδίδουν στο αποκορύφωμά τους. Αφού παρακολούθησε ένα μάθημα τρισδιάστατης εκτύπωσης στο κολέγιο, η Rausin εμπνεύστηκε να σχεδιάσει ένα γάντι για αναπηρικά αμαξίδια και έκτοτε ξεκίνησε τη δική της εταιρεία Ingenium Manufacturing.

Τόσο ο Rausin όσο και ο McFadden λένε ότι το κίνητρό τους προέρχεται από το να δουν πόσο μακριά μπορούν να ωθήσουν τον εαυτό τους μεμονωμένα, αλλά αυτό δεν επισκιάζει τις πρωτοβουλίες τους να παρέχουν περισσότερες ευκαιρίες για την επόμενη γενιά δρομέων με αναπηρικό καροτσάκι.

«Τα νεαρά κορίτσια παντού θα πρέπει να μπορούν να διαγωνίζονται και να ανακαλύπτουν νέες δυνατότητες», λέει ο Rausin. «Το τρέξιμο είναι εξαιρετικά ενδυναμωτικό και σου δίνει την αίσθηση ότι μπορείς να κάνεις τα πάντα».

Αξιολόγηση για