12 σημάδια χαμηλής τεστοστερόνης

Περιεχόμενο

• 1. Χαμηλή σεξουαλική ορμή
• 2. Δυσκολία στύσης
• 3. Χαμηλός όγκος σπέρματος
• 4. Τριχόπτωση
• 5. Κόπωση
• 6. Απώλεια μυϊκής μάζας
• 7. Αυξημένο σωματικό λίπος
• 8. Μειωμένη οστική μάζα
• 9. Η διάθεση αλλάζει
• 10. Επηρεασμένη μνήμη
• 11. Μικρότερο μέγεθος όρχεων
• 12. Χαμηλός αριθμός αίματος
• Αποψη

Χαμηλή τεστοστερόνη

Η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από το ανθρώπινο σώμα. Παράγεται κυρίως σε άντρες από τους όρχεις. Η τεστοστερόνη επηρεάζει την εμφάνιση και τη σεξουαλική ανάπτυξη ενός άνδρα. Διεγείρει την παραγωγή σπέρματος καθώς και τη σεξουαλική ορμή ενός άνδρα. Βοηθά επίσης στην ανάπτυξη μυϊκής και οστικής μάζας.

Η παραγωγή τεστοστερόνης μειώνεται συνήθως με την ηλικία. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ουρολογική Ένωση, περίπου 2 στους 10 άντρες ηλικίας άνω των 60 ετών έχουν χαμηλή τεστοστερόνη. Αυτό αυξάνεται ελαφρώς σε 3 στους 10 άντρες στα 70 και 80 τους.

Οι άνδρες μπορούν να βιώσουν μια σειρά συμπτωμάτων εάν η τεστοστερόνη μειωθεί περισσότερο από ό, τι θα έπρεπε. Η χαμηλή τεστοστερόνη, ή χαμηλή T, διαγιγνώσκεται όταν τα επίπεδα πέφτουν κάτω από 300 νανογραμμάρια ανά δεκαδικό (ng / dL).

Ένα φυσιολογικό εύρος είναι συνήθως 300 έως 1.000 ng / dL, σύμφωνα με την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων. Μια εξέταση αίματος που ονομάζεται τεστοστερόνη ορού χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό του επιπέδου κυκλοφορίας τεστοστερόνης.

Ένα εύρος συμπτωμάτων μπορεί να προκύψει εάν η παραγωγή τεστοστερόνης πέσει δραστικά κάτω από την κανονική. Τα σημάδια χαμηλού Τ είναι συχνά ανεπαίσθητα. Εδώ είναι 12 σημάδια χαμηλού Τ στους άνδρες.

1. Χαμηλή σεξουαλική ορμή

Η τεστοστερόνη παίζει βασικό ρόλο στη λίμπιντο (σεξουαλική ορμή) στους άνδρες. Μερικοί άνδρες μπορεί να παρουσιάσουν μείωση στη σεξουαλική ορμή καθώς μεγαλώνουν. Ωστόσο, κάποιος με χαμηλό Τ πιθανότατα θα βιώσει μια πιο δραστική πτώση στην επιθυμία του να κάνει σεξ.

2. Δυσκολία στύσης

Ενώ η τεστοστερόνη διεγείρει τη σεξουαλική ορμή ενός άνδρα, βοηθά επίσης στην επίτευξη και τη διατήρηση της στύσης. Η τεστοστερόνη από μόνη της δεν προκαλεί στύση, αλλά διεγείρει τους υποδοχείς στον εγκέφαλο να παράγουν νιτρικό οξείδιο.

Το μονοξείδιο του αζώτου είναι ένα μόριο που βοηθά στην ενεργοποίηση μιας σειράς χημικών αντιδράσεων απαραίτητων για την εμφάνιση μιας στύσης. Όταν τα επίπεδα τεστοστερόνης είναι πολύ χαμηλά, ένας άνδρας μπορεί να έχει δυσκολία στην επίτευξη στύσης πριν από το σεξ ή να έχει αυθόρμητες στύσεις (για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια του ύπνου).

