Κορυφαίες 10 θεραπείες σπα που κάνετε μόνοι σας

Περιεχόμενο

• 1. Ενισχύστε μια θαμπή επιδερμίδα
• 2. Ομαλές λεπτές γραμμές και ρυτίδες
• Συνεχίστε να διαβάζετε για περισσότερες θεραπείες σπα και γρήγορες επιδιορθώσεις στο σπίτι για να ηρεμήσετε το τραχύ, ξηρό δέρμα και να τερματίσετε το πρήξιμο και τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια.
• 3. Ήρεμο τραχύ, ξηρό δέρμα
• 4. Τερματίστε τις ανησυχίες Undereye
• Περισσότερες θεραπείες σπα για λείανση του φολιδωτού δέρματος και για απαλότητα ξηρών χεριών και ποδιών.
• 5. Ομαλή φολιδωτή επιδερμίδα
• 6. Μαλακώστε τα ξηρά χέρια και πόδια
• Στη συνέχεια, ομορφύνετε τις κλειδαριές σας με σπιτικές θεραπείες σπα για τα μαλλιά σας.
• 7. Έλεγχος Frizzy, Unruly Strands
• 8. Boost Limp, Oily Tresses
• Περισσότερες θεραπείες σπα στο σπίτι για προβλήματα μαλλιών, συμπεριλαμβανομένης της πιτυρίδας και των λαμπερών κλειδαριών.
• 9. Καταπρανει την πιτυρίδα
• 10. Κλειδαριές Revamp Lack-Luster
• Αξιολόγηση για

1. Ενισχύστε μια θαμπή επιδερμίδα

Θεραπεία με σπα Οι πιθανότητες είναι ότι το δέρμα σας φαίνεται λιγότερο λαμπερό χάρη στην υπερέκθεση σε σκληρές περιβαλλοντικές συνθήκες (άνεμος, κρύος αέρας και ήλιος) σε συνδυασμό με την έλλειψη απολέπισης. Ο καλύτερος τρόπος για να αναζωογονήσετε μια θαμπή χροιά είναι με εκχυλίσματα φρούτων που γυαλίζουν το δέρμα. Στο σπα χωμάτινου νερού της Νέας Υόρκης, Ohm, το γκρέιπφρουτ είναι το βασικό συστατικό στην αναζωογόνηση 60 λεπτών δέρματος εμπνευσμένου από την Ασία ($ 109; ohmspa.com). Το εκχύλισμα γκρέιπφρουτ εφαρμόζεται για να ενισχύσει τη λάμψη του δέρματος. Η βιταμίνη C που περιέχει βοηθά στην ενεργοποίηση των χρωστικών κυττάρων στο δέρμα, η οποία επιφέρει μια υγιή λάμψη.

Θεραπεία σπα στο σπίτι Κάντε απολέπιση δύο φορές την εβδομάδα (μετά τον καθαρισμό) με το Grassroots Sweeping Success ($ 15; kohls.com), το οποίο συσκευάζει σκόνη από κέλυφος καρύδας που αφαιρεί το δέρμα. ή Aquatanica Spa Sea Moisture Facial με πρωτεΐνη μαργαριταριού γυαλίσματος ($18; bbw.com).

2. Ομαλές λεπτές γραμμές και ρυτίδες

Θεραπεία με σπα Καθώς μεγαλώνετε, η υφή και ο τόνος του δέρματός σας αλλάζουν, αποτέλεσμα της διάσπασης του κολλαγόνου και της ελαστίνης των ιστών, καθώς και του γενικού μυϊκού τόνου και της γενικής ποιότητας του δέρματος. Το Exhale Mind Body Spa στη Νέα Υόρκη προσφέρει μια περιποίηση προσώπου Acu-lift ($210; exhalespa.com), η οποία προέρχεται από ολιστικές παραδόσεις των κινεζικών και άλλων ασιατικών πολιτισμών.Σε αυτό το πρόσωπο, μικρές βελόνες εισάγονται στο δέρμα για να ερεθίσουν το εξωτερικό στρώμα. το δέρμα ανταποκρίνεται προσπαθώντας να παράγει περισσότερο κολλαγόνο και ελαστίνη, λέει ο Robert MacDonald, M.S., L.Ac., διευθυντής θεραπείας στην Exhale.

