Συγγραφέας: Bobbie Johnson
Ημερομηνία Δημιουργίας: 1 Απρίλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 14 Απρίλιος 2025
Anonim
Αναιμία: Οι 3 πιο συχνές αιτίες χαμηλού αιματοκρίτη
Βίντεο: Αναιμία: Οι 3 πιο συχνές αιτίες χαμηλού αιματοκρίτη

Περιεχόμενο

Η θεραπεία για κακοήθη αναιμία γίνεται συμπληρώνοντας τη βιταμίνη Β12 από το στόμα ή με ενέσεις, εκτός από την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Β12.

Η κακοήθης αναιμία είναι ένας τύπος αναιμίας που χαρακτηρίζεται από μείωση της συγκέντρωσης της βιταμίνης Β12 στο αίμα λόγω αλλαγών στην απορρόφηση και τη χρήση αυτής της βιταμίνης, η οποία οδηγεί σε συμπτώματα όπως αδυναμία, ωχρότητα και κόπωση, για παράδειγμα. Μάθετε πώς να εντοπίζετε κακοήθη αναιμία.

Τι να φάτε σε κακοήθη αναιμία

Συνιστάται στο άτομο που διαγιγνώσκεται κακοήθης αναιμία να έχει επαρκή διατροφή και σύμφωνα με τις οδηγίες του διατροφολόγου και συνιστάται η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Β12. Τα κύρια τρόφιμα που συνιστώνται σε αυτήν την περίπτωση είναι:

  • Μπριζόλα συκωτιού
  • Θαλασσινά στον ατμό
  • Γάλα και τυρί;
  • Σολομός;
  • Αυγό;
  • Γάλα σόγιας.

Δείτε μια πιο ολοκληρωμένη λίστα με τα τρόφιμα με την πλουσιότερη βιταμίνη Β12.


Εκτός από την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε αυτήν τη βιταμίνη, μπορεί επίσης να συνιστάται η ένεση βιταμίνης Β12 ή η λήψη από του στόματος βιταμίνης. Η θεραπεία γίνεται συνήθως για 1 μήνα, συνήθως αρκετή για την αντιμετώπιση της αναιμίας και, κατά συνέπεια, των συμπτωμάτων. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις όπου το συμπλήρωμα βιταμίνης Β12 πρέπει να διατηρηθεί για τη ζωή, ειδικά όταν δεν είναι δυνατόν να εντοπιστεί μια αιτία για τη χαμηλή απορρόφηση της βιταμίνης.

Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, η θεραπεία μπορεί να ξεκινήσει με ενέσεις βιταμίνης Β12 στον μυ, πριν από τη συμπλήρωση. Αυτές οι ενέσεις πρέπει να γίνονται κάθε μέρα έως ότου τα επίπεδα βιταμίνης Β12 είναι φυσιολογικά.

Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο για να μάθετε πώς μπορείτε να βελτιώσετε τη διατροφή σας:

Σημάδια βελτίωσης και επιδείνωσης

Τα συμπτώματα της κακοήθης αναιμίας τείνουν να βελτιώνονται λίγες ημέρες μετά την έναρξη της θεραπείας, με μειωμένη κόπωση, αυξημένη όρεξη, μειωμένη αλλαγή της διάθεσης και ενίσχυση των νυχιών.


Από την άλλη πλευρά, τα σημάδια επιδείνωσης είναι πιο συχνά όταν δεν ξεκινά η θεραπεία ή όταν δεν γίνεται συμπλήρωση στη σωστή δοσολογία. Σε τέτοιες περιπτώσεις, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν απώλεια βάρους, μειωμένη λίμπιντο, αίσθημα δύσπνοιας και μυρμήγκιασμα σε διάφορα μέρη του σώματος.

Συνιστάται Σε Εσάς

SHAPE Up αυτής της εβδομάδας: Διάσημοι με τατουάζ, 22 κινήσεις που πρέπει να κάνουν οι γυναίκες και περισσότερες καυτές ιστορίες

SHAPE Up αυτής της εβδομάδας: Διάσημοι με τατουάζ, 22 κινήσεις που πρέπει να κάνουν οι γυναίκες και περισσότερες καυτές ιστορίες

Όλοι ξέρουμε κατάλληλο και υπέροχο Αντζελίνα Τζολί έχει ένα tat ή δύο και Kat Von D είναι καλυμμένο με μελάνι αλλά ξέρατε γλυκό σταρλέτ (και HAPE covergirl) Βανεσσα Χατζενς έχει ένα μεγάλο τατουάζ; Ακ...
4 καθαριστικά και αποτοξινώσεις χωρίς χυμούς που πρέπει να δοκιμάσετε

4 καθαριστικά και αποτοξινώσεις χωρίς χυμούς που πρέπει να δοκιμάσετε

Από τον καθαρισμό χυμών έως τις δίαιτες αποτοξίνωσης, ο κόσμος των τροφίμων και της διατροφής είναι γεμάτος τρόπους για να «επαναφέρετε» τις διατροφικές σας συνήθειες. Μερικά από αυτά είναι ...