Ωστόσο, η τεστοστερόνη είναι μόνο ένας από τους πολλούς παράγοντες που βοηθούν σε επαρκείς στύσεις. Η έρευνα είναι ασαφής σχετικά με το ρόλο της αντικατάστασης τεστοστερόνης στη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας.

Σε μια ανασκόπηση μελετών που εξέτασαν το όφελος της τεστοστερόνης σε άνδρες με δυσκολίες στύσης, δεν έδειξαν βελτίωση με τη θεραπεία με τεστοστερόνη. Πολλές φορές, άλλα προβλήματα υγείας παίζουν ρόλο στις στυτικές δυσκολίες. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Διαβήτης
• προβλήματα θυρεοειδούς
• υψηλή πίεση του αίματος
• υψηλή χοληστερόλη
• κάπνισμα
• χρήση αλκοόλ
• κατάθλιψη
• στρες
• ανησυχία

3. Χαμηλός όγκος σπέρματος

Η τεστοστερόνη παίζει ρόλο στην παραγωγή σπέρματος, το οποίο είναι το γαλακτώδες υγρό που βοηθά στην κινητικότητα του σπέρματος. Άνδρες με χαμηλό Τ συχνά παρατηρούν μείωση του όγκου του σπέρματος τους κατά την εκσπερμάτωση.

4. Τριχόπτωση

Η τεστοστερόνη παίζει ρόλο σε διάφορες λειτουργίες του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της παραγωγής μαλλιών. Η φαλάκρα είναι ένα φυσικό μέρος της γήρανσης για πολλούς άνδρες. Ενώ υπάρχει ένα κληρονομικό συστατικό στη φαλάκρα, οι άνδρες με χαμηλό Τ μπορεί επίσης να παρουσιάσουν απώλεια μαλλιών σώματος και προσώπου.

5. Κόπωση

Άνδρες με χαμηλό Τ έχουν αναφέρει ακραία κόπωση και μείωση στα επίπεδα ενέργειας. Μπορεί να έχετε χαμηλό T εάν είστε κουρασμένοι όλη την ώρα παρά το ότι έχετε πολύ ύπνο ή εάν δυσκολεύεστε να κινηθείτε για άσκηση.

6. Απώλεια μυϊκής μάζας

Επειδή η τεστοστερόνη παίζει ρόλο στη δημιουργία μυών, οι άνδρες με χαμηλό Τ ενδέχεται να παρατηρήσουν μείωση της μυϊκής μάζας. έχουν δείξει ότι η τεστοστερόνη επηρεάζει τη μυϊκή μάζα, αλλά όχι απαραίτητα τη δύναμη ή τη λειτουργία.

7. Αυξημένο σωματικό λίπος

Οι άνδρες με χαμηλό Τ μπορεί επίσης να παρουσιάσουν αυξήσεις στο σωματικό λίπος. Συγκεκριμένα, μερικές φορές αναπτύσσουν γυναικομαστία ή διευρυμένο ιστό μαστού. Αυτό το αποτέλεσμα πιστεύεται ότι συμβαίνει λόγω ανισορροπίας μεταξύ τεστοστερόνης και οιστρογόνου στους άνδρες.

8. Μειωμένη οστική μάζα

Η οστεοπόρωση ή η αραίωση της οστικής μάζας, είναι μια πάθηση που συχνά σχετίζεται με τις γυναίκες. Ωστόσο, οι άνδρες με χαμηλό Τ μπορεί επίσης να παρουσιάσουν απώλεια οστού. Η τεστοστερόνη βοηθά στην παραγωγή και ενίσχυση του οστού. Έτσι, οι άνδρες με χαμηλό Τ, ειδικά οι ηλικιωμένοι, έχουν μικρότερο όγκο οστών και είναι πιο ευαίσθητοι σε κατάγματα οστών.