Θεραπεία σπα στο σπίτι Βοηθήστε το σφριγηλό δέρμα με το Christian Bretons Face Lift (60$; 800-848-6835), έναν ορό που περιέχει καφεΐνη. ή LOreal Paris Revitalift Double Lifting Pump (16,59 $; στα φαρμακεία), ένα δίδυμο με συστατικό που προέρχεται από ορυκτά που συσφίγγει το δέρμα και μια κρέμα καταπολέμησης των ρυτίδων Pro-Retinol A.

Συνεχίστε να διαβάζετε για περισσότερες θεραπείες σπα και γρήγορες επιδιορθώσεις στο σπίτι για να ηρεμήσετε το τραχύ, ξηρό δέρμα και να τερματίσετε το πρήξιμο και τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια.

[header = Spa θεραπείες για τραχύ ξηρό δέρμα: βρείτε στο σπίτι επιλογές θεραπείας spa σήμερα.]

3. Ήρεμο τραχύ, ξηρό δέρμα

Θεραπεία με σπα Ο ιδιοκτήτης του Ohm Spa, Jonathan Ho, ενθουσιάζεται για τα ενυδατικά οφέλη του μελιού. Τα πιο θρεπτικά, ενυδατικά χαρακτηριστικά του προσώπου μας είναι μέλι manuka [129 $ για 60 λεπτά. ohmspa.com], λέει ο Χο. Αυτή η μορφή μελιού, που χρησιμοποιείται στη Νέα Ζηλανδία εδώ και αιώνες, βοηθά στην επίθεση στα βακτήρια χωρίς να ξηραίνει το δέρμα. Το Ho καθαρίζει, τονώνει, απολεπίζει, κάνει μασάζ και αχνίζει το δέρμα πριν απλώσει το μέλι σε πρόσωπο και λαιμό. Αυτό το γλυκό συστατικό δεν είναι μόνο θρεπτικό, βοηθάει να κλειδώσετε την υγρασία.

Θεραπεία σπα στο σπίτι Εφαρμόστε μια λιχουδιά με έγχυση μελιού όπως το Nuxe Reve de Miel Facial Cleansing Gel ($22; beautyexclusive.com) με άνθη λάιμ και ροδάκινο. ή LOccitane Honey Comfort Mask ($ 30; usa.loccitane.com) με βασιλικό πολτό που θρέφει το δέρμα (ένα μείγμα πρωτεϊνών και αμινοξέων που προέρχονται από μέλισσες).

4. Τερματίστε τις ανησυχίες Undereye

Θεραπεία με σπα Ένας αποτελεσματικός τρόπος για να μειώσετε τους μαύρους κύκλους και το πρήξιμο είναι με ένα συνδυασμό παγωμένου ορού με βάση το τζελ και κρέμα βιταμίνης Κ. στο Golden Door Spa at the Boulders στην Αριζόνα, ιαπωνικό και ιθαγενές fusion spa, το Eye Care Treatment ($ 60 για 25 λεπτά · goldendoorspa.com) φροντίζει για όλα τα προβλήματα που σχετίζονται με τα μάτια. Η θεραπεία περιλαμβάνει μασάζ, για να βοηθήσει στην αύξηση της κυκλοφορίας, και ένα περιτύλιγμα στα μάτια με πορτοκαλί και κόκκινα φύκια, για να βοηθήσει στη μείωση του πρηξίματος. μια κρέμα βιταμίνης Κ υπερ-δύναμης βοηθά στον έλεγχο της πήξης του αίματος (μία αιτία των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια).

Θεραπεία σπα στο σπίτι Κάντε απαλό μασάζ στο πρόσωπό σας με μια ανοδική, κυκλική κίνηση και, στη συνέχεια, εφαρμόστε δροσερές φέτες αγγουριού, βρεγμένες σακούλες τσαγιού χαμομηλιού ή έτοιμα μαξιλάρια ματιών για 10 λεπτά. Δοκιμάστε το Earth Therapeutics Recover-E Cucumber Eye Pads ($ 6; earththerapeutics.com), εμποτισμένο με καταπραϋντικό αγγούρι, πράσινο τσάι και βιταμίνη Ε. ή Peter Thomas Roth Power K Eye Rescue ($ 110; peterthomasroth.com) με βιταμίνη Κ και λαμπερή βιταμίνη C.

Περισσότερες θεραπείες σπα για λείανση του φολιδωτού δέρματος και για απαλότητα ξηρών χεριών και ποδιών.

