Θεραπεία για αθηροσκλήρωση

Περιεχόμενο

• 1. Αλλαγές στον τρόπο ζωής
• 2. Χρήση φαρμάκων
• 3. Χειρουργική
• 4. Φυσικές επιλογές θεραπείας
• Σημάδια βελτίωσης
• Σημάδια επιδείνωσης

Η αθηροσκλήρωση είναι η συσσώρευση λίπους στο αρτηριακό τοίχωμα, σχηματίζοντας λιπαρές πλάκες ή αθηρωματικές πλάκες, οι οποίες εμποδίζουν τη διέλευση του αίματος στο αγγείο. Συχνά συνδέεται με αύξηση της «κακής» χοληστερόλης LDL και χαμηλά επίπεδα HDL, που ονομάζεται «καλή» χοληστερόλη.

Η θεραπεία για αθηροσκλήρωση χρησιμεύει για τη μείωση αυτών των λιπαρών πλακών που κολλούν στα τοιχώματα των αρτηριών και για την επούλωση των βλαβών που παραμένουν στη θέση τους. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί μέσω της χρήσης φαρμάκων, χειρουργικών επεμβάσεων, αλλά κυρίως μέσω της αλλαγής του τρόπου ζωής.

Μάθετε περισσότερα για τις αιτίες και τα συμπτώματα της αθηροσκλήρωσης.

1. Αλλαγές στον τρόπο ζωής

Τις περισσότερες φορές, η θεραπεία για αθηροσκλήρωση συνίσταται στην αλλαγή του τρόπου ζωής σας, επειδή οι υγιείς συνήθειες συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης άλλων καρδιακών παθήσεων.

Τα τρόφιμα πρέπει να ακολουθούν τη χαμηλή κατανάλωση λιπών, γλυκών, ζυμαρικών, αλκοολούχων ποτών και πρέπει να είναι πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, ψάρια, δημητριακά και ελαιόλαδο, καθώς η υγιεινή διατροφή έχει συσχετιστεί με οφέλη για την υγεία της καρδιάς. Για παράδειγμα, η μεσογειακή διατροφή που βασίζεται στην κατανάλωση φυσικών τροφίμων και λιγότερο βιομηχανοποιημένων προϊόντων έχει συνδεθεί με τη μείωση των καρδιαγγειακών παθήσεων. Δείτε πώς να κάνετε αυτήν τη διατροφή στο βίντεο:

Η άσκηση σωματικών ασκήσεων βοηθά στον έλεγχο του βάρους και αυτό ευνοεί το σχηματισμό λίπους στις αρτηρίες της καρδιάς. Επιπλέον, η σωματική δραστηριότητα βοηθά επίσης στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και προωθεί το σχηματισμό υγιών αιμοφόρων αγγείων.

Η χρήση τσιγάρων προκαλεί βλάβη στο σώμα και προκαλεί φλεγμονώδεις αντιδράσεις, εκτός από το ότι τα αιμοφόρα αγγεία είναι λιγότερο διασταλμένα, επηρεάζοντας την κυκλοφορία. Με αυτόν τον τρόπο, η διακοπή του καπνίσματος βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης αθηροσκλήρωσης.

2. Χρήση φαρμάκων

Οι θεραπείες για την αθηροσκλήρωση πρέπει να υποδεικνύονται από τον καρδιολόγο αφού αξιολογήσει τις εξετάσεις, την κατάσταση της υγείας και τον τρόπο ζωής του ατόμου. Μερικά παραδείγματα θεραπειών για την αθηροσκλήρωση είναι:

• Αναστολείς ένζυμο μετατροπής αγγειοτασίνης (ACE): Λειτουργούν για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και την προστασία της καρδιάς και των νεφρών.
• Αντιαιμοπετάλια: Πιο γνωστή ως ασπιρίνη, χρησιμεύουν για να αποτρέψουν το σχηματισμό θρόμβων στις αρτηρίες.
• Β-αποκλειστές: Μειώστε τον καρδιακό ρυθμό και μειώστε την αρτηριακή πίεση.
• Αναστολείς καναλιών ασβεστίου: χαλαρώστε τις αρτηρίες, μειώστε την αρτηριακή πίεση και μειώστε την ένταση στην καρδιά.
• Διουρητικά: Λειτουργούν μειώνοντας την πίεση, εξαλείφοντας το νερό από το σώμα, χρησιμεύουν επίσης για τη θεραπεία της καρδιακής ανεπάρκειας.
• Νιτρικά: ανακουφίστε τον πόνο στο στήθος και βελτιώστε τη ροή του αίματος στην καρδιά.
• Στατίνες: βοήθεια στη μείωση της χοληστερόλης.

Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τις οδηγίες του καρδιολόγου σχετικά με τη χρήση αυτών των φαρμάκων, όπως η σωστή δόση και οι σωστές ώρες. Επιπλέον, μαζί με τη χρήση φαρμάκων, είναι απαραίτητο να αλλάξετε τον τρόπο ζωής και τη διατροφή, καθώς έτσι μπορούν να αποφευχθούν οι συνέπειες της αθηροσκλήρωσης.

