Turf Burn: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Περιεχόμενο

• Πώς είναι το κάψιμο χλοοτάπητα;
• Ποια είναι τα συμπτώματα της εγκαύματος χλοοτάπητα;
• Πώς αντιμετωπίζονται τα εγκαύματα χλοοτάπητα;
• Ποιες είναι οι προοπτικές για ένα χλοοτάπητα
• Πώς να αποτρέψετε εγκαύματα χλοοτάπητα

Τι είναι ένα χλοοτάπητα

Εάν παίζετε ποδόσφαιρο, ποδόσφαιρο ή χόκεϊ, μπορεί να συγκρουστείτε με έναν άλλο παίκτη ή να πέσετε κάτω, με αποτέλεσμα μικρές μώλωπες ή γρατζουνιές σε διάφορα μέρη του σώματός σας. Εάν παίζετε αθλήματα σε τεχνητό χλοοτάπητα ή γκαζόν, μπορείτε να πάρετε μια οδυνηρή τριβή γνωστή ως τύρφη.

Αυτός ο τραυματισμός μπορεί να συμβεί μετά από ολίσθηση ή ολίσθηση σε τεχνητό χλοοτάπητα. Αυτές οι εκδορές, οι οποίες οφείλονται σε τριβή, μπορούν να σκίσουν στο ανώτερο στρώμα του δέρματος. Μπορεί να αισθάνεται σαν το δέρμα σας να ξύνεται από γυαλόχαρτο.

Το χλοοτάπητα μπορεί να καλύψει ένα μεγάλο μέρος του δέρματος ή μια μικρή περιοχή, ανάλογα με το πώς πέφτετε. Αυτές οι εκδορές μπορεί να είναι εξαιρετικά επώδυνες και μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλοκές. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα συμπτώματα της εγκαύματος του χλοοτάπητα, καθώς και τον τρόπο αντιμετώπισής του.

Πώς είναι το κάψιμο χλοοτάπητα;

Ποια είναι τα συμπτώματα της εγκαύματος χλοοτάπητα;

Είναι τυπικό να αναπτύξετε μώλωπες μετά την πτώση στο γόνατο, το πόδι ή το χέρι σας. Αυτές οι πτώσεις μπορεί ακόμη και να ξύσουν ένα στρώμα του δέρματός σας, να αιμορραγούν και να αφήσουν γρατσουνιές. Όμως, δεν είναι κάθε ξύσιμο από μια πτώση χλοοτάπητα.

Το κάψιμο του χλοοτάπητα διαφέρει από το μικρό ξύσιμο ή το ξύσιμο που μπορεί να αντιμετωπίσετε από άλλους τραυματισμούς. Η κύρια διαφορά είναι ότι το κάψιμο χλοοτάπητα συμβαίνει μετά την πτώση σε τεχνητό χλοοτάπητα. Η τριβή προκαλεί αυτούς τους τύπους δερματικών εκδορών. Η θερμότητα που παράγεται από αυτήν την τριβή αφαιρεί ένα στρώμα δέρματος.

Εκτός από το ότι είναι εξαιρετικά επώδυνο, το κάψιμο του χλοοτάπητα αφήνει μια ξεχωριστή πληγή σε βατόμουρο πάνω στην πληγείσα περιοχή. Η περιοχή μπορεί επίσης να φαίνεται ωμή και μπορεί να έχετε μικρές ποσότητες αιμορραγίας.

Μικρές γρατζουνιές και γρατζουνιές από άλλους τύπους τραυματισμών μπορεί επίσης να προκαλέσουν πόνο. Αλλά αυτός ο πόνος μπορεί να είναι μέτριος και να υποχωρεί εντός ωρών ή ημερών. Ο πόνος από το κάψιμο του χλοοτάπητα μπορεί να είναι έντονος και να διαρκέσει για μία ή δύο εβδομάδες μέχρι να επουλωθεί η γδαρσίματα.

Πώς αντιμετωπίζονται τα εγκαύματα χλοοτάπητα;

Εάν αντιμετωπίσετε εγκαύματα χλοοτάπητα μετά από πτώση, δεν χρειάζεστε απαραίτητα γιατρό. Ωστόσο, πρέπει να αντιμετωπίσετε την τριβή για να αποφύγετε τον κίνδυνο μόλυνσης. Δείτε πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε το κάψιμο χλοοτάπητα στο σπίτι:

• Πιέστε απαλά την πληγή για να σταματήσετε οποιαδήποτε αιμορραγία.
• Μόλις σταματήσει η αιμορραγία, ξεπλύνετε την πληγή με καθαρό νερό και στεγνώστε την περιοχή με ένα πανί. Φροντίστε να αφαιρέσετε τυχόν βρωμιά, γρασίδι ή συντρίμμια από την πληγή. Μπορεί να είναι δύσκολο να καθαρίσετε ένα κάψιμο χλοοτάπητα λόγω πόνου, αλλά αυτή η διαδικασία είναι απαραίτητη για την αποφυγή λοιμώξεων. Πάρτε το χρόνο σας και μην ασκείτε υπερβολική πίεση.
• Εφαρμόστε μια αντισηπτική αλοιφή στην πληγή. Εάν δεν έχετε αντισηπτικό, απλώστε ένα λεπτό στρώμα πάνω από το γδάρσιμο. Αυτό είναι ένα φυσικό αντισηπτικό.Η αλόη βέρα μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και να προσφέρει μια αίσθηση ψύξης.
• Μπορεί να θέλετε να καλύψετε την τριβή με επίδεσμο υδρογέλης και αποστειρωμένη γάζα. Αυτό θα προστατεύσει την περιοχή από βακτήρια και θα βοηθήσει στην πρόληψη μιας μόλυνσης
• Συνεχίστε να εφαρμόζετε αντισηπτική αλοιφή και έναν νέο επίδεσμο καθημερινά μέχρι να επουλωθεί η τριβή.

Παρακολουθήστε την τριβή σας τις επόμενες δύο μέρες ή εβδομάδες για σημάδια λοίμωξης. Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν η πληγή δεν βελτιωθεί ή εάν επιδεινωθεί το επίπεδο του πόνου σας.

Ποιες είναι οι προοπτικές για ένα χλοοτάπητα

Με τη σωστή θεραπεία στο σπίτι, το κάψιμο του χλοοτάπητα μπορεί να επουλωθεί εντελώς σε μερικές εβδομάδες. Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε να παίζετε σπορ μέχρι να επουλωθεί ο πόνος, αλλιώς θα μπορούσατε να επανενεργοποιήσετε την περιοχή και να παρατείνετε την ανάρρωσή σας.

Μπορείτε να αποφύγετε λοιμώξεις διατηρώντας την περιοχή προστατευμένη και καθαρή. Καθώς ο πόνος θεραπεύεται, ελέγχετε περιοδικά την περιοχή για πρώιμα σημάδια λοίμωξης. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν ακραία ερυθρότητα, πόνο ή πύον. Μην αγνοείτε τα σημάδια μιας λοίμωξης. Εάν εμφανιστεί κάποιος, μπορεί να χρειαστείτε συνταγογραφούμενη αντιβακτηριακή αλοιφή ή από του στόματος αντιβιοτικό από το γιατρό σας.

Το κάψιμο του χλοοτάπητα μπορεί να οδηγήσει σε λοίμωξη από σταφ. Αυτές οι λοιμώξεις προκαλούνται από το σταφυλόκοκκος βακτήρια. Αυτός ο τύπος μικροβίου βρίσκεται στο δέρμα, αλλά μπορεί να εισέλθει στο σώμα μέσω γρατσουνιών και κοψίματος. Μια λοίμωξη από staph μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή εάν εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματός σας. Βεβαιωθείτε ότι αναγνωρίζετε σημάδια λοίμωξης από σταφ και απευθυνθείτε αμέσως σε γιατρό εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε λοίμωξη από σταφ. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• επιδείνωση της ερυθρότητας και του πόνου αφού η περιοχή άρχισε να επουλώνεται
• ναυτία
• εμετος
• πυρετός
• πόνος στις αρθρώσεις και στους μυς

Πώς να αποτρέψετε εγκαύματα χλοοτάπητα

Εάν συνεχίσετε να παίζετε αθλήματα με τεχνητό χλοοτάπητα, υπάρχει πιθανότητα να συνεχίσετε να καίτε χλοοτάπητα. Για να μην συμβεί αυτό, φορέστε προστατευτικά ρούχα ενώ παίζετε ποδόσφαιρο, ποδόσφαιρο, χόκεϊ ή οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα, εάν είναι δυνατόν.

Οι επιλογές περιλαμβάνουν ρούχα που καλύπτουν τους αγκώνες, τα γόνατα, τα πόδια και τα χέρια σας. Εάν παίζετε ομαδικό άθλημα και η στολή σας δεν έχει μακριά μανίκια ή πόδια παντελόνι, δείτε αν μπορείτε να φορέσετε ένα μακρυμάνικο μπλουζάκι κάτω από το ομαδικό σας πουκάμισο. Μπορείτε επίσης να φορέσετε κάλτσες που τραβούν μέχρι τα γόνατά σας, γάντια στα χέρια σας και επένδυση στα γόνατα και τους αγκώνες σας. Αυτά τα μέτρα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εγκαυμάτων τριβής που προκαλούνται από ολίσθηση σε τεχνητό χλοοτάπητα.