[header = Θεραπείες σπα για ξηρό δέρμα: βρείτε προτάσεις θεραπείας σπα στο σπίτι τώρα.]

5. Ομαλή φολιδωτή επιδερμίδα

Θεραπεία με σπα Η απολέπιση ζαχαροκάλαμου Maui ($ 25 για 10 λεπτά · grandwailea.com) είναι δημοφιλής στο Maui, Hawaiis Grand Wailea Hotel Spa Grande. Συσκευάζει ζάχαρη, μακαντάμια και έλαια καρύδας για απολέπιση και ενυδάτωση του δέρματος. Η ζάχαρη γυαλίζει το δέρμα σχεδόν το ίδιο αποτελεσματικά με το γλυκολικό οξύ επαγγελματικής ποιότητας, αλλά προσφέρει το πρόσθετο πλεονέκτημα να βοηθήσει να μαλακώσουν τα τραχιά σημεία, εξηγεί η Dana Roberts, με βάση το Maui, ιδρυτής των προϊόντων περιποίησης δέρματος Malie Kauai.

Θεραπεία σπα στο σπίτι Μασάζ σε Tahitian Noni Moa Sugar Scrub ($33; tahitiannoni.com), που περιέχει έλαια από σουσάμι και μακαντάμια. ή Malie Kauais Pikake Body Cream ($28; maliekauai.com), ένα μείγμα από λάδι μακαντάμια και αλόη.

6. Μαλακώστε τα ξηρά χέρια και πόδια

Θεραπεία με σπα Το νερό ρυζιού είναι ένα αγαπημένο ενυδατικό φάρμακο για τα ξηρά χέρια και πόδια στη Μαλαισία, λέει ο Jok Keng, ασκούμενος της κινεζικής παραδοσιακής ιατρικής στο χωριό Spa στο Pangkor Laut της Μαλαισίας. Εδώ, το ρύζι μουλιάζεται όλη τη νύχτα για να εξαχθεί το άμυλο και να μαλακώσουν οι κόκκοι. Στη συνέχεια, το Keng αναμειγνύει το νερό και το ρύζι σε μια πάστα, προσθέτοντας μια πρέζα κουρκουμά (γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του). Το μείγμα, λέει, βελτιώνει επίσης την κυκλοφορία του αίματος.

Θεραπεία σπα στο σπίτι Κάντε μασάζ στα πόδια με Fresh Rice Dry Oil ($ 45; fresh.com), το οποίο έχει αντιφλεγμονώδη άρνικα. στα χέρια, χρησιμοποιήστε το Origins Spice Odyssey Foaming Body Rub (27,50$; origins.com) με αντιφλεγμονώδη κουρκουμά και κόλιανδρο.

Στη συνέχεια, ομορφύνετε τις κλειδαριές σας με σπιτικές θεραπείες σπα για τα μαλλιά σας.

[header = Spa θεραπείες για τα μαλλιά σας: οικονομικά αποδοτικές επιλογές θεραπείας σπα στο σπίτι.]

7. Έλεγχος Frizzy, Unruly Strands

Θεραπεία με σπα Πάρτε μια ένδειξη από τους Μπαλινέζους. Το λάδι καρύδας, ένα θρεπτικό, ενυδατικό συστατικό, κάνει θαύματα, λέει ο Kim Collier, ιδρυτής του εμπνευσμένου από το Μπαλί JAMU Asian Spa Rituals στο Whitefish, Mont. Κάνουμε μασάζ με ένα μείγμα ελαίων καρύδας, σπόρων σταφυλιού και jojoba στο τριχωτό της κεφαλής και τα νήματα για περίπου πέντε λεπτά, λέει ο Collier. Στη συνέχεια, εφαρμόζεται ατμός για 10 λεπτά πριν ξεπλυθεί δύο φορές με νερό και σαμπουάν για να αφαιρέσει το λάδι.

Θεραπεία σπα στο σπίτι Επιλέξτε ένα σαμπουάν και μαλακτικό δίδυμο με εξίσου ενυδατικό έλαιο σταφυλιού, όπως το Alberto VO5 Blushin Apple Gentle Cleansing Shampoo και το Gentle Moisture Conditioner (1,29 $ το καθένα, στα φαρμακεία).

