Τσάι για αλλεργίες: Μια εναλλακτική θεραπεία για την ανακούφιση από τα συμπτώματα

Περιεχόμενο

• Πράσινο τσάι
• Benifuuki Ιαπωνικό πράσινο τσάι
• Τσάι τσουκνίδας
• Τσάι Butterbur
• Άλλα τσάγια
• Το εφέ του εικονικού φαρμάκου
• Πάρε μακριά

Τα άτομα με εποχιακές αλλεργίες, που ονομάζονται επίσης αλλεργική ρινίτιδα ή αλλεργική ρινίτιδα, εμφανίζουν συμπτώματα όπως μια βουλωμένη ή καταρροή και φαγούρα στα μάτια.

Αν και το τσάι είναι μια δημοφιλής θεραπεία για τη θεραπεία αυτών των συμπτωμάτων, υπάρχουν ορισμένα τσάγια που έχουν πραγματική επιστημονική υποστήριξη. Παρακάτω, θα αναφέρουμε τα τσάγια που έχουν ενδείξεις ανακούφισης των συμπτωμάτων

Εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε τσάι για τη θεραπεία συμπτωμάτων αλλεργίας, χρησιμοποιήστε ένα διαχύτη ή ένα δοχείο τσαγιού με φρέσκα ή αποξηραμένα βότανα. Χρησιμοποιείτε φακελάκια τσαγιού μόνο εάν η ευκολία είναι πρωταρχικής σημασίας και οι σακούλες είναι αλεύριστες.

Πράσινο τσάι

Το πράσινο τσάι έχει επαινηθεί από τους φυσικούς θεραπευτές για ορισμένα οφέλη για την υγεία. Αυτά τα οφέλη περιλαμβάνουν:

• βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου
• μείωση του κινδύνου καρκίνου
• καύση λίπους

Πολλά από αυτά τα οφέλη για την υγεία υποστηρίζονται από κλινική έρευνα. Μια μελέτη του 2008 διαπίστωσε ότι το πράσινο τσάι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του βάρους. Ένα άλλο έδειξε ότι η κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένο κίνδυνο προχωρημένου καρκίνου του προστάτη.

Benifuuki Ιαπωνικό πράσινο τσάι

Το τσάι Benifuuki ή το Camellia sinensis είναι μια καλλιεργημένη ποικιλία ιαπωνικού πράσινου τσαγιού. Περιέχει μεγάλη ποσότητα μεθυλιωμένων κατεχινών και γαλλικής επιγαλκατοχίνης (EGCG), οι οποίες αναγνωρίζονται και οι δύο για τα αντι-αλλεργικά προστατευτικά τους αποτελέσματα.

Διαπιστώθηκε ότι το πράσινο τσάι Benifuuki ήταν ιδιαίτερα χρήσιμο για τη μείωση των συμπτωμάτων μιας αλλεργικής αντίδρασης στη γύρη κέδρου.

Τσάι τσουκνίδας

Το τσάι που παρασκευάζεται με τσουκνίδα, ή Urtica dioica, περιέχει αντιισταμινικά.

Τα αντιισταμινικά μπορούν να μειώσουν τη ρινική φλεγμονή και να μειώσουν τα συμπτώματα αλλεργίας στη γύρη.

Τσάι Butterbur

Το Butterbur ή Petasites hybridus είναι ένα φυτό που βρίσκεται σε ελώδεις περιοχές. Έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πολλών διαφορετικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων των εποχιακών αλλεργιών.

Ένα δημοσιευμένο στο ISRN Allergy διαπίστωσε ότι το butterbur είναι εξίσου αποτελεσματικό με το αντιισταμινικό φεξοφεναδίνη (Allegra) στην παροχή ανακούφισης από τα συμπτώματα αλλεργίας.

Άλλα τσάγια

Αναγνωρισμένα άλλα φυσικά συστατικά που μπορούν να μετατραπούν σε ένα τσάι για τη μείωση των συμπτωμάτων αλλεργίας και ιγμορίτιδας. Αυτά τα συστατικά περιλαμβάνουν:

• τζίντζερ με το δραστικό συστατικό [6] -γκερόλη
• κουρκούμη με τη δραστική ουσία κουρκουμίνη

Το εφέ του εικονικού φαρμάκου

Το εικονικό φάρμακο είναι ψεύτικη ιατρική θεραπεία ή φάρμακο που δεν έχει εγγενή θεραπευτική δράση. Η κατάσταση ενός ατόμου μπορεί να βελτιωθεί εάν πιστεύει ότι το εικονικό φάρμακο είναι πραγματική ιατρική περίθαλψη. Αυτό ονομάζεται εφέ εικονικού φαρμάκου.

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να παρουσιάσουν ένα εικονικό φάρμακο όταν πίνουν τσάι. Η ζεστασιά και η άνεση ενός φλιτζανιού τσαγιού μπορεί να κάνει ένα άτομο να αισθάνεται χαλαρό και μερικώς ανακουφισμένο από τα συμπτώματα αλλεργίας του.

Πάρε μακριά

Υπάρχουν πολλά τσάγια που έχουν αποδειχθεί ότι έχουν θετική επίδραση στα συμπτώματα αλλεργίας.

Εάν θέλετε να δοκιμάσετε ένα συγκεκριμένο είδος τσαγιού για ανακούφιση από αλλεργίες, μιλήστε με το γιατρό σας. Μπορούν να σας συμβουλέψουν για το πόσο τσάι πρέπει να πίνετε κατά τη διάρκεια μιας ημέρας και πώς ένα τσάι μπορεί να αλληλεπιδράσει με το τρέχον φάρμακο σας.

Πρέπει να αγοράζετε τσάι μόνο από αξιόπιστους κατασκευαστές. Ακολουθήστε τις οδηγίες χρήσης τους.