9. Η διάθεση αλλάζει

Άνδρες με χαμηλό Τ μπορεί να βιώσουν αλλαγές στη διάθεση. Επειδή η τεστοστερόνη επηρεάζει πολλές φυσικές διεργασίες στο σώμα, μπορεί επίσης να επηρεάσει τη διάθεση και την ψυχική ικανότητα. προτείνει ότι οι άνδρες με χαμηλό Τ είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσουν κατάθλιψη, ευερεθιστότητα ή έλλειψη εστίασης.

10. Επηρεασμένη μνήμη

Τόσο τα επίπεδα τεστοστερόνης όσο και οι γνωστικές λειτουργίες - ιδιαίτερα η μνήμη - μειώνονται με την ηλικία. Ως αποτέλεσμα, οι γιατροί έχουν θεωρήσει ότι τα χαμηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης θα μπορούσαν να συμβάλουν στην επηρεασμένη μνήμη.

Σύμφωνα με μια ερευνητική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο, ορισμένες μικρότερες ερευνητικές μελέτες έχουν συνδέσει τη συμπλήρωση τεστοστερόνης με βελτιωμένη μνήμη σε άνδρες με χαμηλά επίπεδα. Ωστόσο, οι συγγραφείς της μελέτης δεν παρατήρησαν βελτιώσεις στη μνήμη στη μελέτη τους για 493 άνδρες με χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης που έλαβαν τεστοστερόνη ή εικονικό φάρμακο.

11. Μικρότερο μέγεθος όρχεων

Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης στο σώμα μπορούν να συμβάλουν σε όρχεις μικρότερου από το μέσο όρο. Επειδή το σώμα απαιτεί τεστοστερόνη για την ανάπτυξη του πέους και των όρχεων, τα χαμηλά επίπεδα θα μπορούσαν να συμβάλουν σε δυσανάλογα μικρότερο πέος ή όρχεις σε σύγκριση με έναν άνδρα με φυσιολογικά επίπεδα τεστοστερόνης.

Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες αιτίες μικρότερων από το φυσιολογικό όρχι εκτός από τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης, επομένως αυτό δεν είναι πάντα ένα σύμπτωμα χαμηλής τεστοστερόνης.

12. Χαμηλός αριθμός αίματος

Οι γιατροί έχουν συνδέσει τη χαμηλή τεστοστερόνη με αυξημένο κίνδυνο για αναιμία, σύμφωνα με ένα ερευνητικό άρθρο στο.

Όταν οι ερευνητές χορήγησαν γέλη τεστοστερόνης σε αναιμικούς άνδρες που είχαν επίσης χαμηλή τεστοστερόνη, είδαν βελτιώσεις στον αριθμό αίματος σε σύγκριση με τους άνδρες που χρησιμοποιούσαν ένα τζελ εικονικού φαρμάκου. Μερικά από τα συμπτώματα που μπορεί να προκαλέσει η αναιμία περιλαμβάνουν προβλήματα συγκέντρωσης, ζάλη, κράμπες στα πόδια, προβλήματα ύπνου και ασυνήθιστα γρήγορο καρδιακό ρυθμό.

Αποψη

Σε αντίθεση με τις γυναίκες, οι οποίες εμφανίζουν ταχεία πτώση των επιπέδων ορμονών στην εμμηνόπαυση, οι άνδρες βιώνουν μια σταδιακή μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης με την πάροδο του χρόνου. Όσο μεγαλύτερος είναι ο άντρας, τόσο πιο πιθανό είναι να βιώσει επίπεδα τεστοστερόνης κάτω από τα κανονικά.

Άνδρες με επίπεδα τεστοστερόνης κάτω από 300 ng / dL μπορεί να εμφανίσουν κάποιο βαθμό συμπτωμάτων χαμηλού Τ. Ο γιατρός σας μπορεί να πραγματοποιήσει εξέταση αίματος και να συστήσει θεραπεία εάν χρειαστεί. Μπορούν επίσης να συζητήσουν τα πιθανά οφέλη και τους κινδύνους της φαρμακευτικής αγωγής με τεστοστερόνη.