Σημαντική καταθλιπτική διαταραχή: τι είναι, συμπτώματα και θεραπεία

Περιεχόμενο

• Κύρια συμπτώματα
• Πιθανές αιτίες
• Πώς να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση
• Πώς γίνεται η θεραπεία

Η μείζονος κατάθλιψης ή η κλασική κατάθλιψη, που ονομάζεται επίσης μονοπολική διαταραχή, είναι μια διαταραχή ψυχικής υγείας που προκαλείται συνήθως από την παραγωγή χαμηλών ορμονών.

Συνήθως τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν αίσθημα κενής, έλλειψη ενδιαφέροντος για δραστηριότητες ρουτίνας, τερματική αϋπνία και θλίψη χωρίς προφανή λόγο, τα οποία διατηρούνται για τουλάχιστον δύο συνεχόμενες εβδομάδες, και για αυτόν τον λόγο είναι μια από τις πιο απενεργοποιημένες ψυχολογικές διαταραχές ποτέ ότι το άτομο δεν μπορεί να διατηρήσει δραστηριότητες ρουτίνας, όπως να σηκωθεί από το κρεβάτι.

Επειδή επηρεάζει το μυαλό και το σώμα, η κύρια αιτία της κατάθλιψης δεν έχει ακόμη αποσαφηνιστεί πλήρως, αλλά είναι γνωστό ότι συνδέεται με τη διαταραχή των ορμονών, τα παιδικά συμβάντα, τα τραύματα και τους κληρονομικούς γενετικούς παράγοντες. Έτσι, η διάγνωση της μείζονος κατάθλιψης γίνεται από τον ψυχίατρο ή τον ψυχολόγο παρατηρώντας τα σωματικά συμπτώματα, όπως η αϋπνία, μαζί με την αναφορά του ατόμου, έτσι ώστε να μπορεί να συνιστάται η κατάλληλη θεραπεία.

Κύρια συμπτώματα

Η μεγάλη κατάθλιψη μπορεί να παρουσιάσει πολλά συμπτώματα, τα περισσότερα από τα οποία οφείλονται στη μείωση των ορμονών που είναι απαραίτητες για καλή σωματική και ψυχολογική λειτουργία, όπως:

• Δυσκολία στον ύπνο μετά το ξύπνημα τη νύχτα.
• Σωματική και ψυχική κόπωση
• Επαναλαμβανόμενη σκέψη για θάνατο ή αυτοκτονία.
• Υπερβολική απώλεια βάρους
• Απώλεια όρεξης και λίμπιντο
• Αίσθημα κενού
• Απαισιοδοξία;
• Αγωνία;
• Θλίψη.

Η δυσκολία στον ύπνο όταν ξαπλώνετε είναι ένα κλασικό σύμπτωμα άγχους, το οποίο μπορεί ή όχι να υπάρχει στην κατάθλιψη. Δείτε άλλα σημάδια άγχους και πώς να το αντιμετωπίσετε.

Πιθανές αιτίες

Η αιτία μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής έχει πολλούς παράγοντες όπως μεγάλες απώλειες, τραύμα και καθημερινό άγχος για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Ωστόσο, είναι γνωστό ότι η μείωση της παραγωγής ορμονών υπάρχει σε όλες τις περιπτώσεις, γεγονός που αυξάνει την υπόθεση ότι μπορεί να υπάρχει κάποιος γενετικός παράγοντας, καθώς, ακόμη και σε άτομα χωρίς ιστορικό ορμονικών ασθενειών, αυτή η διαταραχή μπορεί επίσης να παρατηρηθεί.

Πώς να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση

Για τη σωστή διάγνωση της μείζονος κατάθλιψης, ο γενικός ιατρός μπορεί να διατάξει εργαστηριακές εξετάσεις για να αποκλείσει άλλες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που επηρεάζουν την παραγωγή ορμονών, όπως ο υπερ και ο υποθυρεοειδισμός, για παράδειγμα.

Μετά την απόρριψη οποιασδήποτε άλλης ασθένειας, το άτομο παραπέμπεται στον ψυχίατρο ή τον ψυχολόγο, ο οποίος φτάνει στη διάγνωση παρατηρώντας τουλάχιστον 5 συμπτώματα μαζί, για τουλάχιστον 2 συνεχόμενες εβδομάδες, δύο από αυτά, απαραίτητα, η έλλειψη ευχαρίστησης σε δραστηριότητες που κάποτε ήταν λόγος χαράς και κατάθλιψης.

Πώς γίνεται η θεραπεία

Η θεραπεία για μείζονα καταθλιπτική διαταραχή μπορεί να γίνει με τη συνοδεία ψυχολόγου ή ψυχαναλυτή, μέσω ψυχοθεραπείας. Αυτοί οι επαγγελματίες βοηθούν το άτομο να κατανοήσει τι συμβαίνει με τα συναισθήματά του, τις αισθήσεις και τις παρατηρήσεις του κόσμου, με στόχο να καταλήξει σε πιο ρεαλιστικές απαντήσεις στις προσωπικές ερωτήσεις που προκαλούν ταλαιπωρία.

Ο ψυχίατρος θα συμμετάσχει στη θεραπεία, σε περιπτώσεις όπου είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν φάρμακα. Ωστόσο, ακόμη και όταν συνταγογραφούνται αντικαταθλιπτικά, είναι μόνο για μικρό χρονικό διάστημα, έτσι ώστε το άτομο να μπορεί να επιστρέψει στην καθημερινή του δραστηριότητα, όπως να κοιμάται τουλάχιστον 8 ώρες και να τρώει κανονικά. Ελέγξτε ποια αντικαταθλιπτικά χρησιμοποιούνται περισσότερο και τις παρενέργειές τους.

Η θεραπεία όταν γίνεται σύμφωνα με τις επαγγελματικές οδηγίες και τη δέσμευση του ατόμου, τείνει να δείχνει βελτίωση μετά την 4η εβδομάδα, αλλά ακόμη και όταν τα σημάδια μείζονος κατάθλιψης εξαφανίζονται εντελώς και η θεραπεία με φάρμακα τελειώνει, συνιστάται να συνεχιστούν οι συνεδρίες ψυχοθεραπείας, επειδή η κατάθλιψη μπορεί τελικά επέστρεψε.