5 Θεραπείες για την αρθροπάθεια

Περιεχόμενο

• 1. Αντιμετώπιση αρθρώσεων
• 2. Φυσικοθεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα
• 3.Χειρουργική αρθροπάθειας
• 4. Φυσική θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα
• 5. Οικιακή θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα
• Σημάδια βελτίωσης και επιδείνωσης
• Επιπλοκές αρθροπάθειας
• Φροντίδα σε περίπτωση οστεοαρθρίτιδας

Η θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα μπορεί να γίνει με τη χρήση φαρμάκων, φυσικοθεραπείας, άσκησης και στις πιο σοβαρές περιπτώσεις όταν τα συμπτώματα επιμένουν, καθιστώντας δύσκολη τη ζωή, μπορεί να ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση, αλλά στην τελευταία περίπτωση.

Τα συμπτώματα συνήθως ελέγχονται καλά με αντιφλεγμονώδη χάπια όπως η ιβουπροφαίνη, αλλά καθώς αυτά δεν πρέπει να λαμβάνονται για περισσότερο από 7 ημέρες καθώς προκαλεί πόνο στο στομάχι, ο γιατρός μπορεί επίσης να συστήσει την καθημερινή εφαρμογή αντιφλεγμονωδών αλοιφών για να περάσει στον πόνο .

Η φυσιοθεραπεία είναι ένας καλός σύμμαχος, που είναι χρήσιμη για την ανακούφιση από τον πόνο, τη μείωση του πρηξίματος, του θορύβου κατά τη μετακίνηση της άρθρωσης και τη βελτίωση της λειτουργίας, ενδείκνυται για όλους τους ανθρώπους. Όταν συνδυάζονται με φάρμακα, είναι πολύ αποτελεσματικά στην ανακούφιση του πόνου και στη βελτίωση της λειτουργίας.

Έτσι, οι διαθέσιμες θεραπείες για την οστεοαρθρίτιδα περιλαμβάνουν:

1. Αντιμετώπιση αρθρώσεων

Η φαρμακευτική αγωγή για την οστεοαρθρίτιδα μπορεί να γίνει με τη λήψη αναλγητικών και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, όπως, για παράδειγμα, παρακεταμόλη, ασπιρίνη, ιβουπροφαίνη και ναπροξένη για την ανακούφιση του πόνου και του πρηξίματος των αρθρώσεων ή με την εφαρμογή της αλοιφής Moment ή Voltaren. Ένα άλλο φάρμακο που χρησιμοποιείται στην οστεοαρθρίτιδα είναι το Artrolive ή το Condroflex, το οποίο περιέχει δύο ουσίες που βοηθούν στην αναγέννηση του χόνδρου των αρθρώσεων, προστατεύοντάς τους από τον εκφυλισμό. Μάθετε περισσότερα στο: Arthrosis Remedy.

Όταν αυτά τα φάρμακα σε συνδυασμό με φυσιοθεραπεία δεν έχουν το αναμενόμενο αποτέλεσμα και ο πόνος είναι απενεργοποιημένος, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει διήθηση με αναισθητικό, κορτικοστεροειδή ή υαλουρονικό οξύ απευθείας στην προσβεβλημένη άρθρωση. Μάθετε περισσότερα στο: Η διείσδυση στο γόνατο ανακουφίζει τον πόνο και βελτιώνει την κίνηση.

2. Φυσικοθεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα

Η φυσιοθεραπευτική θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα στοχεύει στη μείωση του πόνου και της ταλαιπωρίας μέσω της χρήσης συσκευών φυσικοθεραπείας, θερμικών πόρων, όπως σάκων θερμότητας ή πάγου και ασκήσεων κινητοποίησης και ενίσχυσης. Αυτό αποτρέπει την καταστροφή του χόνδρου, αυξάνοντας τον ενδοαρθρικό χώρο μέσω ασκήσεων και κινητοποιήσεων. Μάθετε πώς μπορεί να γίνει η φυσιοθεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα κάνοντας κλικ εδώ.

Η ενίσχυση των μυών που περιβάλλουν την προσβεβλημένη άρθρωση είναι υψίστης σημασίας, έτσι ώστε η άρθρωση να είναι λίγο πιο προστατευμένη και να προκαλεί λιγότερο πόνο και γι 'αυτό συνιστάται η άσκηση των ασκήσεων που υποδεικνύει ο φυσιοθεραπευτής, τόσο στην κλινική όσο και στο σπίτι. Μάθετε μερικές ασκήσεις για αρθροπάθεια στο γόνατο.

Η ποδηλασία, στο διάδρομο και το Pilates είναι επίσης καλές επιλογές για όταν δεν υπάρχει πόνος για να διατηρηθεί η δύναμη, είναι χρήσιμο για τη μείωση της πρώιμης επιστροφής των συμπτωμάτων.