3. Χειρουργική

Συχνά, όταν τα φάρμακα δεν είναι πλέον σε θέση να μειώσουν τις λιπαρές πλάκες στο αρτηριακό τοίχωμα, απαιτείται χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση αυτού του λίπους. Οι τύποι χειρουργικής επέμβασης για τη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης εξαρτώνται από την τεχνική που χρησιμοποιείται, καθώς και από τη σοβαρότητα της νόσου. Αγγειοπλαστική ή τοποθέτηση στεντ είναι ένας τύπος χειρουργικής επέμβασης που πραγματοποιείται σε αυτές τις περιπτώσεις, και ο γιατρός βάζει ένα σωλήνα, που ονομάζεται α στεντ, στο εμπόδιο, για να ανοίξει η αρτηρία και να διευκολυνθεί η διέλευση του αίματος.

Μια άλλη χειρουργική επέμβαση που ενδείκνυται για αθηροσκλήρωση είναι η παράκαμψη, η οποία είναι όταν ο γιατρός αντικαθιστά μια φραγμένη αρτηρία στην καρδιά με μια άλλη αρτηρία στο πόδι. Μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί καθετηριασμός, που είναι η εισαγωγή ενός σωλήνα, του καθετήρα, για την απεμπλοκή μιας αρτηρίας στην καρδιά. Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τον τρόπο που πραγματοποιείται ο καρδιακός καθετηριασμός.

4. Φυσικές επιλογές θεραπείας

Υπάρχουν μερικά φυσικά προϊόντα διαθέσιμα για την καταπολέμηση της αθηροσκλήρωσης, και οι περισσότερες από αυτές τις ουσίες βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης και κατά συνέπεια στη μείωση των πλακών αθηρώματος στις αρτηρίες, διευκολύνοντας την κυκλοφορία του αίματος. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Μονακολίνη Κ: βρίσκεται στο ζυμωμένο κόκκινο ρύζι, το οποίο είναι ένα παραδοσιακό συστατικό στην κινεζική ιατρική και βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα.
• Στερόλες ή στανόλες: υπάρχουν σε φυτικά έλαια όπως ξηροί καρποί, φρούτα, σπόροι και σπόροι και βοηθούν στην πρόληψη του εντέρου από την απορρόφηση λίπους.
• Διαλυτές ίνες: περιέχει ουσίες που ονομάζονται β-γλυκάνες, που υπάρχουν στο πίτουρο βρώμης, βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης με την εξάλειψη του λίπους στα κόπρανα.
• Allicin: Είναι μια ουσία που βρίσκεται στο σκόρδο και έχει αντιφλεγμονώδη δράση που επιβραδύνει το σχηματισμό αθηρωματικής πλάκας.
• Νικοτινικό οξύ: Είναι επίσης γνωστή ως βιταμίνη Β3, που υπάρχει σε τρόφιμα όπως το συκώτι, το κοτόπουλο, ο σολομός και βοηθά στον έλεγχο της χοληστερόλης.
• Κουρκουμίνη: παρούσα σε κουρκούμη, δρα μειώνοντας την λιπαρή πλάκα στο αρτηριακό τοίχωμα.
• Ωμέγα 3: υπάρχει σε τρόφιμα όπως τα ψάρια, βοηθά στη μείωση των επιπέδων λίπους στο αίμα και είναι σε θέση να ρυθμίσει την αρτηριακή πίεση και την πήξη.

Αυτές οι ουσίες βρίσκονται σε τρόφιμα, αλλά μπορεί να διατίθενται σε κάψουλες για συμπλήρωση της διατροφής. Ωστόσο, είναι σημαντικό να ακολουθείτε πάντα τις ιατρικές οδηγίες και να σέβεστε τις συστάσεις του επαγγελματία βοτανολόγου για τη χρήση αυτών των καψακίων.

Υπάρχουν άλλα τρόφιμα και προϊόντα που βοηθούν στη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης, διευκολύνοντας την κυκλοφορία του αίματος και αποτρέποντας την απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων, όπως φαγόπυρο, κόκκινη άμπελο, ασιατική σπινθήρα και κάστανο αλόγου.

Σημάδια βελτίωσης

Οι θεραπείες της αθηροσκλήρωσης βασίζονται στη χρήση φαρμάκων και στις αλλαγές στον τρόπο ζωής και όταν εκτελούνται συμβάλλουν στη μείωση της κόπωσης, στην αύξηση της φυσικής διάθεσης, στη μείωση του στρες και στην υποβοήθηση της απώλειας βάρους.

Σημάδια επιδείνωσης

Συχνά, η αθηροσκλήρωση δεν έχει συμπτώματα, αλλά σε περιπτώσεις όπου το λίπος μπλοκάρει εντελώς μια αρτηρία, μπορεί να εμφανιστούν κάποια σημάδια. Αυτά τα σημεία θα εξαρτηθούν από τη θέση της αρτηρίας που εμποδίζει το λίπος και την ασθένεια που προκαλείται από αυτήν την επιπλοκή. Εάν η ροή του αίματος διακόπτεται σε οποιαδήποτε αρτηρία της καρδιάς, μπορεί να εμφανιστεί οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου και σημεία όπως πόνος και πίεση στο αριστερό στήθος, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στον αριστερό βραχίονα και αδιαθεσία. Μάθετε περισσότερα για τα συμπτώματα καρδιακής προσβολής.

Ωστόσο, εάν η εγκεφαλική αρτηρία είναι σε κίνδυνο, μπορεί να εμφανιστούν σημεία όπως δυσκολία στην ομιλία, στραβωμένο στόμα ή δυσκολία στην όραση. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να πάτε γρήγορα στο νοσοκομείο ή να ζητήσετε ιατρική βοήθεια από έναν καρδιολόγο.