8. Boost Limp, Oily Tresses

Θεραπεία με σπα Τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας χρειάζονται φυσικά έλαια για να ευδοκιμήσουν, αλλά η υπερβολική ποσότητα μπορεί να κάνει ολόκληρο το κεφάλι σας να αισθάνεται σαν πετρελαιοκηλίδα. Για να αφαιρέσετε το λίπος, χρησιμοποιήστε ένα ξέβγαλμα με βάση το ξύδι, λέει η Ann Moloney Brown, διευθύντρια σπα στο Spa Shiki, μέρος του ασιατικού Lodge of Four Seasons Resort στο Lake of the Ozarks, Mo. Το μείγμα σπα: Ανακατέψτε 14 φλιτζάνια μήλο μηλόξυδο με 2 φλιτζάνια νερό, στη συνέχεια προσθέστε το χυμό από μισό λεμόνι (για να μειώσετε τη μυρωδιά του ξιδιού). Κάντε μασάζ στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής, αφήνοντάς τα να διεισδύσουν για περίπου 10 λεπτά. ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Θεραπεία σπα στο σπίτι Ξεκαθαρίστε τα μαλλιά με Hamadi Lemon Mint Hair Wash ($ 18 για 4 ουγγιές; sephora.com) με λεμονόχορτο και εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ. ή Graham Webb Ice Cap Revitalizing Shampoo με μενθόλη ($13; grahamwebb.com).

Περισσότερες θεραπείες σπα στο σπίτι για προβλήματα μαλλιών, συμπεριλαμβανομένης της πιτυρίδας και των λαμπερών κλειδαριών.

[header = Spa θεραπείες: καταπρανει την πιτυρίδα & αναζωογονεί τα μαλλιά με θεραπεία σπα στο σπίτι.]

9. Καταπρανει την πιτυρίδα

Θεραπεία με σπα Συνήθως μπορείτε να κατηγορήσετε το ενοχλητικό σύνδρομο aky-scalp στον μύκητα, λέει ο Jamie Ahn, ιδιοκτήτης του New York Citys Acqua Beauty Bar, που ειδικεύεται σε θεραπείες εμπνευσμένες από την Ανατολή. Το σπα της κόλπο: λάδι δέντρου τσαγιού, ένα φυσικό αντιμυκητιακό για να απαλύνει το ξεφλούδισμα. Ο Ahn απλώνει μερικές σταγόνες στο τριχωτό της κεφαλής και του κάνει απαλό μασάζ για δύο λεπτά και στη συνέχεια ξεβγάζει με δροσερό νερό. Το έλαιο τσαγιού καταπρανει επίσης τη φαγούρα που σχετίζεται με την πιτυρίδα.

Θεραπεία σπα στο σπίτι Πλύνετε με προϊόντα τσαγιού-πετρελαίου όπως Philip B Thai Tea Body Wash ($ 40,50; philipb.com) ή Paul Mitchell Tea Tree Hair and Scalp Treatment ($ 13; 800-321-JPMS).

10. Κλειδαριές Revamp Lack-Luster

Θεραπεία με σπα Τα μαλλιά μπορεί να φαίνονται λιγότερο από πλούσια λόγω συσσώρευσης προϊόντων, υπερεπεξεργασίας και άλλων περιβαλλοντικών παραγόντων. Για τη διάσωση: το Oriental Head Massage, συγχαρητήρια για το ολιστικό σπα Mandarin New York Citys της Νέας Υόρκης ($ 95 για 20 λεπτά, mandarinoriental.com). Σύμφωνα με την Nicole Caban, επόπτη του σπα, η θεραπεία αναζωογονεί τα μαλλιά από το τριχωτό της κεφαλής μέχρι τις άκρες χρησιμοποιώντας κόκκινη άργιλο πλούσιο σε μέταλλα και ένα μασάζ που διεγείρει την κυκλοφορία. τελειώνει με ένα ξέπλυμα με δροσερό νερό, που ενισχύει τη λάμψη. Το αποτέλεσμα είναι άγγιγμα, λαμπερά σκέλη.

Θεραπεία σπα στο σπίτι Αναζωογονήστε τα μαλλιά χρησιμοποιώντας Oscar Blandi Fango Marine Mud Treatment ($ 24; sephora.com) με θρεπτικό φασκόμηλο και yarrow. ή Paul Labrecques Curly Finish High Gloss Spray Shine ($ 20; paullabrecque.com) με λάδι καμέλιας για να προσθέσετε αμέσως λάμψη σε στεγνά ή κατεστραμμένα θαμπά μαλλιά.

Αξιολόγηση για