3.Χειρουργική αρθροπάθειας

Η χειρουργική επέμβαση ενδείκνυται όταν η χρήση φαρμάκων και η φυσιοθεραπεία δεν επαρκούσαν για να διευκολύνουν τον πόνο και τον περιορισμό που έχει το άτομο. Θα πρέπει πάντα να είναι η τελευταία θεραπευτική επιλογή, καθώς μπορεί να αφήσει μόνιμα επακόλουθα, όπως απώλεια εύρους κίνησης στην προσβεβλημένη άρθρωση.

Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να γίνει για ξύσιμο του προσβεβλημένου ιστού ή για αντικατάσταση μέρους ή όλου του αρμού. Μετά τη διαδικασία, το άτομο πρέπει να υποβληθεί σε φυσική θεραπεία για μερικές ακόμη εβδομάδες έως ότου ο ιστός επουλωθεί εντελώς και δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε πατερίτσες ή άλλες συσκευές για να βοηθήσετε στην κίνηση και έως ότου το άτομο είναι σε θέση να εκτελεί τις καθημερινές του δραστηριότητες κανονικά.

4. Φυσική θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα

Μια καλή φυσική θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα είναι η κατανάλωση τσαγιού από σπόρους σουκουπίρα, καθώς αυτό το φαρμακευτικό φυτό έχει μια ηρεμιστική και αναζωογονητική επίδραση στις αρθρώσεις, που είναι χρήσιμη για τη συμπλήρωση της κλινικής και φυσικοθεραπευτικής θεραπείας. Για το τσάι, συνιστάται να βράσετε 12 θρυμματισμένους σπόρους σουκουπίρα σε ένα λίτρο νερό και να πιείτε αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ένας άλλος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το sucupira για την οστεοαρθρίτιδα είναι να καταπίνετε τα καψάκια του. Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε τα αποτελέσματα στο: Sucupira σε κάψουλες.

5. Οικιακή θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα

Μια καλή θεραπεία στο σπίτι για την οστεοαρθρίτιδα είναι να τοποθετήσετε ένα μπουκάλι ζεστό νερό πάνω από την προσβεβλημένη άρθρωση όταν πονάει. Για την επίτευξη του ίδιου στόχου τοποθετώντας μια δέσμη υφασμάτων γεμάτη με σουσάμι ή σπόρους λιναριού που θερμαίνονται στο φούρνο μικροκυμάτων πάνω από την άρθρωση για να μειώσουν τον πόνο και την ταλαιπωρία. Συνιστάται να το αφήσετε για περίπου 15 έως 20 λεπτά. Δείτε περισσότερες επιλογές στο: Αρχική θεραπεία για την αρθρίτιδα.

Σημάδια βελτίωσης και επιδείνωσης

Η μείωση του πρηξίματος, του πόνου και της βελτίωσης της λειτουργίας είναι τα πρώτα σημάδια βελτίωσης της αρθρώσεως, αλλά με τη μονιμότητα αυτών των συμπτωμάτων, η επιδείνωση της κατάστασης είναι εμφανής και είναι απαραίτητο να διερευνηθεί τι μπορεί να συμβαίνει μέσω εξετάσεων απεικόνισης όπως x ή μαγνητική τομογραφία.

Επιπλοκές αρθροπάθειας

Επιπλοκές προκύπτουν όταν δεν γίνεται θεραπεία, με αύξηση της έντασης και της συχνότητας του πόνου. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει πρόοδο της οστεοαρθρίτιδας, με μεγαλύτερη πληγείσα περιοχή και μερικές φορές μόνο χειρουργική επέμβαση για την τοποθέτηση μιας πρόσθεσης μπορεί να φέρει ανακούφιση από τα συμπτώματα.

Φροντίδα σε περίπτωση οστεοαρθρίτιδας

Ανεξάρτητα από τη θεραπεία που επέλεξε ο γιατρός και ο ασθενής σε συμφωνία, είναι σημαντικό το άτομο να ακολουθήσει ορισμένες συστάσεις για να βελτιώσει τη θεραπεία, όπως:

• Απώλεια βάρους εάν είστε υπέρβαροι για το ύψος και την ηλικία σας.
• Φάτε υγιεινά, προτιμώντας την κατανάλωση αντιφλεγμονωδών τροφίμων.
• Πίνετε άφθονο νερό για να λιπαίνετε τις αρθρώσεις σας και να κάνετε το δέρμα και τους μύες σας εύκαμπτους.
• Ξεκουραστείτε όποτε αισθάνεστε πόνο στις αρθρώσεις.
• Αποφύγετε να κάνετε προσπάθειες.
• Φορέστε κατάλληλα ρούχα και παπούτσια που είναι ελαφριά και άνετα.

Επιπλέον, συνιστάται να αποφεύγετε επαναλαμβανόμενες κινήσεις με την αρρώστια άρθρωση. Για παράδειγμα: όσοι έχουν οστεοαρθρίτιδα στα χέρια ή τα δάχτυλά τους θα πρέπει να αποφεύγουν να πλέκουν, να πλέκουν ή να πλένουν ρούχα με το χέρι και όσοι έχουν οστεοαρθρίτιδα στη σπονδυλική τους στήλη θα πρέπει να αποφεύγουν να ανεβαίνουν σκάλες ή να σηκώνουν και να χαμηλώνουν πάντα.