Τι να φάτε μετά την αφαίρεση δοντιών σοφίας

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Τι να φάτε μετά την αφαίρεση των δοντιών σοφίας
• Τι να μην τρώτε μετά την αφαίρεση των δοντιών σοφίας
• Χρονολόγιο ανάκτησης
• Επιπλοκές αφαίρεσης δοντιών σοφίας
• Ξηρές πρίζες
• Λοιμώξεις
• Νευρική βλάβη
• Αλλεργική αντίδραση
• Πάρε μακριά

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Τα δόντια σοφίας είναι ένα τρίτο σύνολο γομφίων που βρίσκεται στο πίσω μέρος του στόματός σας. Συνήθως μπαίνουν όταν είστε μεταξύ 17 και 25 ετών. Είναι σύνηθες να αφαιρείτε τα δόντια της σοφίας σας. Ίσως χρειαστεί να αφαιρεθούν επειδή επηρεάζονται και δεν θα εισέλθουν κανονικά. Ή μπορεί να πρέπει να αφαιρεθούν επειδή έρχονται σε λάθος γωνία.

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας αφαίρεσης, θα σας δοθεί αναισθησία. Πολλοί χειρουργοί θα χρησιμοποιούν κάποια μορφή τοπικής, κατασταλτικής ή γενικής αναισθησίας. Εάν τα δόντια σας δεν έχουν εισέλθει ακόμα, ο χειρουργός σας πιθανότατα θα κάνει τομές για να τα αφαιρέσετε. Μπορεί να χρειαστεί να αφαιρέσουν τα οστά εάν εμποδίζουν την πρόσβαση στη ρίζα του δοντιού. Μόλις αφαιρεθούν τα δόντια, θα καθαρίσουν τον ιστότοπο και θα προσθέσουν ράμματα για να κλείσουν το σημείο τομής, εάν είναι απαραίτητο. Θα τοποθετήσουν επίσης γάζα στον ιστότοπο εξαγωγής.

Αυτό που τρώτε μετά την αφαίρεση των δοντιών της σοφίας σας είναι σημαντικό. Η κατανάλωση μαλακών ή υγρών τροφίμων δεν θα ερεθίσει τον ιστότοπο εξαγωγής, βοηθώντας το να επουλωθεί πιο γρήγορα. Ορισμένα τρόφιμα και ποτά μπορεί να ερεθίσουν ή να παγιδευτούν στις περιοχές εξαγωγής, οδηγώντας σε μόλυνση. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις οδηγίες του γιατρού σας σχετικά με το τι να φάτε μετά από χειρουργική επέμβαση.

Τι να φάτε μετά την αφαίρεση των δοντιών σοφίας

Αμέσως μετά την αφαίρεση των δοντιών της σοφίας σας και κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης, θα θέλετε να ξεκινήσετε με υγρά και μαλακά τρόφιμα. Δεν θα χρειαστεί να μασάτε αυτά τα τρόφιμα, εξοικονομώντας σας πόνο. Αποφύγετε να τρώτε πιο σκληρά τρόφιμα αυτή τη στιγμή, καθώς ενδέχεται να προκαλέσουν ζημιά ή να παγιδευτούν στην περιοχή που αναρρώνει.

Παραδείγματα υγρών και μαλακών τροφίμων περιλαμβάνουν:

• σάλτσα μήλου
• γιαούρτι
• smoothies
• ζωμούς και αναμεμιγμένες σούπες
• πατάτες πουρέ
• Jell-O, πουτίγκα και παγωτό

Τα κρύα τρόφιμα όπως το Jell-O, τα smoothies και το παγωτό μπορεί να ανακουφίσουν κάποια δυσφορία. Οι πλούσιες σε θρεπτικές ουσίες σούπες και smoothies μπορούν να βοηθήσουν στην προώθηση της επούλωσης. Οι σούπες ειδικότερα μπορούν να βοηθήσουν στην εξισορρόπηση των άλλων επιλογών με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη στη λίστα.

Καθώς αρχίζετε να θεραπεύετε, μπορείτε να ενσωματώσετε πιο κανονικά τρόφιμα. Ξεκινήστε εύκολα με ημι-μαλακά τρόφιμα όπως ομελέτα, στιγμιαίο πλιγούρι βρώμης και τοστ πριν μετακινηθείτε σε τρόφιμα όπως κοτόπουλο, φρούτα και λαχανικά.

Τι να μην τρώτε μετά την αφαίρεση των δοντιών σοφίας

Υπάρχουν μερικά τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε μετά την αφαίρεση των δοντιών σοφίας σας. Παραμείνετε στα τρόφιμα που αναφέρονται παραπάνω για τις πρώτες ημέρες. Αποφύγετε τα ακόλουθα τρόφιμα για μια εβδομάδα ή περισσότερο έως ότου το σημείο εκχύλισης έχει επουλωθεί.

• Τα όξινα και πικάντικα τρόφιμα (συμπεριλαμβανομένου του χυμού εσπεριδοειδών) μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό και πόνο.
• Τα αλκοολούχα ποτά μπορούν να ερεθίσουν την περιοχή και είναι πιθανό να αλληλεπιδράσουν αρνητικά με το φάρμακο για τον πόνο που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.
• Σπόροι (συμπεριλαμβανομένου του ρυζιού και της κινόα) και κάθε είδους σπόροι μπορούν εύκολα να παγιδευτούν στον τόπο εκχύλισης.
• Τα σκληρά ή δύσκολα να μασάτε τρόφιμα (συμπεριλαμβανομένων των ξηρών καρπών, των τσιπς και του σπασμένου) μπορούν να ανοίξουν ξανά τα ράμματα και να καθυστερήσουν την επούλωση.

Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε το κάπνισμα ή να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος καπνού για τουλάχιστον 72 ώρες μετά τη χειρουργική επέμβαση, καθώς μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο επιπλοκών. Μην χρησιμοποιείτε καπνό μάσησης για τουλάχιστον μία εβδομάδα.

Χρονολόγιο ανάκτησης

Για τις πρώτες 24 έως 48 ώρες, τρώτε μόνο υγρά και μαλακά τρόφιμα όπως γιαούρτι, σάλτσα μήλου και παγωτό. Τα κρύα τρόφιμα μπορεί να βοηθήσουν με κάποια από την ταλαιπωρία.

Καθώς αρχίζετε να αισθάνεστε καλύτερα, μπορείτε να δοκιμάσετε να ενσωματώσετε πιο στερεά τρόφιμα. Την τρίτη ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση, δοκιμάστε τρόφιμα όπως αυγά, τοστ ή πλιγούρι βρώμης. Συνεχίστε να αυξάνετε σταδιακά τα στερεά τρόφιμα καθώς το μάσημα δεν προκαλεί πόνο. Εάν αισθανθείτε πόνο κατά το μάσημα, επιστρέψτε σε μαλακά και ημι-μαλακά τρόφιμα.

Πολλοί άνθρωποι μπορούν να συνεχίσουν την κανονική κατανάλωση μέσα σε μια εβδομάδα.

Επιπλοκές αφαίρεσης δοντιών σοφίας

Οι επιπλοκές αφαίρεσης δοντιών σοφίας δεν είναι συχνές, αλλά μπορεί να συμβούν. Η πιο συνηθισμένη επιπλοκή είναι η επανέναρξη της περιοχής εξαγωγής, η οποία καθυστερεί την επούλωση.

Ξηρές πρίζες

Οι ξηρές πρίζες είναι επίσης συχνές. Εμφανίζονται όταν το αίμα δεν πήξει στην υποδοχή των δοντιών ή εάν ο θρόμβος αποκολληθεί. Αυτό συμβαίνει συνήθως μεταξύ τριών και πέντε ημερών μετά την αφαίρεση των δοντιών. Οι ξηρές πρίζες μπορούν να αντιμετωπιστούν από τον χειρουργό σας. Θα ξεπλύνουν τα συντρίμμια και μπορεί να καλύψουν την υποδοχή με φαρμακευτική σάλτσα. Τα συμπτώματα των ξηρών υποδοχών περιλαμβάνουν:

• μια δυσάρεστη γεύση ή μυρωδιά που προέρχεται από την πρίζα
• πόνος στον πόνο ή στη σιαγόνα (μπορεί να είναι έντονος)
• εκτεθειμένο οστό

Λοιμώξεις

Οι λοιμώξεις μπορεί να προκληθούν από σωματίδια τροφίμων ή άλλα βακτήρια που παγιδεύονται στην υποδοχή όπου αφαιρέθηκαν τα δόντια της σοφίας σας. Τα βακτήρια μπορούν να εξαπλωθούν σε όλο το σώμα και πρέπει να αντιμετωπιστούν γρήγορα. Τα συμπτώματα μιας λοίμωξης περιλαμβάνουν:

• αίμα ή πύον από το σημείο εξαγωγής
• πυρετός
• σπασμοί των μυών της γνάθου
• κρυάδα
• οδυνηρά ή πρησμένα ούλα κοντά στην περιοχή εξαγωγής
• κακή γεύση ή μυρωδιά στο στόμα

Νευρική βλάβη

Η βλάβη των νεύρων από την αφαίρεση των δοντιών σοφίας είναι σπάνια, αλλά μπορεί να συμβεί. Κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, το τρίδυμο νεύρο μπορεί να τραυματιστεί. Ο τραυματισμός είναι συνήθως προσωρινός, διαρκεί αρκετές εβδομάδες ή μήνες. Η βλάβη των νεύρων μπορεί να είναι μόνιμη εάν ο τραυματισμός είναι σοβαρός. Τα συμπτώματα νευρικής βλάβης που προκαλούνται από την αφαίρεση δοντιών σοφίας περιλαμβάνουν:

• πόνος
• μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα ούλα, τη γλώσσα, το πηγούνι, τα γύρω δόντια και τα κάτω χείλη

Αλλεργική αντίδραση

Εάν εμφανίσετε σημάδια αλλεργικής αντίδρασης, ζητήστε ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης. Μπορεί να είστε αλλεργικοί στα φάρμακα που συνταγογράφησε ο γιατρός σας, συμπεριλαμβανομένου του φαρμάκου για τον πόνο σας. Τα σημάδια αλλεργικής αντίδρασης περιλαμβάνουν:

• δυσκολία στην αναπνοή
• δυσκολία αναπνοής
• αισθάνεστε ότι ο λαιμός σας κλείνει ή η γλώσσα σας πρήζεται
• ζαλάδα
• γρήγορος καρδιακός ρυθμός
• εξάνθημα
• πυρετός

Πάρε μακριά

Οι περισσότεροι άνθρωποι επουλώνονται γρήγορα από την αφαίρεση των δοντιών σοφίας, αρκεί να ακολουθούν τις οδηγίες του γιατρού κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης. Η κατανάλωση και η κατανάλωση των σωστών τροφίμων - και η αποφυγή λανθασμένων - είναι ένα κρίσιμο μέρος αυτών των οδηγιών. Θα είστε πολύ πιο άνετοι και θα μειώσετε σημαντικά την πιθανότητα επιπλοκών.